A. 跪求大學生心理健康話劇劇本 急需 10分鍾內
轉身擁抱陽光（大學生心理劇劇本）
2008-12-07 18:33
轉身擁抱陽光 （話劇劇本）
轉身擁抱陽光（大學生心理劇劇本）
故事簡介：趙雨是一個貧困的大學生，她自卑，卻又有著強烈的自尊心，這使她顯得很清高，
她的內心開始遠離真實的自己，變得冷漠孤僻，細心的室友在相處過程中逐漸注意到她這種心理，
安排了一次生日會，化解她們之間的種種誤會。
人物：A趙雨（貧困大學生）B王悅然 C李欣 D張可可
道具：椅子，書本，饅頭，飯盒，電話，洗面奶護手霜等用品，蛋糕，字條
第一幕
音樂起（3秒後旁白起）
旁白：伴隨大學生活的來臨，同學們也進入了新的環境，遠離了父母，遠離了家鄉，遠離了熟悉的一切，孤獨寂寞的情愫油然升起。
王悅然，（邊哼著歌邊上）：啊……，就我一人來了啊（有點惆悵，坐下，繼續聽歌）
（3秒後李欣上台）
王悅然：Hi,你好啊。你叫什麼名字啊？
李欣：你好，我叫李欣，你呢？
王悅然：王悅然，哎，聽說你是來自淮安的，哪兒的肉圓蠻好吃的，我一直都想去嘗嘗
李欣：好啊！好啊！隨時歡迎，包你吃個夠！
（趙雨走進寢室）
李欣：你好啊！
（趙雨低頭不語走到自己的床鋪整理東西）
王悅然：（湊到李欣耳邊）她怎麼不說話阿？
李欣：算了，也許陌生，過一陣子就好了，你是從安徽來的，那黃山你一定去過咯？
王悅然：那是，那裡的風景漂亮著呢！
（張可可進）
張可可：你們都在啊，我叫張可可，江西人，以後請多多關照阿
王悅然：（故作嚴肅）王悅然，女，安徽人
李欣：（跟著故作嚴肅）李欣，女，重慶人
（接著笑成一片，趙雨仍舊做著自己的事情）
張可可：我剛去逛了下學校，挺漂亮的，現在差不多到吃飯的時間了，我們一起去吧！
王悅然，李欣：（一起說）好啊好啊！
張可可：（轉向趙雨）你不去嗎？
趙雨：（小聲說）我疊好了被子再去，你們先去吧。
張可可：好吧，那我們先走了。
第二幕
（食堂）
王悅然：唉，到了這里才知道媽媽做的菜是最好吃的
李欣：那還用說，家鄉菜永遠是最好吃的！
張可可：怎麼，你們才來就想家了呀？
李欣：嘿嘿，寢室就是我們的家了，等會回去就是了，還用想嗎？
（李欣無意中看到趙雨獨自坐在不遠處）
李欣（指著趙雨）；你們看，那不是趙雨么？
王悅然：她怎麼一個人坐那兒阿，我去叫她過來一起吃吧.(走到趙雨身邊）趙雨，你什麼時候來的？怎麼一個人在這吃啊?
趙雨（嚇了一跳）：啊？ 我餓了就來了啊
王悅然（看著她手上的饅頭）：你午飯不吃，怎麼啃饅頭啊？
趙雨：饅頭好吃啊，我不喜歡吃飯。（故作輕松的咬了一口饅頭）
王悅然：可是中午應該多吃一點啊，一個饅頭怎麼夠啊？
趙雨（不耐煩）：我愛吃什麼就吃什麼，和你有什麼關系，你不去吃飯來這里研究我吃饅頭干什麼!
