微電影養生

1. 什麼樣的內容會被廣電整改

一、根據《互聯網視聽節目服務管理規定》第十六條規定，互聯網視聽節目不得含有以下內容：

（一）反對憲法確定的基本原則的；

（二）危害國家統一、主權和領土完整的；

（三）泄露國家秘密、危害國家安全或者損害國家榮譽和利益的；

（四）煽動民族仇恨、民族歧視，破壞民族團結，或者侵害民族風俗、習慣的；

（五）宣揚邪教、迷信的；

（六）擾亂社會秩序，破壞社會穩定的；

（七）誘導未成年人違法犯罪和渲染暴力、色情、賭博、恐怖活動的；

（八）侮辱或者誹謗他人，侵害公民個人隱私等他人合法權益的；

（九）危害社會公德，損害民族優秀文化傳統的；

（十）有關法律、行政法規和國家規定禁止的其他內容。

二、各互聯網視聽節目服務單位對有下列情節的視聽節目要及時進行剪節、刪除：

（一）惡意曲解中華文明、中國歷史和歷史史實的；惡意曲解他國歷史，不尊重人類文明、他國文明和風俗習慣的；

（二）蓄意貶損、惡搞革命領袖、英雄人物、重要歷史人物、中外名著及名著中重要人物形象的；

（三）惡意貶損人民軍隊、武裝警察、公安和司法形象的；有虐待俘虜、刑訊逼供罪犯或犯罪嫌疑人等情節的；

（四）表現違法犯罪囂張氣焰，具體展示犯罪行為細節，暴露特殊偵查手段，暴露應當受到保護的舉報人、證人等形象、聲音的；

（五）鼓吹宗教極端主義，挑起各宗教、教派之間，信教與不信教群眾之間的矛盾和沖突，傷害群眾感情的；

（六）宣揚看相、算命、看風水、占卜、驅鬼治病等封建迷信活動的；

（七）以惡搞方式描繪重大自然災害、意外事故、恐怖事件、戰爭等災難場面的；

（八）具體展現淫亂、強奸、亂倫、戀屍、賣淫、嫖娼、性變態、自慰等情節的；

（九）表現或隱晦表現性行為、性過程、性方式及與此關聯的過多肉體接觸等細節的；

（十）故意展現、僅用肢體掩蓋或用很小的遮蓋物掩蓋人體隱私部位的；

（十一）帶有性暗示、性挑逗等易使人產生性聯想的；

（十二）宣揚婚外戀、多角戀、一夜情、性虐待和換妻等不健康內容的；

（十三）以成人電影、情色電影、三級片、偷拍、走光、露點及各種挑逗性文字或圖片作為視頻節目標題或分類的；

（十四）有強烈刺激性的兇殺、血腥、暴力、自殺、綁架、吸毒、賭博、靈異等情節的；

（十五）有過度驚嚇恐怖的畫面、字幕、背景音樂及聲音效果的；

（十六）具體展示虐殺動物，捕殺、食用國家保護類動物的；

（十七）帶有侵犯個人隱私內容的；

（十八）以肯定、贊許的基調或引人模仿的方式表現打架斗毆、羞辱他人、污言穢語的；

（十九）宣揚消極、頹廢的人生觀、世界觀和價值觀，刻意渲染、誇大民族愚昧落後或社會陰暗面的；

（二十）國家廣播電影電視總局禁止傳播的影視節目以及電影、電視劇的刪減片段；

（二十一）違反相關法律、法規精神的。

三、互聯網視聽節目服務單位，要對網路音樂視頻MV、綜藝、影視短劇、動漫等類別的節目以及「自拍」、「熱舞」、「美女」、「搞笑」、「原創」、「拍客」等題材要重點把關，確保所播節目內容不違反以上第一、二條規定。同時，對網民的投訴和有關事宜要及時處置。

就近日，網上非常火爆的《Papi醬》系列視頻因為主持人時常爆出如「卧槽」、「CAO」、「小婊子」等粗口，被勒令整改。

錯就是錯，違反條規了就是違反條規，該調整的就該要調整。娛樂的方式有千萬種，若是以「污言穢語」為樂，豈不可悲。Papi醬粉們，你們不期待《Papi醬》整改後會是怎樣的嗎？沒了粗口，依舊把你逗樂，豈不樂哉。

