⑴ 有深度的電影有哪些
1、《何以為家》豆瓣評分:9.1
「我想起訴父母。」「為什麼要起訴父母?」「因為生了我。」從一句話的簡介,就直擊心靈, 再到120分鍾完整故事,一直受到著沖擊與震撼,「越窮越生,越生越窮」是滿世界的通病,這個故事就是將這個真實的世界揭開給我們看。
⑵ 好看,有深度,感人的微電影
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⑶ 《深度工作》| 為什麼他工作1小時等於你的1天
你們一定和我有一樣的經歷,我發現自己有時候拿起手機想查一個信息,但不知不覺點開微信或者小紅書,然後就玩半天,一回頭過了一小時,已經忘記自己最開始拿手機是查啥了,特別浪費時間。
先講幾個名人的小故事,比爾蓋茨每年有2周,都會去一個湖邊小屋,沉浸式的看書,一本又一本,深入思考一個課題並且去解決;
馬克吐溫在寫《湯姆.索亞歷險記》時,一直呆在紐約農場的一個小屋子裡,遠離所有人,甚至他家人在喊他吃飯都不得不在遠處的房子里吹響號角,吸引他過去;
在44年裡編劇導演了44部電影的伍迪艾倫,一直在一台小小的老舊打字機上寫劇本,遠離電腦;
這些厲害的人在工作中都運用了用一個原則:深度工作,也就是本書的名字deep work。
在無干擾的狀態下專注進行職業活動,使個人的認知能力達到極限,這種努力能創造新價值,提升技能,而且難以復制。
對認識要求不高的事務性人物,經常在受到干擾的環境下進行,這類工作不會創造出新價值,很容易被復制。
就像工作期間,不斷的被電子郵件和微信打斷,注意力變得支離破碎,社交網路似乎在剝奪人們的專注和深思能力,可怕的是,如果長期下去,大腦就再也回不到深度工作的能力了。
深度工作要求長時間無干擾的思考,如果你總是不斷的查看微信,朋友圈,小紅書,抖音,電子郵件等等app,停不下來,像強迫症一樣,你是不可能專注的。
深度工作的價值在於,它能讓你迅速掌握困難的事情,學會運用復雜的工具。現在的智能設備都傻瓜化了,他們是消費品,根本算不上工具。
例如,你想要產出好視頻,用手機是拍不出來的,也無法高品質的剪輯,你還是需要去用專業的錄影錄音設備,操作復雜的剪輯軟體,而這些設備和軟體大多不是能瞬間掌握的,需要去專研學習。
讓做工作質量和速度都達到精英層次的能力,就像在上一篇《心流》的讀書筆記中提到的:一個人的身體和頭腦在自覺努力完成某項艱難且有價值的工作過程中達到極限時,往往是最優體驗發生的時候,也就是心流。
如果只是消費別人創造的東西,不管是圖片還是文章視頻,各種服務和實體產品等,你不產出,就不會成功,不管你天資多聰穎,技藝多嫻熟。
大家都熟悉《一萬小時天才理論》這本書里提到的「刻意練習」,而刻意練習有效的原因是髓磷脂的形成,人類不論是做智力還是體力方面的技能,最終都是建立大腦迴路,如果你神經元周圍聚集了更多的髓磷脂,你某一條大腦迴路就會更輕松的運轉,你對應那一方面的技能就會越強。
而促進髓磷脂鞘形成的途徑,也是唯一的一條途徑,就是需要你高度專注當前的任務,避免干擾,這樣才能充分隔離相關神經迴路,讓你的神經元周圍生長一層脂肪組織,保護這條神經元干凈和正常快速的運轉。
所以這就是為什麼,我們大部分人學了那麼多年的英語還是很爛,背了那麼多地理歷史化學知識,還是啥也不會。
