人際交往微電影

㈠ 介紹幾個關於人際交往和心理的電影

2.《吮拇指的人》thumbsucker
心理學看點：注意缺陷與多動障礙。
3. 《大象》 elephant
帶給我們的全是心裡上的震撼
4. 《秘窗》 secret window
心理學看點：DID，多重人格。

㈡ 微電影怎麼拍呀

准備好拍攝器材，單反，搖臂，三腳架，准備好劇本，選定好幾個有意義的場景如人際交往的就選在學校里，愛情選在公園里，家庭的話當然是選一個家庭來拍，社會公德更容易，在街上選情景來拍。

㈢ 《奇跡男孩》主角 外的 「主角」

電影《奇跡男孩（Wonder）》由同名暢銷小說《奇跡（Wonder）》改編。這是一部安心恬盪，沒有轟轟烈烈的劇情，卻又全程使人眼睛裡進磚頭，讓人內心澎湃不已的電影。我個人很喜歡本影片中一直有用到的插敘，每一小段插敘，都引領我們進入一個不同角色的生活。從中我們可以看到每個人那或許不為人知的一面。

整部影片圍繞一個好似太陽系的家庭展開。在這片浩瀚無垠的星空中，其中那顆太陽，是一名不幸患有先天面部畸形名為Auggie的男孩。他並不是一個「Ordinary ten-year-old kid」，在經過27次手術後，才使他可以呼吸、看到、聽見。10歲的他，終於戴著姐姐閨蜜Miranda送的太空頭盔，進入了真正意義上的學校開始他的學習，此前一直都是在家中跟媽媽學習。從邁入校園的第一步開始，Auggie便踏上了一條崎嶇險峻的盤山小徑，隨時都有跌落山崖的危險。現實生活中的人們並沒有人們想像的那樣慷慨善良，更多的人選擇迴避Auggie，更有甚者選擇侮辱，霸凌Auggie。幸運的是，Auggie的父母、姐姐，與他家的狗狗，一直都是他堅強的後盾。最終，通過一家人的努力，Auggie不僅勇敢的摘下了頭盔，並以他的個性，智慧與知識，贏得了眾人的認同，收獲了真摯的友誼，同時他也用行動證明了，他真的不是一個「Ordinary kid」。

影片《Wonder》的中國大陸譯名為《奇跡男孩》。很顯然的是，本部影片全程圍繞著這位「奇跡男孩」Auggie所展開。整部影片的主線都講述了Auggie從踏入學校到融入學校的痛苦與磨難，向觀影者展示了「奇跡男孩」的堅強與智慧。但在此，我並不想以「奇跡男孩」作為我文章的主題。本部影片中，最打動我的，其實並非Auggie。而正是本部影片中每每一位「配角」的出演，一次又一次挑戰我的淚點，使我無法控制住自己的淚腺，眼睛的「汗水」一次又一次溢出眼角，滑過我的臉頰。

Via這名角色是我在影片中最喜歡的角色，沒有之一。影片一開始，媽媽就有和兒子Auggie強調，做人一定要學會寬容。不知道這句話在你的家庭中會不會也是一句說爛了的話？可如果要做到這一切，並非輕而易舉就能做到。影片中，個人認為，把寬容大度展現到極致的人物就是Via。Via作為姐姐，在弟弟Auggie出生的那一刻開始，便失去了大部分父母的寵愛。俗話說「禍不單行」，又因為Auggie的先天面部畸形，父母的全部注意力被迫轉向了Auggie。唯一全情關愛理解Via的奶奶卻悄然離世。這樣一個在Miranda以及他人眼裡具有無限魅力的家庭，卻使Via無時無刻不得不自己承擔起自己所有的煩惱與痛苦。新學期的第一天，Via痛失自己最好的朋友Miranda。毫無疑問，巨大的壓力自Auggie一出生便無時不壓在了Via的身上。Via也本可以像一個「Ordinary kid」一樣去向父母所求安慰，而她卻沒有，或者說，她不能。與此同時，她竭盡全力幫助自己的弟弟Auggie走出被人冷落的陰影，帶他不斷的融入人群。姐姐每次鼓勵的耳邊私語與真情安慰，都流露著Via作為家中長女的大度與寬容。

Via的經歷促使她具有超強的人格魅力。但或許，被眾人所周知並不是她所需求的，她只是需要在生活中有一個像Miranda的朋友，一個可以在她快樂，難過時一直陪伴她的朋友。

本部影片中，第二個引起我高度重視的角色，就是爸爸Nate。正是因為有爸爸這樣的角色，電影《Wonder》以美國家庭勵誌喜劇的形式呈現在我們面前。爸爸風趣幽默的語言，簡直是整場影院的笑點。每當氣氛陷入尷尬時，Nate總會想方設法來扭轉局面。我認為，Nate也是一位非常優秀的「教育工作者」。他准確地抓住了孩子真正所需求的一切，這一點我會在最後講到媽媽Isabel的時候更詳細的提到。爸爸就好像一個老頑童一樣，雖然滿臉被繪上了各式各樣的「map」，卻又時不時顯得像一個孩子一般。其實，Nate is not an ordinary child neither！想想看，有多少家長還能坐在電視前，與兒子和兒子的朋友一起打x-box呢？其實，Nate看待事物的角度還很不同，總像一個頑皮的孩子似的。遠足回來，Auggie說他和高年級的學生打架了。媽媽首先關注到的是Auggie有沒有受傷，其次告訴他，打架是不對的。而Nate得知此事後，第一句話是「Oh...did u win??!」 當然啦，爸爸最後也有告訴Auggie，打架呀，是不對滴。但，即便是這樣一個大部分時間以「小丑」呈現在大家眼前的角色，也會有他不為人知的一面。一個問題，你認為，狗狗Daisy的因病離世，在電影中，起到了什麼作用呢？我認為，狗狗的出演也貫穿了整個這一家人的情感走向，尤為突出的就是平時的「開心果「爸爸Nate深夜的抽泣。父親更多時間以「小丑」的角色出現，帶給大家快樂。這個看似樂天派的父親，卻不為人知的，獨自扛起多麼繁重心理負擔的包袱。孩子的先天畸形，是他的痛；兒子在學校所遇到的全部苦難，都是他的災難；Auggie在學校遭遇到的所有不幸，都像是一把利刃在他的心上殘忍無情地留下一道道永久的疤痕。除了兒子Auggie以外，沒有任何人看到過父親獨自一人在深夜中的黯然落淚。

很多時候，我們，就像他們一樣，或者說，《Wonder》中的他們，就是我們生活中的縮影。有時，我們會盡可能隱藏住自己的不悅。當我們生活中最親密的人問我們「r u okay?」的時候，為了自己的清靜，同時也是為了使他們安心，不再過多的為我們而操勞，我們不得不強擠出笑容，並忍痛說出：「Yes, I』m fine.」

Auggie在學校的第一個夥伴Jack相比於其他學校中的孩子，具有更強的同理心。他更願意幫助Auggie，並且，也很享受與Auggie在一起的時光。因為，他真正體會到了什麼是快樂。但他卻不得不「背後壞話」。

姐姐的閨蜜Miranda在假期中，為了使更多的人願意接近自己，把Via「有趣」的生活套用於自身講述給他人。她並沒有錯，她只是希望有更多的人願意與她交往。但卻使用了錯誤的「技巧」。

兩位的經歷都完美的詮釋了奧地利精神學家Alfred Adler的一個理論，即「一切煩惱，都是來自於人際關系的煩惱。」 現實生活中社會的高復雜性，面對如此復雜繚亂的社會框架與人際交往，每個人都會有或不得不有多個「朋友圈」。有的時候，我們不得不面對不同的人，做不同的自己。有的時候，我也會這樣問自己，這樣做，真的健康嗎？哈哈，你也學滑了？／滑稽