2. 馬雲為什麼會出演《功守道》這樣一部微電影

心元素從幾種不同的角度來說說，馬雲演《空手道》說明了啥？

屌絲心裡：「有錢是大爺，想幹啥幹啥」據說馬雲作為一個成功企業家，不僅實現了讓互聯網走進千家萬戶的夢想，也實現了自己的才藝夢，如他在畫畫、唱京劇都有一番造詣。現實中有很多小演員懷揣明星夢，從路人甲，到有一句台詞，再到有一段台詞，到最後可能還是演繹路人甲。而有錢人直接成為男主角，而且還是一大波絕對霸氣明星中的男主角。

筆主要出去吃飯了，簡單說說吧，非常期待這部影片的效果，太極拳承載了中華千年文化，有很深的文化底蘊。不論怎樣說，我們不花一分錢，都使我們更好了解，更愛上太極。為《功守道》點個大贊！

3. 請推薦幾部和健康有關的電影

1、《抗癌的我》是頂峰娛樂於2011發行的一部劇情電影。影片由喬納森·萊文執導，約瑟夫·高登-萊維特、塞斯·羅根和安娜·肯德里克等聯袂出演。影片於2011年9月12日在加拿大多倫多國際電影節率先放映。影片是根據威爾·里瑟爾的同名自傳改編而成，講述了主人公在25歲那年不幸被查出患有癌症，後來一直以積極心態抗癌，最終戰勝病魔的故事。

2、《悲喜兩重天》是由Nadia Tass執導，傑茜達·芭瑞特和理查德·洛克斯伯格出演的一部劇情片，該片已於2010年上映。電影講述了34歲的瑪麗莎·海根在為兒子爭取活下去的希望、一次次面對丈夫的出軌的故事。

3、《滾蛋吧！腫瘤君》是由韓延執導，白百何、吳彥祖領銜主演，李媛、劉芮麟、張子萱、程伊等主演的勵志愛情電影，於2015年8月13日在中國內地上映。影片根據同名漫畫改編，講述了身患癌症的熊頓在與病魔抗爭的日子裡依然笑對人生的故事。

4、《媽媽，我沒事》該劇改編自真實故事，描繪了高中2年級的足球少年突然患上急性腦癌，在經過1年半與癌症抗爭的歷程後最終去世的故事。

5、《一公升的眼淚》該劇講述了一個15歲的小女孩，突然患上了不治之症脊髓小腦變性症，身體機能開始不受控制，但在家人和朋友的支持下，她決心努力無悔地度過每一天，不給自己的青春留下遺憾的催淚勵志劇。

4. 適合在養生館里放的電影…… 電影

類紀錄片會好一些吧？尤其是在大屏幕中，不適合太長篇幅的故事和過於較快節奏的畫面切換。

但根本的就是可以放鬆心情的，或者是與自身相對能關聯起來的，這種也可以選擇較為簡短的且具有視線吸引作用的，風景動物或相關行業的節目都可以。

比如電影《喜馬拉雅》、《天地玄黃》、《子熊故事》、《虎兄虎弟》這種，有一定劇情，畫面相對唯美的

又或者是《特效化妝師大對決》、《寶冢主演男役傳說》、《中國美食之旅》、《跟富老師學畫畫》（這個得新浪微博上訂購……）
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不過說到底，還得看你所在地點的層次定位上，如果都是普通小平民，你全外文的片子人家肯定不樂意看，那還不如用電腦接上大屏幕放在線綜藝節目，比如優酷什麼的……

看吧……

5. 觀後感大全精選5篇

觀後感 大全提供各種電影觀後感 作文 。下面我給大家介紹關於觀後感大全，方便大家學習。

觀後感大全1

迎國慶，歡度佳節。陪伴家人去電影院看《中國機長》電影。

機長劉傳健臨出發前，向六歲的女兒承諾，晚上回來，為她過六歲生日。

重慶飛往拉薩3U8366次航班，在飛行過程中遭遇高壓氣流影響，致使飛機駕駛室前窗外玻璃炸裂，飛機機身顛簸震盪，119名乘客及9名乘務人員命懸一線的 故事 。

飛機駕駛室擋風玻璃被吹掉的一剎那，副駕駛員徐奕辰，騰空而起，上半身被懸掛機倉外。9000米高度，零下40度啊!風呼嘯著，怒吼著，彷彿傾刻間要吞噬徐奕辰的生命。好在，他緊系安全帶，機長一面應對突發情況，一邊用手拽住徐奕辰。