王悅然：我沒別的意思啊，我是想叫你跟我們一起去吃飯呢，你……
趙雨（打斷王悅然的話，非常不耐煩）：行了行了，你回去吃飯吧，我不過去了。
（王悅然一臉郁悶回地到自己的位置）
李欣：怎麼了？她好像不高興啊！
王悅然：她不想過來，大概聞到飯香也會吐吧！
張可可：到底怎麼回事啊？
王悅然：算了，我多管閑事，不說了，我們吃飯。
（李欣，王悅然對看了一眼，便低頭吃飯，氣氛好像被破壞了）
第三幕
（第二天，在學校的林蔭道上，王悅然，李欣，張可可有說有笑地邊聊天邊走路，趙雨一個人走在前面）
張可可：趙雨，不要走那麼快啊，我們一起走嘛！
趙雨：哦（放慢了腳步，跟其他三個人並排走著）
李欣：聽說給我們的輔導員很幽默呢！
張可可（花痴樣）：是嗎？長什麼樣子啊？帥不帥？多大了？
王悅然（笑）：哈哈，你花痴阿，是個女的拉！
（除了趙雨，她們都笑得前俯後仰，趙雨漸漸地落在了後面）
( 下課後）
張可可：聽那些學姐學長們說這里的圖書館好大，有很多書呢，一起去看看嗎？
王悅然：好啊，我也一直很想見識一下！
李欣：恩，叫上趙雨吧（四周看了一下）咦？ 她人呢？怎麼一下課就不見了？
王悅然：估計叫了也不會去吧，我們自己先去好了。
張可可：那走吧！
（趙雨其實是在教學樓的門口等她們出來，而王悅然她們已經從另一邊去了圖書館，等了一會兒，趙雨便獨自回到了寢室）
（寢室里）
旁白：寢室的空間並不大，趙雨卻感覺這是一座偌大的空城，她獨自站在這中央，站在這快要讓人窒息的寂靜中，空城裡再沒有其他人，只充斥著她的寂寞，她的孤獨，和她因寂寞和孤獨突然感覺到的恐懼……
（趙雨坐下，拿起電話，撥了家裡的號碼，良久）
(電話接線員：您撥打的用戶暫時無法接通，請稍後再撥。)
（趙雨失落的放下電話，拿起書隨意的翻著，這時候李欣她們三個回來了）
李欣：你已經回來了啊，剛下課後你去哪了呀？
（趙雨無力地搖了搖頭，似乎懶得說話了）
王悅然（拉過李欣）：算了，她一直都這樣，不想說話就算了。
（趙雨起身離開，一轉身撞到手裡拿著飯盒的張可可，裡面的菜湯把張可可濺了一身）
張可可：阿！！我的衣服，這個好難洗的！
王悅然：怎麼回事，你怎麼那麼不小心啊！
趙雨（手足無措）：對不起！對不起！我不是故意的……
李欣：先去把衣服換掉吧
（王悅然三人下場，趙雨獨自站在那裡愣著）
旁白：接下來的那幾天，趙雨仍舊保持著她特有的沉默，其他三人也很識趣地不再主動去找她，路上熙攘的人群中總是看見她一個人低頭走著自己的路，似乎她是來自 另一個世界的……
第四幕
（寢室內，趙雨在翻書，王、李、張提著一大堆東西進來）
王悅然；好重啊，買太多了。
李欣；我們來看看自己的成果吧。
張可可；還成果呢，手都提腫了，叫你們下次買偏不聽。
王悅然；這不是提回來了嗎？
李欣；唉，那服務員說這款洗面奶是新上市的，洗過之後臉上會一片清爽。我想試試這效果如何。
張可可；花那麽多錢買一瓶新上市的洗面奶多不值啊！我這件衣服才實惠呢。
（拿出衣服）
看，是不是既大方又漂亮。
王悅然；不錯啊。你們都沒買防曬霜,曬後護理,洗面奶之類的嗎？這里紫外線這么強，要保護好呀！
李欣；對啊，我都給忘了。下次吧。
張可可；下次記得叫上我，我還想多買幾件短袖呢！
王悅然；趙雨，你怎麽不去超市買些東西呢？女生可要提早做好夏天的防護工作啊。
我發現你好象什麼都沒買呢！
趙雨；你們買了，我就一定要跟著你們一起買嗎?我才不屑用那些東西呢！
王悅然；我又沒這麽說，只是一番好意而已，你有必要這麽沖嗎？
趙雨；好意？我看你們就是諷刺。
李欣；趙雨，你不能這么啊 。
趙雨；怎麽不能呀，你們以為用了這些東西就能變成天仙嗎，有錢又怎麼樣啊。
王悅然；趙雨，你這是什麽態度啊？我已經忍你很久了。為什麽你總是這種態度呢，要是看不慣我們你就直說啊!
