主角是克里斯勵志電影

⑴ 有個美國勵志電影，劇情是一個賣醫療器械走投無路的人奮斗金融類事業的內容，叫什麼名字

該電影叫《當幸福來敲門》。《當幸福來敲門》是由加布里爾·穆奇諾執導，威爾·史密斯、賈登·史密斯、桑迪·牛頓等主演的美國電影。

影片取材真實故事，主角是美國黑人投資專家克里斯·加德納。影片講述了一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。影片獲得2007年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。

(1)主角是克里斯勵志電影擴展閱讀

《當幸福來敲門》劇情介紹：克里斯•迦納用盡全部積蓄買下了高科技治療儀，到處向醫院推銷，可是價格高昂，接受的人不多。就算他多努力都無法提供一個良好的生活環境給妻兒，妻子最終選擇離開家。

從此他帶著兒子克里斯托夫相依為命。克里斯好不容易爭取回來一個股票投資公司實習的機會，就算沒有報酬，成功機會只有百分之五，他仍努力奮斗，兒子是他的力量。他看盡白眼，與兒子躲在地鐵站里的公共廁所里，住在教堂的收容所里他堅信，幸福明天就會來臨。

⑵ 減肥沒動力，我推薦這5部勵志減肥電影

很多人無數次的說過我要減肥、要減肥，但是一直沒有動力將減肥進行下去。這次我就推薦5部，我看過的勵志減肥電影，一起來看看電影中的那些胖子，是如何逆襲減肥成功的。

希望在看過這5部電影後，促使那些沒有動力減肥的人，重新拾起減肥的決心並開始減肥。最後瘦成想要的樣子，做最好的自己。

影片簡介： 這應該是我最早看的一部國產勵志減肥電影了。電影里女主MiniMo（鄭秀文飾) 因為失戀而狂吃，吃成了一個260斤的肥妹。肥到了連自己的初戀男友都認不出來了，悲傷絕望的她，甚至都想到了要去上吊自殺。

直到遇到同樣肥胖的肥仔（劉德華飾），同病相憐的他們成為了知己。片中肥仔為了幫助肥妹，赴她與初戀男友的十年之約，開始了地獄式的減肥，並最終幫助她重塑苗條身材，變身為9頭身美女，當然最後肥仔也減肥成功了。兩人在減肥過程中產生了感情，減肥成功後的兩人最終也走到了一起。

減肥過程： 地獄式方法特訓減肥。節食、吞蛔蟲、吃瀉葯、踩單車、推拿、拉油桶......什麼苦什麼累就做什麼。

減肥效果： 成功從260磅肥女變身成為9頭身美女。（所謂9頭身美女，也就是頭與身子的比例是1比9，通常是指身材勻稱的美女。）

推薦指數 ： （裡面鄭秀文與劉德華套的硅膠裝看起來好假，所以我只給它3星。但是劇情還是比較勵志的，最主要的是鄭秀文真的很漂亮，有木有？)

影片簡介： 這是一部美國影片，片名又叫做《朋友一場》，影片說的是一個胖子的坎坷愛情故事。影片中男主角克里斯，從小一直就是一個害羞的胖子，但是他一直不以為意，心寬體胖，不修邊幅而且故作瀟灑，不解風情。直到高中畢業的時候，向他一直喜歡的「好朋友"表白，得到一句「我們還是做朋友」吧。（其實這句話，不知道是多少胖子追求愛情的內傷啊）。

當受到打擊後，克里斯開始勵志減肥，並且在事業上取得了成功，成為有眾多追求者心目中的「高富帥」。但是他仍然忘不了那個初戀，然後回到了老家，找到自己高中的那個初戀「好朋友」，重新贏回了自己的愛情。

減肥過程： 開始堅持運動，全身心投入減肥，重塑身心與勵志奮進。

減肥效果： 變身成為超級帥哥，泡妞高手，事業有成，眾多追求者心目中的「鑽石王老五」。

推薦指數 ：（由於胖受到的打擊和刺激，應該是很多胖子的內傷。堅持改變、努力奮進，你就可能成為別人心目中的「高富帥」和「白富美」。）

影片簡介 ：這是一部韓國影片，片名又叫《醜女大翻身》。其實這部影片給我印象最深的，就是影片中女主角唱的那首歌《瑪莉亞》，非常非常的好聽。片中的女主角擁有一副超高天賦的歌唱嗓音，但是卻因為又胖又丑，只能成為「幕後替唱」，負責為性感的歌後提供聲音。

在替唱的工作過程中，女主喜歡上了英俊帥氣的音樂製作人。但是當女主得知喜歡的對象只是為了利用她，對她並沒有什麼好感後。女主角開始減肥與整容。最終逆襲成功，成為一名漂亮性感，人氣非常高的歌後。

減肥過程： 用一年時間進行了減肥與整容。

減肥結果： 從190斤減到96斤，從丑小鴨變身成為白天鵝。

推薦指數： （片中女主的抽脂減肥與整容確實不值得推薦。減肥還是應該採取運動與控制飲食的天然方法，這樣才能對身體沒有傷害。）

影片簡介： 同樣還是一部韓國的電影。但是，這部影片的獨特之處就在於，不是告訴我們胖子是如何成功減肥。而是講述女主為了喜歡的男主，努力增肥40斤，並最終獲得愛情的故事。

