Ⅰ 不要逃避或放棄，活好當下才是人生最好的狀態
沒有誰的一生是一帆風順的，總會遇到大大小小的坎，都會或多或少承擔一些壓力。
蘇哥拉底說：「世間最珍貴的不是「得不到」和「已失去」，而是現在能把握的幸福。」
有些人，咬咬牙，含著淚堅強地挺過去。而有些人，被擊垮，選擇了逃避或放棄，甚至以結束生命為代價求得解脫。
人生就像一枚硬幣，與其痛苦的選擇逃避或放棄，不如活好當下，勇敢的面對、堅強的扛過去。
好好活著，比什麼都重要。
我們沒有辦法改變命運，改變不堪的現狀，但可以轉換自己的思維，改變自己的心態。
命運總會時不時的給我們重重的一擊，讓人焦慮迷茫、措手不及。
在電影《美麗人生》中，前半段的愛情讓人充滿歡笑，後半段父親保護兒子的溫情讓人淚目，那種強烈的求生欲更讓人感動。
既便在監獄那樣暗無天日、惡略的環境下，父親用一切能夠用到的資源去維護自己孩子的生命，似乎外界的炮火連天、種族歧視、大肆屠殺都和他們的生活沒有一點關系，但又息息相關。
好在兒子天真的心靈里，始終相信爸爸的話: 所有的一切都是一場游戲。每天沉浸在父親為自己蠃取坦克的夢想里，他們用那種默契逃過了戰爭的摧殘。
直到最後，丈夫為了想見妻子一面，想盡名種辦法，不畏男扮女裝，可是終究沒有見到妻子，卻死在了蓋世太保的槍下！
當美國大兵開著坦克，走進集中營，孩子從箱子里走出來，他依然相信父親沒有騙自己，他們得到了1000分，他們成了贏家，他甚至坐上了夢寐以求的真坦克。
人之所以能，是相信能。只要你有信心，相信自己，就一定能走出迷霧，迎來光明。
人生就是這樣，無論什麼時候，沒有人可以與命運對抗。
看似風平浪靜、幸福美好的生活，瞬間因突如其來的事情或打擊，變得面目全非，不知所措，你一定要學會承受，要堅強。
這種時候，你的內心早已兵荒馬亂、天翻地覆，可是在別人眼裡，你只是比平常沉默了一點。在這個世界上，沒有人真正可以對另一個人的傷痛感同身受。
你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事。別人也許會同情，也許會感嘆，但永遠不會知道，你的傷口究竟有多深有多疼，更不可能幫你掙脫痛苦的牢籠，因為這是一場一個人的戰爭，只有靠自已。
在命運面前，在痛苦和絕境面前，你要學會主宰自己的生活。
要有堅定的信心，相信自已一定能扛過去；要調整心態，學會自已給自己勇氣，去尋求突破、去化解矛盾、去解決問題，去找回屬於自己的幸福。
02
能扛事是一種能力
誰都不是生來就特別能扛事，每個人都在自己的人生長河裡苦苦尋覓，無數次的摸爬滾打之後，才明白：做人不需要有太多過人之處，能扛事才是真本事。
或許是一次偶然或意外，或許是一場大病或自然災害。
如果你扛住了，多年後這些經歷，會變成曾經的回憶。如果沒扛住，你的過往和未來，會變成一輩子的遺憾和期許。
作家余華說：「中國年輕一輩人裡面，有很多優秀者，但很少有能扛得了事兒的人。 」
什麼是能扛事？
遇事不逃避、不輕易放棄、迎難而上，咬緊牙關想辦法渡過難關，即使失敗了也有從頭再來的勇氣。
曾經的中國煙草大王褚時健，當選全國「十大改革風雲人物」，之後因經濟問題被剝奪一切，還深陷囹圄。
他67歲喪女、71歲被判無期、74歲回到深山種樹。
如果一般人遭遇這樣的打擊，肯定會心灰意冷，也可能會了此殘生。
