微電影職場潛規則

A. 職場上的情感誘惑，如何認識和應對

應該說，職場上的 情感 誘惑，在現今這個 社會 ，是很普遍的事情了。

其中， 男上司誘惑女下屬，女上司騷擾男下屬最為常見。概因雙方的地位不平等所致。同事之間的互相誘惑，反而比較好處理，遵從自己的內心就行。

而在異性上司與下屬之間則沒有這么好處理了。要考慮很多因素，自己的升職問題，待遇問題，獎金問題。

如果拒絕異性上司，是否會被穿小鞋？是否有小題大做被下崗的風險？是否影響升職甚至被降職，被上司暗地使絆子被修理？往輕了說，會否影響自己的工資獎金待遇？

所以，職場被上司騷擾誘惑是一件很不好處理的事情。但是，如果遇上了這種頭疼的事怎麼辦呢？

首先，看你自己是個什麼樣的人， 你如果本身心術不正，想通過裙帶關系往上爬，並且心裡本來就渴盼著一場艷遇，那麼，女友或是妻子，男友或是丈夫，肯定不在你考慮之列了。你沒准還覺得這是千載難逢的機會，恨不得先撲上去。這就是另外一回事了。唯一要提醒的，小心點，萬一東窗事發，希望你能全身而退。

當然， 如果你不是以上說的那種人 。你對你上司一點興趣都沒有。你和你女友男友或是丈夫妻子感情很好。 那麼，你要慎重處理了 。

畢竟對方是上司，拒絕對方時態度盡量委婉，但是要溫和而堅決，語氣不卑不亢。給對方面子，但是不要讓其存有幻想。

如果察覺對方態度曖昧，應該盡量避免單獨相處，尤其在密閉空間內。

如果對方糾纏不休，找個理由去外地，出差或是調到另一個分公司。遠離當前城市。

在商言商，職場如戰場

態度

首先，你的態度會在很大程度上影響你在職場中的位置。有的人認為，是否能夠得到晉升與個人能力有關，也與自己是否遇到了一個賞識自己的上司有關。其實不然，一項對於職業發展的心理學調查發現，相比於個人能力而言，態度與晉升速度的相關性更高。

其中，態度包括「對工作的責任心」、「職業自我效能感」、「謙虛」、「職業規劃」等幾個主要維度。也就是說，當你在一份工作中願意主動去承擔自己的責任，相信自己能夠勝任這份工作，並且對自己的職業發展有一定計劃，那麼，你自然而然會發展的越來越好，收入也隨之增高。

相反，即便你剛入職時的能力明顯強於周圍人的人，但是你安於現狀，缺乏一顆繼續進步的心，久而久之，你的同僚就會超過你。另一方面，如果你剛入職時發現周圍的同事都很優秀，但是你不為此感到自卑、焦慮，相信自己能夠通過努力做好份內的工作，並且願意虛心的去學習新的知識，那麼，時間久了之後，你便真的能夠勝任你的工作，甚至完成的比預期更加出色。

逆商

其次，想要在職場中混的好，抗壓能力也很重要。抗壓能力在心理學上被稱為「逆商」，指的是一個人面對逆境的時候，如何去看待、化解自己所遇到的挫折。

逆商低的人，會在一次失敗後不斷的否定自己，產生習得性無助感，從而不願意再次做出嘗試。而逆商高的人，在面對困境時，能及時調整自己的情緒，走出「我不行」的思維定勢，能夠發掘事情的積極面，不會因為一次的失敗而全盤否定自己。

當持有這種不斷嘗試的態度時，這個人也就很難被工作上的困難打倒，從而不斷挑戰自我，獲得周圍人的認可。

而對於抗壓能力高的人來說，他們會認為，一次被拒絕，並不能說明什麼，反而他們更加用心的去思考，繼續在與上司交流時提出自己的想法。由於他們敢於嘗試，很有可能某次的提議就被上司採用了，獲得了升職加薪的機會。

總的來說，當你發現自己始終處於某個層次沒有突破時，不妨反思下自己的態度。當你發現你對自己目前的職位有勝任感，有比較明確的職業發展規劃，並且在面臨挫折時不放棄，善於虛心學習時，說明你離升職加薪不遠了。

年底了，給年輕人八條建議:

1.談戀愛首先要找你愛的，如果結婚就要找愛你的

2.千萬別輸在」等"這個字身上

3.永遠留住30%的神秘

4.不要低估任何一個人

5.別把沒教養當做有氣場

6.低調

7.好好學習做ppt

8.不在背後議論別人，尤其是地位比你高的人

1、長相是長相，幹活是幹活。根據多年HR經驗，漂亮妹子幹活都差那麼點意思，不是因為天賦能力問題，而是因為長得漂亮確實容易分心，因此帶來不必要的麻煩。因此，如果不是必要的崗位，比如前台、鼓勵師等，建議長相上有所把控；

