北京電影節2018日黃渤

⑴ 18屆北京大學生電影節黃渤說話時的背景音樂是什麼音樂啊

神秘園

⑵ 高情商的黃渤，是怎樣機智的化解別人的調侃

黃渤情商很高已經是眾所周知的事情了 ，不管面對什麼樣的突發事件，他都能積極地應對，讓這件事情變得很圓滿，他 在一些頒獎典禮上 ，或者是一些綜藝節目中，不管主持人怎麼刁難，他都能很好的應對。

在2018年第八屆北京國際電影節閉幕式頒獎典禮上，在於和偉介紹自己時，他說自己最近演了一個電影《一出好戲》，當時王寶強就問他導演是誰，於和偉就說“黃渤”，後來，王寶強又問他主演是誰，於和偉就說“黃渤”，當時，黃渤在旁邊就說，“差不多了，所有電影人的盛會。你上來打自己的廣告，這不太合適，你以為《一出好戲》8月10號上映大家都不知道。”，後來，他說，歡迎“佟麗婭”的時候，說成了“佟亞麗”，當時王寶強就在旁邊提醒他，黃渤意識到了自己的錯誤，趕緊說“上台之前開玩笑，沒想到就開成了”。智商非常地高了。

不管是現實生活中，還是哪個領域，具有非常高的情商，都是非常重要的，它能夠幫助我們解決尷尬，也能讓我們快速地適應現場的變化。

⑶ 看見人多就不敢說話怎麼練口才

為什麼會出現人多的時候不敢說話，重要場合「掉鏈子」的情況呢?下面就是我給大家帶來的人多的時候不敢說話的應對 方法 ，歡迎大家閱讀!

1.怯場心理

美國演講學家查爾斯·R·格魯內提出了「自我形象受威脅論」。他認為每個人都具有理性的、社會的、性別的、職業的自我形象。當你面向多人場合說話時，就是要把「自我形象」暴露在多人(眾人)面前，擔心自己說錯話而毀壞「自我形象」，從而產生局促、窘迫的怯場心理。

黃渤，一直都是娛樂圈高情商、高智商的「代言人」，唱跳、演戲，甚至主持他都能成功「駕馭」。即便如此全能，黃渤在面對公開場合時仍會緊張，甚至出現失誤。在2018年北京國際電影節閉幕式上，黃渤因太緊張錯把佟麗婭念成了佟婭麗。從自我形象受威脅論解釋，這種現象的產生原因是黃渤的自我形象，在諸多同行面前受到了嚴重「威脅」，用我們通俗的話來說「怕出醜」、「怕丟臉」、「怕沒面子」。

2.恐懼心理

誠如前文所提及的甜甜，她從讀書到進入社會工作，一直很抗拒在眾人面前講話，一旦需要當眾講話時，內心便會產生對未知的恐懼，陌生的環境(眾人面前)、陌生的表達方式(被眾人聚焦)……這一切會讓大腦一片空白，緊張到聲音發顫，甚至不知所雲。這種恐懼心理正是在真實或想像的危險中，你深刻感受到的一種強烈而壓抑的情感狀態。

除了對未知的恐懼，恐懼心理的產生還和過去的心理感受、親身體驗有關。俗話說：「一朝被蛇咬，十年怕井繩。」過去曾有過當眾說話失敗的經歷或是從小就自卑、孤獨、內向，當需當眾講話時，過去的 經驗 被喚起，就會產生恐懼感;內心也會充斥著不自信，「這么多人，做不到的」、「我從沒當眾講話成功過」。

美國前總統林肯出身於一個農民家庭，他曾是一個內心自卑的人。在當總統之前，林肯有走上演講台准備進行公開講話時，曾恐懼得連一句話都說不出來。

詹姆斯·哈維·羅賓遜教授在《思想的醞釀》中曾說：「恐懼來自於無知與不確定，對大多數人而言，當眾講話是個未知數，結果不免充滿了焦慮和恐懼。」

怯場、恐懼會阻礙我們說話的嘗試，做「透明人」退縮在公眾視線之外可以掩飾自己的怯懦，但那也意味著我們的觀點將不被注意，我們的力量不被認可。怎樣才能克服恐懼、提升自己的在眾人面前講話的能力呢?