但是，褚時健沒有被擊垮，沒有向命運低頭，反而以74歲高齡去承包了2400畝荒地，開山種果樹，後來他的橙子銷量過億。
人生沒有容易二字，選擇什麼樣的路，就會有什麼樣的困難，不必羨慕別人擁有的，只要知道自己想要的什麼就足以。
在低谷與絕境時，不要選擇逃避或放棄，將接二連三的打擊，變成你前進的信心和動力，你必將收獲不一樣的人生經歷。
身材瘦小的馬雲，1996年到北京推銷自己的「中國黃頁」，每天背著一個黑色單肩包，敲門找人、逢人便講，「我是來推銷中國黃頁的。」
吃了無數閉門羹的他，不止一次地給自己打氣：「再過幾年，北京就不會這么對我了。」
夢想終於變成了現實，他改變了互聯網和人們的生活，成為最知名的中國企業家。
有一次，馬雲在面對記者的提問：「什麼是你最難的時刻？」時，他只說了三個字：「有太多。」
倘若他在其中的任何一次選擇放棄，就不會有今天的他。
他在演講中說：「今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但絕大多數人死在明天晚上。」
感激傷害你的人，因為他磨練了你的心志；感激絆倒你的人，因為他強化了你的能力；讓你變成一個勇往直前能扛事的自己。
03
學會與自己和解
學會放下，是一種生活智慧，更是一門心靈的學問。
詹青雲，「哈佛女學霸」，奇葩說第六季冠軍，很多人無不稱贊她的傳奇故事。
她以全額獎學金就讀香港中文大學經濟系，本科全優畢業，又以全額獎學金保送本校政治學碩博連讀，但上到一半，她又考入了哈佛大學法學院。
哈佛大學的獎學金制度，和大家理解中的不太一樣，念著念著就變成了「負債百萬」的人。
對別人來說，這是一筆不小的數目，但她並不覺得有多可怕，如今的她既有高薪工作，又通過《奇葩說》讓很多人認識、擁有更多的可能性，反而用自己的實際經歷證明：投資自己是永遠不會錯的。
在講到自己的成長經歷時，她說：「我怎麼從貴州考到哈佛，其實真相是我不停的在轉學（6次），在放下自己已經有的一切，讓環境去重塑你，這是成長的捷徑。
放下從來不是成長的代價，放下就是成長本身。」
看了「哈佛女學霸」的傳奇故事，很多人可能會說：「人家那麼優秀，我們只是普通人，一個天上，一個地下，沒有可比性。」
其實，上帝對每個人都是公平的，只要你願意， 每個人都可以創造奇跡。
上周末，我接到一個朋友的電話，聲音很低沉，我忙問：「親，發生什麼事了嗎？」
她說：「沒有，我只是感到最近壓力很大，特別焦慮…」
聊了快一個小時，我終於明白她不開心的原因：
孩子期末成績考的不理想，她很生氣…
老公工作調整，上班的地方很遠，來回要三個多小時，有時忙了他就不回家…
她工作還是老樣子，一個月工資還不夠孩子的輔導費，累了一天回到家，總感覺心裡空空落落的，很迷茫沒有方向…
朋友擔心焦慮的事情都是事實，但過去的已經過去，未來的還未到來，自己過於擔心，只會丟失當下更珍貴的東西。
在社會競爭日益激烈的今天，每個人都面臨著很大的壓力，偶爾的焦慮、迷茫很正常。
從心理學家的角度來說，焦慮來自於選擇的迷茫和內在外在的各種壓力。一個人的智慧和幸福感，很大程度上取決於，你怎麼看待自己和看待世界？
簡單來說就是： 你能夠控制和改變什麼？ 你不能夠控制和改變什麼？
如果你一直幻想著去改變自己不能改變的，你就會一直很痛苦，但是如果你聚焦於自己能做的事情，你就會找到一種出口、一種出路。