飛機出現險情，牽動著地面上無數人心，打開綠色通道，拯救飛機的感人場景。到處都是呼叫「3U8366」，心弦緊綳，牽掛重重，傳遞著工作人員之間的大愛無彊，生命對生命的呵護與尊重。

飛機獲准飛向成都後，失聯了。電閃雷鳴，烏雲滾滾，高壓氣流等惡劣氣候，造成了飛機一直在盤旋，不敢突破密布的烏雲，像陷入「八掛陣」似的。

機長陷入回憶，女兒過生日的場景，女兒天真的笑臉。那一刻，我淚流滿面，人在突發意外時，所暴露的情感，是心靈深處最真實的牽掛，心心念念的都是自己的骨肉啊!也是支撐機長拚命博擊困難的唯一勇氣!

千鈞一發時，是機長的女兒喚醒了機長，一定要活著回去，一定要陪女兒過生日。機長強大的心理素質和長年累月積累的 經驗 ，臨危不懼，當機立斷，從雲層變化中找出一條縫隙，穿越過去。冰雹噼嚦啪啦砸在身上，閃電一次又一次劃破耳膜。

乘客們驚慌失措，恐懼不安，滿眼絕望，滿心祈禱。乘務人員溫馨提示「請帶上氧氣罩，保持正常呼吸」並且幫助所有的人戴上氧氣罩。

當行旅箱飛了出來，乘務人員也飛了起來，重重地落在走廓道上。乘客們像沸水裡的魚，拚命掙扎著，尖叫著，怒吼著，欲沖向駕駛室。乘務人員強忍著不適，不斷安慰狂燥悲觀的乘客。「我們是受過專業訓練的，請您相信我們」一位老革命軍人，一聲吼，「聽從指揮，稍安勿燥」。

瞬間，平息了一場鬧劇。乘務人員繼續寬慰大家：「我們也是人，我們也有自己的家人， 我們的父母在等著我們，我們的兒女也在等著我們」生死關頭，見證了人性的溫暖。彼此站在同一條戰線上，鼓勵，關懷，慰問，豎起一個個大拇指。

機長憑借高超技術，沖出群山空壓氣流，歷盡艱辛，終於降落成都機場。保證了128人生命安全，扭轉了意外險情。真的是死裡逃生，驚心動魄啊!

什麼是愛國 教育 ?怎麼才算愛國?沒有國就沒有家，國家的幸福是通過一個個家庭幸福來展現。在災難面前，凝聚一心，齊心協力對抗災難，戰勝險情，就是最好的報效國家，熱愛祖國的方式!

影片後顯示，這是2018年5月14日真實事件改編。震懾人心，劫後餘生啊!

影片里，有無數感人的畫面，傳遞著愛，傳遞著正能量。只要人人都獻出一點愛，這個世界將變得格外美好!

尤其危難之時，處處彰顯著祖國的強大，團結，勇敢，奮斗的精神面貌!值得擁有的一部愛國電影!

觀後感大全2

所有的倔強和誤會，全因我愛你。

可是由於忙，沒怎麼認真看片子，今天認真看了。

這是一個成功的微電影，不管你承認還是不承認。它沒有絢麗的場景，華麗的特技，大牌的明星，它場景厚朴，畫面質朴，演員純朴，但它情節緊湊，沖突密集，演出自然，嚴肅中還帶有些小幽默，然而更重要的是它有一個好故事，直擊人心和人性，走心。貫穿始終的主線，就是一個爺爺對孫子的愛，是純朴的親情;播出的時間點選擇上，結合了現在臨近 春節 中國人「有錢沒錢回家過年」的特點;而且裡面還深層地反映了一個社會普遍關心的問題，就是中國發展不平衡不充分的問題之一--城鄉發展不平衡的問題。