趙雨；我就是看不慣你們，沒事裝闊，虛偽~~（冷笑）什麼東西都要炫耀，有意思嗎？
王悅然；你別太過分了，你以為你是誰啊？我們買東西還就犯法了！？
趙雨；我不管你們買什麼東西，你們也別管我買不買什麼東西，我的事情不用你們來管！
王悅然：好，你行，你拽，我們吃飽了撐著了才跟你說！
張可可；王悅然、趙雨，你們倆別吵了。干嗎為了一點小事吵呢？
王悅然；我受不了了。她一直都這樣自命清高，一副高高在上的樣子，讓人無法忍受,了不起啊。
趙雨；是啊，你們這些有錢人怎麽會和我這個窮人在一塊!!（轉身走了）
（王、李、張怔住了）。
張可可；原來她家真得很貧困。
李欣：悅然，你剛剛說話確實太沖了點……
張悅然：是她先這樣說話的好吧？我說話根本就沒有帶諷刺的，她自己要想那麼多我能怎麼辦？！
張可可：我知道，她確實敏感了些，但這也不能怪她啊，家裡沒錢，我們有又這樣，她自然會有些自卑了，我們要謙讓嘛
李欣:話雖如此，但是也不能這樣總讓著，這樣我們不好受她也不會開心的。
（李欣和張可可都看著王悅然）
王悅然：恩~~~好吧，好吧,剛剛我確實有些不對，但是她這種性格也不行，我不想天天對著一個定時炸彈過日子，我們想想辦法吧
張可可 （露出笑容）：這樣就完美了，我已經有計劃了。
第五幕
旁白：趙雨回到寢室，發現寢室里沒有開燈，她覺得自己是徹底的被這個世界遺棄了，那些幸福的歡笑永遠都不會屬於她，她還能奢望什麼呢？媽媽還在家裡洗衣服嗎？她應該也在思念著這個今天剛滿18歲的女孩吧……
（趙雨打開燈，驚訝的發現自己的桌上擺著一個蛋糕，還有一張字條：祝趙雨18歲生日快樂！
王悅然三人從門後走出）
王悅然，李欣，張可可：生日快樂！
趙雨（驚異）：你們……
張可可：嘿嘿，我們知道今天是你剛滿18歲的生日，在外面不比在家裡，只有我們幫你慶祝咯，你就將就下吧！
趙雨：可是我今天……
王悅然：趙雨，對不起,今天是我不對，我這人說話就是不經過大腦，希望你不要介意。我們從來都沒有因為你的貧困而歧視你，當然也沒有同情，我們是用平等的眼光去看你，貧困並沒有什麼，財富是靠自己的雙手創造出來的，其實真正該覺得慚愧的是我們自己，我們用著父母的錢，卻如此揮霍,也不為他們想想賺錢的辛苦……呵呵，總之希望我們以後能互相諒解，你也不要總拒人於千里之外嘛！
趙雨：恩```我也有不對的……
李欣：沒事拉，對拉，我一直有個問題想問你呢，你衣服怎麼洗那麼干凈，都像新的一樣！
趙雨（不好意思）：呵呵，我也發現你們洗衣服的方法不對，等等我教你們吧！
張可可：哈哈，皆大歡喜了！
（王悅然三人唱起了生日快樂歌，趙雨感動得熱淚盈眶，唱歌的聲音漸漸變小，旁白在歌聲中響起）
旁白：在這一首發自內心唱出來的生日快樂歌中，趙雨覺得自己的心理被什麼觸動了，不再那麼僵硬，連呼吸都變得順暢，她突然覺得，原來她還有一個家，原來她並不孤獨，原來生活並沒有遺棄她。
(話外音:人生一世，白雲悠悠；飄走的是 多少滄桑與眼淚
歲月苦短，汜水流盡；沉澱的又是多少往事與回憶。
人生真的很難，
會遇到許多溝溝坎坎，會遇到許多挫折與打擊，
孤獨無助時真心希望有人來幫我們一把。
然而， 在人生旅途上， 有許許多多的看客從我們生命的驛站匆匆而過
不作任何停留， 也沒有帶走一絲雲彩，
只有那些命里註定的人會在我們身邊停下。
與我們相識， 相知， 相惜
與我們成為朋友，
共同搏擊人生長河裡的激浪。
朋友們，也許你的眼前是一片無止境的陰霾，
也許你常常在孤獨中感到絕望和無助，
