『壹』 為什麼在睡覺之前我閉上眼睛會幻想一些電視劇里的情景,把自己當作主人公,想一些不切實際的事情!
可能是電視里的情節是你所嚮往的，你喜歡主人公的生活和所發生的一切，有時候我看電視時候就會想到，我要是生在古代多好之類的呵，不過一段時間後也就忘了，電視如果經常看而且睡覺的時候還在想，晚上就會夢到的
『貳』 為什麼我經常睡覺，做夢都能創作類似電影的夢境，醒來之後都能記得電影的劇情，這是怎麼回事
睡覺做夢是很正常的事情，如果總是做一種類型的夢，那就是對這些事情有一種潛意識，潛意識裡面想要自己創作電影劇情，或者說樓主是一個很感性的人，比較愛幻想
『叄』 睡覺的時候腦子里就像是放電影一樣，睡眠很差，怎麼辦
大腦亢奮引起的症狀，睡覺前不要做劇烈運動，不要看有激烈場景的電影，可以多吃點水果，睡前喝點牛奶，用溫水泡泡腳也有改善作用。
『肆』 為什麼晚上睡覺之前總愛幻想一些事有時是不自覺有時是自己主動！
當人安靜的時候，心態會隨著你睡眠准備而平靜，愛幻想也許你是對生活的一種渴望的折射，也是自己內心中對現實的不滿，人總希望事情往好的方向發展，在現實的時候沒達到的，或許就在你半夢半醒間出先幻想，當然了習慣了幻想，也就邊主動形式了，偶爾的幻想也可以是對生活態度的一種動力，但不要迷失在幻想中！
『伍』 我看太多日本動漫了，晚上睡覺老是要幻想動漫里的情節才能睡著覺，連上課都在想，怎麼辦啊啊啊
不要看了= =冷靜下，時間會治癒一切的，當初我看罪冠的時候連走路都覺得好難過，，可那也就持續了一周多而已。因為很快就高考了
你要記得三次元才是你真正的世界，其實睡一覺就感覺症狀輕很多，找點有壓力的事情來做，很快就能忘記的
『陸』 晚上睡覺躺在床上的時候一直會幻想自己是一個電影片段或者生活片段里的人，然後幻想自己如何生活，怎麼辦
想吧 努力想吧，你幻想的越真實，你就越容易做的到
『柒』 晚上睡覺老是幻想鬼片情節睡不著怎麼辦
我也這樣過啊~~
深有體會，以前去過一個很恐怖的鬼屋，失眠了好幾個月，慘哪~~>o<
給你幾個建議：
1、實在不行的話，我建議你找人陪你一起睡，這樣子會比較有安全感。
2、要不然開著燈睡吧，這樣能緩解緊張的情緒（我就是這樣）。
3、或者睡覺前聽一些比較舒緩的音樂，切莫在睡前看鬼片和聽鬼故事，也不要做劇烈的運動，這樣比較容易入睡。
4、再教你一個自我催眠法：在睡覺時，不斷通過像「世界上是沒有鬼的」，「我現在很安全」這樣的心理暗示，放鬆自己，盡量多想一些現實的，有趣的事情，轉移自己的注意力。
最後還有最重要的一點，那就是時間是萬能的，一切都能治癒，一切都會好起來的。
Good luck to you!! ^0^
『捌』 我腦子里總是不停的幻想 象在放電影一樣 這是一種病么
有這么幾個問題需要弄清楚。一，這樣的幻想是與現實相結合的么？二，這樣的幻想是自主的還是被迫的？三，出現這樣的情況的時間有多長？四，這樣的情況對你的生活造成什麼影響了嗎？
我們也知道，年輕人是比較喜歡幻想的。至少在成年期之前的大段時間里，我們都容易陷入幻想的樂趣中。最常見的是性幻想。而一般情況下，我們的幻想都是與自我相結合的。比如，當自己的學習不好的時候，就會幻想自己學習如果好了會怎麼樣；自己沒有追到喜歡的人，那麼，會幻想此刻對方在想什麼，會怎麼樣對待自己；喜歡某一活動但是被限制，於是幻想自己從事著等等。這些幻想都是非常常見的。看到上面的例子，我們發現一個共同點：自主性。如果這樣的幻想是自我去想的，於是在腦子里感受著，這樣的幻想是可以自行控制的。但是，如果這樣的幻想並不是自己所想的，而是它自己跳出來的，逼得自己不得不去想，便由此讓自己感受到了痛苦的話，我們才會說可能具有某些問題。因此，要想知道自己是否有一些小問題，一般都需要進一步的分析。因為你上面所給的資料太少，不便於進一步分析，所以，不能給出准確的答案。
