電影演員秦怡長壽密解

『壹』 長壽抗癌明星秦怡：照顧生病兒子43年，生命的最後時刻她是怎麼過的

2008年的汶川大地震，秦怡捐出了自己二十萬元的積蓄為災區的孩子重建校園，這對她來說是很多的，因為那一代演員的報酬並不像現在。其實，在兒子去世後，秦怡就打算把自己的積蓄都捐出去，給予是她的價值觀，命運不善待她，她卻以善意待他人。

2019年，秦怡獲得了「人民藝術家」稱號，此時她已97歲，身體虛弱，無法到現場領獎。她在病房中拿著五星紅旗，看頒獎現場，眼中是飽經滄桑後，還留下的堅韌與清澈。走過無數時光，歷經無數劫難，她將芳華賦予歲月長歌。

『貳』 秦怡享年100歲 秦怡個人生平資料簡歷作品介紹

5月9日，媒體方面報道著名演員秦怡因病去世，享年100歲。這也讓很多觀眾們感到難過和不舍。據悉，秦怡自1939年出道以來，一直活躍在影視圈，有著很多個人代表作，包括《青春之歌》、《林則徐》等，是 中國百年電影史的見證者和耕耘者，“人民藝術家”。

1922年1月，秦怡出生在上海浦東的一個封建大家庭，自幼就對文藝產生了濃厚的興趣，而在上海中華職業學校讀商科的時候，秦怡就曾參加話劇《放下你的鞭子》的演出。後來，她離開自己封建的家庭，參加了“中萬”劇團，開始了自己的演藝生涯，並且在1939年出演了首部電影《好丈夫》，自此一直在影視圈中耕耘。

秦怡個人生平簡介：

1938年進入中國電影製片廠當實習演員。

1939年參演個人首部電影《好丈夫》。

1941年進入中華劇藝社，並出演了《草木皆兵》《戲劇春秋》等話劇。

1946年出演劇情電影《忠義之家》。

1947年主演劇情電影《無名氏》。

1948年主演愛情電影《遙遠的愛》。

1949年擔任上海電影製片廠演員、演員劇團副團長，並主演了愛情電影《失去的愛情》。

1950年主演劇情電影《農家樂》。

1956年主演電影《鐵道游擊隊》《馬蘭花開》《哥哥和妹妹》。

1957年主演的體育電影《女籃5號》上映。

1958年主演劇情電影《紅色的種子》。

1959年出演劇情電影《青春之歌》《林則徐》。

1961年主演劇情電影《摩雅傣》。

1963年主演劇情電影《北國江南》。

1979年主演劇情電影《海外赤子》。

1982年主演文藝劇《上海屋檐下》，並憑借該劇獲得第1屆大眾電視金鷹獎優秀女演員獎。

1984年主演劇情電影《青山夕照》。

1985年出演愛情劇《我是一片雲》。

1987年主演劇情電影《閨閣情怨》。

1995年，秦怡獲得中國電影世紀獎最佳女演員獎。

2002年出演情景喜劇《活個精神頭兒》。

2008年出演以西漢宮廷為背景的古裝劇《母儀天下》，以及劇情電影《我堅強的小船》，同年還獲得了第11屆上海國際電影節華語電影終身成就獎。

2009年獲得中國婦聯和人民日報等十一家中國媒體授予的中國十大女傑稱號、中國五一勞動獎章、第27屆中國電影金雞獎終身成就獎、上海文藝家終身成就獎。

2010年被評選為“十大感動母親”，獲得“母親真情杯”獎。

2012年參演的現代醫療劇《心術》播出。

2013年主演微電影《幸福家味道》。

2015年由她出品、編劇並主演的劇情電影《青海湖畔》在上海國際電影節首映，並憑借該片入圍第7屆澳門國際電影節最佳編劇獎。同年，她獲得第11屆中美電影節終身成就獎。

