釋放情緒電影推薦

① 有哪些勵志電影適合在情緒低落的時候看

瘋狂灌雞湯！看成功學、勵志類的書籍已經快要免疫了，就換成看各種勵志電影。

送給各位，建議一口氣瘋狂看個兩三部，反正我每次看完兩部之後就實在受不了癱在床上如死人般的自己，趕緊爬起來，接著死磕了。加油！各位。

5、三傻大鬧寶萊塢

在研一開學典禮上，我作為學生代表發言，其中就講到了《三傻大鬧寶萊塢》。這是一部聽名字很土，但卻全程無尿點的電影。

希望這5部電影能帶你走出陰霾，就像當初我一樣，用一句《激戰》里的台詞結束：

「怕，你就會輸一輩子！」

② 麻煩推薦幾部勵志的電影，拯救一下自己的心靈

《阿甘正傳》勵志，各個年齡段都有共鳴點。送經典台詞：

1 他也許是最笨的混小子，但肯定跑得最快。

2 It has become an irreversible fact that we did become friends as the minute had elapsed despite its evanescence.

從現在開始我們就是一分鍾的朋友，這是事實，你改變不了，因為已經過去了。

3 Life was like a box of chocolate ，you never know what you』re gonna get.

人生就像一盒巧克力，你永遠不知道會嘗到哪種滋味.為什麼說巧克力而不說棒棒糖呢，因為在美國巧克力通常有十二快或二十四塊，每個都有不同的包裝和口味形狀和顏色，以前沒有標志。只能拆開放在嘴裡，品嘗了之後才知道個中滋味。

4 we all have a destiny .nothing just happens，it's all part of a plan.

我門都有自己的命運 沒有什麼是隨隨變變發生的 它都是計劃的一部分。

5 I want to go home.

我想回家。

6 媽媽總是說死亡是生命的一部分。

7 我不知道我為何愛你，可我就是愛你。我不知道我為何哭泣，可我就是哭泣。我只知道我知道………很痛。我不知道我為何愛你，可我就是愛你。

8 我分辨不出哪裡是天空開始的地方，哪裡是地面開始的地方。那麼美。

9 Death is just a part of life， something we』re all destined to do.

死亡是生命的一部分，是我們註定要做的一件事。

10 If there is anything you need， I will not be far away.

只要你需要，我就在這里。

11 There is only so much of fortune a man really neads and the rest is just for showing off.

一個人真正需要的財富就那麼一點點，其餘的都是用來炫耀的。

12 珍妮問阿甘：為什麼對我這么好？阿甘說：你是我的女友。珍妮說：我永遠是你的女友。

13 mirackes happen every day.

奇跡每天都會發生。

14 It was like just before the sun goes to bed down on the bayou. There was a million sparkles on the river.

就像太陽在落山前映射在河口上，有無數的亮點在閃閃發光。

15 Nothing just happens，it's all part of a plan.

沒有事情隨隨便便發生，都是計劃的一部分。

阿甘正傳經典台詞語錄對白匯總(中英文對照)_總有一句話觸動你的心

16 年輕人的記憶真差；我居然想不起我的誕生；我想不起我第一份聖誕節禮物；也記不起頭一次野餐是何時；卻記得第一次聽到的最美的聲音。

17 You have got to put the past behind you before you can move on.

放下包袱，繼續前進。

18 Have you given any thought to your future?

你有沒有為將來打算過呢？

19 I want to reach people on a personal level.

我要打動人們的心靈。

20 i dont know what love is ，but i love you ，jenny。

我不知道什麼是愛，但我愛你，珍妮。

21 That is the outstanding answer I've ever heard.

這是我聽過最好的答案。——阿甘正傳經典語錄

22 I am a man of my word.

我是信守承諾的人。

23 Jenny and I were like peas and carrots.

我和珍妮形影不離。

24 Never in my life would I erase from my mind the 60 seconds right before 3 P.M. of April 16th， 1960， the transientperiod that you were with me.

一九六零年四月十六號下午三點之前的一分鍾你和我在一起，因為你我會記住這一分鍾。

25 If there is anything you need， I will not be far away.

只要你需要，我就在這里。

26 I dont know if we each have a destiny ，or if we're all just floating around accidental like on a breeze ，but I think may be it's both.

我不知道我門每個人是否都有各自的命運，或者只是隨意的在風中飄逝但我想或許那都是對的。

27 Forrest，run，run...

阿甘，快跑，快跑......