但是，請回頭看看，你會發現有一大片的陽光在等著你轉身去擁抱！）
B. 有沒有關於心理健康的劇本加急
1 故事大綱
本劇講述的是一位大家公認的好學生，遭受到學習上的挫折，信心發生動搖，由於害怕成績退步，失去老師和同學的喜愛，於是想借考試作弊，繼續維持好學生的假象，幸好老師及時發現，在老師和同學們的幫助下，終於使主人公的錯誤觀念發生了角色轉變。
班長：男，相貌堂堂，郝小明
副班長：女，乖巧聽話
學習委員：男，綽號四眼田雞，瘦皮猴
紀律委員：男，四肢發達，搗蛋鬼
輔導員
任課老師
郝小明同屋：鄭楓
第一場
[郝獨白]：希望道路平坦，卻難免遭遇岔路和崎嶇，
希望講和順暢，卻難免遭遇逆流和旋渦，
希望莊稼豐美，卻難免遭遇旱滯和蟲害，
希望人生圓滿，卻難免遭遇挫折和失敗，
人這一聲總要做錯一些事才會成長，就想河水遭遇暗礁，迎頭撞上只有滿身碎骨，我們只有拐個小彎方能繼續向前。
我，郝小明，一直是老師和同學們心目中的好好學生，在班裡擔任班長，學習在年級中也名列前茅，在學生會里又擔任要職，我一直對自己充滿了自信，在大家面前也總是很風光，可是，有一天，當我在宿舍了的時候……
鄭楓：喂，班長大人，我那水快開了，勞你大駕幫我把那熱得快拔下來吧。
郝：我不早跟你說不能用的嘛，學校可是三令五申，絕對不能用的，萬一出事怎麼辦啊，要是被輔導員查到了你可就慘了。 字串5
鄭：哪有那麼巧的事啊，你不說，我不說，誰會知道啊。
郝：你下次可不能用了。[邊說邊把熱得快拔下來]
[此時，輔導員推門而入，鄭，站在一旁，目瞪口呆的看著輔導員，不知所措]
鄭：啊……恩，王…老師，
[郝猛的抬頭，把手裡的熱得快忙藏到身後]
郝：啊，王老師，我……我正在……
輔導員：你背後是什麼東西，拿過來給我看看，藏什麼啊。
[輔導員走上前去，看到了他手中的熱得快，從他手中拿了過來]
輔導員：這是什麼啊，學校不是強調絕對不能用這個的嗎，[這時，鄭悄悄的溜出宿舍，朝郝做鬼臉，求他不要說出的樣子]
[郝一臉無奈和無辜]
輔導員：你身為班長，居然帶頭違反學校規定。
郝：這，這個不是……我這是頭一回。
輔導員：是嘛，這么巧啊，我只是臨時的一次抽查就讓我碰到了，你這怎麼解釋！！！
郝：我，我，我，[底下頭，不知道怎麼辦]
輔導員：你就這么起帶頭作用的嗎，你給別的同學都造成了什麼樣的影響，你好好反思一下吧，然後寫個檢討。明天交給我，我再想想該給你怎麼樣的處分。[輔導員生氣的拿著熱得快，走出宿舍]
郝：（心理活動，獨白）哎，真倒霉啊，鄭楓也真是的，居然心安理得的把責任都推給我，自己瘤掉了，讓我多沒面子，這個還不知道受什麼處罰，肯定會在輔導員心裡留下不好的印象，今後評優可就難辦了，郁悶，怎麼就這么倒霉呢。
第二場
上課回答問題 教室
[第二天，副班長、學習委員及紀律委員等人走進教室]
副班長：好可憐！
學習委員：這已經是第幾次了？
副班長：第三次了。[三人陷入沉默。稍停]
紀律委員：他只是一時失常。
副班長：我也是這樣覺得。
學習委員：我剛才看到他在那愣神，是不是因為昨天的事情啊，他的英語學的一向都還不錯的。
副班長：是呀，而且，他看到別人都回答出來了，他心裡發慌。
學習委員：他快失去信心了！
副班長：我們應該對他有一點同情心，他一定覺得受到很大挫折。
[郝小明站在課桌前，不知所措]
副班長：班長，是disticguish，……
紀律委員：對！班長加油！（班長沒有聽到有人正對他說話）
班長：Sorry,sir.I don't know.
