女主角一拳打包拳擊沙袋的電影

⑴ 一部關於女子拳擊手的美國電影

《百萬美元寶貝》（Million Dollar Baby）是克林特·伊斯特伍德執導的劇情電影，克林特·伊斯特伍德、希拉里·斯萬克與摩根·弗里曼等主演。

劇情介紹

弗蘭基-鄧(克林特-伊斯特伍德飾)已經老了，他在洛杉磯郊區經營一個小而破舊的訓練館以渡暮年。弗蘭基每周到教堂一邊做彌撒一邊和牧師爭辯，堅持給最愛的女兒寫信，而她永遠只是原封退回，所以他把它們小心的保管在一個鞋盒子里。

弗蘭基曾經是個好拳手，後來成為金牌教練和成功的比賽助手，直到23年前的那場拳賽毀了這一切，那一次出戰的是他最好的拳手"鐵屑"艾徳-杜普雷斯(摩根-弗里曼飾)，他們為了冒險爭勝而沒有認輸。

結果在下一個血腥的回合里，艾徳在一連串重擊中倒下，永遠失去了他的拳手生涯和右眼的視力。這場悲劇成為折磨弗蘭基23年的夢魘。

他留下艾徳為自己管理訓練館，「保護自己，決不冒險」成為他對跟他訓練的拳手們一次次不停重復的教誨，他不讓他們參加比賽，所以那些有天分的年輕人只好選擇離開。

訓練館一天比一天破敗空曠黯然無光，直到有一天，一個名叫麥琪(希拉里-斯萬克飾)的山地女子走進了訓練館……

麥琪，31歲，女性，從連一個拳擊訓練場也沒有的密蘇里小鎮風塵僕僕而來。除了一群粗俗無知的親戚之外一無所有，但她也擁有一樣這世界上已經所剩無幾的東西。

她知道自己要的是什麼，而為了得到它，她可以不惜一切。她告訴弗蘭基，拳擊是她生活中唯一讓她感覺活著的東西，所以她希望弗蘭基能夠訓練她成為一個職業拳手。

一開始的答案當然是不。「你太老了，你太業余，而且，我對訓練小妞沒興趣。」可是在她的決心面前一切都不算什麼，於是她開始每天在訓練館中默默的擊打沙袋，終於艾徳看到了她的天分和決心，過了大約一年時間，弗蘭基也看到了。

在不斷的互相激怒和相互鼓勵之後，這個不同尋常的組合發現他們分享著一種精神，一種超越痛苦和面對失去的勇氣。在麥琪的天分和弗蘭基的經驗使她迅速成為了一名熟練的拳手，而後，一場需要更多勇氣和力量的挑戰從天而降，出現在三個人面前

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角色介紹

1、法蘭基·鄧恩

一位年紀老邁的拳擊教練，幾乎將自己的一生都獻給了拳擊事業。很多叱吒拳壇的拳手都曾得益於他的點撥。在他的生命中，最重要的莫過於永無休止的拳擊課程和細致嚴謹的拳擊理論。

2、瑪吉·菲茨傑拉德

一個意志堅定的女人，她了解自己的目標並知道如何去實現它。為了自己的強烈的夢想，他走進了拳擊館，他憑借著自己與生俱來的才能和不可動搖的信念最終感動了固執的法蘭基，後者決定不惜代價幫助瑪吉成為女拳手。

3、艾迪·費特·杜彼斯

法蘭基唯一的朋友，也曾是一名拳擊教練。在過去的23年裡，他們每天從事的幾乎都是相同的工作。除了打理法蘭基的拳館之外還是最了解他的人。

⑵ 《百萬美元寶貝》追求夢想的你，不容錯過的電影！

今天給大家推薦一部，2007年克林特·伊斯特伍德指導，希拉里·斯萬克主演的《百萬美元寶貝》電影改編自F.M.圖爾的短篇同名小說。他是位資深拳擊業內人士，經歷過無數的賽事。見識過太多拳台上的榮譽與心酸，著名編劇保羅哈里斯將之改編成劇本，然後被老牛仔伊斯特伍德相中。《百萬美元寶貝》是伊斯特伍德導演的第25部電影，全片拍攝只用了一個多月。投資僅1800萬美元。卻成為第二屆奧斯卡上的最大贏家，提名七項，最後拿下了最佳影片，最佳導演，最佳女主，最佳男配四個重量級獎項。伊斯特伍德是好萊塢著名的鐵桿右派，無論他演的還是導的電影，都有很強的右派氣質。

電影一開始摩根·弗里曼的深沉旁白就告訴觀眾，拳擊台，是一個你死我活的叢林世界。弗蘭基·鄧肯是一個資深的拳擊教練，他與老朋友艾迪共同經營一家拳館，這地方破破爛爛，還總是虧錢，某場拳賽之後，一個叫麥琪·菲茨傑拉德的女孩兒找到了弗蘭基。麥琪說自己很兇很能打，希望能得到他的指導練拳拿冠軍，弗蘭基連正眼都沒瞧他就說了No.