就像現在,你決心學一門技巧,但你學習的同時會查看朋友圈,或者和身邊人說話,這樣你腦子中就有太多的迴路同時進行。
你希望訓練的那一條神經元就處於時而隔離時而非隔離的狀態,那一層髓磷脂也會增長的很慢很少,你下次運用這個技能,這一條大腦迴路的反應也會很差勁,這就是你感覺自己花了很多時間,可是還是學不會的生物原理解釋。
高質量工作的產出=時間x專注度
2009年,sophie教授發布了一篇有趣的論文,叫做「為什麼完成工作那麼難?」, 這中間她提到了一個概念,叫做「注意力殘留」效應。
就是當你的任務從a專向b時,你的注意力並不能及時轉移,仍殘留到思考原始任務上,所以你注意力會有一段分散的時間。
如果你在很多項目之前來回跳躍,或者經常被打擾,那你的注意力殘留會很嚴重,你的表現也會很糟糕。
因為隨時隨地的深度工作是做不到的,所以你可以安排自己的工作節奏,可以是在早上或者晚上沒人打擾時進入深度工作模式,也可以是平時深度工作一小時後,再處理其他工作,掌握自己的節奏。
深度工作的時候注意遠離社交媒體,固定時間不回復郵件和外界的聯系,專注高產出,最好每天設定一個固定深度工作時間和場所,或者還有某種儀式感,讓進入專注狀態的阻力壓縮到最小,一點點打磨適合你的深度工作的習慣,肯定會受益無窮。
哈利波特作者jk羅琳在寫《死亡聖器》時,會遠離家裡的熊孩子和狗叫聲,高價入愛丁堡市中心的五星級酒店,那是蘇格蘭最奢華的酒店之一,擁有維多利亞時代的建築,裝飾華麗的失掉和高高的鍾塔,每天需要支付1000美元,羅琳在古老酒店套房內只用紙筆進行創做,完美的完成了《死亡聖器》一書。
雖然說其實深度工作只需要一張桌子,一台電腦和紙筆就可以,但如果對環境投入大手筆,你就能更專注。
一個有趣的故事,著名演說家peter shankman偶然發現飛機里的環境能讓他保持極度專注,又一次為了在2周時間內完成一本書的手稿,他在辦公室怎麼也靜不下來,於是買了一張美國往返東京的商務艙機票。
一上飛機就進入狀態開始寫書,抵達日本後,在休息倉喝了一杯濃咖啡,又在返航美國的飛機上奮筆疾書,等飛機到美國機場時,他已經完成了所有的手稿。這一趟旅行僅僅39個小時,花費了4000美元,但完全物有所值,一本書誕生了!
如果你有能並肩作戰的朋友,最後和他/她一起工作,這樣你們在共同解決一個問題時,可以互相推動,更好進入深層狀態,比單獨工作能創造更多價值的產出。
《高效能人士執行4原則》的建議:
原則一,關注點放到極端重要的事情上,你想做的事情越多,你完成的事情反而越少。
原則二,抓住你能馬上看到的指標,提高那個指標,而不是滯後性的指標。
例如,你需要產出一個圖文發社交平台來吸引更多粉絲,那完成手上的任務就是引領性目標,而不是總是去思考發布後粉絲會如何評論這周需要一段時間才知道的問題。
原則三,准備一個醒目的記分板
隨時記錄自己目標和深度工作時間,放在醒目位置,能鼓勵你讓你更多進入深度工作狀態
原則四,定期問責和復盤
每天或者每周可以拿出計劃和真實記錄對比,那些做到那些沒做到,更科學的調整計劃。
要制定休閑時間,例如工作間隙的休息,每周外出親近大自然的放鬆娛樂時間,這樣會讓大腦更高效的工作,更多靈感。
高度集中注意力是需要訓練的,同時還需要減少去分心事物的過度依賴,否則你做的訓練就會白費,克服分心的慾望,要讓自己不斷專注。