竊以為，除卻前面情節緊湊，沖突密集，演出自然等，只要一部電影具備了直擊人心和人性的感染力，它就是一部好電影。比如國外：《勇敢的心》，以勇敢激勵人要敢於爭取自由;《阿甘正傳》，以堅持和自強不息激勵人即使處於平凡之下，也還能創造奇跡;《肖申克的救贖》，以善良和堅持激勵人即使面對沮喪和絕望，也能重新獲得自由和光明;阿米爾汗的《地球上的星星》《三傻大鬧寶萊塢》《我的個神啊》《 摔跤 吧!爸爸》《神秘巨星》一系列作品，直擊弱勢 兒童 成長、教育體制、宗教信仰、女性平權等讓人深思。國內的(請原諒我淚點低)：《媽媽再愛我一次》的母子之情令當時的大江南北哭成一片，即使當時還是學前兒童的自己也不例外;《我的兄弟姐妹》，梁詠琪等演繹的兄弟姐妹間親情，高中的自己亦是倍受感染;《暖春》演繹的也是親情，父女親情，養父女間的親情，當時大學G106宿舍4個大男人足足用掉一大卷紙巾;《天下無賊》以純朴和善良觸及靈魂，讓人迷途知返，直擊性本善，等等。

另外，它還是一個成功的 廣告 。首先，是直接廣告。裡面有中國移動的，有豐田車的，有小豬佩奇電影的，但由於其故事的感染力強，裡面的廣告毫無違和感。比如中國移動的刷牆廣告(如果再加上國家"電信普遍服務"的宣傳 標語 就更perfect了，或許會帶來廣告的升華)，在國內廣大的農村確實是不少，你說它嵌入廣告吧，不如說它只是如今很多農村的普通場景而已，它恰巧取景於此而已，只不過視頻彩鈴現場輔導倒是有確實些許插入突兀，但無傷大雅。其次，間接廣告。一大波的刷屏，一大波的蹭熱度，不論是微信微博還是各類小視頻，這都是自發式的(包括本文)。這可是數以億計的爆炸式的傳播。一個能觸動心靈，引人向好的商業廣告，屬良心廣告，應該多些這類廣告才是。

總之，所有這一切的發生，皆因一個淳樸的我愛你!

觀後感大全3

在家休息兩天抽空看了《人世間2》，先看了第二、三集，好淚奔!

第一集—骨肉瘤。安仔小朋友，胖胖的，壯壯的，看著身體就很好，結果不幸得了骨肉瘤，在醫生的治療下把他的左手截肢後才稍微建減少痛苦，可是在最後，安仔的肺又全被感染了，無法呼吸。在南寧的急救中心，安仔一遍遍求醫生說：「我求求你了醫生，我知道這世界一定有奇跡的，一定可以一步登天的!」 想來一個那麼小的孩子 他是多麼抗拒死亡,抗拒面對即將到來的一切，安仔最後還是走了、、、看著病痛折磨著孩子們，眼淚瓦解了

第二集—生日。關於危病重產婦的妊娠，賭命生子，不惜一切代價，可能是為了家庭的和諧，為了享受更美好的生活，如果說是因為母愛而不顧自己的生命，孩子沒有媽媽，哪來的母愛?尤其是拚命生三胎，為了生個兒子的產婦，產後大出血差點丟了性命，她冒了三個孩子沒有媽媽的危險，還好救了回來。英雄母親的孕育讓人很欣慰，特別為她祝福!她在產床的一幕，我讓我想起自己順產的畫面!在醫生的「再來，再來」聲中，使力使到腦缺氧，眼神都直了，都特別特別的不容易!頓時心裡五味雜陳 ，有心酸、有委屈、有憤怒、有恐懼、有太多太多難以描述的情緒得不到安撫。

第三集—呼吸，塵肺病人肺移植，兩個家庭都讓人印象深刻!特別喜歡戴爸爸，一家人的頂樑柱，本該享受天倫之樂的時候為兒子的病奔波，四處籌錢的時候讓人特別心疼他，老爺子應該一生結了很多善緣，那麼多鄉親願意幫助他，還好結果是好的，好人有好報!廖延龍的父親手術不幸失敗，可兒子的精氣神和孝心讓人動容，樂觀鎮定有涵養，這樣的人就讓他一輩子順順利利吧!

關於醫生，特別讓人尊敬的群體，他們每天處在這樣的環境里，心裡承受的壓力真的不影響生活嗎?像我這種會因物喜而喜悲而悲的人，估計很快就抑鬱了，工作特別辛苦，救死扶傷，妙手回春，值得被尊重!