過了沒兩天，弗蘭基給竟然在拳館里見到了麥琪，艾迪說沒有理由不收她的訓練費。麥琪正對著一個沙袋兒獨自練習，行家只要打眼一看就知道她從未受過任何的專業訓練，所謂的兇狠，也只是一種天生的直覺反應。弗蘭基簡直要煩死了，他給麥琪說自己不收女徒弟，但麥琪堅持留下再給只好隨她去，弗蘭基指望著她能知難而退。

《百萬美元寶貝》在敘事上比較有特色的就是加入了，摩根·弗里曼的旁白，電影中很多情節都是於他講出來的。弗里曼有著被業界認為是最接近上帝的嗓音，到結尾大家就會知道為什麼會有個旁白，並不是無緣無故加的。在艾迪講述中大家初步認識了麥琪，她從偏遠的小鎮走出來，30多歲了，沒有錢也沒有愛人，在餐廳當服務員，只能撿客人吃剩下的牛排，以補充能量。

艾迪曾經也是一個拳擊手，他在麥琪的身上看到了某種很稀缺的品質，願意為別人無法理解的夢想賭上一切。《百萬美元寶貝》雖然在內核上非常的硬，但在人物的 情感 轉變過渡上極為的細膩順滑，第一個轉變就是弗蘭基為什麼要收下麥琪當徒弟？首先要讓他跳出自己的固有思維。弗蘭基拳館雖然慘淡經營，但他們旗下現在有一位實力出眾的選手威利，以他的實力，本可以去打冠軍賽，弗蘭基可以說是一個出名的保守派，要等到時機完全成熟，才會允許威利去參賽但威利等不了，想趁著自己還年輕多掙錢，於是投奔到其他的經紀人旗下。

弗蘭基之所以如此的保守，因為看到過太多，因為經紀人急著賺錢而把選手的職業生涯打飛了的先例，其中就包括老友艾迪，他的信條是盡可能的保護拳手，這本來是好意，卻有些矯枉過正，反而浪費掉了成為冠軍的機會。威利贏下了冠軍賽，弗蘭基雖然嘴上不承認，但他心裡意識到自己確實太過保守，現在他看到了麥琪這個女孩兒雖然已經32歲，但有著一往無前的決心，弗蘭基終於答應訓練她。

電影還有一條暗線，就是弗蘭基與女兒的關系，他定期給女兒寫信，但都無一例外地給退了回來，說明兩個人的關系已經不可調和。弗蘭基的這種硬漢性格，能把家庭關系處理好，才有鬼了，在訓練在訓練麥琪的過程中，他不知不覺注入了一些類似於父親與女兒的 情感 。幾月後麥琪自覺練的不錯，自然躍躍欲試，想要去比賽中驗證一下，弗蘭基去給他找來了另一個經紀人帶她，這個行為象徵著弗蘭基可以內心深處的恐懼，他怕麥琪會失敗，怕自己負擔不起責任。

那個經濟人才不管選手有沒有準備好，馬上就給麥琪安排了比賽，對手並不是特別強，等經紀人屁也不懂。麥琪打的很吃力，在場下觀戰的弗蘭基忍不了了，上去對麥琪指導了幾句，隨後迅速的拿下比賽，故事進行了40多分鍾，兩個人才正式的被捏合到了一起，這就是所謂的細膩的敘事方式，弗蘭基戰勝了內心的恐懼，下面輪到麥基成為主角了。麥琪一旦上道就進入開掛模式，連戰連勝，她雖然年紀偏大，體力一般大，暴發力強勁，大多都是在第一回合就可以KO了對手，很快在輕量級內麥琪已經找不到對手了。

弗蘭基冒了個險，給他送到了次重量級第一個對手就非常強悍，麥琪被一拳打斷了鼻樑，雖然弗蘭基為了保護她想要棄賽單，麥琪堅持要繼續打。麥琪逐漸適應了次重量級的節奏，又帶了一波連勝，次中量級最頂級的選手是綽號叫藍熊的比莉·奧斯特曼，她以打法骯臟兇狠而著稱，弗蘭基覺得麥琪現在還不能挑戰這種怪物，所以先安排她去歐洲升升級，攢點兒經驗值。

第一場是對陣英國的冠軍，賽前弗蘭基給了麥琪一件訂制的絲質袍子，上面綉著一個單詞：莫庫什勒（Mocuishle），弗蘭基說它出自高盧語，沒告訴麥琪是什麼含義。麥琪就穿著這種袍子出場，雖然小有波瀾，但順利的拿下。不久，莫庫什勒（Mocuishle），成為麥琪的代名詞，響徹了整個歐洲拳壇。