這其實也在側面告訴我們，在現在「以瘦為美」的社會里，微胖女生還是有自己獨特魅力的，一樣能夠贏得自己的愛情。如果你的肥胖沒有影響到你的健康，其實沒有必要去減肥的。後來我還專門去搜索了一下劇中的女主角的資料，據說為了演這部電影，女演員現實生活中真的去增肥了40斤，想想當演員還真的是不容易啊。

減肥方法： 不停的瘋狂吃，最終達到140斤的體重。

增肥結果： 最終女主與喜歡胖女孩的男主走到了一起。（雖然覺得在影片的最後，男主要求女主吃20份牛排才答應交往，確實有點渣。但是終於兩人還是走到了一起，也是值得開心的事情了）。

推薦指數： （在我看來，女主角增肥之後反而更好看了，看看上面的海報照片就知道了）。

影片簡介： 其實這並不是一部電影。而是2013年中央電視台推出的一檔勵志減肥類真人秀節目。為什麼推薦給大家，因為我覺得這檔節目里的每一期，都是一部非常好的勵志減肥電影。

該節目的形式，是由兩位明星教練帶隊(其中一位健身教練就是劉耕宏），挑選的14名「重量級」選手通過美食誘惑、大型項目挑戰及教練的魔鬼訓練等項目進行PK，不斷減重挑戰自我，最終達到了顯著的減重效果。

特別是節目中都是真實的胖子在進行挑戰，而不是通常電影電視劇里編出來的劇情。節目的真實感，都能給觀眾很大的激勵。節目不僅驚醒我們要注重鍛煉運動，同時在節目中，也提供了很好的、科學的減肥和鍛煉的方法，是一個非常具有正能量的節目。遺憾的是，節目只播出了一季。

減肥過程： 通過各種減肥挑戰，最終獲勝的冠軍從273斤減到163斤，整整減掉了109斤。

減肥效果： 節目所傳達的 「行動大於一切，我的命運由我主宰」 的減肥精神，值得我們學習。

推薦指數： （好節目，必須給5星）

當然，還有更多類似的關於減肥的電影，我這里並沒有一一推薦到。但是這5部電影都是我看過的，覺得比較勵志的。更重要的是希望電影能夠帶來娛樂的同時，使更多正打算減肥或者正在減肥路上的胖子，關注健康，努力減肥。

《傳平的減肥經驗匯總》 可直接點擊查看

⑶ 《當幸福來敲門》里的克里斯，像極了無數個你我為生活堅持的樣子

別讓別人告知你成不了才，即使是我也不行。

-------《當幸福來敲門》

我們都活在一個被「安排」好的世界裡，從出生開始的第一口空氣，到學會說出的第一句話，再到社會所賦予你的公民身份。 每個人的開始像極了工廠流水線下來的汽車，組裝完畢便匆匆離開，從此駛向不同的車道，去到不一樣的風景，會遇到峽谷高山、會穿越激流淺灘、會遇到風雨大作、也會有晴空萬里，只是當幸福來臨，你所到的地方是不是曾經的心中的那片應許之地。

看過《當幸福來敲門》的人來說，應該都被威爾史密斯所扮演的克里斯這個角色有著深深的感觸，尤其是他那雙異常堅定的眼神，像永不妥協的鬥士， 給每一個不曾明媚的日子，燃起希望再繼續上路。

影片改編自美國黑人投資專家克里斯加德納的自傳，從06年上映以來作為勵志類的電影感染了一批又一批在為夢想而拼搏的人，正是克里斯這平凡的身份到不平凡的成就，引起了大家內心的共鳴， 像極了無數個你我為生活而堅持的樣子 。

這里我根據個人的視角，來說說我對這部影片的理解。

影片開始這個場景，克里斯抱著他每天為其奔波的骨密度檢測機坐在公交亭的長凳上等著巴士，這台機器吸引了一個白人流浪漢的注意。白人流浪漢在之前應該受過一定文化教育，可能是多方面的原因加上精神疾病，最後變成一個無家可歸的人。

令人淚目的在於，他指著克里斯手裡的那台機器，天真的以為是時光機器。仔細想想 ，我們在童年時候又何嘗不想有哆啦A夢口袋裡的時光機器，只是如今時光荏苒，自己曾經的那份美好期待卻靠一個與世無爭的流浪漢幫我們再次提起。 不過念及過往，畢竟會懷念那份舒適，克里斯一言不發， 或許他沒有時間去懷念過往，也沒有這一資本，對於生計他不能分心，甚至連一份片刻的疲憊都不能表露，畢竟他所面對的有他的老婆孩子，有他自己所需要堅持的理想。

所謂理想均服務於現實，吸引克里斯的是面對這一開著紅色法拉利，一身定製西服腳蹬高級皮鞋的「成功」人士。 不同普通人那樣對這種場景除了羨慕嫉妒外，報以仰慕之情，克里斯的野心更大，對於這個人取得成功的方式產生了濃烈的興趣。 其實在這個點上我們是可以看到克里斯的潛力，社交牛逼症應該指的就是他這類人，他微笑加調侃似的和一個陌生人搭上話後也獲取了重要的信息：

1、股票經紀人是一個賺錢的職業。

2、這個崗位條件不高，不需要大學畢業等專業學歷門檻。

3、對數字敏感、並且善於和人交流就行。

現在來看看這3條信息，是不是幾乎為克里斯量身打造，雖然他的數字天賦會從後面一些細節體現出來，但能在這么短時間里明確自身定位並抓住機會，其中的道理我們可以細細品味。