關於疾病，現在有很多科學和醫生都解決不了的難題，以前都沒有這么覺得。生命不能重來，所以才覺得什麼都沒有健康重要!年輕的時候就不要作了，正是身體建設的時候，規律飲食，合理運動，按時作息，把身體養的棒棒的，以後老了才有消耗的本兒，我要開始注重養生!讓一家人都帶動起來!加油!

很真實讓人感觸很深的紀錄片，有無法回頭的遺憾，也有全力以赴的值得。對於我來說淚點滿滿，敬畏生命，珍惜擁有!

觀後感大全4

邁著緩慢的步伐，我走出了電影院，手中那顆紅星仍然是玲瓏剔透、精緻小巧。

電影講的是在紅軍長征時奪回大渡河，抵抗國民黨的事。這場電影的每個情節都扣人心弦，激起了我對敵人的憤恨。

我贊美於紅軍們堅持、團結的毅力，驚嘆於紅軍不畏艱難險阻的精神，看到指揮員因腳部受傷，不想成為累贅而申請離隊時，我感動得熱淚盈眶──多麼偉大的民族精神啊！明明可以請求用擔架抬自己，卻只想讓戰士們一心戰斗！想想我自己，在困難中只希望得到他人的幫助，卻沒有考慮到別人有所損失。我情不自禁地握緊了拳頭……

當我看到被俘國民黨田生才的炮彈長了眼似的炸毀了敵人的碉堡，不禁拍手稱快。但我又看到國民黨的一臉蠻橫，我氣得將拳頭握得更緊了:可惡的國民黨，沒有愛國遠見又自私無能！看啊，你們所謂的同胞已親自轟炸掉了你們的碉堡！

田生才因小紅軍背自己最終犧牲而決定以命抵命的舉動被我盡收眼底──他清楚：小紅軍因自己而死。他竟主動參軍、將功補過！這深厚的情懷在我心中盪漾。雖然田生才之前侵犯過紅軍們，但他那知恩圖報的品質是紅軍所擁有的，他就是一位紅軍，田生才的形象漸漸高大了起來……我也要向這位紅軍學習，學他的不記仇，學他的盡力報恩！

在紅軍們一路披荊斬棘的戰斗下，他們勝利了──紅四團雖然傷亡慘重，但他們露出了陽光般的笑容，那麼燦爛！彷彿自己受的傷不值一提！紅軍多麼無畏啊，他們有著樂觀主義精神，正是這種精神使他們避開了敵人的子彈！而我們今天幸福安逸的生活不就是紅軍們拋頭顱、灑熱血換來的嗎？他們衣冠上、心中的紅星便是革命精神的象徵！捫心自問，我們難道不應該珍惜今天的美好與歡樂嗎？

我松開了手中的紅星，這顆鮮艷的紅星掀起了我心中的熱血，使其成了洶涌澎湃的潮水……

觀後感大全5

今天早上，我在作文班看了《暴力雲和仙鶴》的故事，我喜歡極了。

聽說白雲做出來的所有東西都很溫和，但是烏雲做出來的東西都很暴躁。

有一隻叫帕克的仙鶴，它是幫烏雲送東西的，可是它的毛都快掉光了。第一次，烏雲做了一隻鱷魚，一做出來，小鱷魚差點就把帕克的頭吃了，幸好帕克躲得快，鱷魚只是把它脖子上的毛扯掉了。第二次，烏雲做出來一隻羚羊，羚羊把帕克的肚子撞了一下。第三次，烏雲做出來一隻刺蝟，刺蝟在帕克的身上扎了好多刺。

帕克沮喪極了!它為了保護自己，就去白雲那兒要來了一套護具。不明就裡的烏雲生氣了，以為帕克再也不幫它送孩子了。後來，烏雲知道了事情的原委，就和帕克重歸於好了。

我最喜歡的一段就是帕克去白雲那裡時，烏雲又害怕又傷心，它不知道帕克只是去向白雲要一套盔甲，而不是要離開它。你看，帕克並沒有放棄這份工作，我喜歡勇敢的帕克。

「帕克」就在我們身邊。朋友的舅舅是電工，有一天，我以為他去山上玩了，但是我做夢也沒想到，他居然從鋼絲上走到了另一座山上。還有一次，他的舅舅在鋼絲上工作，結果颳起了大風，他差點摔下去。我這才知道他們的工作很危險，沒有他們，我們就不能安全用電。所以，我們不能嘲笑他們穿的衣服臟，我們應該理解他們工作的辛苦。