母親Isabel是我最後一個詳細表達個人觀點的人物，並不是因為她在我心中的地位相比於其他角色更低，而是因為這位角色太過復雜。媽媽Isabel在故事進程中一直扮演了家庭主導者的角色。因此，我們不得不在這一環，把Isabel與家中的其他成員，緊緊聯系在一起。

在處理事務上，為了盡快地達到目的，媽媽難免有時候會強加給Auggie一些東西，例如：「你一定想去學校的，對不對?」 類似這樣子的話，即家庭情感暴力，對此最直觀的例子便是「我都是為你好！」 在教育與家庭協調上，爸爸Nate以他的獨特思想和滑稽的語言表達，與媽媽達成了完美的互補，對於是否要上學這個問題，媽媽的確做了一個果斷且英明的決策，但卻在這一刻有失對孩子的理解。爸爸的出現，與其幽默風趣的表達方式。不僅滿足孩子所需理解的需求，也愉悅了觀影者的情緒。

回看Via，作為家中年齡最大的孩子，生活中的一切迫使她學會獨自一人承擔責任。可她畢竟也只是一個孩子，當一切來自於人際關系的煩惱蓄積到一定程度時。Via的情緒也會失控，母親Isabel用行動告訴了我們。溝通，是家庭中最重要的橋梁之一；溝通，是家庭中最重要的技能之一；溝通，也是情感宣洩表達的方法之一。

媽媽作為家庭的主導者，同時，作為一名「ordinary person」。她盡可能地照顧到了孩子的心理需求。Auggie離開飯桌的行為的確是不禮貌的，但媽媽卻沒有因此而大發雷霆。在此之前她就預見到了Auggie踏入學校後的痛苦。是的，孩子這種情感的表達，冷漠、憤怒、自卑，此時此刻都站在了媽媽的面前。Isabel走入Auggie的房間，以真正的家人的面孔出現，多次的肢體接觸與語言的關懷，淋淋盡致地表達出了媽媽用心在對兒子說的話：「孩子，媽媽理解你。請你放心，媽媽永遠支持你。媽媽，永遠是你堅實的後盾！」 這一番話語，終於打開了Auggie心聲的大門。淚水如同洪水一般流出Auggie的眼角，一個被基因密碼所戲弄調侃的孩子，受到了太多不公的待遇。終於，Auggie的壓力也在此得到釋放。

回想起電影預告中的片段，不禁使我心頭一陣心酸，這樣一個出生便「與眾不同」的孩子，到底受到了多麼巨大的打擊，而他的家人，又為此付出了多麼沉重的代價！

有些人說，這部影片不必要去花大價錢到影院看。全部的精華，都已經完全體現在了2分05秒的美國預告片中。是的，如果電影的命名就是《奇跡男孩（The Wonderful Boy）》的話，這部電影，完全可以當作一個2分05秒的微電影來觀賞。但實際上，這部電影名為《奇跡（Wonder）》，它並不是是單純且虛無的雞湯暖文。整部影片的每一幀，都與我們的生活緊密相連。《Wonder》不僅僅是我們生活的縮影，更是一本教育「聖經」，反之亦然，《Wonder》不僅暢談了如何教育，更是教誨我們如何面對，並勇敢的走向這復雜的社會。這，便是《Wonder》這部影片，unordinary的所在。 

㈣ 微電影劇本什麼地方收。

微電影劇本：微電影《卑劣的現實》（反映現實生活的微電影）


深夜，因為被炒魷魚而跟老婆吵完架的他一個獨自走在路燈下，吸著煙，迷茫的眼神，不知何去何從，走著走著。。。。

突然注意到前面地上有個XX牌錢包，他打開看看，沒現金，也沒有銀行卡，只有一名片，xx公司老總，錢包里沒錢讓他很失望，在他想扔掉的時候突然又沒扔，猶豫了一下，便打了名片上的電話號碼：「喂，請問你是XX總嗎？」 老總： 「是，什麼事」 年輕人：「我在路上撿了個錢包，不知道是不是你的。」 老總：「是我的，你在什麼地方我去取」 年輕人 ：「我在XXX你來吧」

見面的時候老總是開著XX牌車來到，結果 年輕人把錢包給了他就轉身准備走， 老總叫住了他， 年輕人驚訝的快速說了句：「裡面本來就沒有錢，」 老總說：「我不是問這個，上車」 年輕人悶了，他不知道老總什麼意思。在老總的勉強下上了車。

到了一家XX酒店停車了，年輕人有點緊張了， 老總對他說：「都這點了，吃點夜宵吧」

吃飯的時候，老總第一句話讓小伙驚呆了：「其實那個錢包是我扔掉的，可能怪我沒有把它扔垃圾桶里吧。「

年輕人：」原來是這樣，「年輕人餓了，只顧著吃飯了 。

老總：」會喝酒嗎？「來一瓶XX酒

年輕人：」會「～～

老總：」你是干什麼工作的？「

年輕人：」沒有工作，沒有技術，沒有文化「

老總：」會開車嗎「

年輕人：」會「

老總：」明天到我公司來報道，給我當司機「

年輕人：」驚訝+欣喜+懷疑+興奮「

年輕人工作很認真，仔細，處處做的很到位，也很愛護老總的車。

可他越來越不喜歡這份工作了，因為老總每次應酬都帶著他，因為老總記得第一次 與年輕人見面的時候和他喝過酒，很能喝，所以也會經常幫老總代酒，而每次喝完酒後開不了車就找代駕，時間久了他幾乎都不是他的司機了。

一次開車接老總去應酬時，年輕人提出他不喝酒了， 老總聽似乎很不滿意。

老總：」我給你的工資可不地的，在這城市裡算是高工資了「

年輕人：」我明白，可我這樣下去身體吃不消的「

老總：」在奮斗的道路上你只需要記住一點：你需要誰，這個人需要什麼「

微電影劇本：校園勵志微電影《拿什麼來愛你》（富二代、獨立、創業、堅持愛情、捐獻、裸婚）
故事架構：農村長大的姚明成績一直很棒，高中時喜歡上了溫柔，漂亮的女同學欣怡，自卑一直未敢表白。因學習壓力大，高考失利。欣怡瞞著父母偷改志願和姚明報考了同一所大學。走進大學後的欣怡發現此時的姚明已是富二代。便漸漸疏遠姚明，姚明也通過同學得知欣怡此時有了男朋友，不願打擾她的生活 直到大學畢業前2月，失戀後的欣怡故意製造了一場與姚明的邂逅 得知欣怡失戀後的姚明想向欣怡表白，此時欣怡得知自己懷了孕，不敢接受表白。卻被姚明說服，同意戀愛一場 姚明的爺爺生病住院，姚明提出結婚，欣怡在醫院門口看到到一位80多歲的老人為給孩子看病，自己在街頭賣花後感動，，兩人同意把姚明父母給兩人的20w婚禮錢捐了出去。兩人打算裸婚，就現在
名詞：農村長大的富二代 獨立 創業 堅持愛情 捐獻 裸婚
開始：地點：咖啡廳，
男女主角對視
欣怡：今天那組婚紗照拍完了？
姚：沒有
欣怡：昨天那組修好了？
姚：沒有
欣怡：親，你逗我吶，公司那麼多事，有閑情跑這來喝咖啡。
姚：今天不是要翻身做主了麽，慶祝一下唄，
欣怡：誰啊，你要翻身做主啊。（苦笑）來吧，說說吧，又有什麼不可抗拒的理由讓我把家庭地位讓給你。
姚：等會，先喝會咖啡壯壯膽。
出來電影題目：拿什麼來愛你
時間，晚上9點左右
警察：吆 姚明，名字挺大氣啊，拿人家腦袋當球了吧！說說吧，怎麼回事
姚：誰先說
警察不耐煩，生氣：你先說。
姚：他非禮我女朋友 看甲一眼。
警察：怎麼回事，你說。看看甲。
甲， 誤會，我 我 喝醉了，把那女孩當成了我女朋友。
姚：你丫挺會編理由啊，怎麼沒把你媽當你女朋友啊！
甲， 說什麼吶，我就他媽非禮她怎麼地吧
警察：呵，火力挺足啊，您二位喝口水接著來啊 知道這什麼地方嗎，牛氣啊，兩熱血少年啊，擱警察局爆粗口，打罵戰 指甲，說說你怎麼回事。
甲， 和女朋友吵架了，她說要分手，就在酒吧喝了點酒，後來就記不太清了
姚：幺，和女朋友吵架了，點點頭表示同情，理解
警察：後來怎麼回事，你說 看看姚。
運用優美鏡頭1（所有說的話都是畫面表達）
姚兩人說笑著從酒吧門口經過，甲正好晃晃悠悠出來，忽然拉住女孩的手腕，抱住女孩。
甲：別離開我，我以後都聽你的，我愛你
女孩極力掙扎，甲抱得越來越緊。姚呆住（以為甲是女孩的前男友。）女孩終