28 I don』t know if we each have a destiny， or if we』re all just floating around accidental—like on a breeze.

我不懂我們是否有著各自的命運，還是只是到處隨風飄盪。

29 從現在開始我們就是一分鍾的朋友，這是事實，你改變不了，因為已經過去了。

30 I've heard tell of the existence of a legless bird in the real world. A constant flutter in the space above constitutes its whole life.Prostrated with toil and strain， it just takes reposein the wind. Throughout countless nights and days， only once will its body brush the st of the ground and that's the very time when it bids farewell to the world.

我聽別人說這世界上有一種鳥是沒有腳的，它只能夠一直的飛呀飛呀，飛累了就在風裡面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時候。

廢話不多說了，我先給你推薦一些電影吧。

叫我第一名 Front of the Class (2008)

主人公患有先天痙攣疾病，從小被周圍人嘲笑，老師、同學對他沒有好臉色，甚至他的父親都對他不抱什麼希望，但他的母親一直支持的他，在經歷了一番曲折後終於如願當上了教室。

風雨哈佛路 Homeless to Harvard: The Liz Murray Story (2003)

女孩生活在一個平民窟家庭，母親有精神方面的疾病，父親吸毒酗酒，家庭幾乎沒有什麼收入，但是她有著讀書的夢想並最終朝著哈佛走去。

當幸福來敲門 The Pursuit of Happyness (2006)

主角把錢投入到了一款醫療機器上，可是無論怎麼推銷，鮮有醫院採用設備，他只能獨自帶著兒子尋找其他工作，他得到了一份實習工作，生活開始向好的方面轉變。

最後對於問題簡介內容表示：消極頹廢一般是生活工作中遇到了問題，如果想通過看電影來緩解這種情緒以及狀態會有一些效果，但是不能完全解決，還是要靠自我，轉移一些注意力，能放緩的事情先放緩，和積極向上的人交流，找些方法釋放壓力（運動，聽音樂，看電影），只通過看勵志電影只能起到暫時作用，要嘗試多途徑解決問題。

這5部經典的勵志電影絕對能拯救你的心靈

1.《肖申克的救贖》

它總會在某一瞬間將我們一拳打倒在地，還沒來的及喘息就接著又來了一腳，這就是生活。《肖申克的救贖》中的主人公就是這樣一個人，一個被生活一拳打倒在地的人。因為自己的妻子和別人偷情在外，被別人殺害，而自己卻被誤判無期徒刑，被關到了肖申克監獄。在那裡，安迪遇到了他的朋友瑞德。在瑞德的幫助下，安迪順利地完成了越獄，用時20年。

在肖申克監獄里「希望是危險的東西，是精神苦悶的根源。」但在安迪心裡希望是美好的，也是人間至善，而美好的事物永不消逝。當安迪用了二十年挖開瑞德認為六百年都無法鑿穿的隧道時，當他終於爬出五百碼的污水道，張開雙臂在大雨中擁抱自由時，我們怯弱的靈魂紛紛在安迪張開的雙臂下現形，心為之顫抖。

2.《當幸福來敲門》

美國影片《當幸福來敲門》於2006年上映，它獲得了當年北美聖誕檔的票房冠軍，並成為金球獎、奧斯卡雙提名影片，它通過對底層普通人追逐幸福的艱辛過程描述，激勵著更多的年輕人為實現夢想、實現個人價值而努力奮斗，也帶給了我們無限的感動和人生感悟。

在影片中一分錢能難倒主人公Chris，但卻不能動搖他心中堅定的信念。最後幸福敲開了Chris的門，他用現實說明了夢想成真。他詮釋的幸福不在於別人如何擁有，卻在於自己如何選擇與創造。對一個生活充滿熱情的人來說，幸福可能會遲到，但永遠不會缺席！我們應該每天為自己鼓掌。

3.《美麗人生》

影片《美麗人生》講述的是二戰期間，生性樂觀的猶太青年圭多與出生在富貴家庭的朵拉相愛，並有了一個聰明的兒子。但隨著戰爭的到來，圭多父子二人被納碎抓去集中營，妻子為了能和丈夫在一起，毅然決然地登上了前往集中營的列車。面對現實的殘酷，父親以喜劇 游戲 的方式，幫助孩子躲過了戰爭，最終父親付出生命代價，才使孩子得以生存下來。