曾國藩有一句座右銘：「物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀。」
人生最難得的就是珍惜當下的幸福，活好當下才是人生最好的生活狀態。
誰的人生都有低谷期，要學會接受，學會堅強，學會放下。一輩子很短，願我們都能好好珍惜當下，過好自己的生活。
Ⅱ 紅白事會
最怕人情紅白事，知單一到便為難。
——清·楊靜亭《都門雜詠·時尚門·知單》
前言：
在家安穩地待差不多一個月了，近來生活平靜，閑暇無事，又想續續念叨。
靈感源於自然的《白事會》一書，這是關於死亡的一本書。作者自然是一名大了，是一位處理喪事的入殮師，在書中講述了他在白事中遇到的各種故事，要是你們有興趣可以去觀望觀望。我在此只借用書名打個幌子來說關於生命的感想。文中所列之事並非全是嚴格定義上的紅白事，但我於此只是按照「以喜為紅，以悲為白」來劃分。
白事之一。
回家後第二天，母親帶我去舅舅家接外婆來住。
一路上她嘮嘮叨叨，跟我說舅舅已變了個人，似乎對老人失去了耐心，外婆因此也心煩意亂。母親早想帶她離去，只是缺一個好時機，趁我回來就接她來住幾日。
外婆去年至今，僅僅短短的一年，身體一日不如一日，說老就老。去年這時還是一個會走會跳的人，如今卻只能癱坐在床上，四肢無力行走困難，只是好在精神清醒並不迷糊，生命竟是如此脆弱。
外婆在家的日子是十分的無趣無味。每日早晨睜著眼睛躺在床上，等候母親來扶她起床洗漱吃飯，之後便呆坐在藤椅上，要麼望著白牆要麼對著電視。不比在農村的日子，有三幾個老婦人一同喝茶聊天，出門抬頭是天低頭是地。而到了吃飯時間，她常常說自己不餓不想吃飯，直到母親一頓批評後才扶過來就坐。吃飯時手抖的症狀讓她不時地敲打著碗邊，發出清脆的叮叮聲。
外婆說她喜歡看抗日劇，打鬥劇。可是不管我如何努力地翻找那些知名劇片，往往卻吸引不到她的注意。時常我看得正歡回頭一看，卻見外婆在盯著我，目不轉睛之態，連同她身上散發出的衰老氣息，在空氣平添了幾分恐怖。
我似乎在等待著她的死亡，盡管我並非希望。
在我這個年紀，似乎對這死亡二字打心底不害怕。我問過父親，問他害怕死亡嗎。他總嘆著氣解釋道，只有等一個人臨近死亡時才會察覺到死亡的恐懼。像是一個落水之人，在水中掙扎時抓住任何東西都不鬆手，那是生命里最後一根稻草。
外婆害怕死亡嗎？
我從她的眼裡並沒有看到些許害怕的目光，甚而我覺得她想離開，如果可以的話，如今活著也只是受著身體上的不適與精神上的折磨。我隔著一代人，即使有著感情想著盡孝也沒太過強烈。孩子們都有自己的生活要過，誰又來憐憫老人家的生活呢？
一周之後，在一個陽光明媚的早上，我們將外婆送去了大舅家。擔子像突然卸下了一般，生活又回歸到往日的平靜與陽光。
每個人都在自己的生命里孤獨過冬，誰也幫不了誰。
這是我所謂的白事之一。
白事之二。
父親的一個同學，幾年前走掉了。
三年，還是五年，記不清。聽父親講，蘇叔叔臨走前在醫院等他，走前見得最後一個人是他，而對他說的最後一句話是：你終於來了。
蘇叔叔出事之前是一個風光體面的人，准確的說是一名富二代。他父親給他留下了豐足家業，按理說這輩子老實操守不出太大意外，這生活是非常富有舒適的。當年不知道有多少人羨慕他的日子，年紀輕輕不用為生活奮斗，住著豪宅，每天都是燈紅酒綠的日子。