2、很多男生因為忙事業，平時的生活較少，所以找對象一般也是只有工作中這一個渠道。給你一條建議：在工作里找對象，千萬不要找有點剩的剩女。尤其是漂亮剩女。如果遇到合適的，建議多深入了解之後再做決定，建議找剛畢業比較單純的女孩。

3、如果你是管理者，對於達不到你要求的員工請多給予機會。每個人的適應節奏有快慢。但如果給了足夠的機會還是不能改，那麼請果斷放棄不要猶豫。不要浪費你的時間，也不要浪費對方的時間。

4、如果你是女孩子，遇到職場感情的事情，請慎重。如果你很珍惜這份工作，盡量不要找與自己工作關系很近的男孩子。

5、職場感情的事情，如果你不願意，盡快明確說清楚，撇清關系，不要曖昧。

微電影《錯愛今生》：美女初入職場遭潛規則。

大學剛畢業的書雪上班第一天就與自己上司慕清發生了令人尷尬的相遇，慕清覺得書雪傻傻的，很特別，便一直對書雪有特殊對待。但這讓一直喜歡他的唐莎心生怨恨，處處針對刁難書雪。。。

如電影一樣，實際職場上會遇到形形色色的 情感 誘惑。每個人有自己的家庭，有老婆，有孩子。需要把握尺寸，不要輕易越雷池。有誘惑是真，把持得住，乃真男兒。現代人思想比較開放，但若是已經結了婚，則肩負著家庭的責任，不再是以前一人吃飽全家不餓的日子了。

謝謝。

其實看自己吧，在這個市場上有時候對錯也只在一念之間，但是對錯也只有自己說了算，自己做的對就對，自己覺得錯就錯，我們做任何事情只要不違反法律，不違反道德底線，其實一切都是可以的。

作為一個未結婚的人來說的話，對方也沒有結婚的話都可以嘗試的，只要是雙方自願的情況下，愛怎麼玩都是可以的，但是一定要遵守道德底線，遵守法律。

但是如果已經結婚的話，建議就不要嘗試了，有一天的話害人害己，即傷害了別人也傷害了自己，就算雙方是自願的也不建議，這樣除非自己有十足的把握，不會對自己，對別人造成傷害。

這個問題其實上很多人都有自己的想法，所以說你也無法評論，別人對也無法評論別人錯，我們隨著自己的意願走就好了，如果是一個未婚的人，雙方都沒有結婚的話，他們想怎麼樣是他們自身的權利，但是如果雙方都有結婚或者有一方又結婚的話，就不應該這樣做，因為這樣肯定是違背道德底線，同樣也會違背法律。

有時候的對與錯實際上只有自己才知道，與別人無關，別人說錯的，可能他自己做的是對的，別人說對的，也有可能自己做的是錯的，所以有時候身在劇中根本就不清楚，但是任何事情，都只有自己把握自己最後的一道關。

在這個豐收的季節，天氣逐漸變涼，首先非常感激在這里能為你解答這個問題，其次讓我帶領著大家一起走進這個問題，就讓我們一起探討一下。

希望以下為大家分享一這個問題對大家有所幫助，我希望我的分享關於這個問題能夠幫助到大家，也同時也希望大家能夠喜歡我的分享。

作為一個未結婚的人來說的話，對方也沒有結婚的話都可以嘗試的，只要是雙方自願的情況下，愛怎麼玩都是可以的，但是一定要遵守道德底線，遵守法律。

但是如果已經結婚的話，建議就不要嘗試了，有一天的話害人害己，即傷害了別人也傷害了自己，就算雙方是自願的也不建議，這樣除非自己有十足的把握，不會對自己，對別人造成傷害。

這個問題其實上很多人都有自己的想法，所以說你也無法評論，別人對也無法評論別人錯，我們隨著自己的意願走就好了，如果是一個未婚的人，雙方都沒有結婚的話，他們想怎麼樣是他們自身的權利，但是如果雙方都有結婚或者有一方又結婚的話，就不應該這樣做，因為這樣肯定是違背道德底線，同樣也會違背法律。

有時候的對與錯實際上只有自己才知道，與別人無關，別人說錯的，可能他自己做的是對的，別人說對的，也有可能自己做的是錯的，所以有時候身在劇中根本就不清楚，但是任何事情，都只有自己把握自己最後的一道關。