就算在最艱難最黑暗的日子裡，就算看不見希望，死亡近在咫尺，主人公圭多依然深愛著並用生命與智慧保護著他的妻子與兒子。電影中的毒氣、槍炮、死亡這些東西看似強大，但最後的勝利者，卻只能是人和生活。無論生活怎樣只要我們不害怕，堅強、快樂、期盼會一直陪伴著我們，人生終究美麗。

主人公圭多他的勇氣與智慧，即使在戰爭的硝煙彌漫中，即使在集中營的暗無天日中，即使在最後槍聲響起死亡來臨的那一刻，依然閃現著耀眼奪目的光芒。

4.《阿甘正傳》

和《肖申克的救贖》同年上映，並獲得了當年奧斯卡最佳影片獎，電影主人公阿甘，是個智商75的低能兒。阿甘從小就被母親告知他和別人一樣，別人能做到的他也能做到。上天並沒有給與阿甘奔跑的天賦、一雙天生健全的雙腿，這些挫折與磨難降臨在他身上時，他從沒有想過自己能有奔跑的一天。當他奔跑在橄欖球場上，奔跑在越南戰場上，奔跑到他那美麗的故鄉。他用自己的行動證明了他媽媽說過的那句話：「人要往前走，就得先忘掉過去」，這便是阿甘奔跑的意義。

生命就像是一場終有盡頭的奔跑，有時候不單單只是奔跑，奔跑也改變著周圍的一切。也許我們並不知道為什麼要奔跑，也不知道跑向哪裡，哪裡又是終點。但是，生命只有向前奔跑才會有意義，死亡則是每個人都必須經歷的。

5.《摔跤吧爸爸》

《摔跤吧爸爸》講述的是一個國家摔跤手因為摔跤給他帶來了榮耀卻無法帶來金錢，迫於生計，不得不屈服給現實。但他從未放棄過自己的夢想，他把期望寄託在孩子身上，即使孩子都是女孩，他也不斷地訓練她們，在這個過程中他承受著所有人的熱潮冷諷，默默前行。最終他的女兒成為了世界冠軍。

影片中女孩們的父親被指責：「沒有飯吃的時候吃什麼？吃金牌嗎？」。培養高水平的摔跤選手所需的生活費用和外出參賽費用對他們來說是非常沉重的負擔。因為經濟壓力放棄競技之路的選手很多，但女孩們很幸運，有一位執著追尋自己夢想的父親。為了能夠成就她們的未來，父親能夠與全世界對抗，為了夢想勇於向一切阻礙自己的事物發出挑戰，並戰勝他們！夢想是拼搏的源頭，而堅持就是一種成功！

1、美麗心靈 《美麗心靈》是由朗·霍華德執導，羅素·克勞，詹妮弗·康納利主演，是一部關於一個真實天才的極富人性的劇情片。影片講述一位患有精神分裂症但卻在博弈論和微分幾何學領域潛心研究，最終獲得諾貝爾經濟學獎的數學家約翰·福布斯·納什。同名傳記由西爾維雅·娜薩兒撰寫，於1998年出版，電影則於2001年上映。第74屆奧斯卡金像獎最佳影片、最佳導演。

2、這個殺手不太冷 《這個殺手不太冷》上映於1994年，由法國導演呂克·貝松編劇及執導，讓·雷諾、蓋瑞·歐德曼及娜塔麗·波特曼等主演的一部電影。該片主要講述了一名職業殺手與一個小女孩的故事。里昂是義大利裔的頂尖職業殺手，一直孤獨的住在紐約小義大利，只有一株盆栽是他最好的朋友。12歲的鄰居女孩瑪蒂達從外歸家，路過走廊時看清了被血洗的一家大小，機靈地不動聲色忍痛直接走往鄰居里昂敲開他的房門，要求在他家暫避殺身之禍...該片獲1994年凱撒獎7項提名。

3、心靈捕手 《心靈捕手》是一部勵志劇情電影。影片由格斯·范·桑特執導，羅賓·威廉姆斯，馬特·達蒙等主演。影片講述了一個名叫威爾的麻省理工學院的清潔工的故事。威爾在數學方面有著過人天賦，卻是個叛逆的問題少年，在教授藍勃、心理學家桑恩和朋友查克的幫助下，威爾最終把心靈打開，消除了人際隔閡，並找回了自我和愛情。影片於1997年12月2日首映。