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6. 求一個微電影的名字 有大鹽湖 很多蒙太奇

電視劇作品

1997年
《太極宗師》——電視劇集 飾演 楊煜乾 與 樊亦敏 於海 等合作
1998年
《新少林寺》－ 電視劇集 飾演 覺遠（小虎） 與 樊少皇 錢小豪 於海 王群 朱茵 計春華 熊欣欣 等合作
《拭血問劍(又名新水滸後傳)》－ 電視劇集 飾演 西門金哥 與 楊旻娜 國建勇 徐錦江等合作
1999年
《小李飛刀》——電視劇集 飾演 阿飛 與 焦恩俊 蕭薔 賈靜雯 范冰冰 等合作
2000年
《亂世桃花》——電視劇集飾演 裴元慶 與 俞飛鴻 邵峰 等合作
《策馬嘯西風》——電視劇集飾演 孟星魂（流星） 與 俞飛鴻 大陶紅 邢岷山 戴嬌倩 等合作
《凡人楊大頭》（又名《絕命鴛鴦》）——電視劇集 飾演 楊凡 與 季芹 戴春榮 陳志朋 張恆 等合作
2001年
《金蠶絲雨》——電視劇集飾演 雲飛揚 與 何美鈿 沈曉海 等合作
《少林武王》——電視劇集 飾演 曇志 與 雅琦 淳於珊珊 黃奕 等合作
《皇城神鷹》－ 電視劇集 飾演 齊雲傲 與 寧靜 含笑 陳立鋒 劉濤
《江山兒女幾多情[1]》—電視劇集 飾演 皇上(龍四海) 與 郭濤 曾黎 張佳楠 等合作
2002年
《江山為重》----- -電視劇集 飾演 乾隆/陳邦國 與 傅沖 范冰冰 等合作
《南少林》------- 電視劇集 飾演 方世玉 與 李綺紅 等合作
2003年
《倩女幽魂》——飾演 諸葛流雲 與 宣萱 大S 陳曉東 等合作
《南少林三十六房》－ 電視劇集 飾演 方世玉 與 袁詠儀 張鐵林 等合作
2004年
《誰為我心動》－ 電視劇集 飾演 白翔飛 與 蕭薔 景崗山 馬強 等合作
2005年
《武當Ⅱ》－ 電視劇集 飾演 張無極 與 馬蘇 焦恩俊 陳法蓉 何金靈 史可 等合作
2006年
《鼓上蚤時遷》 － 電視劇 飾演 時遷 與 寧靜 商蓉 吳軍 等合作
電影作品

1995年《功夫小子闖情關》 － 飾演 楊學文 電影作品 導 演：袁和平 主演：於海胡慧中鍾麗緹
2001年《蜀山傳》－飾演 廉刑 電影作品 導 演：徐克 主演：鄭伊健 古天樂 張柏芝 譚耀文 章子怡 洪金寶 林熙蕾
2003年《醉猴》－飾演 阿德 電影作品 導演：劉家良 主演：劉家良 劉家輝 姚遙
2005年《殺破狼》－飾演 jet 電影作品 導演：葉偉信 主演：甄子丹 洪金寶 任達華 廖啟智 張智堯
《機器俠》中的吳京
2005年《天上掉餡餅》飾演 （男一號）榴溜 （這是吳京的第一部純文戲幽默搞笑電影，電影入選07年國語新銳電影） 電影作品 導演：喻瀚湫（喻維宏） 主演：馬蘇 何中華 英壯 劉亞津
2006 《黑拳》－飾演 高崗 電影作品 導演：羅守耀 主演：鄭中基 楊愛瑾 傅穎 張兆輝 林雪 安志傑 洪天明
2007年《雙子神偷》飾演 劉晨\劉曦 － 電影作品 導演：江道海 主演：twins 洪金寶 元華
2007年 《男兒本色》飾演 天養生 － 電影作品 導演：陳木勝 主演：謝霆鋒 余文樂 房祖名 安志傑 鄭浩南 盧燕
(吳京憑借在<>中的出色表現入圍台灣第44屆金馬獎最佳男配角提名.)
2008年《奪帥》飾演 駱天虹 － 電影作品 導演：羅守耀 主演： 洪金寶 任達華 恬妞 李修賢 張兆輝 林雪 向左
客串2008年《我的最愛》飾演 Michael —電影作品 導演：葉念琛 主演：方力申 鄧麗欣
客串2008年《木乃伊3》—飾演 刺客 電影作品 導演：羅伯·科恩 主演：李連傑 楊紫瓊 (在這部好萊塢大片中吳京客串了一個冷血刺客)