上面的分享關於這個問題的解答都是個人的意見與建議，我希望我分享的這個問題的解答能夠幫助到大家，同時也希望大家能夠喜歡我的分享，大家如果有更好的關於這個問題的解答，還望分享評論出來共同討論這話題。

最後在這里，祝願大家都有一個好的心情，明天有一個好的開始，愉快的上班，升職加薪在等你。謝謝！

我們在職場中都有不順心事，有自己的短處，工作中也會有壓力，厭倦了職場，當出現了心理問題，我們如何控制自己的情緒呢，怎麼樣進行調節呢？今天，我來給大家說說如何應對職場心理問題。

第一、工作壓力心理問題

當我們進入職場的那一天，我們就會有工作的壓力，有些人的壓力會小一點，有些人的壓力會大一點。當我們遇到工作壓力里，我們怎麼樣的去應對呢？首先，當我們遇到壓力里，我們要有自信心，要有面對壓力的自信，並能夠的完成工作，遇到挫折要學會鎮靜，善待自己。還要學會釋放壓力，調節情緒，時刻保持積極樂觀的生活態度。只有這樣，當我們遇到工作壓力時，我們才不會讓壓力給打垮，只要我們自信了，我們才能戰勝工作壓力。



第二、人際關繫心理問題

對於職場人際關系，可以說在我們職場中占的比例還是很大的，我們時刻都要用到這個。一個能夠很好的處理人系關系的員工，才會在工作中如魚得水、揮灑自如。然而，對於那些不會處理人際關系的員工，卻為人際關系所困，痛苦不堪，甚至陷入抑鬱的泥潭。



我培訓機構有一名女教師，她就是因為內向、自卑和同事關系處理的不好。同事在一起有說有笑，當她不存在一般，而她主動找其她同事說話，別人也是愛理不理的。於是，她就很痛苦，就會不斷的吃零食，藉助零食來發泄自己內心的不滿，之後體重也增加了，人也胖了，然後，她就產生了嚴重的抑鬱情緒，造成心理和生理的雙重危害。



針對以上這個案例，就說明了，在職場中處理人際關系很重要，可以說是排在第一位的，那麼當我們出現了人際關繫心理問題時，我們怎麼樣去面對呢？在職場中，我們要給人一種陽光、自信，創造一個良好的第一印象，一個很好的辦法，就是微笑，微笑能讓別人感覺你很容易接近，能夠讓別人也感受到快樂。另外，我們還有與同事打成一片，沒事，可以多和同事溝通一下，聊聊家常，聊聊人生，這都是很不錯的辦法。



第三、職場 情感 的困惑

職場中，尤其是女性，很多都會有職場 情感 的困惑，比如，我們經常和男同事在一起，時間長了，有可能會產生曖昧的關系，還有遇到某個喜歡自己的領導的騷擾等。當我們職場女性遇到 情感 的心理問題時，我們就要注意分寸，當發現有這個苗頭時，就要果斷堅決地表明自己的態度，以絕非分之想，千萬不要曖昧。另外，辦公室戀情須謹慎，不可輕易陷入情網，有時戀愛失敗，反而無顏相對，影響工作。



第四、職場倦怠的心理問題

職場我們待的時間長了，做某一個工作時間長了，都會產生倦怠的心理問題。當我們出現了問題並不可怕，可怕是，我們出現問題了不會正確的對待，讓問題一直發展下去。那麼當我們遇到職場倦怠的心理問題怎麼樣去應對呢？首先，我們必須及時調整心態，換位思考，知足常樂，經常自我欣賞和鼓勵，多和朋友相聚，宣洩負性情緒。同時，要提高對於幸福和快樂的敏銳觸覺，對自己進行積極的心理暗示，少些抱怨和憤怒。這樣堅持下去，你就會感到自己是一個快樂的人!



第五、職場跳槽的心理問題

我們在職場中，誰也不會在一個企業干一輩子，一個人都會在好幾家單位工作。有一部分人，就會因為跳槽而產生心理問題，比如，我們單位的小李大學畢業後，三年之內頻頻跳槽，卻屢屢不如意，每個工作都不超過兩個月，最後對找工作失去了信心，覺得自己太無能，不想再去面對，「宅」在家裡一年多，不和任何人接觸，陷入自閉狀態。



對於職場跳槽的心裡問題，我們怎麼樣去應對呢？首先，我們要思考想做什麼樣的工作，什麼樣的工作更適合我們，在今後能夠有很好的發展，當我們明白了這點之後，在去針對性的找工作，當找到自己滿意的公司時，就要腳踏實地從零開始，一點點進步。剛開始肯定會有一定的困難，也可能很累，但只要堅持、努力，就會度過難關。