4、美國往事 《美國往事》是一部由Sergio Leone執導，瑟吉歐·萊昂執導，羅伯特·德尼羅、詹姆斯·伍茲、伊麗莎白·麥戈文、塔斯黛·韋爾德等人主演的劇情片。影片以紐約的猶太社區為背景，講述了主人公「面條」從懵懂少年成長為黑幫大佬的歷程，同時也展現了美國從20世紀20年代到60年代的黑幫史。1984年2月，該片在美國上映。1985年，該片獲得了第8屆日本電影學院獎最佳外語片等獎項。

6、肖申克的救贖 《肖申克的救贖》是由弗蘭克·達拉邦特執導，蒂姆·羅賓斯、摩根·弗里曼等主演。上映時間是1994年9月23日。該片改編自斯蒂芬·金《四季奇譚》中收錄的同名小說，該片中涵蓋全片的主題是「希望」，全片透過監獄這一強制剝奪自由、高度強調紀律的特殊背景來展現作為個體的人對「時間流逝、環境改造」的恐懼。影片的結局有《基督山伯爵》式的復仇宣洩。在IMDB當中被超過160萬以上的會員選為250佳片中第一名。並入選美國電影學會20世紀百大電影清單。

7、千與千尋 《千與千尋》是宮崎駿執導、編劇，吉卜力工作室製作的動畫電影，影片於2001年7月20日在日本正式上映，講述了少女千尋意外來到神靈異世界後發生的故事。該片榮獲2003年奧斯卡金像獎最佳長篇動畫，同時也是 歷史 上第一部至今也是唯一一部以電影身份獲得歐洲三大電影節柏林金熊的動畫作品。2001年電影在日本最終取得了304億日元的票房。製作人 松下武義、氏家齊一郎、成田豊、星野康二、植村伴次郎、相原宏德。

8、自閉經歷 《自閉歷程》是由HBO有線電視頻道發行的劇情片，於2010年2月6日在美國上映。該片由米克·傑克遜執導，克萊爾·丹妮絲、朱莉婭·奧蒙德、凱瑟琳·歐·哈拉等主演。該片根據美國畜牧學家坦普·葛蘭汀人生經歷改編，坦普·葛蘭汀是一個自閉症患者，她的媽媽為了撫養她成人吃盡了苦頭。大學畢業之後，葛蘭汀繼續著自己研究生的學習，她選擇的專業是畜牧學。因為葛蘭汀能「像牲畜一樣思考」，所以她能夠撰寫出了不起的畜牧學論文，並且能設計出令人叫絕的浸淹池。

9、阿甘正傳 《阿甘正傳》是由羅伯特·澤米吉斯執導的電影，由湯姆·漢克斯、羅賓·懷特等人主演，於1994年7月6日在美國上映。電影改編自美國作家溫斯頓·格盧姆於1986年出版的同名小說，描繪了先天智障的小鎮男孩福瑞斯特·甘自強不息，最終「傻人有傻福」地得到上天眷顧，在多個領域創造奇跡的勵志故事。電影上映後，於1995年獲得奧斯卡最佳影片獎、最佳男主角獎、最佳導演獎等6項大獎。2014年9月5日，在該片上映20周年之際，《阿甘正傳》IMAX版本開始在全美上映。

10、海上鋼琴師 《海上鋼琴師》是由朱塞佩·托納托雷執導，蒂姆·羅斯、比爾·努梅蘭恩尼·蒂埃里主演的劇情片。該片於1998年10月28日在義大利上映。該片講述了一個被命名為「1900」的棄嬰在一艘遠洋客輪上與鋼琴結緣過人的天賦使他無師自通成了一名鋼琴大師，但宿命也令他天然地對紅塵俗世深懷戒意，，成為鋼琴大師的傳奇故事。電影是由亞歷山卓·巴利科根據1994年的劇場文本《1900：獨白》改編而成。

《穿普拉達的女王》，講的是剛入職場的女大學生進入頂級 時尚 雜志社當主編，面對上司各種無理的工作要求，不退縮積極克服的故事。她從一開始的迷茫到從自身出發尋找問題根源，最後成為了優秀的職場人士和 時尚 達人

然後是《當幸福來敲門》，裡面講的是以為生意失敗的父親，面對生活的困境和妻子的離異，利用自己自身的優勢重新學習，客服各種困難最後成為優秀的金融職場人員的故事，真的特別感人

《風雨哈弗路》講的是一位生長在紐約的女孩莉斯（Liz）經歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進了最高學府的經歷。故事裡面充滿了曲折和不幸，可主人公最終還是找到自己學習成長的方向