㈤ 誰會寫微電影劇本的，跪求

《信任的力量》劇本
時間:2018年7月
地點:小區
人物: 李銘悅 劉小川 媽媽 劉小川媽媽 馬老師 班長 同學們
第一幕 （娛樂區）
（娛樂區里有一群孩子在玩，李銘悅在看書，劉小川在打籃球）
李銘悅:（看到了劉小川，把書放在旁邊）小川！小川！
劉小川:（看到李銘悅）誒？這不是李銘悅嗎？
李銘悅:（微微一笑）怎麼？不歡迎我？
劉小川:（拍幾下籃球）怎麼可能？（又抱住籃球）對了，你考試怎麼樣？
李銘悅:嗯……還可以吧，92分
劉小川:切～92分還有臉見人？我考了100分呢！
李銘悅:（又拿起書看）不就是一次小測驗嗎，怎麼就沒臉見人了呢！你100分就了不起了？
劉小川:哼！我可一直都是全班第一，比你強！
李銘悅:（氣憤，委屈）你放心，我早晚超過你，到時候看你還敢不敢跟我嘚瑟！
（劉小川不屑的轉身去打籃球）
第二幕 （李銘悅家）
（李銘悅生氣地回家，把書隨手扔在沙發上。媽媽正在擦桌子）
媽媽:（看到李銘悅）怎麼了銘悅？
李銘悅:（坐到椅子上）小川考試得了滿分，聽說我考的差就恥笑我！一臉瞧不起！
媽媽:（放下了手中的布）悅悅，別為這種事生氣，在我看來，你一點都不比他差，憑一次考試成績就瞧不起人的人才應該被瞧不起。這世上有誰是憑會考試生活的呢？他怎麼不和你比跳舞呢？如果你因為跳舞比他好就去嘲笑他、瞧不起他會怎樣呢？不用計較他今天的行為，你並不差，媽媽對你有信心！
李銘悅:（拿起媽媽的抹布，繼續擦桌子）你真覺得我比他好嗎？
媽媽:這一點媽媽非常有信心！你要相信自己。
李銘悅:（微笑著走進書房復習）
第三幕 （劉小川家）
（吃完飯，劉小川和媽媽聊天）
劉小川:（轉過頭）媽媽，今天我在娛樂區遇到李銘悅了
劉小川媽媽:哦，你們一塊玩了嗎？
劉小川:就聊了一會，她這次考試考的沒我高，（笑一下）才92分！
劉小川媽媽:（鄙夷的）啊！那麼低呀！那她學習很差吧，你以後別和她玩了！
劉小川:我知道，我從來都是只和學習好的人交朋友的！
劉小川媽媽:（得意洋洋）我兒子是最聰明的，閉著眼考試都比他們強。
劉小川:媽，我累了，想喝牛奶，吃點水果。
劉小川媽媽:好的兒子，你去床上躺會，我弄好了給你送去。
第四幕 （教室里）
（期末考試成績出來了，劉小川很自豪，馬老師上場）
馬老師:（走到講台桌前）今天期末成績出來了，和上次考試比差了很多，班長來幫忙發一下卷子，大家看看自己的成績，自己反省一下，是進步了還是驕傲退步了？
（班長走到講台桌前領卷子，把卷子發了下去，同學們表情復雜，有高興的，有沮喪的，劉小川露出失落的表情）
馬老師:（走到李銘悅面前）這次考試題很難，大家考試時也有感覺吧？我本來猜測不會有滿分的，但是李銘悅同學得了滿分！老師非常高興，我們請李銘悅同學給大家介紹一下經驗好不好？
同學們:（鼓掌）好！
李銘悅:我期中考試其實考得不好，還因為這個被同學嘲笑了，我很受打擊。但是我媽媽對我很有信心，為了不讓媽媽失望，我付出了更多努力，希望能取得進步，不辜負媽媽對我的期望。所以，我的經驗就只有努力，沒有其他訣竅。
馬老師:看來銘悅媽媽比我這個當老師還要有辦法啊！同學們，雖然這次考試大部分人成績都是下降的，但老師對你們也是有信心的，你們要學學銘悅，不要讓我失望哦！

本人五年級，寫的不好，不喜勿噴

㈥ 五個女生要拍一個微電影，時長5~10分鍾，求劇本。

《告白的N種可能——微電影》創作說明文

摘要：《告白的N種可能》微電影通過前期對大學生戀愛心理學的調查及其中期對大學生戀愛告白的過程拍攝和後期視頻的剪輯一系列過程中，以浪漫主義題材的微電影劇本去反應當代大學生對戀愛的渴望與遺憾。微電影通過現實和幻想的對比充分表達了戀愛心理的真實反應，同時也通過男女主角現實中的遺憾和幻想中的甜蜜告白的對比，啟示人們要珍惜當下、要勇敢表白，不要留下遺憾。論文中主要闡述了整個微電影的具體製作過程，從前期策劃准備和劇本創作、中期場景實地拍攝，到後期微電影剪輯手法的運用和完成最終成片效果的一整套製作流程。
關鍵詞：微電影；電影製作；視聽語言；後期剪輯

1. 引言
戀愛——一直以來都是人類永恆的話題。人們從古至今關於戀愛的影視題材屢見不鮮，當今大學生都是從壓抑已久的高中生活中釋放而來，同時也經過了十八歲的成人禮，抱著對大學戀愛的期待和憧憬，想像著一場轟轟烈烈的校園戀愛。然而現實中當代大學生的戀愛比例並不高。根據「麥可思2018年大學生感情狀態調查」顯示，在對當代大學生的調查中，百分之五十二的大學生目前處於單身，並且沒有戀愛經驗。大學生活期間之前有過戀愛但現在處於單身的比例為百分之十九，所以目前單身總體比例達到百分之七十一。當中在戀愛中的比例為百分之二十八，而且已經結婚的比例只有百分之一。調查結果顯而易見，單身的比例如此之高。因為現實生活中對大學生的誘惑太多，虛擬的網路世界、各種電子競技、豐富的網路社交，讓人們往往容易忽略現實中的美好戀愛，即便如此，但是大學時代對現實戀愛的憧憬更加強烈。當今社會對戀愛心理學的研究更加深入，社會媒體對戀愛題材的關注度更是只增不減。
2. 目的
如今各大交友網站和APP盛行，填滿大學生的生活。但是網路的虛擬世界往往讓人對現實世界的人際交往有所忽略。當代大學生選擇成天面對手機足不出戶不在少數，對於大學戀愛的美好和期待遲遲不願意跨出勇敢的第一步。而現代社會中，網路詐騙交友層出不窮，「喬碧蘿」事件也引起了社會上的廣泛關注。對此我認為不應該忽略正常的現實生活的交友與戀愛。你是否還記得第一次見到喜歡的女孩子（男孩子）的怦然心動的心情？一個眼神的交匯，一次短暫的擦肩而過，是不是都讓人記憶猶新。
調查顯示 ，大多數人單身的原因是因為不願意跨出戀愛的第一步。各大社交平台會教你如何去談戀愛，戀愛心理學的研究多側重於關注戀愛中的人們，而很少有人關注如何去開啟一段戀愛的美好，戀愛始於心動，所以我想做關於當代大學生對於戀愛初衷的表達——告白。

