使用下載工具
第一種方法是使用下載工具來下載mp4格式的視頻。你可以在電腦上安裝一款專門的下載工具，如迅雷、IDM（Internet Download Manager）等。然後，在瀏覽器中找到你想要下載的mp4格式的視頻，復制視頻鏈接，粘貼到下載工具中，即可開始下載。
這些下載工具通常都支持多線程下載，可以加快下載速度。同時，它們還提供了一些實用的功能，如斷點續傳、批量下載、下載任務管理等，讓你更加方便地管理和控制下載過程。
使用在線視頻下載網站
第二種方法是使用在線視頻下載網站來下載mp4格式的視頻。你可以打開一個在線視頻下載網站，如SaveFrom.net、KeepVid等。在輸入框中粘貼視頻鏈接，選擇mp4格式，然後點擊下載即可。
這些在線視頻下載網站通常支持多種視頻格式的下載，並且不需要安裝任何額外的軟體或插件。它們可以直接在網頁上完成視頻下載，非常方便快捷。
使用瀏覽器插件
第三種方法是使用瀏覽器插件來下載mp4格式的視頻。你可以在瀏覽器的插件商店中搜索並安裝一個適用於你所使用的瀏覽器的視頻下載插件。然後，在需要下載mp4格式的視頻時，點擊插件的下載按鈕即可開始下載。
這些瀏覽器插件通常會在視頻播放頁面上顯示一個下載按鈕，你只需點擊該按鈕，即可將當前播放的視頻保存到本地。
使用視頻轉換工具
第四種方法是使用視頻轉換工具將其他格式的視頻轉換為mp4格式。你可以在電腦上安裝一個視頻轉換工具，如格式工廠、HandBrake等。然後，將你想要轉換的視頻文件導入到工具中，選擇輸出為mp4格式，最後點擊轉換按鈕即可。
視頻轉換工具可以將多種視頻格式互相轉換，包括將其他常見格式（如AVI、MKV、WMV等）轉換為mp4格式。它們還提供了一些視頻編輯功能，如剪切、合並、添加水印等，讓你可以對視頻進行自定義處理。
使用雲盤下載
第五種方法是使用雲盤下載mp4格式的視頻。你可以將目標mp4格式的視頻上傳到雲盤，如百度網盤、Google Drive等。然後，在電腦上登錄相應的雲盤賬號，找到已上傳的視頻文件，點擊下載即可。
雲盤下載不僅方便快捷，而且可以實現跨設備的視頻共享和同步。你可以在電腦、手機、平板等多個設備上隨時隨地觀看和下載雲盤中的視頻。
綜上所述，無論你是想要下載電影、音樂視頻還是在線教育課程，通過使用下載工具、在線視頻下載網站、瀏覽器插件、視頻轉換工具或雲盤下載，你都可以輕松獲取到mp4格式的視頻。選擇適合自己的方法，根據操作步驟進行下載，你將能夠快速方便地獲取到所需的視頻資源。