麥琪在當了十多年餐廳服務員後，終於掙到了些錢，她想到的第一件事就是給母親買一棟房子，之前家裡人都是住在移動的出租屋裡。趁著打比賽的間隙回家，麥琪想親自把房子的鑰匙給母親，沒想到媽媽竟然埋怨女兒不告訴她，說如果有了房產，政府的福利就會被停掉，為啥不直接給鈔票呢？這樣的混蛋家庭竟然生出了賣給這么個自強不息的孩子，也真是個奇跡。

失望的麥琪帶著弗蘭基來到到路邊的一家小店，吃著美味的檸檬派，這里是麥琪以前和死去的爸爸經常來的地方，弗蘭基說檸檬派太好吃，恨不得要買下這間小店。麥琪這時個水平已經接近量級，那的頂尖可以向藍熊挑戰了，上場之前弗蘭基說，如果你贏下了比賽，我就告訴你莫庫什勒（Mocuishle）是什麼意思。

比賽開始，藍熊果然名不虛傳，氣場與打法都無比的兇狠。而且擅長耍陰招，第一回合就把麥琪的臉給打花了。第二回合雙方繼續膠著不下，兩個人勢均力敵，在回合間休息的時候，弗蘭基讓麥琪重點打擊藍熊的坐骨神經，這一招果然奏效，麥琪明顯處於上風，不出什麼意外的話，很快就能拿下次中量級的冠軍，但就在本回合結束麥琪走向角落的時候，藍熊異常不要臉的偷襲了，麥琪那個那時候被優勢沖昏了頭腦，忘記了拳台上的鐵律永遠。永遠不要背對你的對手。

這一拳徹底葬送了麥琪，她的脊椎被徹底的損壞，頭部以下完全失去了知覺，弗蘭基幾乎問遍了全美國所有的醫院，得到的回答是類似的，麥琪她下半輩子只能做一個清醒的植物人，別說是打拳，就連呼吸都需要藉助機器的幫助。就在不久前，她眼看著就要拿到拳王的金腰帶，而現在無異於墮入地獄。

對於一部 體育 勵志電影來說，這個情節很反套路，主人公可以消除沉、暫時不得志，但這么徹底的沒希望還是很少見吶，可以說麥琪受傷後的情節才是這部電影的精髓，關於人如何面對死亡，受了如此重的傷，弗蘭基覺得心都要碎了，如果當時她不答應麥琪的請求，她現在起碼還能是一個 健康 的女孩兒，但麥琪反而說是自己的錯，因為她當時興奮過了頭，忘記了弗蘭基向她強調了1萬遍的教導，時刻保護你自己。

麥琪來到一家康復中心。她的精神好了些，滿心期盼的家人能來看望，而她等來的卻是一幫白眼狼，她媽只關心麥琪的錢是否能裝進自己的口袋，拿了一張合同來讓她簽字，麥琪徹底的寒心了。弗蘭基的打算是，等麥琪好一點帶她找一個安靜的地方度過後半生，但麥琪卻想讓弗蘭基幫她最後一個忙結束自己的生命。1979年搖滾歌手，Neil Young 寫過一首叫《Hey Hey ,My My》的歌裡面有一句歌詞寫到，與其苟延殘喘，不如盡情燃燒。麥琪已經縱情燃燒過她覺得此生已足，不想再苟延殘喘。

弗蘭基不肯幫忙，那她就自己來，對於一個癱瘓病人來說方式就是咬舌自盡，她也確實這么做了，有些鮮血向弗蘭基表達了必死的決心。現在輪到弗蘭基掙扎了，要親手結束愛徒的生命無論從任何方面來講都是極其殘忍的，面對自責的弗蘭基，艾迪說你起碼給了她閃耀的機會，多少人一生都沒有這樣的機會，現在能送她上路的也只能是你。於是一天晚上，弗蘭基拿了一瓶腎上腺素，走到麥琪的病房，像她做最後的告別，這時候他終於說出了莫庫什勒（Mocuishle）的含義。

從此弗蘭基就消失了，艾迪以自己的名義向夫弗蘭基的女兒寫了一封信，想讓她真正了解自己的父親，這時候觀眾才會明白，為什麼摩根弗里曼的旁白會貫穿整部電影，因為故事就是這封信的內容，另一個最後一個鏡頭，是弗蘭基在那家路邊小店吃檸檬派，這是麥琪小時候與父親最常去的地方，《百萬美元 寶貝》是一部關於強者，而不是勝利者的電影，這種強者的生活態度是克林特·伊斯特伍德電影一貫的調性。