2008年 《狼牙》—飾演 阿布(布同林) 電影作品 (本部作品是吳京導演的處女作)
導演：吳京 李忠志 主演：吳京 方力申 寇占文 鄭中基 Celina Jade 姜寶成
2009年《機器俠》— 飾演 K-88(陳龍) 電影作品 導演：劉鎮偉 主演：吳京 胡軍 孫儷 方力申 鄭中 基 甘薇
2009年《全城戒備》 導演：陳木勝 主演：郭富城 吳京 鄒兆龍 舒淇 張靜初
客串2009年《愛情36計》飾演 吳京/吳傑倫 導演：吳兵 主演：田中千繪 陳曉東 劉樺 周曉歐 孫興 王迅 吳京 秦海璐 謝娜 王娟
2009年《西風烈》 飾演 羊倌兒(楊曉明) 導演：高群書 主演：吳京、張立、段奕宏、倪大紅、吳鎮宇、余男
2009年《新少林寺》飾演 凈能 導演：陳木勝 主演：劉德華、成龍、吳京、范冰冰、謝霆鋒
客串2010年《越光寶盒》飾演 騎兵組長 導演：劉鎮偉 主演：鄭中基、孫儷、朱茵、梁詠琪、曾志偉、黃渤、郭德綱、元彪等

7. 休閑養生的項目有哪些

休閑養生的項目有哪些

休閑養生的項目有哪些，隨著社會的發展，人們越來越講究養生之道，那麼，休閑養生的項目有哪些，你知道多少，下面就讓我們一起來看一下吧，希望這篇文章對你有所幫助。

休閑養生的項目有哪些1

1、運動保健型：

運動保健型項目是在室內休閑娛樂提出來之後被引入到這個行業中的，休閑娛樂項目主要特點是以健身為主，活動項目主要包括各種球類(乒乓球、保齡球、壁球、沙弧球、檯球)、游泳池、健身房、桑拿、洗浴、美容美發、足道按摩、水療SPA等，如經濟型酒店。

2、游樂刺激型：

主要娛樂方式包括酒吧、量販式KTV、舞廳、電子游戲室、激光靶場、激光狩獵、游戲大炮、射箭、室內水上游樂中心等。

3、觀賞體驗型：

觀賞體驗型項目是以影視播映、歌舞文藝表演及其他表演等視聽欣賞為主的休閑娛樂項目，主要休閑方式包括在酒店設立影視廳，播放諸如環幕電影、動感電影、水幕電影等，音樂廳，劇院等。

4、文化休閑型：

文化休閑型項目主要是針對具有一定文化品味的群體而設置，因此酒店的整體環境氛圍設計要求相對安靜、閑適、文化氣息濃厚，主要活動內容包括書吧、茶館、水吧、咖啡廳、陶吧、工藝自助吧、網吧、玩具吧等。

(7)微電影養生擴展閱讀：

去娛樂場所注意事項：

1、要掌握一定的自救逃生知識。單位組織的消防觀摩、逃生演習、消防知識培訓，一定要積極參加，平時也要多學習一些逃生知識。

2、進入娛樂場所，要有意識地了解內部地形，熟悉所有通道的走向，做到心中有數。切不可只顧玩樂，對這些不聞不顧，以致火災發生時驚慌失措，無路可逃。

3、遇險應沉著應付，果斷行事。大部分人員在遇到火災等突發性事件的時候，總是慌亂無章，不知所措，正因為這樣，才會導致一些慘案發生，一旦遇到火災等突發性事件，一定要沉著冷靜地思考一下以前學過的消防知識，仔細觀察出事現場，充分利用一切可以利用的逃生工具，緊張有序地逃生。