給公司HR一個好的印象不可少的，包括對本公司和此次面試的重視程度，提一個檢測機對於這個環節肯定是減分項。對於這些商務基本禮儀克里斯是清楚的， 但機器是固定的，你的想法也是單純的，可人心卻是善變的 ，克里斯本以為給路邊的流浪歌手一些打賞，就能確保他計劃的完整實施。

不過現實給他好好上了第一堂課，不要主觀地用同理心去思考別人，在赤裸裸的價值選擇面前， 這個流浪女歌手不用多想，就能分辨出誠信到底有沒有你讓我看守的這架機器值錢 ，所以影片里有大部分時間，克里斯都是在奔跑，追著這台機器，追著他的基本生活保障。

先讓那個滿世界跑的克里斯跑一會兒。

換個角度想想，如果是你我在遇到生活如此艱難時刻，又會是怎麼樣的選擇呢？是回到家狠狠地抱怨社會不公，還是怪罪時運不濟造化弄人，抑或是一蹶不起亂了方寸。

這些無數個挫折的積累，加上克里斯處理問題的態度，正是他在精神層面的迷人之處，畢竟誰又不知，「天將降大任於斯人也」的古語。

所以這次克里斯和往日一樣，只把其當做路上磨難， 是石子就一腳踢開，是江河就劈波斬浪的趟過去，是大山就義無反顧的去翻越。

針對這家公司採取的辦法，我們就可以看出克里斯的真正厲害之處。上圖這個手拿魔方一臉詫異的人叫托斯特爾，是維特公司的人事部主任，克里斯在遞交簡歷後一個月杳無音信後，決定在樓下「偶遇」托斯特爾。

果然， 在對待特殊問題，如果正常策略行不通的話，一味等著不如主動出擊， 克里斯很好地等來了這個機會，但這並不意味著成功，能成功用特別的方式去佔用別人的時間，頂多在腦子里對你有印象，要達到自己的目的讓別人記住你乃至欣賞你，還是得靠自身的長期儲備，克里斯就在這兩點上都把握住了。

從和托斯特爾一起坐上計程車，克里斯的舞台時間就到了。前半程的時間克里斯正常去推薦自己的個人經歷和態度，但對於做人事的的托斯特爾來說，這些東西早已在耳邊重復不下上百回，他只是注意力在手拿著的魔方上門，不時敷衍的對克里斯點點頭。照這個形式發展下去，這事還不得再次涼涼。

索性這個小小的魔方救了場，最後的結果我們通過圖片里托斯特爾的表情應該就知道了，通過托斯特爾向主管的極力引薦，克里斯也順利進入公司，但別著急，這只是試用期，只有滿足公司條件並順利通過考試才能正式成為公司一員，後期的考驗依然嚴峻。 所以有時候常規的刺激不起作用是，試著走走另一條路，或許會有不一樣的驚喜。

這一場景是克里斯在天台籃球場和兒子的一番對話，

「別讓別人告知你成不了才，即使是我也不行。」

再一次以一個父親的角色，告訴自己兒子，同時也說給觀影的各位。 對於理想要努力實現，對於流言要學會堅持初心，克里斯並無說教式去告訴兒子一些大道理，而是身體力行，在整個最艱難的日子，用行動向兒子詮釋了什麼叫堅持。

克里斯就是克里斯，這里的職業素質和業務能力給做業務的小夥伴們上了堂教科書式的上門拜訪。裡面有幾個重點我們可以歸納一下：

1、珍惜每一次見面

通過電話聯系的用戶，對於信息的收集是狹隘的和片面的 。一定要創造和用戶見面的機會，豐富用戶對於你個人和你所代表的公司的完整形象。

2、掩飾自身拜訪的目的性

通過克里斯所說的開場，「我們正好在這附近看一位好朋友」，打消用戶的戒備心。 只有讓別人在放鬆的情況下才願意敞開心扉的和你談一些事情。

3、學會發散

克里斯通過又一次「偶遇」用戶，並有幸和客戶看了一次球賽，但當其發現用戶身邊的一幫朋友也在場時，他的「社交牛逼症」再次發光。因為既然被用戶帶著一起看球，通過用戶的介紹，他身邊朋友自然不會把你當成，騷擾電話旁邊的復讀機，忙著掛斷電話，對你避之不及。所以， 在適當的場景下，有朋友的介紹，就能快速和陌生人產生交集。

在地鐵衛生間這一刻算是黎明前的黑暗吧，克里斯在用盡身上所有的錢，再也無力去付汽車旅館的租金。帶著兒子，拿著一些家當，當然還有那架時光機徘徊在地鐵站，等著最後末班的列車開走，等著新一輪太陽的升起，請再等一等。

那麼~歡迎你！

此刻也只噙滿淚水的克里斯知道這意味著什麼，那個提著大箱子四處遭人冷眼的克里斯，那個交不起房租被人趕出旅館的克里斯，那個被逼無奈帶著兒子睡廁所的克里斯，連同往日所有的不如意都過去了。現在能好好享受這份情緒帶來的喜悅了， 問過無數次幸福到底在哪兒，那麼何時敲門，也就是現在。