電影中的艾迪反復的說一句話，拳擊是一項違逆常規本能的運動，你要出左拳就要向右移動，你要前就必須後退一步然後沖上去，面對生活中的痛苦，你需要和它正面硬剛，而不是本能的躲避它，即使你有一堆可以躲避的理由。強者不是生下來就強的，麥琪從小鎮走出來，父親早死，母親，妹妹，哥哥一家人都是混蛋，不是騙子就是罪犯。從小到大很少感受到家庭的溫暖，這么多童年傷痕之下，麥琪有一萬個放任自己墮落的理由，但是她沒有向生活屈服，堅定地追求自己的夢想，即使這個夢想在其他人眼中是荒謬可笑的。朋友們，新的一年，加倍努力吧，夢想不分大小，成功與否只是個結果，奮斗的過程才最值得珍貴，許多年後回頭看一看，你一定會感謝那些痛苦的歲月，是他們塑造了真正的你。加油！

⑶ 歡電影||《激戰》怕，你就會輸一輩子

  在香港影界，流傳著這樣一句話，「拍警匪片，一定要找林超賢；想拿影帝，也要找林超賢。」從中固然可見林導在香港影界「扛把子」地位。

香港曾經作為世界三大電影基地之一，一直以警匪片、武俠片見長，尤其是警匪片，始終是長盛不衰的題材。但是進入新時代，香港警匪片卻逐漸走向衰落，爆米花式的電影越來越盛行。

但是有些導演還在堅守著警匪電影這塊陣地，而且還在嘗試著不同方向上的突破，其中就包括新生代導演林超賢。林超賢近些年來在內地可以說聲名鵲起，他憑借自己的理解，對警匪電影駕輕就熟，形成了自己鮮明的風格。很難想像這么一個謙謙君子一般的男人，胸中竟藏著槍林彈雨、生離死別和俠肝義膽的世界。

號稱「魔鬼導演」的林超賢，常常不走尋常路，從緝毒剿匪，到海外維和，虐演員，虐自己。在自成一派的路上越走越遠。

《江湖告急》、《火龍對決》、《激戰》、《湄公河行動》、《紅海行動》等影片，獲得票房和口碑的雙豐收同時，也帶我們領略了各種風格的熒幕硬漢形象。去年年底上映的《緊急救援》雖然有些拉胯，被影迷吐槽彭於晏飾演的主角太過臉譜化。但今年國慶檔期，林超賢與陳凱歌、徐克聯合執導的《長津湖》大熱，集三家之長的戰爭巨制《長津湖》，再一次給我們展示了林導對於動作畫面的功底。

這一次，小 M帶大家重溫一遍林超賢    2013年導演的動作電影——《激戰》。

由張家輝、彭於晏主演的《激戰》是一部講MMA綜合格鬥的電影。《激戰》的打戲十分精彩，人物刻畫得有血有肉，溫情而不失陽剛的金典台詞也讓小M背得滾瓜爛熟。

《激戰》在拍攝前一度讓林超賢等待了很久，因為誰都不願意為一部戲付出那麼大的犧牲，讓《激戰》這部電影一直沒挑選到最為合適的主演。更為重要的是，玩兒慣了連環爆炸、槍戰追逐的林導，拍攝《激戰》可以說是一次全新的挑戰。

當年《激戰》這部電影大熱，也將MMA綜合格鬥這項運動帶進了大眾的視野。如今國內知名的MMA選手如李景亮、張偉麗也被我們所熟知。但大家千萬不能被這部影片的片名所欺騙了，在「激戰MMA」外殼下，其實飽含了孩子的純真、慈父之愛的溫馨、超越自我的勇氣和捍衛尊嚴的決心。

為了拍好《激戰》這部電影，年近47歲的張家輝魔鬼訓練了九個月，曾一度訓練到脫水。硬是從一個毫無訓練痕跡的路人甲身材練成了職業拳手的身材。身體強度甚至超過了20歲的小夥子，劇組都以為導演瘋了，道具組更是說：「就不能用錢貼一身肌肉嗎？」

想都別想！」林超賢卻說：「我們打的是拳擊，不是賣豬肉。」

《激戰》這部電影給小M的觸動很大，電影中的師徒情、父子情拿捏得恰到好處，勵志、溫暖又帶有一絲歡樂，滿足了小M對天真熱血少年歷經磨難成長為男人的美好幻想。《激戰》是我非常喜歡的一部動作電影。故事圍繞著我們的兩個男主角林思齊(彭於晏）和程輝(張家輝）展開。

先說林思齊。影片剛開始，是林思齊騎車去雲南，跟雲南山區的孩子們一起踢足球合影，玩得很開心。我看第一遍的時候覺得這段有點多餘，但連貫起後面林思齊父親的遭遇，在人物刻畫上，這一段就很巧妙地鋪墊出了一個敢想敢幹、熱情開朗的小年輕形象。為後面劇情中為了照顧父親在工地做苦力打臨工，以新人身份參加MMA比賽，都可以看做是阿齊的成長和蛻變。