《聽見天堂》是根據義大利聞名的盲眼電影音效大師的親身故事改編而成的，它將當時的 社會 動態和主人公的實際情況完美的融合，不斷激勵主人公追求夢想的故事

《心靈捕手》是我自己很喜歡的電影，為了幫助問題少年也是數學天才的主人公找到正確的人生道路，身為數學教授的藍波幫他解決生活上的困境以及請心理學專家來幫他追尋正確的人生道路，最終是藍波朋友幫他找到人生正確方向的故事

《墊底辣妹》 這是丑小鴨絕地逆襲的真實故事…… 本片根據《年級倒數第一的辣妹一年內偏差值提升40以上並考入慶應大學的故事》改編，該書取材自真人真事

你好

③ 有哪些適合抑鬱症患者看的電影

治癒系的電影和書有幫助，千萬不要再看悲劇類現實類的，比如剖析人性和社會黑暗的作品，自己會陷入失望和悲傷中，很久出不來。我有時候會看動畫片，感覺也能緩解情緒，推薦幾個吧。電影：
《烏雲背後的一線幸福》，兩個因生活巨變導致精神障礙的兩個人互相取暖，終於找到惺惺相惜的同類。
《小森林》夏秋篇和冬春篇，一個姑娘離開都市回到鄉村的獨自生活，種植瓜果蔬菜，采山間野果製作美食，以及如何與母親和過去的自己和解。
《壽司之神》紀錄片，那麼多的平凡人固執的堅持初心只為做好一件事。初心永不老。
《水形物語》，一個無法開口的女孩與人魚的愛情。如果你與世界格格不入，有沒有想過是因本就不屬於這個世界。
《夏目友人帳》動畫片，今年已出劇場版。可以看見鬼怪的人類如何與鬼怪相處，很多感人的瞬間，會讓心變的柔軟起來。

④ 你覺得心情不好時，適合看什麼類型的電影

心情不好的時候最適合看的就是一些喜劇片，或者是科幻片，讓自己感覺到熱血澎湃，被逗笑了之後就不會那麼傷心難過了，這也是很正常的選擇。

⑤ 看什麼電影能緩解生活的壓力

總一些電影適合一個人的時候看，總有一些電影能夠安撫你的情緒，至於你的心靈，今天小編給大家盤點8部適合一個人時候觀看的電影。

《哪啊哪啊神去村》它是喜劇，但不等同裝瘋賣傻的逗笑，而是一種接地氣的幽默，承載了冷門職業的汗水與理想，有點類似《盜鑰匙的方式》但程度更烈的會心一笑《哪啊哪啊神去村》充滿太多讓人忍俊不禁的小細節，那種輕松又自然而然的幽默非常寶貴，也讓電影顯出與眾不同的趣味。祭典算是電影的最高潮，我們從中窺探日本傳統文化的樣子。傳統在時光里沒有變得暗淡，反而充滿活力，看著那些古老的祭樹儀式，我們熱血沸騰時也不由自主地對明天充滿了神聖的期待。電影的最後，平野必然面臨去留的抉擇，而在那些我們習以為常的車站告別和眼淚後，他回到城市，但當我猜出一個爛俗結尾的時候，出其不意的神來之筆讓人沉浸其中。春光四溢，就該一頭扎進自然里。春風沉醉的晚上，真的處處花香。

⑥ 心情不好，看什麼電影能夠瞬間有幸福感

生活中充滿各種各樣的煩惱，特別是當前浮躁的年輕人，動不動就會感覺郁悶、傷心。這個時候就要想辦法發泄，讓自己的心情慢慢變好。看電影是個不錯的選擇，很多人在心情不好的時候，都會選擇去看電影。能夠讓自己感覺幸福的電影有很多，比如說動漫、喜劇、經典電影等。

3、治癒系真人電影

除了動漫之外，還有很多治癒系的真人電影，比如說《忠犬八公》、《怦然心動》、《一條狗的使命》、日本版《深夜食堂》等，都是比較不錯的。這些電影的評分很高，在不開心的時候看，可以緩解自己的情緒。