休閑養生的項目有哪些2

一、中醫經絡療法護理項目

利用中葯精油凈化血液，促進血液循環，改善多種血管的機能舒緩生活及工作壓力，維持情緒穩定，增強心臟功能，使其收縮、舒張更有力度，更有生命力，平衡血壓血脂，改善微循環調節溫度，減輕各種不適感。因此能達到養氣、養神、養筋的功效。

適合人群：因工作緊張、生活壓力所造成的胸悶不安、多夢少眠、記憶力下降、頭暈、咽干、脅痛，手臂內側疼痛，掌中熱痛，心痛，心悸，失眠，神志失常等。經營特色：中醫經絡療法，純中葯的產品，有效解決各種亞健康問題，對人體沒有任何副作用，一般消費者都能消費的'起，而顧客穩定性仍將得到很好的保證。

二、中醫熏蒸療法護理養生項目

排毒養顏熏蒸產品組合：排毒養顏熏蒸粉、排毒緊致精華膏 60g功效：促進血液循環、淋巴循環，排除體內酸性物質，具有減肥塑身、平衡內分泌、減輕盆腔淤血的功效，同時可有效改善青春痘、色斑、萎黃等肌膚問題。

適用人群：亞健康人群，體內毒素堆積及內分泌失調引起色斑、青春痘等人群。養腎培元熏蒸產品組合：養腎培元熏蒸粉、活血消腫精華膏 60g功效：補氣血、生元氣，健脾養心，滋陰補腎。適用人群：亞健康人群，腰膝酸軟、頭暈、耳鳴、失眠、健忘人群以及更年期綜合症人群中葯安眠熏蒸套產品組合：中葯安眠御足粉、安眠舒緩按摩膏功效：中醫認為，失眠與臟腑疾病、陰陽失調等有關。

中葯安眠熏蒸套系列產品利用中葯與熏蒸按摩的優勢，調節臟腑功能的運行與人體陰陽之氣的運行，從而達到促進睡眠的目的。適用人群：適用於失眠多夢、夜不能寐、易於驚醒、頭脹痛、心悸健忘等人群。

三、古代養生精養生項目

古漢養生精可以用於治療腎虛、心腦衰弱等等問題，它可以幫助大家緩解失眠、頭暈、耳鳴的痛苦。含有較多的中葯成分，比如人參、女貞子、白芍等等，這些中葯都有很好的葯用價值，用這些中葯製作而成的古漢養生精自然也會有不錯的效果。在過去，已經有很多人用它來養生了，很多人在吃完這種保健品之後，身體素質更好，從這里就可以看出，古漢養生精還真的有一定的效果。

四、食療養生項目

食療養生和葯物養生有很大的不同。食療養生最顯著的特點之一，就是「有病治病，無病強身」，對人體基本上無毒副作用。也就是說，利用食物(谷肉果菜)性味方面的偏頗特性，能夠有針對性地用於某些病證的治療或輔助治療，調整陰陽使之趨於平衡，有助於疾病的治療和身心的康復，但食物畢竟是食物，它含有人體必需的各種營養物質，主要在於彌補陰陽氣血的不斷消耗。

因此，即便是辨證不準確，食物也不會給人體帶來太大的危害。正如名醫張錫純在《醫學衷中參西錄》中所說「食療病人服之不但療病並可充飢不但充飢更可適口用之對症，病自漸愈，即不對症，亦無他患」。因此，食療養生適應范圍較廣泛，主要針對亞健康人群，其次才是患者，作為葯物或其他治療措施的輔助手段，隨著日常飲食生活自然地被接受。

休閑養生的項目有哪些3

1、瑜伽:

靜心凝神，修身養性、塑造身材，提高身體柔韌度

2、八段錦：

柔和緩慢，圓活連貫；松緊結合，動靜相兼；神與形合，氣寓其中

練習無需器械限制，簡單易學，效果顯著，強身健體，通脈活血。

3、太極拳：

是以中國傳統儒、道哲學中的太極、陰陽辯證理念為核心思想，集頤養性情、強身健體、技擊對抗等多種功能為一體，結合易學的陰陽五行之變化，中醫經絡學，古代的導引術和吐納術形成的一種內外兼修、柔和、緩慢、輕靈、剛柔相濟的中國傳統拳術。