2017年，參演古裝電影《妖貓傳》。

2018年9月3日，由其參演的劇情電影《那些女人》上映。

2019年9月12日，參演的公益電影《一切如你》上映。

『叄』 百歲「人民藝術家」秦怡逝世了，她的一生有多不容易

演藝圈再傳驚人噩耗，知名表演藝術家秦怡與世長辭，在華東醫院離世，終年100歲，秦怡老師的離世，讓整個演藝圈為之震驚與悲痛，作為見證了中國演藝圈發展與蛻變的鼻祖前輩，秦怡老師在業內的地位與身份一直舉足輕重。

據悉，秦怡1922年出生於上海，家中兄弟姐妹9人，從藝之後，她便獨自承擔起養家糊口的重任，熒幕上秦怡曾塑造過很多深入人心的角色，出演過諸多膾炙人口的作品，比如早年大火的作品《鐵道游擊隊》《馬蘭花開》《青春之歌》，扎實精湛的演技早已讓她在圈內樹立良好的口碑。

和熒幕上剛毅果敢的獨立女性形象相同，生活中的秦怡也是一位堅強從容的模範女性。

回顧秦怡老師的一生，實在令人唏噓與感嘆，令人動容的是在上天的百般捉弄下，她依舊步伐堅定，不向命運屈服，斯人已逝，光芒永存，衷心希望秦怡老師一路好走，在另一個世界擁有更加順遂的人生。

『肆』 人民藝術家秦怡逝世享年一百歲，她塑造過哪些經典的形象

塑造了《失去的愛情》中的女大學生、《兩家春》中的童養媳、《馬蘭花開》中的馬蘭、《鐵道游擊隊》中的芳林嫂、《青春之歌》中的林紅等。

『伍』 百歲影星秦怡，活得長壽還活得美，她是如何保養的

其實，真正的美人從來都不是單一的一方面的美，而是她的身體，她的外貌，她的精神甚至她的靈魂都散發著無盡的魅力，讓人無限感嘆。今日，或許可以揭秘至今已經99歲的秦怡的保養之道，她的一天是如何過的，老了還是這么美麗。

堅持不懈，努力奮斗坦猛鉛

除此之外，秦怡在飲食上也是十分注意的。相比於那些油膩的，高熱量，辛辣刺激的食物的，秦怡更加青知談睞於那些含糖量少的水果蔬菜等，她從不挑食，並且會選擇那些低鹽，低熱量和少油的食物。這不僅能讓她保持著苗條的身材，而且減少身體的壓力，讓她感到更加快樂，也許這就是她長壽的秘訣吧。

『陸』 揭秘如今99歲高齡秦怡的保養之道，她每天怎麼過的，老了還這么美

「最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹」。人生當中最美好的年華都在青春年少，雖然說我們現在比較討厭小鮮肉，因為他們就像是一群弄兒一樣本不應該堂而皇之的占據著絕大多數的收視量，可是世事就是如此的怪異， 「漢雖乏人，陛下獨奈何與刀鋸餘人載。」 就是這群刀鋸餘人占據著中國影視的江山。

好在近期一部好劇《覺醒年代》的播出讓人們終於能夠洗洗眼睛了，中國的影視行業雖然起步很晚，並不像是歐美發達工業國家那樣有十分完整的產業鏈和文化宣傳模式，可是在民國時期還是涌現出了大量的好劇以及一批現在看來都十分亮眼的明星，現年99歲的秦怡依舊像年輕時期一樣光彩照人，氣質依舊，俗型改話說歲月從不敗美人，那麼秦怡到底是如何生活的，她的保養之道又是什麼了，我們一起來揭秘一下。

秦怡出生於1922年上海的一個封建大家庭裡面，雖然家境優越，不過秦家的家教也很嚴，小時候的秦怡受到了良好的教育，一舉一動都透露著大家閨秀的風范，她很喜歡卜梁判表演，在她12歲的時候，秦怡的姐姐秦方將秦怡接了過去照顧她的生活起居，而秦怡也因此能夠追尋自己的理想。