[ 隨後便坐下了]
[下課了，三個人來到班長面前]
紀律委員：（拍著班長的肩膀）老兄，你今天這么總魂不守舍的。
班長：沒什麼，老師提問的時候我沒聽清問題嘛，這有什麼的[看似很不在乎的樣子的]
學習委員：怎麼會這樣呢？
副班長及紀律委員：閉嘴！（學習委員嚇了一跳）
班長：你們答的都比我好，[垂頭喪氣]
三人：只不過是一次課堂提問嘛，不必在乎。
班長：不過那個單詞我確實不認識，你是怎麼知道的？（抬頭問副班長）
副班長：好多習題中都遇到過的啊。
學習委員：你現在可用功了啊，我總看到你早自習的時候在做參考書……
副班長：多嘴！
紀律委員：對，多嘴！
學習委員：我說的是實話 。
班長：做參考書，怪不得！
副班長：對呀，參考書這類的練習題很多呀，我每上完一個單元，就……
班長：我寧願把課本背的滾瓜爛熟的，也不看參考書！
副班長：可是所有的人都在看呀，而且上完課，多做一些練習，是有很大好處的。
[班長一臉不屑一顧的表情]
紀律委員：我也不做。
班長：總算找到一個同國的。你今天上課回答問題答對了嗎？
紀律委員：僥幸的很……
班長：怎麼? 連你也……
學習委員：他是「貝多芬」。
班長：他是什麼？「貝多芬」？
紀律委員：我看他們都在做參考書，說有一部分語法講的很好，被我偷看到了，我就把它都看了，沒想到老師今天不曉得怎麼了，一上課就在提問，所以我就……你不會連「貝多芬」都不曉得吧？（稍停，班長站在原地不說一句話。其餘三人面對面，無奈的班長）
學習委員：老兄，不要心情不好了，趕快准備功課，期末考試快到了，加油吧，我們先走了。
〔說完，三人下場，郝站到台中央〕
班長獨白：我一直學習很好的，不需要做什麼參考書一樣可以的，以前可以，以後一定也可以，憑我的智商還用做參考書嗎，〔很自負的表情，可是，又低下頭，邊走邊自言自語〕他們都看參考書，難道是我學習方法的問題嗎？〔沮喪，迷惑的表情〕
第三場
作弊事件 教室的走廊上
紀律委員：（伸懶腰）終於最難的一科考完了。〔發覺學習委員若有所思地走來走去〕最難的數學都考完了，你還在那邊走來走去想什麼？〔學習委員沒有聽到〕
紀律委員：〔湊到學習委員的耳邊〕喂！
學習委員：干什麼神秘兮兮的……〔發現學習委員沒有理他〕
紀律委員：〔故意嚷嚷〕喂，發現間諜！喂，發現間諜！
學習委員：在哪？在哪？
紀律委員：沒事，沒事，我試著喊一喊，提高觀眾的警覺。
學習委員：結果呢？
紀律委員：結果發現其中有一個人的警覺性最高，應該頒獎給他。
學習委員：胡鬧！〔繼續思考，自言自語〕奇怪，真是奇怪／
紀律委員：你一直在說什麼，難道你真發現間諜了嗎？
學習委員：傻瓜，反正跟你說，也是白說。來了來了，我正在等的人來了。〔副班長上場〕
紀律委員：什麼？
副班長：〔自言自語〕奇怪……
學習委員：你今天也發現班長怪怪的！
副班長：我說不上來，可是……
紀律委員：難道不成，平日和藹可親的班長是……間諜！？
學習委員：傻瓜！我們是在說作弊，考——試——作——弊，你懂了嗎？
紀律委員：誰？你是說……班長！？〔學習委員點頭〕
學習委員：副班長，我今天好幾次發現班長在收考卷的時候，回頭偷看你的答案，你也感覺到了對不對？
副班長：但是我不能這樣確定，他是班長……
學習委員：我就做在他旁邊，我看的一清二楚，你不要對我說你沒有看見。