⑦ 心情不好的時候應該看什麼電影

心情不好的時候我更喜歡看一些悲劇的電影。然後大哭一場，通過電影把自己的情緒宣洩出來。每個人都有學會自己排遣不好的情緒。而看悲傷的電影就是我的最佳治療方式。我主要喜歡看一些愛情悲劇電影，例如《對不起，我愛你》、《我腦海中的橡皮擦》、《藍色大門》。都是帶著青春氣息的悲傷愛情故事。邊看邊流淚，看完之後就什麼事都沒有了。

⑧ 【電影推薦】《你好，之華》勇敢表達 感受情緒

前幾天，朋友說看了一個電影 你好，之華，到了周六的時候，我找了這個電影的資源，看了之後，發現果然不錯，看完會得到一個滿滿的溫暖，這是我讀完一部東野圭吾小說之後通常都會感受的東西。

那時候看完這個電影，我想起來不遠前讀完的阮琦的幾本書，我發了一條朋友圈：

朋友圈寫的簡單些，我在這里再寫一下。

阮琦的三本書里都對目前國內的PUA團體都會進行攻擊，因為阮琦看到PUA在外國發展到現在依然沒有跨越底線：尊重和平等，而國內的PUA們已經無所不用其極了。國外的PUA也有敗類，可是國內的敗類也太多了些，事後給女方造成的傷害難以彌補，這種人和那些患了艾滋病卻有意識的傳播病毒的人也有一拼。

大多對他們的評價或是毒瘤，或是說他們要的是性，卻很少聽到分析他們的心理狀態，更很少人去分析那些中招的女孩子的心理狀態。 我猜測，如果去細究的話，答案很可能是我們不願意承認的。

為什麼要提到PUA呢？ 因為電影里胡歌演的張超，對待別人的方式就是PUA們常用的手段：打壓。或許電影里張超也有另一面吧，但是他對待人的方式不可取。

阮琦出自北大心理系，他分析說經常受到打壓的人，心理上自我認同會出現紊亂，也可能不能自我接納，造成的結果常見的就是抑鬱，電影里之南，就是抑鬱自殺的。現實中，那些被PUA騙的女孩子，抑鬱自殺的也不是新鮮事情。處於這個原因，我翻了幾頁迷男的書印證了阮琦的判斷之後就不再看它了。

一個不善社交的人，去學習與人相處的道理，我認為這很好啊。PUA的原意也是幫助那些社交困難的人們去結交他們喜歡的對象，我覺得這也沒有問題。阮琦提到一個例子，說外國人，大概是在英國吧，去搭訕一個美女，會先發出友好的姿態，然後看去美女的反應，如果美女沒有表示回應同樣友好的意願或者表示拒絕，那搭訕者就要知趣退場；如果美女的狀態友好或者明確表示歡迎認識，這樣才可以繼續交流。阮琦說這是紳士，我想了想這沒毛病。這就是尊重和平等吧，我作為一個中國的巨嬰，直到讀到他的書才明白了這個問題。

阮琦的戀愛理論，我的理解就是人格+方法+運氣：完善自己的人格缺陷，在整個過程中保持一個正向健康的心理狀態；學習人與人之間的相處之道、男女交往的規律，這是方法論；大量的接觸異性來解決運氣的問題。

電影中之華的丈夫周文濤，發現她的手機上有別的男人發來的曖昧信息，然後發火闖進正在洗澡的妻子的浴室中——這是一個常見的家庭場景。電影里他們夫妻倆用他們自己的方式慢慢修復了這個矛盾。

上大學時候，我在衛生間洗澡，我舍友不由分說便進來洗手，我沒說什麼，只是心裡還會很別扭。

很多事情人們都習以為常，我也能理解，但並不代表著事情那樣做就是對的。因為尊不尊重人，正是通過一個又一個不關痛癢的小事體現出來的。

尊重和隱私，我覺得這種大而高尚的名詞，沒人會表示質疑，只是在具體事情面前大多會採取電影里文濤的做法。電影里這個矛盾他們用自己的方式解決了，但是現實中因此造成的矛盾是怎麼解決的？是真的解決了還是壓在了心底里？