3. 製作過程
3.1前期劇本創作
為了拍攝以大學生戀愛告白為題材的微電影，從微電影的前期劇本創作前，我翻閱參考了許多關於戀愛心理學的有關文獻，從更加理性的依據來描述感性的情感表達以及戀愛內心的心理反應。在劇本創作時，想讓成片更貼近於生活，因為藝術源於生活。在現實生活的基礎上添加藝術加工，以浪漫主義手法描述愛情的美好。同時為了增加影視效果加入戲劇元素，豐富劇本創作，豐富畫面內容。
在分鏡頭腳本的創作中，運用視聽語言的場景描繪，合理的將劇本的完整情節整理出來。運用鏡頭語言對劇本合理闡述。分鏡頭腳本對場景的描述尤為重要，以及對劇情發展的起承轉合需要拿捏清楚。
3.2中期拍攝
中期拍攝過程中，有了分鏡頭腳本的前期創作，使得拍攝過程有了大概的進度和規劃。拍攝中最重要的是對鏡頭畫面的選取和鏡頭拍攝手法的操作。推、拉、搖、移等一系列的拍攝手法，不僅起到豐富畫面的作用，並且更能使鏡頭語言完美表達劇本中的情節，達到劇本中想要的效果。
中期拍攝過程中對演員的演技要求也是很重要的一大因素。很多時候場景一切准備好的時候，因為演員沒有到達預期的表演效果，一個鏡頭需要反復拍攝好幾遍。
3.3後期剪輯
後期剪輯是最後成片的關鍵，也是成片能否達到預期效果的最後環節。在後期包裝剪輯上，包括素材篩選粗剪，然後調色精剪鏡頭，加轉場特效等一系列剪輯步驟。後期中最講究對音樂的選取，和畫面的銜接配合，現階段的拍攝設備的限制和拍攝環境聲的不可控因素使得同期聲很難錄取，所以後期演員配音以及音樂的效果尤為重要。

4. 整體構思
從最貼近生活的角度出發，選取了最廣大的生活題材，藝術源於生活。大學四年時光即將結束，匆匆時光里回憶搜索，最讓我印象深刻的還是愛情。戀愛是最廣泛的素材，它包含所有人類情緒，這大概就是所有影視劇所必備的原因吧。從認真的選題到開始製作，都圍繞的如何找回人們內心最純真的戀愛觀，所有確定了以浪漫主義為基調的感情主線，男主和女主之間對彼此默默關注了許久，畢業前兩人相遇。彼此想像可能會告白，但戲劇性的現實和幻想的差距，讓兩人最終錯過，各留遺憾。所有此片最核心的表達是想激勵人們，面對感情要勇敢，勇敢去告白，愛情才會發生。
5. 應用價值
參考戀愛心理學相關文獻，用理性思維去理解感性戀愛。尋找人們內心最初對愛情的美好憧憬，運用現代媒體影視手法表達當代大學生真實的戀愛觀。大學四年對於人生來說是青春最美好的時光，四年時間說長也長，說短暫也的確很快就流逝了。這四年是最灑脫的四年，大學四年代表沒有家長束縛管教的四年，我們面對如此多的誘惑。作為當代大學生我們不能天天太過於沉迷網路社交和游戲，四年時光太短暫，畢業總是會不期而至，好好去感受現實的美好青春，去操場、去圖書館、去享受生活，去和你想見的人轉角相遇吧。大學時光好好來一場戀愛，不要等畢業才後悔莫及。所以請勇敢去告白吧。

㈦ 微電影《家中有方圓》觀後感怎麼寫

、圓、舍、得。在這個競爭日俱激烈的社會里，學會怎樣做人已經比在學校里學習知識顯得更為重要，試想即使一個從著名大學畢業出來的大學生，學習成績相當的優秀擁有相當高的IQ然而他的EQ卻不如人意，那麼他在社會上還是會遭受到挫折，遭受外界帶來的壓力，所以如何學會做人是他迫在眉睫所要解決的是，畢竟在學校里我們學到的往往只是理論的知識，單憑這些東西要想在這個錯綜復雜的社會里混好是遠遠不夠的。而讀完《方圓捨得》一書後我發自內心地感受到此書給我的啟示：我們要學會方圓捨得。方：做人的原則，做人要方正。「方」是做人的根本，是人立身處世的脊樑，做人要方，就是要遵循一些起碼的做人准則，要保持一定的道德底線，在大是大非面前，決不含糊，有著堅定的立場。文中大量列舉了名人的例子，教導我要做一名正直、守信用的人，倘若一個人連基本的承諾都不能實現，那麼還有誰會去幫助你，誠信也成為當今社會的一個主題。我相信只有我們堅持做一個為人正直、誠信的人，那麼才會有人會去幫助你，若是你身為一名領導，也只有你為人方正，才會有人會完完全全被你所信服。由此可見，做一名正直的是有利無弊的。
圓：處世要圓通，傳說當初錢幣被鑄成外圓內方的形狀，就是加進了孔子的處世理念：做人內心一定要方正，但處世人不得不圓通。在人和人交際中，要靈活變通，不固執己見，如果過分有稜有角，必將碰得頭破血流；過分耍滑頭、反復善變，又將會遭到眾叛親離。所以，處世必須要方外有圓，圓中有方，外圓內方。的確，在人際交往中，只要不涉及原則性的問題，我們就應該努力做到左右逢源、游刃有餘，根據對方的不同特點，隨著時間、地點的變化，來調整自己的言行，隨時贊美別人，多替他人著想，適當讓步與妥協。呢們，就能贏得他人的信任，就能在復雜的人際關系中立於不敗之地。
舍：煩惱要舍棄，人活著或多或少都會有煩惱，據專家分析表明，威脅人類生命和健康的第一號敵人不是癌症，也不是心臟病，而是煩惱。煩惱已經成為人類健康的最大敵人。細想，身體是創業的本錢，只有具備了健康的體魄，才會有我們美好的將來，因此，請多一些快樂少一些煩惱。
得：快樂要得到，人活著如果連快樂都得不到，那麼還有什麼意思呢，即使有再多的錢財，事業有再多的輝煌，缺乏了快樂，如同一口枯井，失去了生命，毫無意義。「生活好比一面鏡子，你對它哭，它對你哭；你對它笑，它也對你笑。」這就是英國作家薩克雷尋找快樂的方法和秘訣。做個樂觀的人，用快樂去生活。

㈧ 大學生主題班會主持稿

大學生主題班會主持稿5篇

在我們平凡的日常里，很多地方都會使用到主持稿，主持稿是主持人在會議或是節目進行過程中串聯整個活動的書面性稿件。寫起主持稿來就毫無頭緒？下面是我幫大家整理的大學生主題班會主持稿，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生主題班會主持稿1

「5.25」大學生心理活動主題班會主持稿

A：這里是知識的海洋

B：這里是快樂的天地

一同：親愛的老師們、同學們：大家晚上好！

A：歡迎來到x級x班的「5.25大學生心理活動主題班會」。

世界上最浩瀚的是海洋，比海洋更浩瀚的是天空，比天空更浩瀚的是人的心靈。你不能左右天氣，但你可以改變心情；你不能改變容貌，但你可以展現笑容：你不能控制他人，但你可以控制自己。

B：健康的心理來自於健康的體魄，和諧的環境，正確的疏導和科學的診治。快樂並不是擁有更多，而是懂得享受你已經擁有的。

A：今天我們歡聚在此，一起來學習大學生心理健康知識。

B：一起來了解如何來塑造「健康心靈，幸福自我」的健康心理。現在晚會正式開始。首先有請XX同學為我們帶來一首好聽的歌曲《XX》。

A：掌聲有請！/

A：感謝XX為我們帶來了這么好聽的歌曲，同學們，你們對心理健康知識了解有多少呢？現在我們想邀請幾位同學來跟大家分享他們的心靈感想，首先有哪位自願上來跟我們說說的？

B：感謝這幾位同學為我們帶來他們的心靈感觸，優美的句子和由衷的感發，讓我們又進一步了解了大學生心理健康知識。

A：現在進入到我們的游戲時間啦！你們想不想玩游戲呢？我們准備了一個很好玩的游戲叫「盲人吃番茄」，這個游戲的主要目的是鍛煉和考驗我們的知覺應變能力。現在由B為我們介紹一下游戲規則。

B：這個游戲的主要材料是番茄，全班分為若干個小隊，每隊2人。閉著眼睛面對面，右手各拿番茄一顆來喂對方吃；在玩的過程，所有隊同時進行，主持人喊「開始」後，參與者靠感覺將番茄送入對方口中，清楚了嗎？好，現在有請第一小組?