我又看了一遍你的問題，你強調說：總是不停。從這個詞來看，似乎這樣的幻想並不是自主的幻想，意味著被迫么？不過，我覺得還是不要輕易下定論的好。如果你需要進一步的分析與幫助，可以回復。我會及時回復給便給你恰當的幫助。
『玖』 為什麼總愛在夜晚幻想恐怖畫面
為什麼總愛在夜晚幻想恐怖畫面？
關鍵原因還是心理，再加上平時經常看一些和鬼神有關的電影，小說等等，讓本來無神論的人也會變的神經緊張。還有的人是缺乏安全感，內心裡總是膽子很小，或者小時候受過刺激，心理有陰影。其實如果只是某段時間經常晚上害怕的話，那麼應該是最近身體出現問題了，處於亞健康狀態，尤其是女性氣血不足腎臟不好的時候，膽子就會變得很小了。
怎麼可以改善這種情況？
1、聽影視劇
還記得小時候看電視看睡著的場景嗎，總是讓電視放一晚上都不關掉，聽著電視里的聲音就慢慢的睡著了。
2、求佛求神
佛像，佛經，佛珠;八卦鏡，桃木劍，銅錢串;聖經，十字架等等，把這些東西放在身邊，他們自會保佑你。同時你也可以念一些佛號或祈禱詞，例如：南無阿彌佗佛，南無觀世音菩薩，大慈大悲觀世音菩薩等等。有手機或電腦也可以下載一些佛像圖片和佛教音樂，這些都有助於你靜心安神。
3、加強安全措施
怕鬼心理有很大一部分是看到某些新聞報道犯罪活動，自己害怕遇到此類事件。所以要加強安全措施，門窗鎖好，可以安裝監控。准備防身裝備，防身棍，防身噴霧。
4、轉移注意力
任何人們害怕的鬼怪，都是自己想像出來的。所以不要觀看此類影視與文學作品，也不要為了刺激去鬼屋和有恐怖主題的地方玩。多看看美好的事物，注意力放在溫暖、快樂、陽光的地方。
5、武器自衛
武器自古都是安全感的保證，就連國家也是不斷用先進武器來安慰國民。你也可以利用武器保護自己，降低恐懼!
6、聽音樂
這是一個很常用的辦法，但是注意不要搖滾類型的歌，等下好不容易睡著又把你吵起來了呢。聽點較安靜的歌。
7、晚上多鍛煉
吃完飯可以出去散步，在家裡做些運動，仰卧起坐等等。盡量讓自己累一點，這樣好入眠。
8、與人聯系
一個獨處時常常會產生「就算我死了都不會有人知道」的想法。所以你要多與外界聯系，這是消除恐懼的一大法寶。你可以和老朋友聊天，也可與父母談心，最不濟找個網友嘮嘮或發發朋友圈，都能使你刷出存在感。
9、養寵物
當你害怕時，寵物也可以給你安全感，可以把貓狗放在身邊，這樣能大大緩解緊張。
10、准備手電筒
人生來怕黑，因為黑天看不見東西。所以手電筒可以帶給你一定的安全感。這里提示最好不要開燈睡覺，因為晚上外面黑，如果屋裡開燈從外面往裡看一清二楚，別人在暗處，你在明處，尤其一個女的在家時，反而會讓自己陷入危險。關了所有燈，拿著手電筒，想想自己也在暗處，安全感倍升!
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『拾』 失眠，難以入睡，夜裡總是幻想白天發生的事或電影情節，第二天感覺好虛弱！
問題分析：
你好，失眠就入睡困難或是無法維持正常的睡眠，如果長期的這樣，無疑對身心影響都是很大的，容易易患抑鬱症，嚴重的會影響到生活和工作
意見建議：
可以應用維生素B1、谷維素、腦力寶和安神補腦液口服治療，經一段時間的調理後是可以較好的恢復的，睡覺前半小時喝杯熱牛奶，不要喝太多水，