林思齊本來是個富二代，生活可以無憂無慮追求自由，但林父生意投資失敗，欠下巨額債務，曾經那個在商界運籌帷幄的林父如今一蹶不振，整日在酒吧買醉。得知林父破產的消息後，林思奇從旅途返回澳門，在一間小酒吧中找到了醉成一灘爛泥的林父。沒有一技之長、沒有學歷文憑的林思齊跌入現實生活，自由率性慣了的林思齊，哪裡又是他的容身之所呢？

這天阿齊在工地做完苦力，又去酒吧尋那醉得不省人事的父親，面對電視節目里插播的MMA比賽高額獎金宣傳，為了讓父親從陰影中擺脫出來，林思奇做出了一個大膽的決定。

畫面切換到我們另一個主角程輝（張家輝），程輝年輕時是一個很有天分的拳手，可惜年少無知、不懂得珍惜自己辛苦爭取來的榮譽，在黑社會團伙的威逼利誘下，打假拳當打手，最後踉蹌入獄。

刑滿釋放後，早已沒有昔日風採的程輝已經一無所有，為了躲避債主，只能前往澳門投奔昔日的師兄，在師兄的引薦下來到一間拳館討生活。人在屋檐下，不得不低頭，為了拳館的盈利，風光一時的程輝也只能放下身段去哄阿姨們開心。看到阿姨們臉上洋溢起歡樂的笑容，或許人生就是一次次向曾經妥協吧。

鏡頭給到林思齊，為了能參加格鬥比賽贏得獎金，林思齊來到拳館請求拳館教練的指導，說自己要參加兩個月後的MMA比賽，拳館的教練看林思齊只有三腳貓的功夫，想勸他放棄，便讓林思齊跟他的學員切磋，結果可想而知，林思齊被揍得鼻血直流。整個過程被一旁擦地板的程輝看在眼裡，程輝不忍心點撥了幾句。這便是兩個主角的第一次照面。

陳輝租住的地方有一對母女（梅婷和李馨巧），母親梅婷（王明君）患有精神病，女兒小丹（李馨巧 ）不但要上學還要照顧媽媽。懂事的小丹過早地懂得了成人的道理，卻沒失去孩子的活潑善良，這樣一個惹人憐愛的小姑娘面對如此殘酷的命運，令人憐惜。程輝在與小丹的接觸中一點點的被觸動，倆人彼此走入對方的世界，程輝也開始了對於過往所犯錯誤的追思。

晚上拳館閉館後，程輝帶上拳套，朝著沙袋發泄著這些天的憤懣，被訓練後的林思奇洗了澡剛巧撞見，見程輝拳法精湛，阿齊提出拜師的要求，程輝沒有答應。

林思齊一如既往白天在工地工作，晚上訓練，然後去酒吧拖走整日買醉的父親。這天，林父撒起了酒瘋，在街巷裡拽住林思奇。

「我二十多歲就出來打拚，三十歲就有一片天了。你呢？你到現在，還不知道自己該做什麼！沒用啊你，你沒有用！」

面對父親的怒吼，林思齊陷入了沉思。或許這是頭一次，林思齊開始認認真真思考，什麼是責任和擔當。

同是天涯淪落人，或許是出於對林思齊的同情，程輝終於鬆口，答應指導林思奇訓練。就這樣，一個落魄富二代，一個過氣拳手，兩個人的命運交織在了一起。

比賽只剩兩個半月，只能進行魔鬼訓練，練體能、練力量、練抗擊打，為了增強阿齊的體能，程輝騎著摩托帶他跑，阿齊累得精疲力竭，程輝仍一拳拳砸向阿齊。

但是MMA格鬥不同於拳擊比賽，程輝不會鎖技和解鎖技巧，只得請求拳館教練。教練要求程輝跟自己打一場，陳輝要是打贏了就教林思奇。程輝畢竟經驗老道，雖然挨了教練幾拳，但後發制人的勾拳讓兩人同時倒地，教練也算是言而有信，答應了教阿齊。

程輝的右胳膊在打鬥中脫了臼，一咬牙自己又給接上了回去，並跟阿齊解釋說是慣性脫臼。在教練洛哥的幫助下，林思齊學習了新技能——解鎖。洛哥說時間緊迫，林思齊腿長胳膊長，解鎖比較有利，在洛哥的安排下，程輝也當起了林思齊的專屬陪練。