整個影片伴隨著克里斯牽著兒子，從暗處走出到達陽光下的畫面畫上句號，對於回溯克里斯的創業初期的過程可以說是相得益彰。

短短的幾步路，代表了克里斯對於整個人生的態度。

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⑷ 《當幸福來敲門》經典勵志電影簡介

《當幸福來敲門》經典勵志電影簡介

為了保證學生能度過一個健康、快樂、安全、有意義的假期，名言網為大家准備了《當幸福來敲門》經典勵志電影推薦：初中生寒假必看電影，希望對大家有所幫助。

《當幸福來敲門》經典勵志電影簡介 篇1

幸福何時來敲門？

故事發生在81年的美國，講述了一個年輕男子在金融時期遭遇與突破了百般艱辛的生活從而成功創業的真實故事。男主角克里斯擁有一個完整的家庭，一個在洗衣房工作的妻子和一個5歲的兒子，但生活並不完整，作為一名昂貴醫療設備的推銷員，他必須每月賣掉2台儀器才能夠勉強維持全家人的開銷。如果遇到一些突發事件，那麼這種勉強難熬的日子就會更不好過。將近3個月沒有付房租的克里斯，加上家人的抱怨，心裡百般無助。獨立宣言上的幸福，到底何時來敲我的門？

有一天，他走過一幢商務樓，看到有人將一輛高檔跑車停於一邊，車主非常的富有。克里斯毫不顧忌的問了他兩個問題，你是做什麼的？你是怎麼做到的？他是一名證券經紀人。

此時的克里斯非常需要一個機會，來改變現在窮困潦倒的生活，選擇比努力更重要。然而，想成為一位正式的證劵經紀人不光要面臨很多的競爭、努力和人際關系的建立，更需要通過6個月的無薪實習期，而且，20名實習員中只有1名合格者可留下。

面對如此困難的境況，學歷只有高中的克里斯義無反顧的選擇了從頭開始學習做一名證券經紀人。邊賣儀器邊學習證券的.克里斯正在面對他人生最艱辛的日子，他老婆離開了他，留下了兒子，他們沒錢繳房租離開了公寓，住進汽車旅館，這種晃晃無終日的日子讓克里斯最終面臨破產。

在克里斯和他兒子被趕出汽車旅館後，躺在火車站的廁所里時，他兒子躺在他的懷里，半夜有人用力推門，他頂住門，捂住兒子耳朵，淚如雨下，連一個安穩覺都沒有辦法給兒子，沒有辦法給兒子帶來幸福，他非常難過。然而，這份困苦與生活的逼迫感並沒有讓他棄累，反而增強了他的責任感，更增強了他渴望成功的意志力，使他在這6個月中比常人更努力數倍。把握在公司中的每一分鍾創造業績，在每個夜晚，寒窗苦讀，突破了無數的艱難險阻，通過他真誠的人格與強烈的成功慾望，終於得到了他渴望已久的職位。他淚如雨下，因為他看到幸福已經在敲他的門。

克里斯在這家證券公司里任職7年後，他最終擁有了自己的上市證券投資公司。

「我就是這樣一種人你向我提問如果我答不上來我就會告訴你『我不知道』但我保證我清楚該怎樣找到答案，我會找到答案的」面試官說「假設有個人不穿著正裝就跑過來面試然後我卻錄用了他，你會怎麼評價？」「那他的褲子一定很考究」——克里斯面試時。

父子在籃球場——「別讓人家說你成不了大器，包括我，好嗎？」

「你有夢想的話你就得去保護它」

「那些自己沒有成材的人會說你也不能成材」

幸福，隨時會敲你的門，當我們面對困難險阻時，是無能，還是懶惰使自己忘記了向前看。明天的成就來自今天的積累，沒有人能僥幸成功，只有勤奮刻苦，明確方向，堅定信念，每天完成那份定下的目標，才能將幸福攬於懷中。即使身邊沒有人鼓勵與支持，照樣可以像克里斯一樣自律、執著、頑強、聰明、抱著永不放棄的精神去創造幸福美好的生活。

Just do it！Now！

《當幸福來敲門》經典勵志電影簡介 篇2

克里斯·迦納(威爾·史密斯)是一個聰明的推銷員，他勤奮肯干努力，卻總沒辦法讓家裡過上好日子。妻子琳達終究因為不能忍受養家糊口的壓力，離開了克里斯，只留下他和5歲的兒子克里斯托夫相依為命。事業失敗窮途潦倒，還成為了單親爸爸，克里斯的銀行帳戶里甚至只剩下了21塊錢，因為沒錢付房租，他和兒子不得不被攆出了公寓。

克里斯好不容易得到了在一家聲名顯赫的股票投資公司實習的機會，然而實習期間沒有薪水，90%的人都沒又最終成功。但克里斯明白，這是他最後的機會，是通往幸福生活的唯一路途。沒有收入、無處容身，克里斯唯一擁有的，就是懂事的兒子無條件的的信任和愛。

他們夜晚無家可歸，就睡在收容所、地鐵站、公共浴室，一切可以暫且棲身的空地;白天沒錢吃飯，就排隊領救濟，吃著勉強裹腹的食物。生活的窮困讓人沮喪無比，但為了兒子的未來，為了自己的信仰，克里斯咬緊牙關，始終堅信：只要今天夠努力，幸福明天就會來臨!皇天不負苦心人，克里斯最終成為一名成功的投資專家。