姐姐是一個獨立女性，上海又是當時中國最為發達的城市，所以秦方不顧世俗的反對，將秦怡送進了新式學校，秦怡接觸了新的事物，更加堅定了自己的想法，在學校里她還參演了話劇《放下你的鞭子》。

日本全面侵華開始，上海也成為了戰火波及的地方，國民黨總是寄希望於外國人的援助，1938年，16歲的秦怡為了抗日運動四處奔走呼號，這也讓她成為了中國電影製片廠的實習演員，她的藝術生涯從這里開始，並且為之奮鬥了一生。不過也正是在這一年，秦怡遇到了一個十分糟糕的男子，並且有了第一段糟糕的婚姻。

她在拍攝《好丈夫》的時候認識了演員陳天國，16歲的秦怡如同出水芙蓉般清澈、明亮，她秀麗的臉龐吸引了這個男人，陳天國開始追求秦怡，秦怡覺得這個男人大了自己10歲（陳天國1912年出生），而且自己也才16歲就委婉的拒絕了陳天國。

陳天國不死心，繼續死纏爛打。最後還設了一個計策，他約秦怡出來爬山，借口有很多人同行，於是秦怡也就去了，到了目的地才發現只有他們兩人，而且到了山頂以後，陳天國向秦怡求婚，並且還以死相逼，秦怡又驚又怕，只能隨口答應了。

不知道是不是受到了驚嚇，秦怡回來以後大病了一場，然後陳天國四處宣揚兩人的「戀愛」關系，秦怡不得已嫁給了陳天國，可能是因為覺得秦怡就是一個非常好糊弄的小女孩，陳天國在結婚後暴露了自己的本性，他總是酗酒，而且還對秦怡家暴，就在秦怡想要了結這段婚姻時，她發現自己懷孕了，1944年秦怡產下了一個女孩兒，原想著有了女兒以後陳天國會收斂一點，沒有想到他變本加厲，在沒有錢買奶渣塌粉的時候他還想著要將女兒送人，忍無可忍的秦怡選擇結束了這段婚姻。

1947年秦怡遇到了自己的第二任丈夫金焰，然而這段婚姻依舊不幸福，她與金焰生了一個兒子金捷，不過金焰出軌了，對象還是自己的妹妹秦文，親情和愛情的雙重背叛讓秦怡難以接受，最終兩人選擇了分居，原因還是金焰覺得離婚影響不好。

秦怡在60年代查出了直腸癌，因為手術落下了腹瀉的毛病，1962年，金焰由於酗酒導致胃出血，最後還是秦怡照顧了他的後半生，直到其1983年去世，而秦怡的兒子金捷在特殊時期受到了驚嚇，有輕微的精神分裂，秦怡又不得不照顧自己的兒子直到其2007年去世。

生活的重壓沒有壓垮這個女人，她很快就振作了起來，並且投身於公益事業當中，她保養身體的秘訣就是保持一個開朗的心態，豁達的面對世間的苦難，勇敢的去面對挑戰，最終她活出了最淡雅的模樣，令世人贊嘆。

『柒』 「人民藝術家」秦怡命理分析

    秦怡老師只有年月日三柱，但是不影響判斷，己土司令，典型的身弱八字。取丙火照耀調候兼幫身，原局食神疊疊，和藝術有緣，中年走三十年火運，食神配印，名揚四海。且電影事業為火，完全符合用神。

    食神過旺，食多為傷。日支亥水藏官星甲木，夫俊美，有才藝。秦的兩任丈夫都是電影明星，特別金焰，當時的第一代影帝，解放後評為一級演員，擔任團長，從事管理工作。但官星為忌，日支亥水為忌，一生婚姻不順。