職場中出現心理問題時，我們不容小覷，一定要想辦法處理掉，並要有一個積極、樂觀、自信、豁達、大度的心態，那麼我們在處理職場心理問題時就會少很多麻煩，大家你有職場心理問題嗎？

對於一個成年人來講， 情感 誘惑可能或多或少的會遇到過。當別人對你的容貌、長相和氣質產生興趣或者你對別人產生好感時，心理上都會產生一種愛慕和嚮往，甚至產生生理沖動。但是在職場上，一定要注意區分把握，千萬不能迷失自我、隨心隨性，否則對於有不良目的的人，極有可能會使你掉入他的陷阱，落入萬劫不復之地。

但也不能一棒子打死，在職場上如何認識和應對 情感 誘惑，首先要理性、理智和理解。理性指的是能正確認識兩個人之間的情況，兩個人的感情交流以及兩個人對彼此的好感度；理智指的是如果一方對另一方沒有好感或者兩人根本不可能在一起，那就應該理智的終止這段沒有任何結果的 情感 ；理解指的是要學會傾聽，不管你能不能接收對方，都應該最大程度的站在對方的角度上考慮問題，事情做得不要太絕，鬧得人盡皆知，可能會產生意想不到的後果。

職場上因為經常在一起，久而久之，難免會產生好感。

很多公司里是明令禁止談戀愛的，公司是工作的地方，在商言商。

當然，也不乏各種夫妻檔，也沒什麼不好。

戀愛沒有界限，當然能避免則最好了。

以免，同事之間尷尬。

B. 這部電影把職場的潛規則，演繹得太透徹了。

小故事，大智慧，這里有能幫到你的汽車圈職場秘笈。

70歲高齡的本·惠科特年輕時是個事業有成的VP，退休後不甘寂寞重返職場，以高齡實習生的身份加入了朱爾斯·奧斯汀創辦的時尚購物網站。一開始，本與公司的年輕人顯得格格不入，但是性格隨和的他，很快贏得了同事們的好感與信任。

因為工作，本的老闆朱爾斯，生活失去了平衡，連公司董事會也開始質疑她的工作能力。人生閱歷豐富的本幫助朱爾斯重新認識自我，兩人也從上下級發展為無話不談的忘年交。

這是一部有關商業職場的範本式電影，如慣例，我們不討論電影本身，旨在通過故事，映射職場，能在共鳴間收獲一二就是最大的幸事。

電影通過在一家電商公司發生的故事，經過人物的刻畫傳達，展現了當下商業職場中相對完整的生態與倫理。雖因劇情，著墨不均，卻可窺得概略。

不同的職業階段，會在本片中獲得不同的職業共鳴，本文主要以職場新人的視角予以解讀，再捎帶一點兒管理者視角，同時在文末還有個小干貨送出。

1.  職場狀態，保持體面，永遠都不會過時。

因為年齡的關系，男主本很傳統，在年輕人看來是個老掉牙的存在。即使在以追求自我，自由開放的互聯網電商公司，他依然堅持每天正裝上班，用著1973年經典款公事包。這是男主通過自我包裝，建立自品牌的關鍵一步。