每一次你感覺無聊,想到尋求更多新奇的刺激,但你要抵抗住,你抵抗的次數越多,你的專注力越能被鍛煉。
你也可以進行一些身體勞作而心智空閑的運動,例如散步,慢跑,開車和淋浴等,將注意力集中到一個明確的難題上,就像冥想和佛教的打坐,你會發現自己注意力不斷的渙散,然後你必須不斷的拉回。
大家用社交媒體的理由多種作樣,有的是為了了解朋友動態,有的是好看的視頻,有的是學習和興趣小組,或者是拓展人際關系網路。
但我們必須意識到,這些只是消遣,並不可能成為你生活幸福感的中心。可能你會覺得用某一個社交app給你帶來很多益處,例如用小紅書學習穿搭,在微信公眾號上學習烹飪;
但這些優點並非是你使用這些工具的理由,他們讓你忽略到很大的弊端,搶走了你的時間和注意力,這些本來應該陪伴家人或者深度工作產出的寶貴時間,這些社交app讓你陷入注意力散亂,上癮依賴的狀態,是非常可怕的,你失去了很多更有價值的東西和成就。
你可能會說,我經營自己的ins或者小紅書,朋友圈,是為了得到更多的流量和注意力,這樣就能靠這個賺錢。
但這其中有個巨大的陷阱,社交媒體的點贊評論和關注機制是雙向的,它正好打破了努力創做有實際價值作品和注意力之間的正相關系,反而,它用淺薄的互惠互利和注意力交換原則代替了。
例如,你給我點贊,那我就給你回贊,你評論和關注了我,我也去評論和關注你,你慷慨的分給我注意力,那我也自己的注意力贈予你,這些協議帶給每個人一種,我不需要努力,就可以或者關注和重要性的假象!
Vivi讀完這本書,感覺背後有冷汗,我是一個手機重度使用者,一度沉迷發朋友圈和看別人的朋友圈,4年前我取消了朋友圈這一功能,看不到所有人的朋友圈,最開始我以為大家會發現我消失了,或者錯過很多重要信息。
然而4年過去了,大家壓根兒不知道我屏蔽了所有人,我也沒有錯過朋友的重要信息,真正重要的他們都會私聊分享給我,而我節省了很多時間。
希望我們都能自己掌握自己的每一天,而不是被社交媒體控制,渾渾噩噩的刷手機。有和我一樣困擾的小夥伴,歡迎找我私聊。
⑷ 兄弟抱一下的mv什麼意思
《兄弟抱一下》講述了一個童年發小生死訣別的悲劇,主角是一對沒有血緣關系的貧寒兄弟,還有一個乖巧的妹妹小美,三人組坐在廢品堆上說說笑笑是他們人生中最快樂的時光。
弟弟小龍學習成績很好但瘦弱膽小,是同學的欺侮對象,以撿廢品為生的哥哥大浩為了保護弟弟沒少打群架,受傷流血是家常便飯。小龍考上了大學,在村口等待與大浩告別,大浩卻不見蹤影。
一別十年,在大城市打拚的小龍,希望與大浩分享成就,可每當他提及大浩,小美卻流露出奇怪的神情。直到小龍破產逃難路上,小美才道出真相,原來大浩為了小龍的大學學費犯下搶劫罪,飽嘗十年牢獄之苦,如今生命垂危急需換腎,到底怎樣延續這段兄弟深情,是否會有腎源拯救大浩。
(4)深度1微電影百度百科擴展閱讀
《兄弟抱一下》是由蔡龍波作詞並作曲,龐龍演唱的一首歌曲,該曲收錄於龐龍2013年4月8日發行的專輯《美好》中。
在2008年《兄弟乾杯》推出之後,龐龍就一直在尋找籌劃做兄弟作品第二部歌曲,其中也大量收集和創作了很多歌曲,都未能找到滿意的作品。