    食神代表子女，為忌，不得子女之力，反而為子女辛苦付出。秦怡和第一任丈夫的女兒被送人，和第二任丈夫生下的兒子得精神病，第二個孩子夭折。

    1939年癸卯運、己卯年，殺運殺年，和演員陳天國結婚。陳愛酗酒，家暴，事業一蹶不振，甚至將女兒送人。秦怡無法忍受。

    甲辰大運，乙酉年離婚。（官殺混雜，辰酉合，食神加力）

    甲辰大運，1947年丁亥到香港拍戲，認識韓國演員金焰，確立關系。1948年戊子，兒子出生。

    乙巳大運，和日柱天克地沖，秦怡婚姻再次面臨挫折。丈夫出軌，從此夫妻分床睡。1957年丁酉，酉酉刑，巳酉丑三合食神局，丈夫拍戲時得了胃病。1962年壬寅，丈夫大量飲酒胃出血，手術失敗，胃神經切斷吃了以後必須躺平，不知飢餓，病倒在床。1983年逝世。（戊申大運，癸亥年。金水旺，戊被合）

    丙午大運，1964年，兒子得精神分裂症。1965年，秦怡下鄉開展四清運動，回來後患直腸癌。（天克地沖）。

  丙午運，丙午年，歲運並臨，雖然動癌症手術，但恢復不錯。但是文革爆發，秦怡接受審查。

    2007年（庚戌運、丁亥年，兒子尿毒症去世）

    年干旺，年月食神雙行，五行清純，食神臨文昌星，先祖是大文學家秦觀。祖輩為封建大家庭。伯父前清秀才，父親愛好西方文化。但食神為忌，祖業難承。秦怡出生在封建大家庭，出生時其實家庭已經衰敗，一個哥哥，八個姐妹，後離開家庭拍攝電影，一人收入維持全家11口人的生計。（食神為奉獻付出，食神為忌在年月，長輩辛勞，自己為原生家庭辛勞）

    1939年（癸卯運、己卯年），拍第一部電影。

    1943年（甲辰運，癸未年），電影《日本間諜》。

    1948年（甲辰運、戊子年），電影《遙遠的愛》。

    1953年後進入乙巳大運，運行火地，用神到位，秦怡迎來演藝事業高峰。1956年丙申，拍攝《馬蘭花開》、《鐵道游擊隊》。1957年丁酉，拍攝《女籃五號》。1958年戊戌，拍攝《紅色的種子》。1959年拍攝《青春之歌》、《林則徐》。

    1963年進入丙午大運，更加如日中天。1963年拍攝《北國江南》。但不久文革，阻礙了演藝事業，這是國運關系。

    1973年進入丁未大運，仍然是用神大運，故文革結束，秦怡老師以飽滿的精力再次投入電影事業。1979年拍攝《苦惱人的笑》。1982年壬戌，《上海屋檐下》，獲得第一屆大眾電視金鷹獎最佳女演員。

  1983年進入戊申大運，雖然不見火但是戊土幫身，故遇到火的流年，還是能夠發揮能量，這步運里火最旺的是86年、87年。秦怡後期的代表作品《閨閣情怨》就是87年拍攝的。

    1993年到2012年走己酉、庚戌大運，偏弱，但是運中有土幫身，故還好。傷食旺，秦怡依然為熱愛她的觀眾奉獻藝術形象。

    1995年，秦怡獲得中國電影世紀獎最佳女演員獎。

    2002年，出演情景喜劇《活個精神頭兒》。

    2006年，出演戰爭電影《東江特遣隊》。

      2009年，秦怡獲得第27屆中國電影金雞獎終身成就獎。

      2013年進入辛亥大運。

      2015年，由秦怡出品、編劇並主演的劇情電影《青海湖畔》首映，她憑借該片入圍第7屆澳門國際電影節最佳編劇獎。

      2018年9月3日，由其參演的劇情電影《那些女人》上映。

    以上流年多為火土之年。

    2019年後身體欠佳，金水旺了。今年2022壬寅年，天干金水，地支水木寅亥合，土弱不可擋。乙巳月壬戌日甲寅時逝世。

   