這會給本帶來兩個直接的新人正向加分。

a. 極高的新人辨識度和更容易被記住。他只要比其他新人好那麼一點點，就夠了。

b. 面對陌生環境的不適，體面的形象是自我打氣最奏效的辦法。

王菲在《傳奇》中唱到：只是因為在人群中，多看了你一眼，再也沒有忘掉你容顏。讓人難忘，「體面」和「垢面」都能實現，你要哪個呢？

注意，這里的體面，不是狹義地穿正裝，適當捯飭，最大化體現自己的最佳狀態，並保持如一堅持下去，你會是新人中最有潛質的那個人。

汽車圈裡有一家很棒的咨詢公司，創始人受人尊敬，他對公司新老師的要求很具體：一套定製西裝、一塊萬元手錶...。為什麼？如上。

2.  結善緣，交朋友，你就是那顆冉冉升起的新星。

曾在《從<肖申克的救贖>看到的職場叢林逆襲法則》中提到過「結善緣，交朋友」的觀點，在本文展開，說一個具體方法。

（想了解《肖申克的救贖》職場影解，請到app，關注禾子健取閱）

因為多年的閱歷經驗，男主本總是在自己能力范圍內，盡力幫助身邊同事。在向老闆朱爾斯報告方案後，朱爾斯很滿意，本立刻向她提及同事貝基為方案幫了很多忙。

背後不八卦，實事求是地提攜同事，幫到同事的同時，也為自己贏得了漂亮的社交加分，尤其在面對上級或是老闆的時候。

這是管理者希望看到的健康的團隊文化，而不是畸形的辦公室政治。

3.  主動積極找事做比被動等派，強100000倍。

雖說是自由開放的互聯網公司，老闆朱爾斯依然對辦公室「垃圾堆」這個很不好看的存在，心生不滿。

可是，所有人對此熟視無睹，視之如常，更可氣的是當著她的面繼續把文件丟上去。

誰料，第二天上班，這堆「垃圾」消失了，被整理得干凈整潔，這讓朱爾斯大為震驚，原來是本早上7點提前到公司做的，其實這不是本的本職工作。

史蒂芬柯維在他的經典管理著作《高效能人士的七個習慣》中，將「積極主動」列為首要習慣。

相對上面提及的亮點，「主動積極」是新人自我突破，實現團隊融入的最大利器。木訥不適絕不是職場新人應該有的狀態，打開自己，主動適應環境，積極擁抱陌生，摒棄被動心態，哪怕只是一件小事，比如擺正了歪著的椅子。

你主動的一小步，必會為你帶來將來的一大步。

職場新人是企業的未來生力軍、中流砥柱和希望所在，前提是新人得有新人的樣子，否則新人很快變舊人，庸碌無為，忘記了要去的方向。

領會了以上潛規則，運用到工作中，你不想提升都很難。

既然人在職場，不可避免老闆、管理者的神一般的存在，我們也從管理者/老闆視角稍稍解讀一下電影。

這個視角，只想說明一個焦點：客戶。

朱爾斯為了解客戶，做了一次電話客服，處理客戶瑞秋的定製投訴，處理結果是瑞秋退單......最終，瑞秋成了公司的忠誠客戶，定製了6件婚禮禮服。

朱爾斯訂購自己公司的襯衫，從客戶角度審視襯衫包裝的感受，因為這次客戶體驗，她親自到倉庫指導包裝方案改進。

這是一個完美的極具商業智慧的商業頭腦。

從某種角度上，所有商業行為的唯一聚焦就是客戶。脫離客戶的商業行為，註定帶來失敗。

有人說，喬布斯創造了蘋果的輝煌，他也創造了客戶的需求。蘋果手機面世之前，客戶不知道想要什麼樣的手機，甚至沒有智能手機的概念。

其實，並不是喬布斯無中生有，而是他洞悉人性後，對「客戶」做了最透徹的洞察。

這種洞察超越了具體化的表象，是層級更高、壁壘更高且難以超越的客戶聚焦。

「以客戶為導向」到「以客戶為中心」，再到如今的「以客戶為始終」，都指客戶是商業本質的唯一存在。

想讓客戶為產品、服務買單，要先知道客戶為什麼會買單？

這部片子有很多地方值得回味，比如如何遵守職場倫理？如何拿捏職場邊界而不越界？如何把握溝通時機？如何做團隊激勵？等等。

故事雖小，智慧卻大，需要你細細觀片用心體察，由彼及此，讓職場的一切都在自己的掌握之中。

小故事，大智慧，這里有能幫到你的汽車圈職場秘笈。

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C. 有兩個女孩演的潛規則 叫什麼微電影

上位？不過貌似不止兩個女孩 北京，繁華又落寞，熱情又殘酷，每天每秒，無數的人心懷著對未來的美好憧憬，來到這里 尋找屬於自己的生活和夢想。畢業將近，李若溪（趙奕歡飾），喬姿（文夢洋飾），思琪（游藝恬飾）和萌萌（胡悅飾）這四個大學好友也加入了尋夢的隊伍中去，朝著成為演員的目標不斷前進。 潛規則，自曝，炒作和忍辱負重，巨大的娛樂圈宛如一個深不見底的黑洞，四個涉世未深的女孩子們唯有用她們各自的方法不斷的掙扎和沉浮。直到某一天，思琪被發現醉倒在了夜店的廁所里，場面讓人不忍目睹，這時女孩們才開始真正的思考起她們拚命掙扎努力上位的意義所在。