直到在80後年輕創作人蔡龍波那聽到《兄弟抱一下》的小樣,龐龍終於找到他心目中最想要表達的兄弟主題的第二部作品了,當即龐龍決定開始錄制並製作,歷時1年多的反復推敲,終於在時隔4年之後,兄弟致敬篇《兄弟抱一下》上線了。
《兄弟抱一下》詞曲朴實,深度提煉的朋友情感,編曲上由製作人、吉他手賈軼男負責掌控歌曲方向,抽簡去繁,保留最能表達紀念青蔥歲月的吉他聲,直抒歌曲內在精神,龐龍也憑借完美唱功將歌曲《兄弟抱一下》演繹的真實到位。
⑸ 關於微電影白雪豬頭寫一篇超有深度的論文
第一,可以體現作者的總體思路。提綱是由序碼和文字組成的一種邏輯圖表,是幫助作者考慮文章全篇邏輯構成的寫作設計圖。其優點在於,使作者易於掌握論文結構的全局,層次清楚,重點明確,簡明扼要,一目瞭然。[2]
第二,有利於論文前後呼應。有一個提綱,可以幫助我們樹立全局觀念,從整體出發,在檢驗每一個部分所佔的地位、所起的作用,相互間是否有邏輯聯系,每部分所佔的篇幅與其在全局中的地位和作用是否相稱,各個部分之間的比例是否恰當和諧,每一字、每一句、每一段、每一部分是否都為全局所需要,是否都絲絲入扣、相互配合,成為整體的有機組成部分,都能為展開論題服務。經過這樣的考慮和編寫,論文的結構才能統一而完整,很好地為表達論文的內容服務。
第三,有利於及時調整,避免大返工。在畢業論文的研究和寫作過程中,作者的思維活動是非常活躍的,一些不起眼的材料,從表面看來不相關的材料,經過熟悉和深思,常常會產生新的聯想或新的觀點,如果不認真編寫提綱,動起筆來就會被這種現象所干擾,不得不停下筆來重新思考,甚至推翻已寫的從頭來過;這樣,不僅增加了工作量,也會極大地影響寫作情緒。畢業論文提綱猶如工程的藍圖,只要動筆前把提綱考慮得周到嚴謹,多花點時間和力氣,搞得扎實一些,就能形成一個層次清楚、邏輯嚴密的論文框架,從而避免許多不必要的返工。另外,初寫論文的學生,如果把自己的思路先寫成提綱,再去請教他人,人家一看能懂,較易提出一些修改補充的意見,便於自己得到有效的指導。
9相關範例
編輯
在畢業論文的寫作過程中,指導教師一般都要求學生編寫提綱。從寫作程序上講,它是作者動筆行文前的必要准備;從提綱本身來講,它是作者構思謀篇的具體體現。所謂構思謀篇,就是組織設計畢業論文的篇章結構。因為畢業論文的寫作不像寫一首短詩、一篇散文、一段札記那樣隨感而發,信手拈來,用一則材料、幾段短語就表達一種思想、一種感情;而是要用大量的資料,較多的層次,嚴密的推理來展開論述,從各個方面來闡述理由、論證自己的觀點。因此,構思謀篇就顯得非常重要,於是必須編制寫作提綱,以便有條理地安排材料、展開論證。有了一個好的提綱,就能綱舉目張,提綱摯領,掌握全篇論文的基本骨架,使論文的結構完整統一;就能分清層次,明確重點,周密地謀篇布局,使總論點和分論點有機地統一起來;也就能夠按照各部分的要求安排、組織、利用資料,決定取捨,最大限度地發揮資料的作用。
有些學生不大願意寫提綱,喜歡直接寫初稿。如果不是在頭腦中已把全文的提綱想好,如果心中對於全文的論點、論據和論證步驟還是混亂的,那麼編寫一個提綱是十分必要的,是大有好處的,其好處至少有如下三個方面:
第一,可以體現作者的總體思路。提綱是由序碼和文字組成的一種邏輯圖表,是幫助作者考慮文章全篇邏輯構成的寫作設計圖。其優點在於,使作者易於掌握論文結構的全局,層次清楚,重點明確,簡明扼要,一目瞭然。