⑸ 《當幸福來敲門》：勵志的背後，是發展心理學在逆境中的自我救贖

《當幸福來敲門》是一部傳記電影，演繹的是著名的美國商人、黑人投資家克里斯·迦納的真實經歷，該影片自2008年上映以來一直好評如潮。截至當前，在豆瓣有168萬影迷打分，並以9.1的高分位列TOP250中第23位，足以證明這部影片的經典和中國觀眾對它的喜愛。憑借這部電影，男主角威爾·斯密斯獲得了2007年奧斯卡影帝的提名，這是他演員生涯的高光時刻。

《當幸福來敲門》的故事發生在1981年的舊金山，正是全美經濟處於不景氣的當頭。片中的男主角克里斯·迦納是在這么一個環境下疲於奔命的醫療器材推銷員。他的醫用掃描儀昂貴而不實用，一台都沒有賣出去。克里斯無論如何努力，都無法讓自己的妻子和兒子過上舒服的日子，妻子受不了經濟壓力丟下兒子離他而去。

克里斯跳槽到一家投資公司做實習生，同時一個人撫養兒子。他不向生活低頭，克服種種困難，終於通過投資公司20:1的嚴苛考試成為一名股票經紀人，實現財務自由，人生從此開始了新的篇章。

這是一個看到開頭就能猜到結尾的勵志故事，但克里斯積極向上的心態感染了很多人，無論現實多麼殘酷，他始終有一顆追求幸福的心，把不可能變成了可能。

從克里斯·迦納的經歷中，我看到了發展心理學在逆境中是如何幫助一個人完成自我救贖的。

克里斯是一位高 科技 治療儀的推銷員，他用全部的積蓄買下儀器，然而一台也沒有賣出去。為了生存，克里斯的妻子每個月打兩份工，兒子被送到最便宜的 育兒 所。妻子忍不住的抱怨、房東不停的催交房租以及 汽車 的違章罰單讓這個家庭的氣氛異常緊張。

一次意外，街邊的嬉皮女孩偷走了克里斯的治療儀，這可是相當於他一個月的生活費，妻子再也無法忍受這樣的生活，選擇離開他和兒子去了紐約。錢包里只有二十幾塊錢了，房東把他們的行李扔到了大街上，克里斯只好帶著兒子躲在公共廁所里，住在教堂的收容所里。

希望能像別人一樣幸福的克里斯決定跳槽，他憑借自己對數字的天賦爭取到了股票經紀人的實習機會，但實習期間是沒有報酬的，面對巨大的經濟壓力，克里斯還是選擇去做，這是他理想中的職業。

影片一開始就大手筆鋪設了克里斯異常拮據的生活，在克里斯決定去零報酬實習的時候，他的妻子對他的選擇表示不解。 克里斯的決定可以用發展心理學里的「可能自我」理論解釋。

「可能自我」理論是斯坦福大學認知心理學家黑茲爾·馬庫斯提出的，指個體如何思考其潛力和未來形象以及有關未來定位的自我描述。「可能自我」包括三個部分：我們想要成為的自我，可以成為的自我和恐懼成為的自我。

比如你是一位公司職員（可以成為的自我），你業余時間學習寫作希望能做自由撰稿人（想要成為的自我），同時你夢想自己能當明星又覺得覺得自己在白日做夢（恐懼成為的自我）。

克里斯在維特公司的大樓前，看到來來往往的工作人員，他們全都看起來很幸福的樣子，克里斯問自己：「為什麼我不能也滿臉幸福？」 這一問，就是克里斯選擇「想要成為的自我」的開始。

表面上，這是克里斯的一次跳槽，但從發展心理學上來說，這是他內心的一次巨大轉變：從產生念頭到勇於嘗試，再到努力實現夢想擺脫「舊我」，直到跳槽成功，從「舊我」到「新我」轉型完成。

心理學家佛洛伊德說：對於成功的堅信不疑時常會導致真正的成功。 「想要成為的自我」立足於現在和未來，當我們面對逆境時，不妨停下來想一想自己內心追求的到底是什麼，自己究竟想要一個怎麼樣的未來。 確定了「想要成為的自我」以後再堅信不疑地努力，很多時候，選擇比努力更重要。

墨菲心想事成法則里說：決定人生命運的絕不僅僅是才能、環境和外在條件，更取決於你的思考方式、你的想法。 你的命運會因你的想法而變得更好或更壞，因此你必需時刻保持積極的心態！面對困境，做「可能的自己」。

克里斯進入投資公司開始長達6個月的實習，20個實習生最終只錄取一人。克里斯為了能脫穎而出，他在上班時間不喝水，以避免上廁所，他用瘋狂的速度給客戶挨個打電話，不給自己片刻的喘息時間。

在整部劇里，克里斯一直在奔跑，奔跑著去搭公交車，奔跑著去面試，奔跑著去收容所排隊。在收容所的無數個夜晚，克里斯借著微弱的燈光，翻看著那本厚厚的筆試書。走投無路時，克里斯只能去賣血，拿著賣血的錢，他仍然去買修理機器的元件，哪怕有一點點的希望，他都要去堅持。

生活的低谷沒有讓克里斯一蹶不振，相反讓他越挫越勇， 從發展心理學上來說克里斯具備很高的「復原力」。復原力上指我們個體在面對逆境、創傷、悲劇、威脅或者其他重大壓力的良好適應過程，也就是對困難的反彈能力。