1.系統脫敏療法，培養自信心

美國學者沃爾帕創立和發展的系統脫敏療法，主要是誘導求治者緩慢地暴露出導致神經症焦慮、恐懼的情境，並通過心理的放鬆狀態來對抗這種焦慮情緒，從而達到消除焦慮或恐懼的目的。

例如，當你認為自己在5個人面前講話會引起焦慮、恐懼，但尚能忍受，可以正常表達，便開始多次地在5個人面前講話，時間久了你就不會再認為面向5個人講話會焦慮、恐怖。

我們採用系統脫敏療法克服怯場，培養自信：

①清楚原因，允許犯錯

找出你自己面向眾人講話感到緊張、害怕的所有原因(刺激點)，並將這些原因按照緊張、焦慮程度的等級有小到大的順序進行排列，並在此後的練習中逐漸增大刺激程度。同時，要允許自己犯錯。「人無完人」，當你想要追求自己想到的東西時(成功、流利的當眾講話)，就要用於承擔犯錯的風險，走錯一步總比在一生當中原地不動要好一些。

②接受緊張，適度放鬆

在當眾講話之前，可能你還沒開口就已經出現了心跳加速、雙手顫抖等症狀，顯然這是過度緊張的結果。戴爾·卡耐基認為，成人當眾講話最大的障礙就是緊張。無論是政客還是演講專家，無論是主持人還是 辯論 高手，幾乎每個人在登檯面對大眾目光的聚焦時都會緊張。因此，作為普通人的我們何不正視緊張，接受它呢?選擇適合自己的放鬆方式，在當眾說話之前適度放鬆，這會讓我們的思維更加敏捷。

中央電視台主持人倪萍曾在其 散文 集《日子》中提及，在中央電視演播廳後面有一條過道，她每次在支持直播節目時都會感到緊張，便提前一個小時來到這個過道里做深呼吸、記台詞，這樣心情就能放鬆一些。她曾在這個過道里待過上百次，後來發現，楊瀾也會來這個過道里放鬆。

③反復練習，培養自信

《思想的醞釀》中，詹姆斯·哈維·羅賓遜教授說：「要使當眾講話這種可怕的境況變得簡單和輕松，只有靠練習、練習、再練習。」

在公開講話之前，先在內心「模擬演練」，想像有許多聽眾，反復地適應、練習以減輕陌生感，增加自信;有意識地在公共場合與熟人或者不熟悉的人多多交流，培養陌生狀態下的適應能力;樹立自信和自豪感，想要讓別人相信你所要表達的觀點，首先你自己要相信才行。

④模仿成功，效仿偶像

學習你仰慕的人身上的美好特質，可以是偶像明星，也可以是聞名於世的大演講家、政治家，只要他們具備你所希望擁有的特質均可模仿。美國前總統林肯，他年青時當過農民、店員、郵電員等，為了成為一名律師，他常常去聽律師們的辯護詞，模仿他們辯論、做手勢;傾聽、效仿政治家、演說家的演說;甚至聽那些雲游四方的傳教士佈道，學他們的樣子，對著樹林和玉米地反復練習演講。

2.讓緊張感為我所用

凡事就有利弊，緊張也有對人有利的一面。緊張，可以說是人身體對外界刺激所保持的一種警覺，一旦出現刺激情況，就會產生肌肉緊綳、心跳加快等不要大腦思考而做出的反應。因此，許多專家認為，緊張、壓力能夠幫助人們分泌大量的腎上腺素，激發無限潛能。要做到一場精彩的當眾講話，竅門就在於讓你的緊張情緒為你服務，即讓緊張感刺激你的激情、打開你的創造性，助你完成精彩的講話。

想要控制住緊張情緒，讓緊張感為你所用，就要提醒自己永遠不向緊張「低頭」。在當中講話時。絕不讓自己邁出退縮的第一步，與其擔心自己說錯話會如何尷尬，不如將注意力集中在說話的主題上，反復回憶、「腹稿」自己說話的要點。每個人當眾講話都會緊張，無需掩飾，甚至可以把心中的壓力狀態開朗的暴露出來，把緊張的心情一點點排除，面對緊張不退縮，反而能讓自己興奮起來，利用這種情緒的把握可以使自己達到完美的狀態。