我與蘇叔叔見過幾面，一次還陪同父親和他去魚塘釣魚。印象深刻，那時候覺得蘇叔叔像個孩子一樣，看到父親釣起大魚開心得手舞足蹈。
之後聽說他的事時，是他深圳眼鏡店虧本關了，父親托著他幫大姐安排了份好工作。
之後聽說他的事時，說是把他父親留下的幾塊地皮賣了，也搬了家。
之後再聽說他時，便是他來找我父親借錢。
借錢這事，借急不借窮。可父親把錢借了，他深知是要不回來的，但同學一場，再說之前姐工作的事也是多虧了他幫忙，可母親卻一個勁地指責著。
再之後，又聽母親說他又來借錢。父親本意想再借，奈何母親出手，當面拒絕，說著有借有還再借不難。
往後的時間，父親和蘇叔叔的關系破裂，不相來往。幾年之後，聽說他的消息時已經是他躺在病床的時候了。
人生大起大落如是。
當年今朝有酒今朝醉，身邊的牛鬼蛇神舉杯歡飲。而今門前冷落鞍馬稀，孤魂野鬼一隻沒來。大家都忘卻了他之前風光大氣一擲千金的模樣，卻對他借錢這事記得一清二楚。某某某提到他時還在說他欠錢沒還……
世事漫隨流水，算來一夢浮生。
這是我所謂的白事之二。
紅事之一。
蘇哥要結婚了，他邀請我與三姐去當「金童玉女」。
蘇哥是小時候的隔壁家孩子，常常令父母羨慕不已。高中去到了很好的汕頭金中，也就是在那裡遇見了現在的另一半。大學畢業後直接簽約阿里，去年在父母幫助下也在廣州買房買車了。
蘇哥與玲姐的戀愛長跑了七年，人都說七年之癢，當年大姐也走過了七年之癢，可到頭來相伴的卻是別人。不過蘇哥他們卻成功地走到了今天。 大抵因人而異，大抵也要屈服於現實，大抵戀愛長跑最後能結婚真的太難太難太難。 想起電影《一一》里的片段——阿迪賺到了錢娶了外地有顏有材的小燕，阿迪的舊情人雲雲在他們婚禮上大吵大鬧，結婚就像在做一場秀一樣，對的人愛又愛不起放又放不下，婚姻終究是嫁給了生活罷。現實中又有多少類似的婚姻呢？明碼標價交換條件，成了婚戀市場不言的潛規則，湊合著過日子，過不了離婚便是。
新郎穿上了帥氣西裝，新娘換上了美麗婚紗，終於是來到了這一刻——和自己相愛已久的人一起踏入婚姻殿堂。 步過了紅毯，說完了情話，吻到了深處。生命里洋溢著幸福浪漫。
執子之手，與子偕老。真好。
這是我所謂的紅事之一。
紅事之二。
我當上了舅舅，有了自己的侄女。
她母親結婚那會，我因為和家裡人的矛盾未解，而作為母舅冷漠的出席婚禮現場。
她出生的時候，我恰巧歸來與她不期而遇，作為親舅卻又再次冷漠地出現在醫院現場。
我端詳著她熟睡的模樣，害怕她突然間醒來，害怕她那純凈又迷人的大眼睛直勾勾地發問我的靈魂：「我究竟是何物？」
侄女究竟是何物？
可能這問題太傻，不敢發問。她是我姐的女兒，是姐夫家的大孫女，是我的侄女。僅此而已嗎？哦不，她還是愛情的結晶，甚者是一個新家庭未來的全部希望。
可是我們對侄女的定義都只是停留在基於家族家庭的紐帶聯系，褪去這些關關系系，純粹地把她拋在這世界地球上，她又該怎麼定義呢？
我們說她是一個新生命。赤裸點，她是一隻新生動物。再赤裸點，她是基因復制結合與更新進化的下一代作品。像是手機更新換代一樣，像是病毒變異繁衍生殖一樣。
於是我總是不願去搭理我的侄女。家人們說我這舅舅太過冷漠，不近人情。我不敢去直視她的存在，宛如一個大騙局，背後隱形的玩家在嘲笑著，你們還不是在我的操縱下行動。
野火燒不盡，春風吹又生。