克里斯具備了高復原力的三個基本特徵：

1、接受並挑戰現實的能力。 克里斯面對無法支付的賬單和妻子的抱怨沒有一天自暴自棄，怨天尤人。他始終充滿活力地面對挑戰，微笑著奔跑著迎接每一天。

2、在危難時刻尋找生活真諦的能力。 克里斯在面對挫折的時候，還能認真地跟兒子講：「永遠不要讓別人告訴你，你成不了才。即使是我也不行。你有夢想就得捍衛它。當人們做不到一些事情的時候，他們就會對你說你也同樣不能。你想要什麼，就去爭取！」

3、隨機應變想出解決辦法的能力。 克里斯被房東趕出家門後，帶著兒子躲在地鐵站。為了保護兒子的心靈不被現實摧殘，他和兒子玩躲避恐龍的 游戲 。面對被生活逼到死角的無奈，克里斯仍舊能想出辦法保護兒子，把糟糕的一夜變成兒子記憶中的探險。

蘭小青在《總有一次流浪不曾見過海洋》中說，成長不只是從嬰兒到成年的過程，還是一個心從飽滿到傷痕累累在到學會自我修復的過程。復原力強的人，從不向生活妥協，他們都有著堅定的信念和不低頭的韌勁。

跌倒的人，誰最先爬起來，誰就能最先邁開前進的步伐，最先到達前方的彼岸。人生處處有精彩，如果你倒下，這些精彩就真的與你無緣了。

《每一個成年人都是劫後餘生》里有句話是， 真實的人生就是一次又一次面對絕境，卻從絕望中抬起頭來，再次抓住那一絲絲溫暖與美好。復原力強大之人，即便面對逆境、創傷和重壓，也能在低谷中自我緩解，快速消除創傷和壓力。

世界上只有一種英雄主義，就是看清生活的真相之後依舊熱愛生活。克里斯就是這種擁有高復原力的人，在極端艱難的環境下還能不懈努力，堅韌不拔地向幸福靠近，實現人生的觸底反彈。

克里斯經歷了妻子的離開、破產、被房東趕出家門流落街頭、和兒子住廁所、在收容所搶床位等一系列的磨難之後，並沒有自暴自棄，而是積極努力解決問題改變現狀。

他勇敢地接受了沒有薪水但和有前途的工作，他白天工作晚上徹夜復習，他靠賣血維持父子的基本生活，他跑遍整個城市去售賣最後幾台儀器。當兒子問他媽媽為什麼離開時，他沒有埋怨妻子，而是盡量寬慰兒子的心。

克里斯最終成為了投資公司的正式員工，他忍住淚水，顫抖地拿起自己的物品走在在熙熙攘攘的街道，克里斯舉起雙手，為自己鼓掌，這是他在為自己喝彩，獲得成功的艱辛只有自己知道，他熬過來了，幸福還會遠嗎？

克里斯的成功不是偶然，這一路走來， 他是一個擁有強大的成長型思維模式的人。

在《終身成長》一書中，斯坦福大學心理學教授卡羅爾·德韋克告訴我們 ， 成功不在先天，不靠外在，關鍵在於思維模式 ：是滿足於現有成果、避免失敗可能的固定型，還是以努力為豪、尋求挑戰機會的成長型， 思維模式決定了你能在成功路上走多遠。

人的觀念決定人的行為，人的思維決定人的高度。 《史記》里記載陳勝說過一句「王侯將相寧有種乎？」在維特公司大樓前，克里斯問自己「為什麼我不能也滿臉幸福？」他想要臉上總是洋溢著幸福的笑容，於是他決定跳槽到這家投資公司成為股票經紀人。 成長型思維促使他改變現狀，尋求新機會。

克里斯的妻子覺得他是痴心妄想，她不明白為什麼要從推銷員轉行做實習生。面對經濟壓力，她寧願打兩份工，受盡辛苦，也不願意勇敢地自我成長，給生活帶來改變， 這就是典型的固定型思維。

成長型思維建立在這樣一種理念上： 你的基本能力是可以通過你的努力來培養的。即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

很多勵志題材的電影主角都有成長型思維模式，比如《墊底辣妹》里的工藤沙耶加。班主任和校長稱沙耶加為「人類的垃圾」，重男輕女的父親也百般看不上她，已經上高二的沙耶加文化水平只有小學四年級。

這一年，沙耶加決定要好好讀書，她要通過考取慶應大學來改變自己的命運，她相信自己的努力能讓看不起她的人改變對她的看法。經過一年多的努力，沙耶加考上了慶應大學，完成了丑小鴨的絕地逆襲。

成長型思維模式對我們來說很重要，因為它會讓我們在遭遇困難和挫折時，知道該如何去追求成功和幸福，以及在這個過程中，我們如何正確的面對自己。

人這一生長路漫漫，總是夾雜著驚喜、失望、絕望。好像不摔上那麼幾跤，走上那麼幾條彎路，人生就不完整。但在難的路也要堅持走完，擁有成長型思維讓我們實現終身成長。

《生命不可承受之輕》里有句話這樣寫道：生活時常會讓我們感到艱辛，並會讓我們無數次目睹生命在各種重壓下的扭曲與變形。 於是我們看到了一位苦苦掙扎的父親，在公共廁所里流淚、蠻橫無理地插隊、為14美元和好友翻臉。被生活折磨得太久的他羨慕別人生活得如此精緻，羨慕別人臉上洋溢的笑容。幸福只會輕輕地敲門，而不幸卻把門粗暴地踹開。