美國著名演員海倫·伯恩比曾說：「在台上我需要的我緊張感使我敏捷，使我全身心投入我表演的角色中。」

「緊張不是壞事。」黃渤也曾說，他在上北京電影學院之前當了多年歌手，最初上台的時候緊張，唯一一個動作就是抖。但慢慢時間長了，「那種緊張的感覺變得難能可貴了。」

3.避免「瓦倫達效應」

你當眾講話表現得如何、成功與否真的那麼重要嗎?降低自己的「需求」，隨之降低的便是緊張感和壓力。我們都曾參加過高考，為什麼會出現平時學霸高考失常的表現?十年寒窗苦讀、全家的希望寄託、決不允許……一再考慮最終可能帶來的結果、患得患失的心態，在心理學上我們稱為「瓦倫達效應」。

瓦倫達效應緣自一個真實的事件。瓦倫達在一次高空走鋼索表演中失足身亡，事後，他的妻子說：「我知道這一次一定要出事。」原來，瓦倫達在上場前心理負擔便已經很重了，不停地說「這次太重要了，不能失敗」。而他以前的表演，他總想著走鋼絲這件事本身，而不去管這件事可能帶來的一切結果。專心致志地去關注當眾講話的過程，避免大腦里出現的一切成功的喜悅與表揚，或失敗後的痛苦與冷眼，以平常心去看待最終的結果，才不會產生瓦倫達效應。

法拉第說過一句話：「拚命去換取成功，但不希望一定會成功，結果往往會成功。」這或許就是成功當眾講話的奧秘。

看見人多就不敢說話怎麼練口才相關 文章 ：

1. 如何自我練習口才與膽量

2. 平時我們要怎麼練口才與膽量

3. 怎麼練口才與膽量

4. 內向的人如何提升口才

5. 40句經典口才訓練順口溜

6. 如何提高說話口才能力

7. 口才訓練經典順口溜

8. 幫助內向的人如何練口才

9. 練口才必讀的10個小故事

10. 不愛說話 怎樣練口才

⑷ 黃渤什麼學歷

本科學歷。黃渤，畢業於北京電影學院表演系配音專業。

拓展資料

黃渤28歲才去讀大專，26歲考北影失敗，直到第三年北京電影學院開了個2年制的配音班，第一次報考，因為形象差，他被刷了下去；第二年接著再考，還是沒通過，倒是見了不少他教過的學生，一見面就說：黃老師，您也在這兒啊？第三年表演系開了2年制的配音班，好多人不懂，結果黃渤考上了。

老同學聽了都不信：連黃渤都考上了，北影現在的標准也太低了。上學的時候，有朋友給他介紹了楊亞洲的一部電視劇，黃渤興致勃勃去試鏡，一位副導演一見他就喊了起來：這怎麼行！但黃渤臉皮厚，愣是沒嚇跑；副導演只好帶他去見楊亞洲，結果一試戲，事兒竟然成了，雖然只是個跑龍套的。

黃渤可以說是娛樂圈的一股「丑流」，長得比他好看的比比皆是，背景比他厲害的也是大有人在，但偏偏就是他拿下的影帝，不得不說黃渤真是一個令人佩服的人。

資料來源：人民網黃渤的真實身份驚人 難怪貌丑、個矮、人傻還能成影帝！

⑸ 黃渤是什麼人物

黃渤，1974年8月26日出生於山東青島，祖籍甘肅臨洮 ，中國內地男演員、導演、歌手，中國電影家協會副主席。 畢業於北京電影學院高職學院 。黃渤早年曾有過駐唱歌手、舞蹈教練、影視配音等多種工作經歷。
2000年，黃渤出演第一部影視作品《上車，走吧》。2006年，因出演寧浩執導的電影《瘋狂的石頭》而成名 。2009年，憑借電影《鬥牛》獲第46屆台灣電影金馬獎「最佳男主角獎」 。2010年，主演喜劇電影《瘋狂的賽車》 。2012年，憑借懸疑喜劇電影《殺生》獲第20屆北京大學生電影節最佳男演員獎和第4屆中國電影導演協會年度男演員獎] ；同年，主演的電影《泰囧》獲12.66億票房 。2013年，主演的電影《西遊·降魔篇》以12.46億元成為年度票房冠軍。2014年，主演的電影《心花路放》獲11億票房。2015年，主演的電影《尋龍訣》票房破16億 ；同年，加盟真人秀《極限挑戰》 。2016年，以歌手身份加盟索尼音樂 ，並發布首支單曲《這就是命》 。2017年，憑借電影《冰之下》 獲第20屆上海國際電影節最佳男演員獎 ，並入圍第54屆台灣電影金馬獎最佳男主角獎。
2018年，參加文博探索類節目《國家寶藏》，擔任皿天全方罍的「國寶守護人」 ；同年，執導並主演的電影《一出好戲》上映 。2019年2月，主演的喜劇片《瘋狂的外星人》上映 ；12月，主演的電影《被光抓走的人》上映 。2020年，主演電影《奪冠》 。