到了晚上，小丹懇求程輝教她打拳，原來隔壁男校有個肥仔總欺負她，告訴老師也沒用，輝哥現在對小丹是有求必應，當即教她兩招防身，小丹害怕自己打不動肥仔，輝哥告訴她：

「不管做什麼事都要跟自己說：我能做到。」

年輕時的程輝每次上台其實都很怕，但他就是這樣給自己打氣。

MMA比賽也如火如荼的進行，洛哥的徒弟阿明第一場比賽就輸了，很快就要迎來阿齊的第一場比賽，面對ko掉阿明的擂主，程輝告訴思齊打拳的時候一定不要動心氣，不要自亂陣腳：「你要記住自己為什麼上台，上去了就不要害怕，怕你就會輸一輩子。」

來到比賽現場，規則是林思齊只要能撐過擂主兩回合不倒下就能晉級，另一邊林思齊的老爸看到了兒子參賽的消息，默默的替林思齊捏了一把汗。

第一回合，思齊按照程輝教的步伐繞開對手的猛攻，和對手拼拳腳，剛開始效果不錯，但很快林思齊被擂主逼入了角落，一肘砸向林思齊，阿齊臉上頓時掛彩。很快擂主又鎖住阿齊，被掙脫開，兩人摔倒在地，擂主試圖鎖住阿齊的胳膊，又被阿齊費力掙脫。擂主壓住阿齊，拳頭如雨點一般砸來，阿齊死死護住自己。「當！」隨著鈴響，林思齊撐過了第一回合。

中場休息，程輝繼續給林思齊布置戰術：「對方嘗到了甜頭，一定還會用低腿掃你，不用怕，跟他拼拳，不要近身。」

第二回合開始，如程輝所料對手果然低掃，阿齊按照程輝的戰術挨上一腿便揮拳擊打對手面門，挨了拳頭的擂主見討不到便宜又羞又惱，將思齊逼到角落暴錘，無力還擊的阿齊被打得滿臉血跡，被裁判叫了暫停，給阿齊止血。簡單處理後比賽繼續，擂主又一個勢大力沉的低掃過來，阿齊重心不穩跌倒在地，擂主乘勢對阿齊用上鎖技，就在阿齊快要被鎖死的時候，「當」，第二回合結束。林思齊撐過了兩個回合，沒有被擂主ko，贏得了比賽勝利。

之後林思齊開啟了他遍體鱗傷而又一往無前的格鬥生涯，逐漸找到了比賽節奏的林思齊，艱難拿下一場場勝利。這一切被林父看在眼裡，見兒子如此拚命只為激勵自己振作起來，林父既心疼又欣慰。

這一次，林思齊要迎來自己最強的對手，同林思齊一樣的後起之秀——李子天（安志傑）。比賽前，主持人問林思奇：

「每一場比賽你都贏得異常艱苦，這背後到底是什麼在支撐你呢？」

林思齊回答說：

「我來參加比賽，只想讓一個人看到，他眼中的不可能也會變成可能。這場比賽我可能會跌倒，但我還會站起來。」

因為程輝的仇家在電視看到了比賽直播中的程輝，尋上門來，在程輝租住的地方小丹被摔下樓梯昏迷不醒，小丹的母親梅婷犯病失手捅傷對方，被警察逮捕，程輝向警察解釋後，梅婷被送往康復醫院治療，程輝錯過了林思齊今晚這場重要的比賽。

沒有師父坐陣，林思齊有些慌亂，反觀李子天一臉輕松的樣子，比賽開始李子天並沒有急著進攻，而是不斷試探著林思齊，李子天敏捷躲過林思齊揮舞的拳頭，見林思齊不敢貿然進攻後，李子天遂起邊腿朝林絲齊踢去，連續的踢擊使阿齊招架不住，被逼至籠角，阿天順勢跳向籠網，一個飛踢將阿齊撩倒在地，乘勢進行連續錘擊。打得興起的阿天疏於防範，被躲避的林思齊抓住機會，側身找到阿天後背，試圖用裸絞鎖死阿天。勢頭正盛的李子天豈會這么被輕易制服，掙脫控制後又朝阿齊瘋狂擊打。招架不住的阿齊抱住阿天的腿將對方逼向籠角，雙方拽住對方胳膊， 林思齊一個十字固試圖鎖住李子天的右臂，卻被李子天奮力掙脫。趁林思齊來不及防備，李子天一個抱摔將阿齊掀翻在地，沖上去又是瘋狂擊打，林思齊借勢蹬開對方，雙方再一次對峙。李子天靈活躲開林思齊的擺拳，露出挑釁的姿態，一個假動作後再接一個高難度的轉體騰空掃踢，林思齊抬起胳膊護住腦袋硬扛了一腳，一個趔趄後立刻站穩拉開距離，抱起拳再迎上去，李子天抬腳將其踹倒，撲上去時被林思齊抓住腳踝絆倒，見勢林思齊迅速砸擊李子天試圖壓制，李子天摟住對方脖子，雙腿使力調整姿勢，夾住林思齊胳膊後也做出一個十字固。可惜鈴響第一回合結束，林思齊得以脫身。