D. 有哪些關於女性職場潛規則的電視劇或者電影

杜拉拉升職記，《美女如雲之無懈可擊》《律政佳人》，《女人最痛》《艾米加油》《法證先鋒》

E. 白領遭職場潛規則禽獸啊！微電影中的周小颯是誰演的她主演的一部恐怖片叫什麼網路電影

歡樂喜劇人

8.8分
主演：郭德綱岳雲鵬羅溫·艾金森艾倫
導演：黎繼強
類型：喜劇
時長：87分鍾
年代：2017
地區：內地
簡介

F. 職場潛規則性感女模特為了出名脫下了衣服是什麼電影

這個電影還是有一定知名度的，就是霍思燕的成名電影《我要出名》，網上可以免費觀看，電影名稱和內容高度切合，男主角是劉青雲。

G. 能不能講一下職場的潛規則

《職場潛規則》主要講述了：職場是殘酷的，某些時候甚至是黑暗的，要想在其中生存發展，必須深刻地解讀它的游戲規則。規則是一種制度，潛規則是一種游戲。遵守制度的人，只能被人領導。而讀懂游戲規則的人才能活得自由自在，甚至能領導別人。職場是人生的演繹，所以無論你是職場新人，還是高層管理；無論你是外企白領，還是國企領導，都是職場這段人生的主角。有些規則，知道總比不知道好，因為這就是生活。我們無法以身試險，遍嘗所有的潛規則。我們要做到的是快速成長。通過閱讀他人的故事，結合自己的經歷與再觀察，讓隱形的游戲規則瞭然於胸；然後，技巧性地去戰斗、去奮斗、去成功。這正是《職場潛規則》意欲送給所有職場人的一份禮物。你可以去邢台myjob上面看看，有很多職場案例

H. 10部經典職場勵志電影

10部經典職場勵志電影

勵志本來就是個很模糊的概念，可能某一部電影中某個情節、某一片段很激勵人心，也可以稱它為具有勵志色彩的電影，下面我就為大家帶來10部經典職場勵志電影，供大家欣賞。

1、《喜劇之王》

或許你會覺得這是部喜劇片，但當你帶著初入職場的人的心態來看，就可以換個角度看懂這部片了。裡面也反映了初入職場應有的心理准備。

職場新鮮人必知：

1、先穩住，看清局勢。有夢想、有自信的新人，都想盡快表現自己，得到青睞，卻往往被人說“你干什麼呀，我都不知道你在干什麼”(霞姐語錄)。原因是還沒有看清現實情況，沒有顧全大局(星演牧師時的搞怪死法)。領頭的要做成一件事，最需要的是大家配合，為了個人的表現欲又沒看清狀況，註定是要被out的。這時候成龍大哥站出來教育了一下，“年輕人，用點心，啊，用點心就行了”。用心觀察，踏實做事，不要急於表現，先摸清情況是職場新人的第一課。

2、把自己放低，別太拿自己的感覺當回事。人都是有自尊的，新人卻不能把自尊看得太重，因為沒資格。別人尊敬你是因為你有能力，有自己在職場的一個位置。剛來的人，站都站不穩，沒有地位可言，是不用指望別人怎樣對你好的。當然這是一種為了做事心態好的自我調整，自己要清楚，“我其實是一個演員”。

3、要敬業，珍視手上的每件小事。導演沒喊“cut”，就要一直演下去。這種敬業不光是身為男主角被人重用的時候才表現出來，哪怕是被人隨便抓去做沒人願意做的小事也要做到。即使小，也是一個機會，要懂得感激有這樣一個機會，要認真對待。

4、尊重老員工，不管喜不喜歡他。不管老員工怎樣對你，你喜不喜歡他，都要給予尊重。達叔開始的時候霸道和窮凶極惡，後來才讓人知道，那隻是他對人要求高。在關鍵的時候，老員工的經驗和成熟是可以救命的，要知道感激。

5、當不喜歡一個人的時候，試著喜歡他/她討人喜歡的部分，這也是一種專業精神。“你有沒有專業精神啊，轉移視線嘛，客人長得難看就別看他的臉嘍，嘴長得難看也許牙齒好看哪”，當然，如果，真的遇到極品人，也要有自己的底限的。

“前面黑漆漆的，什麼都看不到呀。”

“不是啊，天亮的時候，就會很漂亮了。”

2.《杜拉拉升職記》

《杜拉拉》中老徐扮演的拉拉靠自己的努力實現了夢想，當然這只是本劇能吸引觀眾的一部分原因，除了老徐的吸引力以及劇情外，電影版《杜拉拉》也創造了不少的奇跡，因此很多人都抱著質疑以及要求驗證的態度在關注著徐靜蕾，關注著杜拉拉。作為中國第一步時裝商業電影，徐靜蕾出色的表演讓自己一夜間步入了時尚潮女的行列;同時這部電影也是徐靜蕾個人成長的一個驗證：最成功商業電影運作模式、最具商業價值女導演、最具商業號召力女導演等多項榮譽，讓她徹底完成了由演員向導演的蛻變。

杜拉拉的形象和徐靜蕾本人不謀而合，在自己工作的道路上她們都是通過自己的努力取得了成功。徐靜蕾可以、杜拉拉可以，我們為什麼就不可以?拉拉的職場經歷為現實中所有的職場新女性提供了值得借鑒的寶貴財富。