⑹ 黃渤讓陳偉霆上台唱歌,是什麼頒獎活動

應該是第八屆北京國際電影節閉幕式暨頒獎典禮

黃渤邀請陳偉霆上台演唱了 《最好的舞台》 其實在2018年春晚上 陳偉霆便與黃渤完美合作過這首歌

騰訊視頻有這一段 搜索關鍵詞即可找到

⑺ 黃渤上中國好聲音是哪一季是哪一期

是《中國好聲音第三季》第10期。

《中國好聲音第三季》第10期齊秦隊決四強正式開始前，黃渤帶著《心花怒放》劇組登上《中國好聲音》舞台，黃渤作為神秘學員演唱了歌曲《愛與愁》。

《中國好聲音第三季》節目製作：

與以往選秀節目的簡單復制不同，由於《中國好聲音》有來自《The Voice of Holland》的正版授權，因此版權方全程進行指導——他們提供了一份完整的劇本大綱和操作「寶典」，包括前期准備、內容安排、導師選擇、學員挑選，現場音響的安裝和調試，燈光的色彩、明暗的調校，甚至接線的方法。

《中國好聲音》所有標識的形狀、角度、海報設計、宣傳片頭、導師們拿著麥克風的手勢、現場紅色的背景， 甚至導師所坐的椅子等整體包裝和視覺元素都與《The Voice of Holland》無異。

伴奏樂隊由總監劉卓、鍵盤手李海郡、吉他手高飛、金天、貝斯手李九君、鼓手盧煒組成，成員皆為天王天後演唱會的御用樂手。樂隊在節目開播前一個半月進駐，根據每個學員的特點為其量身定做演奏方式。現場攝像由19個機位協力完成，團隊攝像師人數達40多人，每期節目生成200小時素材，再由剪輯團隊剪輯。

好聲音故事組通過對選手的反復采訪，提煉其生活經歷中的閃光點，確定學員在台上所主要呈現的特點。

⑻ 黃渤那部電影拿了金馬獎

憑屆《鬥牛》獲得第46屆台灣電影金馬獎最佳男主角獎。

2000年，黃渤出演管虎執導的電視電影《上車，走吧》，這是他的第一部影視作品，獲得2001年度金雞獎「最佳電視電影獎」，之後，黃渤報考了北京電影學院。

2001至2002年，他參演電視劇《大腳馬皇後》、《黑洞》、《紅樓丫頭》等，飾演的角色多為小角色，在電視《黑洞》的最長台詞只有12個字。

2005年，黃渤擔任主角出演電視《生存之民工》，演繹民工的北漂生活。

2006年，黃渤參演寧浩電影《瘋狂的石頭》，電影獲得包括台灣電影金馬獎「最佳原創劇本獎」在內的多個電影大獎，黃渤憑借滿口青島話的「黑皮」而走紅。

2008年，黃渤再次參演寧浩的喜劇電影《瘋狂的賽車》。

黃渤《鬥牛》劇照(2)2009年，黃渤參演管虎執導的電影《鬥牛》，他憑借在片中的精彩表現奪得第46屆台灣電影金馬獎、第17屆北京大學生電影節「最佳男主角」獎和第1屆金榕樹大獎最佳演員獎。

2011年，黃渤參演電視《民兵葛二蛋》，黃渤飾演「葛二蛋」渾身都放射著土鱉智勇光芒，時時讓觀眾捧腹大笑。

2012年，黃渤參演徐崢自編自導自演的電影處女作《人再囧途之泰囧》，飾演反派「歪脖子」高博，影片上映5天票房突破3億，創造華語片首周票房紀錄，上映一個月票房達到12億，最終票房12.66億，成為中國電影市場華語片票房冠軍。同年，其參演懸疑喜劇電影《殺生》，獲得第20屆北京大學生電影節最佳男演員獎和第4屆中國電影導演協會年度男演員獎。