第二回合再戰，阿天再一次向阿齊猛攻，阿齊也毫不示弱發起反擊，阿齊一拳一拳打在阿天肋部，阿天抬腳將阿齊踹開，再次撲過去，而阿齊突然俯身用腿絆倒阿天，勒住阿天脖子再一次使出裸絞，可惜這一次還是沒能鎖死阿天，奮力掙脫出來的阿天被阿齊雙腿纏住一時無法脫身。阿天使出了蠻力，將阿齊抬離地面，再狠命砸下去，一下，兩下，阿齊被砸得眼冒金星，阿天掙脫開來朝地上的阿齊砸拳，阿齊繼續雙腿纏住阿天，乘勢再一次勒住阿天脖子，阿天被勒得漲紅雙眼，死命掰開阿齊的胳膊，兩人在地上使出渾身解數。無奈阿天力量更占優勢，反壓制住了阿齊，幾番纏斗鎖住了阿齊胳膊，阿齊試圖掙脫，被阿天識破將其掰倒，這次阿齊胳膊被鎖死，苦苦支撐的阿齊還不認輸，快到極限時抬頭間在觀眾席的人群中看見了自己父親，阿齊沒有做出任何動作，胳膊被阿天生生掰斷。阿齊疼得失去了理智，用另一隻胳膊朝阿天揮去。缺了一隻胳膊的阿齊已是無力回天，被阿天攔腰抱住使出致命一擊，阿齊脖子著地。在林父驚恐的表情中，救護人員沖進賽場，畫面給到阿天，成為新擂主的李子天興奮的撲向他的教練員。

在醫院里，望著躺在病房中昏迷的兒子，林爸淚流不止。程輝探望了阿齊後，又去精神病院探望接受治療的梅婷。疲憊不堪的程輝回到一片狼藉的出租屋，無助感如同潮水一般襲來。自己渾渾噩噩這么多年，現在身邊的人也一個個倒下，程輝無力的躺在地板上，望著屋內角落裡和仇家打鬥時被摔壞的魚缸——一條魚兒在狹小的空間苦苦掙扎，程輝彷彿看到了苟延殘喘的自己。

來到格鬥比賽報名處，程輝簽下生死狀，再到師父的靈位供上香火，程輝再次回憶起自己年輕時師父的囑咐：

「既然上去了，就不要怕，怕，你就一輩子都會輸。」

程輝師兄新哥得知程輝報名參加比賽，在拳館見到訓練的程輝時，氣憤得斥責：「你瘋夠了沒有！我不知道你為什麼要參加比賽？」

「我和你到了這個年紀，還有什麼需要別人明白的嗎？」說著程輝繼續朝沙袋掄去：「阿齊每一次去打，我都會跟他說，最重要的是記得自己為什麼上台！」

「那小子無知！你能跟他一樣嗎？你知不知道MMA會si人的！」師兄新哥不忍心看到程輝步入阿齊後塵。

程輝回答他「我得冠軍的時候，以為世界是我的，原來世界是不等人的，我唯一能做到的，都被我自己出賣了」程輝從未如此堅定：「我這二十年，什麼都沒做過，我不想臨走的時候，連一件回憶的事情都沒有啊！」

程輝早已沒有什麼東西可輸的了，贏也好，輸也罷，對他都不重要了。程輝只想再一次，為自己再「激戰」一次。

隨著《sound of silence》背景音樂響起，程輝開始了瘋狂的特訓。在音樂旋律中，他不再感到恐懼，內心擁有了前所未有的平靜。

蘇醒後的林思齊躺在醫院病床養傷，林父守候在旁，彼時李子天已經問鼎擂主，在新一季的比賽中，李子天抽中了挑戰者程輝的號碼，這一戰李子天也是勢在必得。

作為林思齊的師父，程輝此戰在人們眼中就是一場復仇之戰。雖然年輕時拿過兩屆拳擊比賽冠軍，但47歲的程輝體能和年齡是他最大的敵人，面對咄咄逼人的李子天，該如何應戰呢？