發現伴侶手機里有別人的曖昧信息，該怎麼處理？

其實這個問題對我來說很是頭疼啊，何況我現在還不存在什麼伴侶，我怎麼去想像那種場景呢？

目前我知道的也只有一個方向，那就是： 你付出的同時，讓對方也付出。 聰明人都不會直接上去攤牌開乾的，因為要是那樣的話，結果通常很難看，也不是自己想要的結果。

用阮琦的話來說呢，就是關系達到平衡。

哈哈，最失衡的關系就像舔狗那樣，阮琦還論證了一番舔狗為什麼不得house，很有意思。

電影後面的時候，出現一個場景，就是之南的小兒子晨晨，突然離家出走，等發現找不到孩子時候，之華的婆婆說之華：你怎麼當小姨的呀

晨晨的事情大概是這樣的，晨晨媽媽之南抑鬱自殺，晨晨其實最開始是無感的，因為wifi信號差去之華的家去住了，偶爾發現奶奶的秘密，在奶奶面前八卦邀功，結果導致奶奶被120送去醫院，最後發現是閃了腰，大人們送了一口氣，而小孩子晨晨明顯沒有釋懷。

晨晨後來放飛了囚籠的鳥，後來卻在角落裡看到一隻死去的鳥。這樣的心情之下，孩子偷偷去問奶奶一個問題：「人為什麼會死啊」，奶奶沒有回答，而是說：「怎麼突然問這個」。這個場景有意思：

奶奶是最先發現晨晨不對勁兒的，但是奶奶沒有意識到這個，後來晨晨離家出走，被警察發現，之華去派出所接回晨晨。回去的路上晨晨賭氣不願意回去，電影里有一段黑暗的場景，是一個長鏡頭，一個孩子走在這段黑暗的路上：

最後，小孩子晨晨爬到階梯的頂端萎縮一團哭了出來，之華他們把孩子送了家裡，到了晚上，之華是怎麼來安慰晨晨呢？「哭出來好受一點」

可是這並沒有解決問題，只是一種情緒的釋放，所有傷痛其實被孩子壓抑在了心中：孩子並沒有放聲大哭，哭聲很小也很壓抑。

你能體會到那種突然意識到已經失去了所有的愛的感受嗎？

現在，讓我們透過這些來總結一下吧！

我在想，之華他們家裡的人真的很典型的一家。他們人與人之間的情感交流是錯位的，他們並沒有正確的接收到對方表達出來的情感，他們都是用自己的方式來回應。

表達情感的人遮遮掩掩，感受情感的人也基本遲鈍。

從奶奶怎麼回答晨晨的心裡的疑問，看出奶孫之間的情感交流問題。

《解憂雜貨店》中說，當一個人會有煩惱的時候，說明這個人心中破了一個洞，一些重要的東西正從這個洞里流失。

從這里我可以推出，我們面對孩子這種問題，需要用嚴肅和智慧作為基礎來回答，或許對人要求太高，但一定要正面回答，說出自己對這個問題的看法也可，而電影中晨晨的奶奶其實迴避了這個問題，反而又把這個問題拋回去了，像踢皮球似的又傳給了孩子，還帶有責怪的意思，這樣很不好的：

孩子最親密的父母都不能察覺到孩子的情感變化，難道不是很有問題嗎？

電影後來，之華女兒颯然說「我就是不想回去嘛」，就可以理解了：

後來，颯然還是決定回去，但是理由是因為要勇敢地面對「他」，颯然和父母之間的情感隔閡依然存在：

他們內心可能是個情感豐富的人，比如之華以及之華的奶奶，但是情感豐富並不等同於他們感受別人的情感的能力也一樣給力。從電影的幾個細節上看，他們感受別人的情緒是非常遲鈍的。

為什麼是這樣呢？我認為有表達不清晰或者不表達的原因，也有他們自己的情感並沒有得到滿足的原因——他們的注意力大部分在自己身上，很少注意到別人。

從之華的婆婆，到之華和之華的丈夫文濤，再到颯然，他們多少都有點缺愛。之南的那兩個孩子就更不用說了，睦睦還好一點點，稍微有些承受力，晨晨就慘了，一個小孩子突然意識到父母都不在了，再也沒人會愛他了，這個打擊是空前的，不過看電影中，晨晨像是一個晚上就恢復過來了，他是一個堅強人。

就這樣結尾吧，越挖越深，挖的都快把自己挖哭了，，特別是當我注意到晨晨走在那條黑暗的路上的時候。

我自己也有這樣那樣的問題，看這個電影就像是一面鏡子把自己上下四圍照個遍，這個著實讓我不痛快，連帶著發覺電影裡面的每一個人都不再可愛了。其實我自己心裡也明白，那是因為發現原來自己就是這么的不可愛。

電影最後說我們擁有無限的可能，我們的選擇豐富多彩，這就像是一個啟示，讓我們從電影中出發，重新開始思考現實生活的種種。

⑨ 心情不好時應該看哪些電影緩解

心靈奇旅 Soul(2020)

