Ⅰ 我發現自己一直存在一個問題，比如看書或看電影，我特容易沉浸在里邊，彷彿自己變成主角，往往隨著劇情的
問題分析：
患者總是被一種強迫思維所困擾，患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。
意見建議：
多參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好。也可選擇心理咨詢與治療。
Ⅱ 代入感很強怎麼辦就是看小說電視劇電影的時候，把自己當做主角，情緒波動大。影響到現實生活中就是經常
人們在看小說，電視劇通常都會有這種感受，這是正常的，人們都愛幻想，可以通過幻想做到自己現實中做不到的事，可以說適當幻想有助於減少壓力，如果影響到你正常生活的，那就是我們常說的，白日夢做多了，甚至是妄想了。你應當好好認識你所處的現實，要明確認知幻想幫助不了你什麼，你想得到的都得腳踏實地去做，如果情況不好轉也最好適當減少看電視機，多投入學習中，分散自己注意力。
Ⅲ 為什麼我不管看啥電視或電影,我都能沉迷其中,把自己想像成裡面的人，
說明你比較感性，代入感比較強，想體驗不同的生活。
只要能回到現實中就不是什麼大問題
Ⅳ 為什麼看小說/電視/電影的時候很容易代入主角的視角
我們看一部電影，一部電視劇或者一部小說的時候，我們就是對他的內容有所吸引了，所以當我們看這些有意思的東西的時候，我們一定會不由自主的將自己帶入主角去體會主角的人生百態，這是一個很正常的現象。
Ⅳ 我看聽一首歌看一場電影或者是看一個故事,都會把自己想像成主人公.這是什麼心理
這很正常,表明你是一個愛幻想的人,這樣的人很有藝術細胞,不過不要總是夢想這自己遠方的風景,一定要踏實地走自己的路!
Ⅵ 感覺自己很容易陷入虛幻世界中，就是看了某部電影或電視劇，把自己幻想成主人公，自己生活也是劇情那樣。
我也是這樣，把自己幻想成主人公，身邊的人甚至還有對應的角色，成天生活就像劇情一樣。我高中的時候就把自己帶入了花千骨，無欲無求，還愛上了自己的師父。雖然我知道現實不一樣，但是也總是沉迷其中。說實話，對學習和生活影響都挺大的！我最近又把自己當作了一個武功高強、身手敏捷，乾脆利落，沉默高冷的俠客，和自己一起出去玩的同學買東西糾結都會遭到我的嫌棄。我同學問，感覺我都有點不屑於跟她講話了，感覺我一副嚴謹壓抑的樣子。我覺得，像我們這樣的影迷，應該要樹立一種意識:電視是電視，沉迷其中是幻想，偶爾想想作為放鬆就可以了。我們要認真面對生活，該是什麼樣子還是得什麼樣子。你說呢？
Ⅶ 我不自覺就妄想成為小說情節，電影里的場景把自己想像成裡面的主角或者想像一個角色融入那些情節中
這是一種正常現象，可能是過於融入小說情節導致的，每個人或多或少都有這種幻想，像我之前看武俠劇，比如神鵰俠侶，就會幻想自己是楊過，能有傲世天下的驚人武藝和俊俏的面容，這都是對武俠世界的一種憧憬而已，但是生活不是華山論劍，所以這種幻想只能作罷。改善這種情況的辦法，可以給自己安排一些工作，讓自己能夠忙一點，就會慢慢遺忘這些事情了。
Ⅷ 總喜歡把自己想像成電影中的人物，經歷其中的一切。並構想其中的內容。
想像力豐富而已啊,這沒什麼奇怪的,你很適合編故事或者寫影評,趁初中還能有時間上網,你多看一些好電影