這是我所謂的紅事之二。
紅事之三。
過完今日便是除夕，2019年春節也悄然來臨。
年復一年，聽過最多的討論話題是：越來越沒有年味了。我想大多數人都有這樣的體驗，可原因是什麼呢？或者你所謂的年味究竟是什麼？
在和鍾子的聊天中，我無意中聊到：
「我終於是發現了。」
「年味。」
「是被我搞丟的。」
「怎麼搞丟了？」
「以前小時候會有大掃除。」
「後來大家一懶。」
「就只剩小掃小洗了。」
「都是你的錯。」
「以前也貼對聯。」
「後來沒人說就沒人換了。」
「哎…」
「以前也放鞭炮。」
「現在政府不讓放。」
「這鍋我不背。」
「我們村裡昨天晚上開始就很多炮竹了。」
「以前一家人一起看春晚。」
「後來孩子大了，過年就自己躲房間過自己的。」
「感覺，應該是一種普遍現狀吧。」
……
我問及父親，讓他回憶他小時候的年景。
「那時候日子窮啊，以前平時穿的都是各種縫縫補補的舊衣服，過年最深刻的就是有新衣服穿，有難得一見的大魚大肉吃。」
「每年除夕夜也有壓歲錢。」
「也一樣被媽媽收了，借說幫你存著，以後要用再給你。」
「以前也放鞭炮，但是沒有你們孩子玩的那種，都是長條爆竹。」
「還是以前的過年好玩點，更有年味些。」
所謂的年味其實就是在過年這特殊的節日重復著大掃除、穿新衣、貼對聯、放鞭炮、收紅包、拜早年、一家人團聚吃年夜飯等一系列富有儀式感的活動。當你身在其中時，你並不覺得這些活動有什麼美妙之處。可當人是物非後，追尋年味的慾望也愈加強烈。
有時候你會感慨生命的重復。追尋年味是在追尋重復，追尋重復是在追尋做一些事來使生活充滿儀式感，賦予生存所謂生命的意義。而此種重復，又不得聯繫到那句「 人類的本質是復讀機 」。生死是頭與尾，大千世界芸芸眾生是串起頭尾的形。形可變化莫測而生命這質卻千篇一律。大部分人的生命本質就是復讀機般的存在，他們的意義便是維護人類基因在基因庫里的統治地位，繁殖後代是最重要的任務；少部分人是生命的覺醒者，他們窺見生命這張大網的陷阱，覺醒後察覺騙局又無能為力，只能追尋一生的真理跟隨內心；而少部分人里的更少部分者是生命的開拓者。他們使人類歷史文明不是自吞式循環往復而是螺旋式循環上升。
年年歲歲花相似，歲歲年年人不同。
這是我所謂的紅事之三。
後言：
雜七雜八地拼湊完了紅白事，大概已涵蓋了我此次所思所想。本想再做一下總結，又覺得冗餘拖沓，就行文至此罷。對於生命這抽象話題的解讀，原本就是一千個人眼裡有一千個哈姆雷特。我從紅白事中窺見一二，放肆豪言分享鄙見，大家求同存異各抒己見既是。
你問生命是什麼顏色？
人們都說像彩虹一樣五彩繽紛。
可雨前雨後背景里多了是大黑大白。
——Person
Ⅲ 下一站別離文雅是誰演的 文雅扮演者蘇拉文雅個人資料
蘇拉文雅，出生於內蒙古呼倫貝爾莫力達瓦達斡爾族自治旗，中國內地女演員、歌手。[1]
中文名
蘇拉文雅
外文名
SuraElegance
別名
蘇哥、拉哥、拉拉
國籍
中國
民族
滿族
星座
射手座
血型
B型
身高
165cm
體重
46kg
出生地
內蒙古
出生日期
1994年12月7日
職業
歌手、演員
畢業院校
北京現代音樂學院
代表作品
下一站，別離、糖小姐探案集、米粒兒也瘋狂、戀人的謊言
主要成就
第四屆新人電影節新人獎
第二屆環旅中國總決賽季軍
特長
流行舞、唱歌、表演
現居住地
北京