豆瓣評分:8.7

究竟是什麼塑造了真正的你？電影將聚焦喬伊·高納（傑米·福克斯配音）。這位中學音樂老師獲得了夢寐以求的機會——在紐約最好的爵士俱樂部演奏。但一個小失誤把他從紐約的街道帶到了一個奇幻的地方「生之來處」（the Great Before）。在那裡，靈魂們獲得培訓，在前往地球之前將獲得他們的個性特點和興趣。決心要回到地球生活的喬伊認識了一個早熟的靈魂「二十二」（蒂娜·菲 配音），二十二一直找不到自己對於人類生活的興趣。隨著喬伊不斷試圖向二十二展示生命的精彩之處，他也將領悟一些人生終極問題的答案。

⑩ 有哪些非常適合抑鬱症患者看的電影

《開心鬼撞粵》，《大話西遊》，《唐伯虎點香秋》等電影 搞笑 ，令人愉快開心。

你好，我是一名抑鬱症康復者，總結了一些適合抑鬱症看的電影，用視頻的形式告訴你，可以參考一下。

我的推薦可能會有一些特別，但卻是在我極度抑鬱的時候帶我走出來的一部電影：

《一念無明》

這是一部講雙相障礙（也就是躁鬱症）病人的電影，余文樂主演，我看了兩遍。

影片由香港的真實新聞事件改編，以一個家庭悲劇描繪了 社會 大眾對精神疾病患者的漠視和不友善，講述了一對懷著沉重愧疚的父子如何面對過去的故事。

劇情不過多闡述，在我觀看的過程中，有多數時間是壓抑的，而那種壓抑會一直引起自己的共鳴。觀看電影的過程中，我會不知不覺想要流淚，也會不知不覺有些憤怒，也會隨著男主人公的躁狂發作而變得有些興奮。總之，這是一部非常容易引起抑鬱症病人共鳴的電影，而影片最後會讓你覺得一切都過去了，都釋然了，生命是偉大的和堅強的，沒有什麼是不能挺過去的。

PS：如果你是為了自己而提問這個問題，祝你一切順利。

《綠皮書》《地球上的星星》《海蒂和爺爺》《放牛班的春天》《小淘氣尼古拉》《假如愛有天意》《阿甘正傳》

我覺得抑鬱症患者因該多看一些喜劇類的電影能讓她們煩躁不安的情緒大大降低了，還有一些有意義的正能量的電影，能

讓她們知道世上還是好人多，正義能戰勝邪惡，反映英雄人物的戰爭軍事片，看完後能提起精神，用英雄人物做為抗擊病情的榜樣，對她們的病好轉有幫助！總之不是一些灰暗的，充滿刺激和血腥暴力的電影就好！

《當幸福來敲門》，《落葉歸根》，請不要放棄希望。

抑鬱症又稱抑鬱障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年，多數病例有反復發作的傾向，每次發作大多數可以緩解，部分可有殘留症狀或轉為慢性。《小王子》，大家對這本書應該是很熟悉的，電影《小王子》正是根據這本書來拍攝和製作的，這部電影，講述了小王子從自己星球出發前往地球的過程中，所經歷的各種歷險。作者以小王子的孩子式的眼光，透視出成人的空虛、盲目，愚妄和死板教條，用淺顯天真的語言寫出了人類的孤獨寂寞、沒有根基隨風流浪的命運。這部電影非常適合茫然和情緒低落的人，這部電影會讓你明白什麼是愛情，會讓你知道你追求的是什麼，這部電影看了會讓人覺得很治癒。

抑鬱症是由於思想或者精神有很大的壓力，不能夠進行釋放而引起的精神方面的疾病。主要症狀有：猜疑，厭世，幻覺，悲觀等心理，對於抑鬱症的治療關鍵是心理疏導和葯物控制，如果得不到控制就會引起精神分裂症，對於精神方面的疾病不能讓患者受到刺激，在飲食方面也要注意不要太油膩或者刺激，如果不注意就會使疾病難以控制。對於精神病患者只能葯物治療，不可能痊癒。所以現在也沒有讓精神病患者所看的電影。

多看喜劇片，勵志片。

沒啥特別的，真得了抑鬱症看啥都沒用。和平常一樣，按自己喜好即可。不要多看壓抑的片子就行了。建議出門接觸大自然，這個絕對有好處的