A：游戲就到此結束啦！大家玩得開不開心啊？每個游戲都有它的目的和宗旨，這個游戲也是，剛才我們玩的這個游戲是主要鍛煉和考驗我們的知覺應變能力，那麼，請問你們對這個游戲有何感想呢？

B：現在有請哪位同學來跟大家分享他對這個游戲的感想？謝謝同學們的精彩的表現。

A：接下來，我們有一個心理測試要來大家看看，心理測試是一種比較先進的測試方法，它是指通過一系列手段，將人的某些心理特徵數量化，來衡量個體心理因素水平和個體心理差異差異的一種科學測量方法。大家看一下PPT。

B：大家測的結果是如何呢？心理測評的好處還不僅體現在心理健康治療上，通過測試，能准確了解一個人的個體差異，知道他適合做什麼事情，對目前大學生的就業指導工作更具有顯著作用。大家可以通過心理測試更加了解自己！

A：嗯嗯。。是的，現在我們的測試時間也就到此結束了。接下來啊，我們就來放鬆一下，有請XXX為我們帶來一首好聽的歌曲，它有一個好聽的名字叫《XXX》。。。。

B：掌聲有請！

A：謝謝XXX演唱的這首超好聽的《XXX》，讓我們再一次用熱烈的掌聲感謝他們。

B：好的，同學們，你們還想不想再玩個游戲呢？好的，接下來呢，進入下一個環節了——同學們最愛的游戲時間，這個游戲叫做心心相印（背夾排球），首先先讓A為我們講解一下這個游戲規則。

A：好的，這個游戲呢叫做《??相印》，跟上一個游戲一樣，全班分為若干個小組，每組2人，那要怎麼玩呢？首先要兩個人背夾一排球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，然後下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球哦，否則一次罰多記2秒，就是將這組的原本的時間扣少了；球掉後從起點重新開始游戲，最先完成者勝出。本游戲按時間記名次，按名次計分。而且比賽過程中如有球落地情況出現需返回起點重新開始。

B：還有游戲途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒。進行接力時，接力方必須在規定區域內完成接力活動。比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

A：游戲規則呢，我們已經為你們講解清楚了，現在，就是我們的「show time」了。那麼就讓我們請出第一組。。。。

A：本次的游戲主要目的是提高隊友之間相互的默契度，其中用力氣的適度起著至關重要的作用，需要兩個人很好的默契來完美搭配。

B：是的，通過這個游戲呢，同學們可以更好的了解到默契的作用。如果雙方缺乏配合默契，游戲就會很難完成。

A：好了，這個好的游戲呢，我們就玩到這里，因為接下去我們還有好多好多神秘的環節等著大家。

B：讓我們繼續進行我們的下一個環節-------知識搶答。

A：對！知識搶答，這個環節我會給大家准備已經出好的10道關於大學生心理健康知識的題目，大家要好好聽好題，如果你知道答案，請在主持人講完題目後喊「1,2,3，開始！」，再開始搶答，否則不算哦。哪個小組成員回答的問題最多，哪一組就加分勝出。我們會有專門人員計分。好了，大家清楚了嗎？我們開始吧！請聽第一小題。。。。/

B：好了，知識搶答的時間就到此結束了。我們繼續進行下一環節，也是我們本次活動的最後一個游戲，叫做無敵風火輪。

A：wa??太爽了今晚，游戲接二連三，大家想不想知道怎麼玩？那就請B為我們來講講游戲規則。

B：我來講一下規則，這個游戲呢，是由8人一組利用報紙和膠帶製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來(全隊成員站到圓環上邊走邊滾動大圓環。同學們你們清楚游戲規則了嗎？好的，現在呢，我們就開始我們的游戲了。

A：現在有請第一小組上台。。。

B：好的，好玩的游戲就告一段落了，A也說過了每個游戲都有它的目的和宗旨，現在我想來有請幾位同學分享一下他們對這個游戲的感想。

A：謝謝這幾位同學發表的感想。是的，這個游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神。還有什麼呢？

B：還有培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

A：是的，恩。。前面我們玩了好玩的游戲，又聽了好聽的歌，B，接下來還有什麼好玩的呢？

B：現在呢，我們要給大家介紹一個小品，叫做「XXXX」。演出者是XXX、XXX、XXX、XXX、XXX。

A：好的！讓我們熱烈請出小品《XXXX》

A：太精彩了！沒想到我們班的同學個個都是表演界的精英啊，讓我刮目相看

B：現在呢，我們進行本次班會的最後一個環節-----大合唱，我們的班歌《XXX XX》

A：感謝大家！我們本次班會就到尾聲了，希望通過本次班會同學們對心理健康知識有一個更深入的認識。

B：是的，快樂的人生充滿希望，無論是在順境和逆境中都抱著積極的態度。生活充滿變化與挑戰，沉著應對挑戰的積極途徑，就是維持健康的精神態度。人和自信在一起就會變得年輕，和恐怖在一起就會衰老。希望存在則會無限年輕，和失望在一起則會老朽。人生最大的財富是希望，人生最大的資本是健康，人生最大的幸福是快樂，人生最大的幸運是平安。

A：面對失敗和挫折，一笑而過是一種樂觀自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣；面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然寬容，然後保持本色，這是一種達觀；面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛，清醒，然後不斷進取，這是一種力量；面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然後努力化解，這是一種境界。好了，感謝出席今晚班會的所有同學和嘉賓！

一同：祝你們有一個美好的夜晚！

大學生主題班會主持稿2

會前：大會即將開始，請各位與會者就座，並將手機調為震動或者關機，為了保持整個會議的良好秩序，請各位在大會進行過程中不要隨意走動和大聲喧嘩，謝謝！

尊敬的各位領導，親愛的老師、同學們，大家晚上好！

為了更好地營造良好的學風班風，充分發揮學生學習的主體性，強化「勤奮、求真、務實」學習意識、優化學習理念，再一次掀起「創先爭優」新浪潮。同時進一步優化育人環境，增加班集體的凝聚力、戰鬥力，營造濃厚的學習氛圍，推動學院學風建設，我院特舉辦201#學年學習型班級暨十佳學習標兵評審大會。