紀律委員：有這種事？
學習委員：就是有這種事，不信你問副班長，她最清楚。
副班長：有幾次他回頭看到我在看他，還對我笑了一笑，真是好奇怪……
紀律委員：這么說是真的，可是這不像班長平日的作風，……也許，班長他什麼也沒有看到，就被你發現了呢？
學習委員：可是他偷看別人的試卷就是不對。
副班長：可是他會不會有他的苦衷？像上次老師在課堂上提問，我從來沒有看過班長這樣居喪過，我想他一定心理很難過，連我們也不願意說。
紀律委員：我想他肯定是不能接受別人比他強，他的自尊心受到了打擊，我們是他的朋友，應該去開導他。
學習委員：他嗎，他很要強，他會因為那麼點兒小事就受打擊嗎？
副班長：每個人的忍受程度都是有限的嘛，就是因為他平時都表現的很堅強，所以這次不堪一擊，表面越堅強的人，內心越脆弱，難道你沒聽說過嗎，我們還是去慰問慰問他吧。
〔三個人走下場，班長走上場，紀律委員，叫住了他〕
紀律委員：班長……我們都發現你最近的情緒不太對勁，到底怎麼了？上次考試的時候，我們無意中發現了，你是不是……作弊了啊〔有些猶豫的說〕
班長：你們看到我了嗎？〔很沒面子，但故做理直氣壯〕你們要告訴別人嗎？
副班長：我們不是想告訴別人，只是關心你，你是不是還是因為上次的那幾件小事就失去了自信了啊，我們都……
班長：這是我的事，不用你們管！
〔說完轉過身，甩手離開〕
〔三個人很無奈的相望，走下場去〕
〔郝走上場，做到長椅上，思索狀〕
郝心裡獨白：小事！！那些事情對我來說是小事嗎？他們太不理解我了，那對我有多大影響啊，不過，我剛才那麼做是有些過分了，他們也是關心我，為了我好，可我還不領情的那麼凶的說了他們。〔想了一會〕其實都是我自己的錯，自從上次那件事之後，我上課有走神每回答問題，讓我多丟臉啊，我可是堂堂的班長啊，〔站起，邊走邊說〕他們都做輔導書，學習比我努力，我怕他們會超過我，所以……唉！說實話，其實都是我的虛榮心在作怪。〔稍停〕我不該這么小肚雞腸，身為班長要起帶頭作用，而且是我的錯就要勇於承認和面對，不能做縮頭烏龜。
恩，我是個勇敢的人，我要重新找回自信〔作出信心十足的動作和表情〕
〔班長來到教室〕
班長：對不起，剛才是我不對，謝謝你們的關心，我以後不會再犯同樣的錯誤了，我們依舊是好朋友。
〔三個人高興的看著他，與他搭肩相擁在一起〕 網路的
C. 心理健康微電影的劇本
可以嘗試著重解決一下幾點心理問題：自卑心理，攀比心理，和怪癖心理，如偷窺、戀物癖等
D. 關於大學生心理健康的微電影劇本
想拍微電影，還不想自己寫劇本，你咋不上天呢？？
E. 校園心理劇劇本，我上初一、不要太成熟的。八分鍾之內6個人，跪求啊！學校心理健康月，貼合心理這一主題
心理劇《開心面對》
內容簡介：本劇講述的是一位大家公認的好學生，遭受到學習上的挫折，信心發生動搖，由於害怕成績退步，失去老師和同學的喜愛，於是想逃避考試，繼續維持好學生的假象，幸好老師及時發現，在老師和同學們的幫助下，終於使主人公的錯誤觀念發生了角色轉變。
郝吉星：男、班長、人稱「好記性」
副班長：女，乖巧聽話
學習委員：女，綽號「心理專家」 紀律委員：女，四肢發達，搗蛋鬼 心理老師 ：女
第一場 （郝吉星家裡）
[郝小聲獨白]：