2013年，黃渤參演周星馳電影《西遊·降魔篇》，電影以12.46億元票房為2013年內地電影全年票房冠軍；同年，其參演由同名經典日劇改編的電影《101次求婚》，飾演一個隨時隨地「准備求婚」的大齡男青年；3月，其與劉燁、張涵予「零片酬」出演《廚子·戲子·痞子》，飾演「賴痞子」；12月，其參演了電影《無人區》，在片中飾演一個總是遭遇尷尬的悍匪，首次以光頭造型出現。

黃渤《西遊記降魔篇》劇照(2)2013年，黃渤憑《西遊降魔篇》、《101次求婚》、《廚子·戲子·痞子》、《無人區》四部作品累積票房19.1億元，成為2013年的演員票房王，也被媒體稱為「黃渤年」。

2014年9月26日，黃渤主演的陳可辛的打拐電影《親愛的》上映。9月30日，其與寧浩、徐崢合作的《心花路放》上映6天票房超過6億，創下了華語首周票房最高影片，並刷新了國慶檔的票房記錄 。10月1日，其主演的電影《痞子英雄2》上映。國慶檔後，由黃渤主演的電影票房累計已超過50億。

2015年6月13日，黃渤擔任第九屆西寧FIRST青年電影展形象大使。

2015年6月，黃渤和孫紅雷、黃磊、王迅、羅志祥、張藝興加盟東方衛視勵志綜藝真人秀《極限挑戰》節目。2015年11月22日，黃渤主演的商戰傳奇劇《青島往事》登陸央視八套黃金檔播出，劇中飾演「笨小孩」王滿倉。12月18日，由黃渤與陳坤主演的電影《尋龍訣》上映8天，票房破10億。

雜志封面(9)2015年10月10日，3D動畫電影《小王子》發布了電影中文主題曲MV《我也曾經像你一樣》，「國王」小柯為歌曲填詞作曲，而為主題曲獻唱是黃渤。

2016年1月，出演電影《記憶戰》。

2016年2月1日，參演《年獸大作戰》將於2月8日大年初一登陸各大院線。

2016年4月7日，東方衛視《極限挑戰》將於4月17日晚9點首播。今日官方正式公布了黃渤、孫紅雷等人的全陣容海報。

2016年5月5日黃渤正式宣布加盟索尼，回歸樂壇發「聲」出擊一圓歌王夢，索尼音樂將全面性的動員國際資源，全方位打造「影帝歌王」黃渤的新專輯、電影主題曲、巡迴演唱會等，企圖打造出黃渤的音樂新生命力。

2016年11月，國民影帝黃渤代言網游《盜墓筆記》。

黃渤蠟像2017年4月28日， 主演的電影《記憶大師》上映。6月，與小沈陽、宋佳共同主演、蔡尚君執導的電影《冰之下》入圍第二十屆上海國際電影節，並憑借該片獲得上海電影節最佳男演員獎。10月，再度受金馬影展邀請，黃渤與金馬最佳編劇張家魯、香港資深監制張家振，一起出任2017年「金馬創投會議」的決審評委。同時，黃渤以演員身份入圍第五十四屆金馬獎，憑《冰之下》獲「最佳男主角」提名。11月，黃渤為《豬太狼的夏天》演唱主題曲《帶你一起丟手絹》。12月3日，黃渤獲得2017年騰訊視頻星光大賞頒獎禮年度電影演員。12月18日，參加2017時尚COSMO美麗盛典。