首先由我來隆重介紹參加此次活動的領導及嘉賓，他們分別是。讓我們用熱烈的掌聲歡迎各位領導以及嘉賓的到來！

下面我宣布本次生命科學學院20xx學年學習型班級暨十佳學習標兵評審大會正式開始。

本次大會共有三項內容：第一項為學習型班級的評比，共有11個班級入圍；第二項為十佳學習標兵的評比，共有15名候選人；第三項為評委投票環節。

現在進入大會第一項內容：學習型班級的評比。各班級派代表依次進行演說，各個評委請按照所給的評分細則進行打分。

首先有請1號班級：11生物科學；請2號班級：作好准備。大家掌聲歡迎！

有請2號班級：12生物工程；請3號班級做好准備。有請3號班級：12生物教育；請4號班級做好准備。有請4號班級：12生物科學；請5號班級做好准備。

有請5號班級：11生物工程；請6號班級做好准備。

有請6號班級：12科學教育；請7號班級做好准備。

有請7號班級：11環境工程；請8號班級做好准備。

有請8號班級：10環境工程；請9號班級做好准備。

有請9號班級：11科學教育；請10號班級做好准備。

有請10號班級：11生物教育；請11號班級做好准備。有請11號班級：12環境工程。

嚴格的班級管理制度，規范的活動組織制度，強有力的凝聚力建設，在這11個班級上都得到了充分的展示，那麼來自這些優秀班級的學習標桿們又是怎樣書生意氣，揮斥方遒的呢？現在進入大會第二項內容：十佳學習標兵的評選。請各位參加評選的候選人做好准備自行按編號依次上台演講，中間不進行上台提醒，各位評委請根據評分細則進行打分。下面有請一號選手上台發言，大家掌聲鼓勵！

有的時候感觸是一瞬間的事情，但反思則是一輩子，不知道以上15位候選人的精彩演講是否觸及你心靈的那份悸動，此時也該是同學們投出你寶貴的一票的時候了，請慎重選擇你心目中的學習型班級和十佳學習標兵，請大家按照工作人員的指引，有秩序地將選票投進選票箱，投票結束後回到自己的位置上，謝謝合作！

現在投票完畢，同時針對201學年的學風建設，希望11和12屆班級做好帶頭作用，借鑒以上優秀班級建設中的有力措施，嚴格管理班級的學風學紀，同時13屆要做好大一一年的班級建設工作，打下優良基礎，爭取下一屆的學習型班級。由於時間關系，評選結果我們會及時公布在學院網上，請各班級及個人留意評選結果。本次生命科學學院201學年學習型班級暨十佳學習標兵評審大會到此結束，請大家有秩序退場，謝謝！

大學生主題班會主持稿3

讓生活失去色彩的，不是傷感，而是內心世界的困惑；

讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的緘默。

沒有誰的心靈是一塵不染的。戰勝自我，擁抱健康。

溝通，消除隔膜；交流，敞開心扉；真誠，融化壁壘。

自從踏入大學，我們每一個人在心中就築起了屬於我們自己的大學。大學的一切都讓我們憧憬，我們帶著我們的憧憬開始了我們的大學生活。

大家晚上好，今天我們班會的主題是：社交學，人生的第一課。

社交，指社會上人與人的交際往來，是人們運用一定的工具傳遞信息、交流思想，以達到某種目的的社會活動。當今時代，經濟和社會環境的變化使得人與人之間的交往顯得更加重要。因為我們只有不斷地與各類人員進行交往和信息溝通，才能不斷地豐富自己、發展自己。

相信大家經過了將近一年的大學生活，對這個主題都有了自己的體會了吧。但是對於它的理解，我們又了解多少呢？

下面，就有請一班心理委員白樂雪跟我們講解一下社交以及簡述當代大學生社交方面的幾個誤區。

聽完了一班心理委員的講解，我相信大家對這個主題都有了更深刻的認識，對自己以往的社交都有了一定的感慨。之前輔導員也給我們看了五個心理訪談的短片，對於他們的人際交往，我們又有怎樣的看法呢？

首先，宿舍你我他講了宿舍的矛盾，也舉了我們可能會採取的解決方式，如口舌之戰，暴力傾向，排擠孤立等等；我的情緒我控制，我們了解了情緒ABC理論和四不原則：不責備，不逃避，不遺忘，不委屈求全；優秀教師沒人緣，雖然講的是教師，但是也給我們很大的啟示；不要再孤單，通過謝阿姨與高阿姨的對比，我們明白了如何去交朋友；朋友的邊界，通過楊帆和娟子的事例，讓我們知道了朋友也是有界限的。至此，五個視頻，我們學到了很多。那我們又該如何去做呢？下面，就有請二班心理委員唐燕群講講我們應該怎樣正確與人交往。

聽完了二班心理委員的講解，不知道大家是否懂了呢？下面，以寢室為單位進行討論，討論之後派代表講講你們今後會怎樣做。

大家都講的非常好，也都提到了自己以後的社交之路要如何走。大家無聊的時候有沒有做過什麼測試題之類的啊？今天，我們就來做一組心理趣味測試，測試一下你是一個怎樣的人。請大家一定要認真做哦！

做完了這個測試，不知道大家對自己是否有了更深刻的了解了呢？

通過這個班會，我們應該要學到什麼，我們學到了什麼，大家在心裡都會有自己的想法。希望大家能夠真正的好好吸收這次班會的內容，在以後的人生道路上交到更多更知心的朋友！

此次班會到此結束！

大學生主題班會主持稿4

主持人開場白：

滿懷著對大學的憧憬，我們來到了美麗的蘇州市職業大學機電工程學院13檢測2班。在因緣際會下,我們有幸在這里一聚.，來自五湖四海的我們或許對彼此並不是很了解，或許有的人連自己都不是很了解自己。所以這次我們班會的主題是遇見更美好的自己，我們每個人都希望遇見更美好的自己，五年後，十年後，我們會是什麼樣子，都值得我們去期待。對於未來，我相信每個人都是既興奮又激動又害拍的，總是渴望遇見，而又害怕遇見!因為我們內心都是怕給自己戴上軟弱、害羞、內向等負面標簽。所以我們要一直鼓勵自己去慢慢改變，鼓勵自己學會敞開心扉接受不完整的自己，也許五年之後，十年之後，可能我們偏離了「最初的夢想」但是那時的我們，一定會遇到一個更好的自己!

希望通過這次班會，可以讓同學們更加堅定自己的理想，只有在種種變化面前有「去偽存真、去粗取精」的能力，才能在面對各種思潮時有一個正確判斷，才能建立自己科學合理的價值觀，在各種觀點碰撞交融中形成自己的`信念。同時，主題班會也拉近了同學們的距離，增進了大家之間的感情，增強班級凝聚力，使同學更加了解班上的同學，並與班上的同學建立起深厚的同學友誼。共同努力奮斗，建設好班級，創建良好班級氛圍，為創建祖國美好的明天做好充分的准備。

下面我先班會的流程：班會分為三個部分，第一部分畫出我的未來，我們已經分好了小組，一共四個小組，現在每人手邊都有一張白紙，在這張白紙上，你可以畫出自己的未來是什麼樣子，也可以是你某天的狀態，也可以是未來想要的工作生活的環境等等，他們認為你未來的你需要什麼東西，可以補充上。四人的畫上有四個人的希望未來生活，最後白紙輪流到自己手上應該是四個人的希望，每個小組都推選出一個人來分享自己和別人希望的美好的自己。

下面有請董超同學來分享一下他和她的小夥伴遇見未來美好的董超是什麼樣子的，張成領，承擔秋，全惠龍

現在每個人都對未來的自己有了一定的規劃，或許我們還欠缺許多東西，但相信經過我們的不懈努力，一定會遇到一個更好的自己!