我，郝吉星，一直是老師和同學們心目中的好學生，在班裡擔任班長，學習在年級中也名列前茅，在學生會里又擔任要職，我一直對自己充滿了自信，在大家面前也總是很風光，可是，上次月考這么差，我怎麼對得起老師、家長，這次期中考試還有幾天要到了，不知道怎麼搞的疲倦、失眠、厭食、頭腦混亂，我實在沒有信心參加考試……
[副班長、學習委員、紀律委員到郝吉星家探望，]
[紀律委員敲門] 好記性，我們來看你了……
[郝吉星開門迎接，彼此問好]
[學習委員，關心地]身體現在怎麼了？
[郝吉星苦惱地]謝謝關心！也不知道怎麼了，精神不好，老拉肚子，失眠……過兩天身體好點我馬上就去上學。
[學習委員]你沒有來上課，同學們可想你了，幾個班幹部讓我把他們的課堂筆記帶給你看看。
[紀律委員大聲地]去去去！你就知道學習，別人病了，應該好好休息，養養身體才對！是不是老師！
[副班長]好了！誰像你，你就知道玩，考試再差也不在乎，照玩不誤！心理素質好！
[紀律委員一伸頭]考試不好怎麼了，我努力了。再說了「三好學生」，思想好、表現好、體育好，怎麼了！是不是呀！
[學習委員神秘地]同學們，我有一個重大發現，馬上將向大家公布！
[眾人圍在學習委員身邊督促]
[班長]什麼事！
[副班長]有什麼就說，神秘什麼呀！
[紀律委員舉起拳頭、誇張地]說！快說！不說我扁你！
[學習委員故作害怕似的]我懷疑班長沒有病，是不想參加期中考試，是裝病！
[眾同學懷疑、驚異]
[副班長面對班長]是不是呀？？
[紀律委員面對學習委員，舉起拳頭]你胡說什麼呀？
[班長低下頭]不愧是心理專家！
[副班長、紀律委員驚奇地]真的！你真是？？！
[學習委員也驚奇地]真的被我猜對了？？？！
[班長無奈地]都是好朋友，我也不瞞大家，心理專家說對了一半，我的確是病了，但不是很嚴重的，要是以前我就上學去了，但這次我真的害怕上學，我想把這次期中考試躲過去，一想起上次考試的失敗，我就緊張，擔心如果要是再考砸了，怎麼向老師、家長交代，怎麼見同學呀！
[副班長思索狀]我也害怕考試，有時候考試前2天我就不想吃飯，晚上睡不好覺……
[學習委員]我也是，有幾次，我一進考場就心跳加快、手發熱、出汗、看見監考老師就害怕……
[紀律委員]我呀，也是，一看難題就懵了，結果很簡單的題目也出錯，但一出考場就知道什麼地方錯了……
[學習委員]對了，我最近剛好看了篇文章，這叫「考試焦慮」，是心理問題，不如這樣，乾脆我們明天一起到學校找心理老師聊聊，看看有什麼好辦法……
[眾同學面對班長]我們一起去找心理老師去好不好！
[班長點頭]好！就怎麼定了！
第二場 （心理咨詢室）
[班長、副班長、學習委員、紀律委員到心理咨詢室，敲門]
[心理教師]請進！
[學生進門，有禮貌地低頭、齊聲]老師好！[教師引導學生入座]
[心理教師]好記性、心理專家，各位同學！有什麼可以幫到你們！
[班長不好意思地]我最近害怕考試，失眠、緊張，甚至想開小差逃避考試！
[副班長]我也很緊張，還有不少同學和我一樣！
[學習委員]老師！這是不是什麼「考試焦慮」呀！
[心理教師]你們知道的不少呀！應該是！
[紀律委員]老師，我們能知道多少，就知道個名字而已，還是您給我們講講吧！
[心理教師] 考試焦慮是指學生在應試情境下，通過不同程度的情緒性反應，表現出來的一種心理狀態。適度的焦慮可以提高人的警覺水平，充分調動身心潛能。這時，人的注意力會更加集中，思維更加敏捷，反應加快，從而能更好的完成任務。