此時，坐在輪椅上的林思齊守候在電視機前，觀看師父程輝的比賽直播戰況，拳館的阿姨們也圍坐在電視機前對著熒幕中的程輝贊不絕口。

比賽開始，程輝和李子天互相試探，程輝故意賣個破綻，挨上李子天一記擺拳，原來這是在故意試對方拳頭的力度。見程輝如此大膽，李子天抱起拳架要跟程師父拼拳，結果正中下懷，被經驗老道的程師傅一套組合拳招呼在李子天肋處、臉部和下顎。李子天被打得措手不及，但憑借年輕和身強體壯，似乎程輝沒有對李子天造成多少傷害。阿天改變打法，朝程輝使出他擅長的踢擊，程輝有些招架不住，被逼入籠角，李子天抓住程師傅脖子，朝腹部連續膝擊，看得電視機前的林思齊不忍直視。但在如此近距離下程師傅可不會吃虧，抬肘迎擊，砸中對方臉部，李子天的右臉頓時掛彩。憤怒的李子天再次拽住程師傅脖子，肘擊和膝擊一齊招呼，完全占據了氣勢。觀眾席喝彩連連，挨揍的程師傅奮力還擊，一個擺拳打中李子天臉部，李子天倒地前一個轉身掃踢，兩人一齊倒地。接著李子天搶先一步爬起，迅速壓製程師傅瘋狂砸拳，籠外焦急的師兄大喊程輝護住頭部，但程師父被揍得無暇顧及，轉過身去躲避李子天的拳頭，李子天哪能放過如此絕佳時機，攔腰抱住程師傅再次使出終結了林思齊的必殺技，可惜鈴響裁判趕忙喝止，幸運的程師傅躲過一劫。

休息結束。第二回合再戰，李子天沖上去凌空使出超人拳，程師傅慌忙護住頭部，揮拳時被李子天抓住胳膊，兩人絆倒在地，李子天想要鎖住程師傅胳膊，被程師傅雙腿纏住。沒有找到機會的李子天迅速調整，抱起程師傅再次將其掀翻，露出後背的程師傅被李子天攔腰抱住，試圖使出必殺技，但此時程師傅早已有所防備，馬步一紮，下沉身體重心，隨後一拳打在李子天臉上，破解了李子天的致命一擊。兩人倒地，仰面的程師傅揮肘砸李子天，轉身掄拳，李子天逮住機會雙腿纏住程師傅右腿，坐直身體鎖住程師傅右腳踝發力掰踝關節，林思齊緊張得拍椅子，程師傅吃痛，一肘砸向李子天後腦勺，掙脫出來後程師傅右腳有些瘸，李子天站起來，兩人再次對峙，狡猾的李子天猛的俯身抓住程師傅左腳踝，將其絆倒，鎖住程師傅左腿，用力掰程師傅左腳踝關節。程師傅全力掙脫，李子天揮拳被程師傅躲過，順勢抱住李子天後背，李子天掙脫不開，被程師傅逼入籠網，揮拳猛砸，李子天護住頭部，拽住程師傅胳膊，鎖住程師傅右胳膊後反制住程師傅。被按在籠網的程師傅疼得無法反抗，在觀眾都快緊張到窒息時，程師傅竟然強行讓右胳膊脫臼，李子天倍感疑惑，卻被程師傅趁機掙脫開，左拳揮向李子天，一拳，兩拳，已是強弩之末的李子天應聲倒地。

林思齊激動得從輪椅上跳起來，贏了比賽的程輝輕吻賽場地板，走出賽場，傷愈的小丹早已恭候多時，倆人緊緊相擁，如同父女，畫面感人至深。

程輝完成了自我救贖，不久後，林思齊傷愈回來，成為了職業格鬥選手。

人的一生要經歷種種成長，要跨越重重障礙。很多時候我們流於平凡只是缺少某個目標，倘若不是林父破產沉淪，林思齊可能繼續騎行四方；倘若不是牽連小丹母女受壞人傷害，程輝可能還在渾渾噩噩躲債度日。人生受到的打擊也許就是一個個契機，給我們一個轉變的決心去觸底反彈。或許你沒有受過打擊，但愛情、婚姻、升職、角色的轉變和責任的增加，何嘗又不是一個契機呢？

跌倒不可怕，可怕的是不敢在站起來。任何人都會有迷茫找不到方向，但一旦找到目標應當義無反顧。因為怕，你就會輸一輩子。

最後，非常喜歡電影的配樂《sound of silence》。

⑷ 《達荷美女戰士》發布特輯，演員超高強度訓練備戰，成就了這部電影嗎

是的。

《達荷美女戰士》為拍攝這部電影，進行了超過強度的訓練，敬業精神可見一斑。這部電影是美國和加拿大共同製片，由索尼影業出品由導演吉娜·普林斯.拜斯伍德執導，由著名演員維奧拉.戴維斯領銜主演的一部動作電影。影片定檔於2022年9月16日在北美上映。這部電影是由上世紀非洲西海岸的真實事件改編而成的。

電影《達荷美女戰士》

這部電影主要講述了非洲達荷美王國精英皇家女兵護衛隊的故事。在十九世紀的末期，為了抵制貪婪的外來侵略者，達荷美國家組織了一支女性的精兵強將軍團，這些女兵個個英勇善戰，面對侵略者的覬覦，用超出想像的力量加以粉碎，成為保家衛國的一支重要力量。為了保證軍團所向無敵的力量，作為軍中的一名女首領，對新招士兵展開高強度的軍事訓練，要求她們全力做好保護國家的准備。