幸福是什麼？它不單指獲得金錢或者地位，而是一個人的自我實現。樂觀自信、不畏艱難、積極進取這些品質，只有在有能力創造幸福的人身上才能看見。 幸福不會主動來敲門，它需要一個能自我發展的人，在正確的道路上不斷進取，才會來到他家門口。

對軟弱的人來說，受害是一種習慣。對克里斯來說，人生絕不向命運低頭。他在逆境中勇敢地自我救贖，為自己的人生書寫勵志的範本。 而我們也通過他的故事，看到發展心理學在個人成長方面起到的重要作用。

每個人，都要逆襲人生終身成長；每個人，都要在逆境中完成自我救贖。

⑹ 美國勵志電影《當幸福來敲門》

人生最怕的就是一生都碌碌無為，或許在我們的一生中會遇到影響一生的貴人而改變人生軌道，有時候也會因為看了一部電影而激發你的潛力。接下來我們一起來和 戲劇文化 看看勵志電影排名前十的電影是哪些電影。

《當幸福來敲門》是由加布里爾·穆奇諾執導，威爾·史密斯等主演的美國電影。影片取材真實故事，主角是美國黑人投資專家Chris Gardner。該影片講述了一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。影片獲得2007年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。

電影劇情
克里斯·加德納（威爾·史密斯飾），生活在舊金山的黑人男青年，靠做推銷員養著老婆還有幼子。克里斯從沒覺得日子過得很幸福，當然也沒很痛苦，就跟美國千千萬普通男人一樣過著平淡的生活，直到有一天，一系列突如其來的變故才讓克里斯知道，原來平淡的日子有多珍貴。

首先，他丟了工作，公司裁員讓他丟了飯碗。克里斯從此遭遇了一連串重大打擊，妻子因忍受不了長期的貧困生活憤而出走，連六歲大的兒子（傑登·史密斯）也一同帶走。沒過多久，妻子又把兒子還給了克里斯，從此克里斯不僅要面對失業的困境，還要獨立撫養兒子。沒過多久，克里斯因長期欠交房租被房東趕出家門，帶著兒子流落街頭。在接下的兩三年中，這對苦命父子的住所從紙皮箱搬到公共衛生間。克里斯堅強面對困境時刻打散工賺錢，同時也努力培養孩子樂觀面對困境的精神，父子倆日子雖苦，但還是能快樂生活。

一次，克里斯在停車場遇見一個開高級跑車的男人，克里斯問他做什麼工作才能過上這樣的生活，那男人告訴他自己是做股票經紀人的，克里斯從此就決定自己要做一個出色的股票經紀人，和兒子過上好日子。完全沒有股票知識的克里斯靠著毅力在華爾街一家股票公司當上學徒，頭腦靈活的他很快就掌握了股票市場的知識，隨後開上了自己的股票經紀公司，最後成為百萬富翁。

一路上克里斯經歷了不少挫折，但是年幼的兒子每次都能給予他最大的鼓勵，父子倆相互扶持，最終完成了又一個美國夢。

⑺ 勵志電影《當幸福來敲門》

精選勵志電影《當幸福來敲門》

《當幸福來敲門》是由加布里爾·穆奇諾執導，威爾·史密斯等主演的美國電影。影片取材真實故事，主角是美國黑人投資專家Chris Gardner。

影片講述了一位瀕臨破產、老婆離家的落魄業務員，如何刻苦耐勞的善盡單親責任，奮發向上成為股市交易員，最後成為知名的金融投資家的勵志故事。影片獲得2007年奧斯卡金像獎最佳男主角的提名。

電影劇情

克里斯·加德納(威爾·史密斯)，生活在舊金山的黑人男青年，靠做推銷員養著老婆還有幼子。克里斯從沒覺得日子過得很幸福，當然也沒很痛苦，就跟美國千千萬普通男人一樣過著平淡的.生活，直到有一天，一系列突如其來的變故才讓克里斯知道，原來平淡的日子有多珍貴。

首先，他丟了工作，公司裁員讓他丟了飯碗。克里斯從此遭遇了一連串重大打擊，妻子因忍受不了長期的貧困生活憤而出走，連六歲大的兒子(傑登·史密斯)也一同帶走。沒過多久，妻子又把兒子還給了克里斯，從此克里斯不僅要面對失業的困境，還要獨立撫養兒子。沒過多久，克里斯因長期欠交房租被房東趕出家門，帶著兒子流落街頭。在接下的兩三年中，這對苦命父子的住所從紙皮箱搬到公共衛生間。克里斯堅強面對困境時刻打散工賺錢，同時也努力培養孩子樂觀面對困境的精神，父子倆日子雖苦，但還是能快樂生活。

一次，克里斯在停車場遇見一個開高級跑車的男人，克里斯問他做什麼工作才能過上這樣的生活，那男人告訴他自己是做股票經紀人的，克里斯從此就決定自己要做一個出色的股票經紀人，和兒子過上好日子。完全沒有股票知識的克里斯靠著毅力在華爾街一家股票公司當上學徒，頭腦靈活的他很快就掌握了股票市場的知識，隨後開上了自己的股票經紀公司，最後成為百萬富翁。