第二,有利於論文前後呼應。有一個提綱,可以幫助我們樹立全局觀念,從整體出發,在檢驗每一個部分所佔的地位、所起的作用,相互間是否有邏輯聯系,每部分所佔的篇幅與其在全局中的地位和作用是否相稱,各個部分之間的比例是否恰當和諧,每一字、每一句、每一段、每一部分是否都為全局所需要,是否都絲絲入扣、相互配合,成為整體的有機組成部分,都能為展開論題服務。經過這樣的考慮和編寫,論文的結構才能統一而完整,很好地為表達論文的內容服務。
第三,有利於及時調整,避免大返工。在畢業論文的研究和寫作過程中,作者的思維活動是非常活躍的,一些不起眼的材料,從表面看來不相關的材料,經過熟悉和深思,常常會產生新的聯想或新的觀點,如果不認真編寫提綱,動起筆來就會被這種現象所干擾,不得不停下筆來重新思考,甚至推翻已寫的從頭來過;這樣,不僅增加了工作量,也會極大地影響寫作情緒。畢業論文提綱猶如工程的藍圖,只要動筆前把提綱考慮得周到嚴謹,多花點時間和力氣,搞得扎實一些,就能形成一個層次清楚、邏輯嚴密的論文框架,從而避免許多不必要的返工。另外,初寫論文的學生,如果把自己的思路先寫成提綱,再去請教他人,人家一看能懂,較易提出一些修改補充的意見,便於自己得到有效的指導。
簡單提綱舉例
以《關於培育和完善建築勞動力市場的思考》為例,簡單提綱可以寫成下面這樣:
一、序論
二、本論
(一)培育建築勞動力市場的前提條件
(二)目前建築勞動力市場的基本現狀
(三)培育和完善建築勞動力市場的對策
三、結論
⑹ 電影《降臨深度》解析是什麼
電影《降臨》深度解析:
1、恐懼
准確說是對未知的恐懼,這是人性。故事從七肢怪降臨全球的12處開始。遵循著原有秩序運行的世界,在未知外星文明的沖擊下蒙上一層陰影。
2、純粹
本想寫軍人天職、女主勇敢。後來想想覺得這不就是一種純粹嗎?當世界身在未知不可預測中,大部分人恐懼不知所措,但總會有人站出來。作為純粹的軍人,他們已分不清何為生死,在他們的世界只有命令的執行。
3、博弈
生存的過程本身即是博弈的過程。連七肢怪也懂得博弈,他們為何不降臨一處兩處,而要遍布全世界降臨,電影講述是他們三千年後需要人類的幫助。所以他們應該也不想人類一家獨大,不好生靈塗炭。全人類的發展才能更好的幫助他們。
4、信仰
本不想觸及更為深刻的話題。可人性的衍生源自哪裡?不就是活著。沒有信仰還好,你可以憑借最初本能活著。可當你為了什麼而活了,乃至心中有了信仰,為信仰而活的同時又可以為了它們而死去。
電影簡評:
影片從語言學角度切入,構建了非線性的語言思維結構,核心是講人類與外星人的溝通問題,這是以往科幻電影或忽略或避開的領域,從這個角度來說影片具有里程碑式的意義。
影片中關於語言與思維的關系是一個非常值得思考的問題,就是提到非線性的思維,在中國的唐詩當中,很多詩歌都是非線性的思維。影片在這方面有巨大的隱喻,符合中國人的審美。
⑺ 什麼樣的電影叫深度電影
一部優秀的影片充分體現了導演和編劇的思想,觀眾通過影片,可以體味人生,情感升華,領略劇中人物和故事,而這些我們很可能從未經歷過。這些影片可以反映社會問題,探討人生,人際關系(愛情,父母親情,母子情,父子情等),弘揚精神(愛國主義,勵志奮斗等)
深度就是可以讓人觀影之後,劇情仍值得回味