職場新鮮人必知：

第一 ，主動開口說話讓別人了解自己是避免成為“職場隱形人”的關鍵。比如茶水間的自我介紹，女性之間的贊美之詞都是拉近距離的方式，要知道在外企，工作做得好和讓自己露臉並得到大家認可都是必不可少的晉升秘籍。

第二 ，弄清楚自己的定位和職責，什麼要自己干，什麼要向上級匯報，什麼需要上級的支持和他人的協作，什麼要自己獨立決定，一定要有這樣的判斷力。

第三 ，當你需要他人配合或者需要他人支持的時候，面對強硬的同事，與其一味地避讓妥協，還不如有力地表達自己的立場，讓別人了解你的工作，學會使用並擴大自己的資源，達到自己的目標，也是提高工作能力的關鍵。

其四 、職場生活瞬息萬變，一個不小心你就會像海倫和王偉一樣丟掉飯碗。王偉的一句：沒有人是無法替代的，揭露了職場的殘酷。

其五 、任何事物都在不停地變化，因此作為職場菜鳥要始終相信自己總有變為職場達人的一天，要始終相信希望就在前方。努力!

3.《與時尚同居》

某雜志副主編周小輝，才華橫溢卻因太過張揚遭受上司忌諱，被耍手段解僱後，周小輝召集了一幫全被失敗附體的衰人，組成了一個看似烏合之眾的新團隊，在屢遭啼笑皆非、陰差陽錯的烏龍失敗之後，他們最終實現了各自的夢想

4.《變型記》

《變型記》講述的就是一個職場丑小鴨,變成美麗,帥雅的白天鵝的故事。鞏新亮飾演的女主角林雪兒一樣,面對老闆的苛刻,工作的壓抑,她始終以一顆樂觀的心態去面對。因此有了一次意外的邂逅,從而有了意想不到的收獲。蛻變是微電影《變型記》的主題,通過鞏新亮的演繹告訴我們,在競爭激烈的職場中,我們要勇敢向前,要勇於改變自己,相信自己,即使是丑小鴨,麻雀女,也能蛻變成魅力四射的白天鵝

5.《完美超越》

電影講述了單身辣媽李曉莉(閆碩飾)在一次晚宴上意外將一瓶價值連城的名貴紅酒打破，不但被酒店開除且背負上了巨額債務，本已生活窘迫的她無奈下被逼賣酒還債。

對售酒一竅不通的李曉莉加之她的大大咧咧讓45天的銷售之路啼笑皆非而又辛酸無助。李曉莉用盡心機玩潛伏、打游擊，甚至經過短暫培訓後以富人身份打入名流圈搞起夫人經濟，但最終因她缺心少肺的一根筋性格，摒棄炒作與包裝，反而超越了那些費盡心思渴望成功的人，感悟出生活的真諦。

每個人都在銷售著自己，每個人都在計較得到了多少，《完美超越》用一個看似荒誕但蘊含哲理的故事向觀眾講述了成功的真正含義

6.《杜拉拉之似水年華》

將步入30歲杜拉拉正式成為公司代理人力資源總監，事業蒸蒸日上，杜拉拉也希望能早日跟王偉結婚。離開公司後的王偉事業發展並不順利，他對娶杜拉拉始終下不了決心，兩人感情漸亮紅燈。正當王偉決定自主創業時，事業又遭遇重大挫折，他突然離開上海，不知去向。面對王偉的離去和工作上的紛紛擾擾，杜拉拉陷入絕望。正在此時王偉的同學，也是老對手陳豐橫空出世，不但接替了王偉在留下的空缺，也試圖添補王偉在杜拉拉心中留下的空缺。王偉並沒有徹底離開，受聘於著名民企東源公司後，以一種全新的姿態出現在杜拉拉麵前。王偉率領東源公司開始了收購了世界500強公司的大手筆。面對重新崛起的王偉，杜拉拉意識到自己依然愛著王偉。陳豐黯然退出。一番波折後的杜拉拉被任命為東源公司的人力資源總監，和王偉也步入了婚姻殿堂。

7.《女人公敵》

他們說，有女人的地方就有戰場，不低調只有死路一條;他們說，做女人，要麼忍，要麼殘忍，看不見的敵人才是最可怕的對手。美女=花瓶=狐狸精?穿著暴露就是勾引，長相漂亮就是禍水，美女升職加薪都被說成潛規則!職場“狐狸精”孫小美，竟因美貌而被當做了“女人公敵”!職場如宮斗，孫小美面臨著接二連三的重重關卡，名譽危機、事業陷阱……如何才能打敗不懷好意，重重設陷的“四大妖精”?怎樣才能征服來勢洶洶，身份特殊的“虎豹姐妹團”?職場“狐狸精”開始反擊——用行動為自己正聲，即使遍體鱗傷，也要活得漂亮!