一路上克里斯經歷了不少挫折，但是年幼的兒子每次都能給予他最大的鼓勵，兩父子相互扶持最終完成了又一個美國夢。

影片評價

《當幸福來敲門》是威爾·史密斯一次嶄新的亮相，似乎暗示了他的某種轉型心態。——《漢密爾頓報》

父子溫馨的勵志主題顯然能夠打動大部分觀眾的心，兩位主演的表演由於顯而易見的原因非常的真實、可信。 ——《USA周末》

貧窮的生活讓妻子落跑，只剩一個人近中年的男人帶著兒子在大街上風餐露宿，為了讓兒子有正常的上學環境，他賣血、他跑好幾條街尋找流浪漢——那人搶走只能給他換幾餐飯的醫療儀器，他跟一群剛畢業的孩子在同一起跑線爭搶一個實習機會，但在孩子面前，他永遠都是最頂天立地的爸爸，即便窘迫到要在地鐵站過夜，他也要和孩子一起玩躲避恐龍的游戲，孩子也懂事得從未讓他煩惱，反而成為他每次倒下又爬起的動力。——時光網

⑻ 勵志電影《奔騰年代》劇情簡介

勵志電影《奔騰年代》劇情簡介

《奔騰年代》 是由加里·羅斯執導， 托比·馬奎爾、傑夫·布里吉斯、 克里斯·庫柏等主演的勵志電影。

影片講述三個生活和事業上的失敗者偶然相聚，訓練一匹看上去也很失敗的矮個跛腿小馬參加賽馬比賽的故事。

該片於2003年7月22日在美國上映。

劇情簡介

上世紀30年代，美國正處於經濟大蕭條時期，查爾斯·霍華德原本經營著一家自行車修理店，一次偶然的機會，他通過向美國西部銷售汽車而斂集了一筆財富，並迅速成為一名稱霸美國汽車業的百萬富翁。可不幸的是，他的兒子卻在交通事故中喪生，陷入巨大的悲痛和絕望之中的妻子堅持和他離婚。

查爾斯·霍華德擁有一匹體形小巧、關節粗碩的.馬——“海餅干”，它雖然是世界上速度最快的純種馬之一，但卻因為瘦小難看的外形而不被人重視和看好。霍華德與半瞎的瑞德·波拉德以及湯姆·史密斯一起組成一個三人小組，對“海餅干”進行訓練。自此，“海餅干”和它的三人小組開始了一段傳奇的旅程，而三個人的人生路也從此發生了巨變。

瑞德·波拉德曾是一名著名的拳擊手，職業生涯里獲獎無數，但在一次意外重傷之後，他不得不改行做起了騎師。瑞德·波拉德雖然身材瘦小，視力很差，卻天生一副倔強脾氣，而且波拉德從小就愛好騎馬，於是訓練中他成為“海餅干”的騎師。

令人驚奇的是，看似羸弱的“海餅干”雖然非常暴躁，卻被同樣瘦小的瑞德馴服，而且忽然間變得活力十足，像一隻從山上沖下來的野馬。瑞德騎著“海餅干”在樹林里飛馳，從它身上找到了獨特的交流方式，那種息息相通的默契感覺，瑞德從未有過。

湯姆·史密斯是個牛仔，因為終年到處浪盪，無所歸依而被人稱為“孤獨的平原之子”，他曾在美國的西部狂野專門表演“訓服野馬”的節目，號稱“黑馬剋星”。在這次訓練中，他自然成為馴馬師。

事實上，他們的馬“海餅干”也和主人的命運相仿，是賽馬中的失敗者，不僅個子比尋常賽馬小，看上去腿也有問題，因此，全國人民都開始饒有興趣地關注著“海餅干”的故事。在馴馬師湯姆的幫助下，瑞德·波拉德開始了艱苦的訓練。在堅持不懈的努力下，他們終於在一次比賽中脫穎而出，瘦小半盲的蹩腳騎師瑞德·波拉德騎著這匹脾氣暴躁，四腿彎曲的瘦馬“海餅干”贏得了比賽，也贏得了全場觀眾的歡呼。

點評

查爾斯·霍華德以前是個自行車修理工，因為向美國西部引進汽車賺了錢。他買了一匹個頭很小的馬，名字叫做Seabiscuit，直接翻譯過來意思是海洋餅干。霍華德和半盲的前拳擊冠軍瑞德·波拉德和以前從事表演的湯姆·史密斯組成了一個小組訓練他的小個子賽馬，波拉德做騎師而史密斯則擔任訓練師。海洋餅乾和它的三人小組開始了一個傳奇的旅程，而三個人的人生路也從此改變。

在這之前，三個人都因為各自的原因顯得是生活中的失敗者，為家人朋友所遺棄，無法實現自己的理想。霍華德靠汽車交易發財，兒子卻在交通事故中喪生，妻子要求離婚;波拉德從小愛好騎馬，而他的家庭在失去一切以後任由他四處流浪;史密斯本是個牛仔，能馴服任何暴烈的野馬，卻也到處浪盪，無所歸依。他們的馬海洋餅干也和主人相彷彿，是賽馬中的失敗者，不僅個子比尋常賽馬小，看上去腿也有問題。但是當三個人開始訓練這匹看起來沒什麼希望的馬，人和馬的執著勁頭都顯露出來，他們的堅韌和勝利在那個灰暗的年代給整個國家帶了了希望。