接下來我們一起欣賞一段微電影，【遇見更美好的自己】

下面請李娜娜分享一下觀後感

下面有請魏秀秀、顧謝愛、董超、蔡躍朗誦[相信未來]。

大學不是一次綵排，不會有重來的機會，所以我們能把握的只有現在。沒有人知道自己生命的長短，沒有人知道明天等待自己的是幸運還是災難。所以我們只能抱著奮斗的態度去度過大學最後的日子。

三年，只是人生坐標中的小小區間，但是卻可以容納下無數的點，每個點都是自己的經歷，體會，和感悟。無數個點就可以串成屬於自己的弧線。在學校中我們不僅學會了知識，更學會了許多人生道理，這些道理和知識不斷完善著我的人生觀和價值觀。

以後的人生還很長，踏出校門又是新的起點。希望每個人可以做自己想做的事，做自己想做的夢，去自己想去的地方，成為自己想成為的人。

大學生主題班會主持稿5

大學生是一個國家未來的棟梁，作為社會活動的主要推動力量，大學生不僅要做「德智體美」全面發展，還應鍛造健康的心理。

大學生的心理正趨向成熟，是人生觀，世界觀，價值觀形成的重要時期，大學生的情緒不甚穩定極易產生心理矛盾，心理沖突。

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25％―30％，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。

因此學校特別組織各個班級開展心理主題班會活動,讓心理健康教育走進班級。讓同學們懂得各方面應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區。 今天我們班會的活動主題是「心理健康」！

女：謝謝各位學姐學長蒞臨。

串詞：

（一）

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續的心理狀態。

從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。

今天上演的節目承載著眾多同學自編自導、辛勞的汗水，將會好戲連連、精彩絕倫。下面請欣賞由牛旭傑同學帶來的魔術表演

（二）

這個魔術很有意思，看得出大家都很喜歡，希望牛旭傑可以再接再厲，演出更好的魔術。

現在大學生的心理大部分都處於一種急躁狀態，遇事急躁，缺乏耐心，沉不住氣，這是一種不良的情緒。

演講可以陶冶一個人的情操，磨平我們急躁的性格，並且演講能夠豐富自己的頭腦，提高整體修養。

下面請欣賞由馬宇與王曉同學特地帶來的演講表演。

謝謝馬宇與王曉同學給我們帶來的演講 每個人的心裡都有一個夢想、這個夢想或大或小、但都是我們所憧憬的、我們開始不斷努力、尋求一個很好的方式來完成我們的夢想、可是、我們最初的夢想是什麼呢？我們一起聽聽《最初的夢想》，或許，它能帶給我們答案。

下面由姜智同學給我們帶來一首《最初的夢想》

（三）

「5.25——大學生心理健康日」在全國的高校得到認同，全國高校都利用這一天開展多種形式的心理健康教育活動，甚至認為這一天就是「大學生的心理健康節」。

「525」與我愛我諧音，表明了心理健康節珍愛自我的主題，也充分體現了該活動的宗

「心理健康日」活動就是要提倡大學生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創造更好的成才之路，並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

接下來我們將迎來下一個環節，有獎問答，歡迎大家積極參與起來！

（四）

心理問題不同於生理疾病，它是由人內在精神因素准確的說是大腦中樞神經控制系統所引發的一系列問題，它會間接的改變人的性格、世界觀及情緒等。

目前，相當一部分大學生諸多的心理問題大都起因於溝通障礙，心理問題的產生直接制約著他們的潛力發揮，適當的游戲可以釋放人的潛力。

益智游戲可以鍛煉你的腦力，敏捷游戲可以鍛煉你的敏捷能力，策略游戲可以提高你的智力，放鬆一下緊張的情緒和神經。

下面來進行一個有趣性的游戲，踩氣球，希望同學們踴躍參與起來。

游戲規則1、將全班學生分成若干個小組，每組10人，讓每組成員

手拉手圍站成一個圓記住自己左右手各相握的人。

2、在節奏感較強的背景音樂中，大家放開手，隨意走動，音樂一停，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握住。

3、小組中所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復雜的「手鏈」。在節奏舒緩的背景音樂中，主持人要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鑽、套、轉等（但手不能放開），將交錯的「手鏈」解成一個大圓圈。

（ 五）

心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛、自信而且有自知之明。

隨著社會文明的不斷進步，人們對幸福和健康有了更高的追求。心理健康，這項在早前容易被忽略的人類健康的重要指標，如今正受到越來越多的人的關注。

那麼究竟什麼是心理健康？它的衡量標准又有哪些呢?

接下來，讓我們通過一系列的心理測試來得知我們的心理健康狀況。

結束語：

通過今天的「心理健康」主題班會，能讓大家對心理健康知識有一定的了解，特別是對自己的情緒有更加深刻的了解。

在今天，我們提高了自己的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關系。

同時在校院里掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

人生難免會遇到幾種煩惱和困難，希望同學們學會自我調節，保持快樂的心情，才能有信心，有勇氣去戰勝困難。

世界上風光旖旎，等著你去欣賞，古今中外文化淵博，等著你去欣賞，希望同學們笑對人生。

只有感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，才能善待生命的每一天。

最後，再次感謝學院號召開展這次「心理健康」主題班會。今天的班會到此結束，謝謝同學們的參與！

㈨ 世事駁雜，不是所有人都值得坦誠相對

和阿斌分別了9個月終於在兜兜轉轉見了面，彷彿像一年前的初識一樣，兩個來自不同地方的人居然會那麼奇妙的相遇。一個懷揣著理想，一個緊拽著人生，同一條路，一樣的坎坷，卻有不一樣的結局。

同樣的房間里也早已不是當年的人，阿斌說他有點失落，覺得到最後只剩下自己一個人不分晝夜的奔跑，這條路倍感孤獨。我告訴他，無論如何也請好好努力，只要踏踏實實走過的每一步路都是向上成長的證明。

像去年一樣，我們去了同一家火鍋店，似曾相識的感覺，卻又和以往大不一樣。吃完飯，我們漫步於混亂的人群，閑聊起過往的種種，聊起了他很想對我說卻又忘記說的話。

他說：「你還記得紅姐嗎？」我的思緒慢慢的回到去年的北戴河之旅，想起了一個沉默卻又很努力的女孩。也是在那次旅行，我們漸漸的疏遠。說起紅姐，我想得起的只剩下她模糊的身影，成熟穩重、內向不愛說話的性格。

我們在北戴河呆了幾天，拍了一部微電影，疲憊而難過的時光去形容那次旅行最好。9月的北戴河日出時間很早，在溫柔的大海面前看著太陽一點一點從地平線爬出是一種莫大的幸福。大家約好一起早起，看日出，但直到我們離開也沒有一起看過日出。

阿斌說其實認識一個人真的很好，但不能對一個人太好，人與人之間總要保持距離，可以孩子氣，但不能永遠長不大。

我點點頭，他繼續說，這次回來我也極力的用真心去對待寢室里的夥伴，但對於他們而言圈子不同無法相融，可以成朋友，卻無法成為真正的朋友。

突然想起大學開始的生活，我告訴阿斌我遇到的困難，阿斌說其實你人很好，但不是所有人都能理解你的孩子氣。和一個人交往你總是喜歡纏著別人，我知道你的性格還不覺得怎麼樣，可是別人不一定理解。

紅姐最初也覺得你人蠻不錯的，只是在人際交往方面你真的需要改改。聽他說完這些，我看著他，告訴他我一定改變。這次與他的相逢真的學到了很多，自己身上的缺點從未仔細的想過，把感情看得太重或許也是一種錯。我們總是這樣，用最冷淡的態度對家人，把最熾熱的心交給外人，從最開始我們都把情用錯了地方。

以前，媽媽總把她上班遇到的人際交往中的事情說給我聽，也叫我給她出謀劃策。其實仔細想來，媽媽也只是想告訴我「逢人只說三分話，不可全拋心一片。」

擺脫了高中的束縛，大學的學習要學會的已經不再是知識，高中可以為那些整日空想的夢不負責任，但是到了大學你所做的每一個決定都要為以後負責。

從阿斌那兒回來後，我打電話給另一個朋友，她說阿斌說得很對，人際交往中保持距離不僅僅是一種對自我的保護，也是對別人最起碼的尊重。

前陣子參加寢室的一次小小聚會，在聚會開始時卻離開了。一個人在學校角落裡不起眼的店鋪里吃著最簡單的飯菜。我發微信給我的高中老師，她緩緩的看完了我打給她的所有字。

用她的話說，孩子，我能感受到你的孤獨，我們都是同樣的人。在一次學校的聚會上，我也這樣做過，當時還有校長在，我也只是匆忙的走了。沒有人理解的聚會不必參與，這世間的事太過於駁雜，不是所有人都可以那麼坦誠的想待，也不是每一個聚會你都有必須去參與的義務。