[學習委員] 看來真的什麼都要一分為二了！連「考試焦慮」也有好處呀！
[心理教師] 法國大作家大仲馬說過：「人生是一串由無數的煩惱組成的念珠，達觀的人總是笑著念完這串念珠的。」
[班長感悟道]您是說要微笑面對煩惱！
[心理教師]如果焦慮情緒達到比較嚴重的程度，就可能發展為考試焦慮症。
[眾學生]那您說說有什麼辦法嗎？
[心理教師] 考試焦慮症是由三種成分而成的一種情緒反應。第一種是認知成分，以擔憂為特徵。
[副班長]有時候我會想：慘了！糟了！這次完蛋了，肯定考不好。
[心理教師]就是這些負面的認識上維護了焦慮狀態，從而干擾正常水平發揮。第二種是生理成分。
[學習委員、副班長]就是、就是，經常是這樣頭痛、失眠、緊張！
[心理教師]第三種是行為成分。就象班長這次想借身體不舒服而不參加考試。
[紀律委員]那我故意亂答題也是焦慮的表現？？！
[心理教師]也是。
[眾學生]那有什麼辦法可以消除考試焦慮嗎？有什麼好辦法嗎？
[心理教師]面對考試焦慮，堅決杜絕用「完了，我糟糕透頂了……」這類消極語言暗示自己。不應過於顧慮失敗的後果。
[班長]那應該怎麼想呢？應該怎麼具體暗示自己呢？
[心理教師]考試前要用肯定的態度暗示自己，比如：「我行，我一定能行！」「我都復習過了，一定能考好的！」等等……
而事後應該用「我努力了， 「我能成功」等話語寬慰放鬆自己。
[學習委員]光心理暗示就可以解決問題了嗎？？
[紀律委員]老師，我就在事後經常這樣安慰我自己，但我的問題好象還是沒有解決呀？
[心理教師]知識准備是心理准備的前提和基礎。焦慮往往與心中的底數有關，平時復習好，把握大了，考試就比較輕松。否則考試就容易緊張、焦慮，所以扎實有效的復習是解決考試焦慮根本的措施。
[眾學生點頭，班長說]是呀，每次復習好了就不害怕，害怕的幾乎都是沒有把握的時候。
[心理教師] 復習中要做到勞逸結合巧用腦：要充分利用大腦的「最佳時限」，學習和休息巧安排。要重視學習過程而不要太計較考試結果，養成將考試當作業，作業當考試的習慣。
[紀律委員思索狀]您是說要重視平時，將每一次作業當考試！大考大玩、小考小玩，不考不玩！
[眾學生齊聲]很有道理！
[心理教師] 其次必須掌握一定的應試技巧。考前對考試的范圍、難度等最好能有所了解。
[學習委員，搖頭晃腦]知己知彼，百戰百勝！[眾學生附和後半句]
[心理教師]要掌握一定的放鬆技術。放鬆的方法很多，你們知道那些方法呢？
[班長]可以散步、找好友聊天。
[副班長]欣賞自己的得意作品、做運動。
[學習委員]寫日記、聽音樂、大吃大喝。
[紀律委員]玩游戲、到空曠的地方大聲喊幾嗓子、對人發發脾氣。
[心理教師]你們說的都是有效的方法，但由於考試是一個特殊時期，可以採用「調整呼吸節奏法」。[學生按教師的模仿]做法是坐姿端正，身體放鬆，做深呼吸，從下腹部逐漸地往胸膛充氣，呼氣時要腰部用力，盡量放開腹部將氣擠出去；吸氣時，腰部也要用力，盡量收縮腹部將氣吸進來。這樣反復5-7次，能消除極度的緊張心理，達到放鬆的目的。
[紀律委員看老師]這么簡單。
[班長高興地]我學會了！
F. 急求一份心裡微電影原創劇本（時常15~20分鍾）
你是不可能求到的，放棄吧