2018年1月13日，參演綜藝節目《我要上春晚》。1月14日，參加央視綜藝頻道《國家寶藏》。1月18日，獲得2017微博之夜微博年度娛樂風雲人物。1月20日，參加「百花迎春——中國文學藝術界2018春節大聯歡」。1月24日，受邀為電影《神秘巨星》演唱中文主題曲《我是誰》。2月4日下午，黃渤在杜莎夫人蠟像館為自己的蠟像揭幕。2月15日，參加2018年央視春晚。3月16日，參加綜藝節目《信中國》。4月，參加《極限挑戰》第四季。3月29日，作為評委在京助陣FIRST青年電影展短片季首映禮。[1]6月29日，參加綜藝節目《嚮往的生活》第二季。[2]7月，合唱的電影《一出好戲》主題曲《最好的舞台》MV發布。[3]7月20日，參加的綜藝節目《幻樂之城》播出。[4]7月25日，發行合唱單曲《最好的舞台》。[5]8月3日，合唱的電影《一出好戲》主題曲《當每顆星星》發行。[6]8月3日，參與製作的電影《怒水西流》開機。[7]8月4日，參加綜藝節目《快樂大本營》。[8]8月10日，執導並主演的電影《一出好戲》上映。[9]8月23日，入圍2018全球華人歌曲排行榜年度全能男藝人獎。[10]8月，執導並主演喜劇片《一出好戲》，中國內地票房突破10億元，成為2018年第12部票房「破十」的影片。9月27日，自導自演的網劇《好戲一出》播出。[11]10月4日，在韓國首爾出席第23屆釜山電影節開幕式紅毯。[12]11月28日，發行單曲《一百年很長嗎》。[13]11月30日，參演2018最美表演一分鍾短片。[14]12月1日，憑借《一出好戲》獲2019愛奇藝尖叫之夜年度銀幕導演獎。[15]12月，《第一財經周刊》與秒針系統聯合發布的「2018最具商業價值明星榜」，排名第58位。[16]

2019年1月21日，發行合唱單曲《瘋狂的外星人》。[17]同日，獲1978卓越大獎改革開放40年全國十佳男演員提名。[18]2月5日，參演的電影《瘋狂的外星人》上映，在劇中飾演耿浩。[19]4月3日，發行單曲《模樣》。[20]4月30日，參加的綜藝節目《忘不了餐廳》在騰訊視頻播出。[21][22]5月24日，參演的電影《五月天人生無限公司》上映。[23]5月28日，發行單曲《遺忘家》。[24]6月，參演電影《被光抓走的人》。[25]7月，參演電影《涉過憤怒的海》。[26]8月4日，參加綜藝節目《極限挑戰》第五季。[27]9月30日，參演的電影《我和我的祖國》上映，在劇中飾演解放軍戰士。[28][29]

⑼ 黃渤50億票房是什麼電影,每部電影的票房分別是多少

黃渤主演的電影，沒有單部影片票房超過50億，網友稱呼的「50億影帝」是指黃渤主演的電影票房總和超過50億大關。並不是單部電影。

1、《瘋狂的外星人》——票房成功突破20億

《瘋狂的外星人》是2015年備案的現代科幻影片，由寧浩執導，劉慈欣、孫小杭編。2019年4月28日，榮獲第二十六屆北京大學生電影節最受歡迎影片，黃渤、沈騰、徐崢等主演。

2、《心花路放》——突破11億

《心花路放》是2014年9月30號上映的一部影片，該片由寧浩執導，由黃渤、徐崢等主演。

3、《瘋狂的賽車》——突破1億

《瘋狂的賽車》是2009年上映的一部影片，本片是導演寧浩繼2006年《瘋狂的石頭》後執導的第二部多線索式喜劇電影。主要演員有黃渤、九孔、戎祥等

4、《一出好戲》——突破10億

《一出好戲》於2018年8月10日在中國內地正式上映，首日排片佔比26.5%，票房收入1.5億人民幣，單日票房榜單中排名第二位，截止8月18日下午17時，電影《一出好戲》中國內地票房正式突破10億元，成為2018年第12部票房「破十」的影片。

5、《鬼吹燈之尋龍訣》——突破16億

僅用了8天時間，《尋龍訣》就突破了10億元票房，平了由《捉妖記》創下的突破10億元票房速度紀錄，並列登上3D國產片破10億元票房速度第一的高峰。

上映22天的《尋龍訣》累計票房超過了16.13億的《港囧》，成為華語片票房亞軍。

⑽ 黃渤結束休整了嗎

近日，黃渤表示他已經復工，「休整一年後再度回歸，還想再休息，但由於工作太忙實在不敢，經紀人已經催著我上崗了!」

黃渤已經一年沒有拍攝影視劇，但上周由他主演的電視劇《青島往事》在央視八套收官，本月18日由黃渤主演的電影《鬼吹燈之尋龍訣》將上映，可謂是「人休工不休」。

2015年6月，加盟東方衛視勵志綜藝真人秀《極限挑戰》節目。2016年5月，以歌手身份加盟索尼音樂，6月27日發布加入索尼音樂後首支單曲《這就是命》。