未來的路還長，保持距離，保持微笑就好。

㈩ 求一分鍾短片劇本或微電影故事

《俺不是色狼》

作者:趙小蔓

甲：最近天氣炎熱，
乙：可不是嗎，都37~8度了，夠熱的
甲：是呀，夠熱的，
乙：熱就在家裡呆著吧，可不要在外面亂跑，當心中暑喲,
甲：沒辦法，一家老小要吃飯，不是有一首歌叫《男人就是累》嗎？
乙: (陳玉建詞曲)唱：作為一個男人不怕風雨吹，為了生活不怕苦與累，一天又一天沖著鈔票追，把心中的苦也當作美味，我想你能夠把我去體會，明白我的辛苦到底是為了誰-----男人就是累，男人就是累,
甲：可不是嗎，現在生活成本高，不苦一點，累一點能行嗎,現在賺錢不容易啊！
乙：那也是,
甲：沒辦法，為了降低上班成本，我只好每天擠公交車，
乙：那是呀，公交車是社會福利，便宜、方便上下班
甲：好是好，可是那天我卻遭到了白眼，
乙：怎麼啦，拒載了？
甲：不是，
乙：沒帶零錢？
甲：也不是，
乙：怎麼啦？
甲：唉------
乙：唉什麼唉？！
甲：唉，我羞愧，我糾結，我難過哇
乙：哦，
甲：我委屈呀！
乙：怎麼啦？
甲：別人把我當色狼了
乙：哎，一看你就一副色咪咪的樣
甲：唉，我冤枉嘞，爹媽生我就是個扎樣子嘞，我天生就是眯眯眼
乙：哦，你天生一個色相
甲：去你的
乙：你那天怎麼了？
甲: 那天我下班，剛出大門，公交車就來了，
乙：喔，公交車還挺准時的，
甲：我隨著一大幫下班族，好不容易才擠上了車。
乙：擠上車了就好，
乙：滴——滴（汽車喇叭聲）
甲：（廣播）乘客們請注意，車輛轉彎，請抓好扶手。
乙：滴——滴；
甲：（廣播）前方到站，新路口，有下車的乘客，請拿好自己的行李物品，准備下車。
乙：（汽車聲）嗤——哐；
甲：（廣播）上車的人多，前面的乘客請向後面移動。
乙：喂，那不是***嗎？
甲：欸，老**你也在這趟車上，
乙：來、來到我這里來坐，（讓座）
甲：你坐喏，我站一下。
乙：還講客氣啰
甲：前面站有人下，會有座位的
乙：你就等著吧
甲：（廣播）前方到站馬壕路口，有下車的乘客，請拿好自己的行李物品，准備下車。
乙：吱-----（剎車聲）
甲：前面有一位乘客准備下車，我做死的往前擠，剛到座位前，我把衣服扯了扯，准備落座，就在這時------
乙：怎麼了？
甲：哎，有一位美女屁股一擠，把我擠到了一邊，她捷足先登，我也只好禮讓，男不和女爭唦，女士優先啦。
乙：哦, 那你就將就一點吧，
甲：我只好紳士般的站在了美女的身旁，
乙：有美女相伴是一大享受，你偷著樂去吧!
甲：我樂不起來呀！
乙：怎麼了？
甲：我憋屈啊！
乙：還憋屈呀？
甲：是啊！
乙：噢
甲：我抓好扶手站穩，抬頭朝窗外望去，
乙：看見什麼了？
甲：看見了窗上邊的廣告
乙：這是公交文化，宣傳的是什麼？
甲：《診痔瘡，找星光》
乙：唉，什麼爛七八糟的，
甲：還有一條，
乙：還有一條？
甲：《講文明，尊老愛幼》。
乙：這條還可以
甲：可是可以，就是看不到外面，車到了什麼地方都不知道，兩眼一抹黑，
乙：是啊，廣告泛濫，污染視線
甲：污染視線，可不光是廣告
乙：神馬？
甲：都是浮雲！
乙：啊------暈
甲：上面看不到，我只好往下面瞄，唉，
乙：瞄到什麼啦？
甲：唉，真糾結
乙：怎麼啦？
甲：美女穿著低胸吊帶裙，搭著一件真絲小坎肩，
乙：時尚啊，
甲：那吊帶裙可裝不下東西呀，
乙：那什麼東西裝不下？
甲：那白嫩的酥胸，就像一對玉兔在那裡時時刻刻向上蹦彈著，時尚啊，都裝不下了，快蹦出來啦，
乙：艷遇啊，你睜大眼睛快看啦，
甲：我難過，我眼睜不大呀，
乙：哦，你是眯眯眼，
甲：不是，我羞愧呀，
乙：怎麼啦？
甲：人家美女不自在啦
乙：挑逗你啦？
甲: NO, NO人家把我當色狼啦，
乙：噢，你伸出了「咸豬手」揩油啦？
甲：NO，NO你就是借我一百個膽子，我也不敢啦，
乙：那也是，你家母老虎要是知道了，還不一掃把，把你打到床底下去，
甲：老婆還是怕的，但我總不能老是閉著眼吧，
乙：那也是的，夫妻，夫妻，你唬，我欺，有腥不吃是死貓，你就睜開眼睛作死的看吧，
甲：去你的
乙：你個只色狼
甲：等我再睜開眼睛看時，
乙：看到了圓圓潤潤的，白白胖胖的？
甲：走、走、走
乙：哈哈，不好意思啦？
甲：美女坐在那位子上，把那裙口作死的往上面扯，
乙：哦，怕春光外泄，
甲：把那裙口都扯得崕起來了，她最後用那匝裝豬仔的大背袋，把胸口捂得帕死的，
乙：咯就是防止你個只色狼的高招。
甲：我冤枉呢，我不是要故意去看呢，是冒辦法呢，
乙：你得噠便宜還賣乖，
甲：那確實不是的哪
乙：那？
甲：你看咯，滿大街的美女，露溝、露股、漏脰臍，短衣、短裙、花內褲，穿著是給人看的，到處都看得到，又不看不行啰，
乙：那是呀，現在的美女是：
甲：一身清涼、兩胸突出、三點暴露、四面透風，五（舞）搖六（肉）擺，七彎八翹，久久歸一，十分妖艷，到處露春光。
乙：那男人就看的是：
甲：一腔熱血，兩眼發直，三足鼎立，四支發顫，五心不定，六神無主，七上八下，久久不回位，實實在在是看不去噠。
乙：那就是，吸引眼球，做女人挺好，春光無限美，
甲：美是美，春光四射，但還是要注意點場合，別人看了便宜，自己心裡不服氣，莫自己污染噠環境還把別人當色狼啰，我總不能象馿推磨一樣，大熱天戴著眼罩出門吧？
乙：那也是的啦，
甲：有美好的東西，還是要看的，不看白不看，君子動眼不動手。看也是白看的，（唱）路邊的野花不能采，
乙：（唱）不採白不採，。
甲：去你的吧！
乙：滴-----滴，吱！
甲：（廣播）泰和新村到了，有下車的乘客，請拿好自己的行李物品，下車請當心。
乙：到站噠。
甲：今天下班，新馬泰一圈游，美女看不夠，喋、喋你看啰，又上來噠一個美女象西藏人，衣服只有一隻袖子，大半邊媽媽都露在外面。
乙：還看，看你的頭，快下車，當心回去晚了，老婆要敲你的釘公，還要跪搓衣板呢。
甲：那還是怕，不能在外面逗留的太久噠，昨天腦殼還挨噠兩釘公訥，（轉身帶道具）喋、喋腦門上還有兩個大金包，趕快下車回家，老婆還在門口記時間呢，回去晚了只怕又要跪搓衣板。
乙：那就了不得難訥。
甲、乙：快跑，回家啰，再見！