8、《權利的迷醉》

本片的故事取材於法國最著名的elf石油集團政治黑金丑聞，但導演把臭名昭著的貪腐大案弱化成為故事的背景，著力刻畫了“權利”這把雙刃劍對於一個成功女性的影響，人性的內省成了影片的重頭戲。身材瘦小的法國重量級女星伊莎貝爾·於佩爾，出神入化地演繹了一位重權在握的檢查官熱娜·夏爾芒。為了成功，為了至高無上的power，熱娜不僅犧牲了度假、休息，犧牲了正常的.家庭生活，甚至不顧生命安危……然而，正在她一步步升職的時候，與丈夫的關系卻越來越疏遠，直到丈夫跳樓，熱娜似乎才幡然醒悟……

職場啟示：要成功就一定有犧牲。章子怡在紅地毯和閃光燈前的燦爛背後肯定付出過你我所看不到的犧牲;楊瀾的財富，也一定不是從天上掉下來的。不要只去看那些成功人士光鮮亮麗的時刻，不要以為他們只是比我們幸運。撩開他們成功的面紗，去看看他們走向成功之路的過程吧，每前進一步可能都有犧牲。關鍵是，那些成功者往往不懼犧牲，他們始終目標明確，一門心思地朝向自己的目標努力。

9、《永不妥協》

影片取材於發生在美國的一個真實事件，影片充滿激情、動人心弦。在當今這樣一個缺乏英雄的拜金社會里，本片講述了一個弱小女子如何在幫助他人的同時改變自己命運的動人故事，展現了人類捍衛正義的可貴精神。經歷了兩次離婚並拖著三個孩子的單身母親埃琳，在一次十分無奈的交通事故之後，一貧如洗，既無工作，也無前途，幾乎到了走投無路的絕境……但是她用執著堅韌的毅力矢志不移地堅守理想，敢於挑戰權貴，勇於保衛弱者，不但悍衛了正義，幫助了他人，也重新認識了自己的價值。

職場啟示：有些人並不強大，但是信仰賦予了他們超人的力量。

無論你相信宗教還是相信自己，無論你相信愛還是相信權力，你一定不能沒有信仰!在這個世界上，有些人並不強大，但是信仰賦予了他們超人的力量。正如影片中的弱女子埃琳，正是因為堅守信仰才能夠百折不撓，才煥發出超乎常人的能力。我們自己也是一樣，假如能夠成就一番事業，首先要相信這事業值得我們不惜一切去付出;還要相信自己，完全有能力成就這番事業。

10、《穿prada的惡魔》

剛從大學畢業的天真朴實的女孩安迪來到紐約，鬼使神差地得到了一份許多時髦女孩夢寐以求的工作：世界著名時尚雜志的主編助理。然而，這是一份讓人愛恨交加的差事——愛它，因為可以留在以chanel、prada等頂尖名牌構成的時尚帝國里;恨它，因為女強人主編米蘭達太難應付。她去找同事瑞丘抱怨，瑞丘對安迪說：“那就辭職啊!”安迪底氣不足地嘟囔道：“我沒想辭職，只是想訴訴苦……”瑞丘一針見血地對安迪說：“你是在逃避，醒醒吧，她只是幹了她該乾的。”安迪好像頓然醒悟了，換上了chanel的套裝，不再以抵觸抱怨的態度去工作，而是以積極的態度去融入自己的工作環境，積極地應對那些看似不可能的任務……

職場啟示：你可以辭職。否則，永遠不要抱怨。

假如你的目標與你所從事的職業相悖，假如你實在不能接受你老闆的價值觀，你完全可以辭職。否則，就不要抱怨。抱怨只會讓你覺得委屈、可憐，無助於解決任何問題。你覺得可惡的老闆，也許不如自己的惰性更可惡。除非你不工作，否則永遠不要以抵觸的心態做事—那樣只能使你的智力和能力都大打折扣!做你自己喜歡的事情，無論順利還是艱難，沉浸到做事的過程中去，把事業的目標當做戀愛的對象去愛、去追求，這樣，你會感覺好得多，得到的也會更多。

I. 微電影潛規則里的女主角蘇菲是誰啊

• 名稱：潛規則

• 主演：蘇菲 穆德為 彭禺厶

• 類型：微電影

• 地區：大陸

• 語言：國語中字

• 上映時間：2013年

• 導演：陳沖

好多微電影習慣用演員的本名。蘇菲就是蘇菲，但網上暫時沒有資料！