     

『捌』 揭秘至今已99歲秦怡的保養之道，她一天是如何過的，老了還這么美

90年代有一個電影明星，被周總理稱為「中國最美女性」， 她身上有著新中國女性的堅強與獨立，這位美麗的影星，在她的堅強後，有著讓人聽後心酸許多的故事，但她卻對此雲淡風輕的一談而過，語氣中的釋然讓人敬佩。

這位中國人民演員如今已經99周歲，但是依舊神采奕奕，氣質出眾。

很多人好奇她到底是如何保養的如此之好，人已經百歲，卻還是一位清明的人，眼神不見渾濁，周身依舊散發著優雅的氣質，與她的真實年齡相比差距不小。

這其中的保養之道離不開她的自身修養，以及對生活的的那種精神，從她的一個個事跡中讓我們了解了這位堅強獨立的女性到底是如何，在這許多的經歷中走來，她的經歷與成長將她塑造成了怎樣的一個人。

這些生活之道值得學習，也可以讓我們對她長壽，並且歲數老人不老的的原因有更深入的了解。

關於人民演員秦怡

這位跨時代的百歲演員秦怡，在病房中度過了自己的百歲生日，一頭銀發卻還是神采奕奕。

秦怡因為年歲已高疾病也接踵而來，但是她一直很樂觀，從不覺得生病有什麼大不了，在秦怡看來人老了就會生病，這是很正常的，能養好的話那就養，不能的話，那就隨它去吧，秦怡豁達的內心很是難得，這與她的許多經歷密不可分。

秦怡出生在舊上海一個不算太富裕的深宅大院，家裡祖上有些許資產只是到了如今早已捉襟見肘，他們家連養孩子都要負擔不起了。

1922年1月出生的她是家中的第六個孩子，秦怡家中情況不好，十多個孩子根本沒法撫養，所以許多孩子都被送去了育嬰堂，在秦怡後出生的老七、老八、老九就是如此。秦怡自己其實也差一點就被送走。

秦怡出生不久，父母無奈這么多孩子肯定是喂不起的，於是便託了一人將秦怡送到育嬰堂去，結果這一幕被秦怡的姐姐看到了，她偷偷地在後面跟著，又把秦怡抱了回來，看著失而復得的女兒，秦怡的父母說什麼也狠不下第二次心將她送走了，此後家中幾個孩子里也唯獨對她最是疼愛。

當時大部分普通人家中的女兒根本不會被送去上學，但秦怡的父親卻咬了咬牙為秦怡在學堂報名了，秦怡父的選擇，讓她的命運在那個茫然的年代，漸漸有了一個清晰的雛形。

秦怡的父親去世的早，是她一直的遺憾，直到秦怡已經九十多歲高齡的時候，提起自己的父母還是滿懷遺憾，她說自己還想再見一見他們，尤其是死的早的父親。

上學以後的秦怡見識多了，在洋學堂接觸的也都是新式教育，在那裡她接觸到了歌曲、舞蹈、話劇……也接觸到了許多革命精神，正是此時革命精神也在秦怡心中紮根，愛國的種子在她的心中發芽長大，讓秦怡對於祖國的有了更深的 情感 和理解，年輕的秦怡有過許多的事跡。

秦怡在九一八事變上瞞著家人參加了學校的紅十字會，為前線的戰士縫制一些鞋子和醫葯包，此時的秦怡年紀雖輕卻有著強烈的家國情懷，想要為祖國貢獻一份力量。

秦怡不僅做後方的工作，甚至去了前線做戰地護士，回來後組織學生們遊行為前線打氣，同時出演了許多關於抗戰話劇演出，秦怡彼時是一個人人都敬佩的榜樣，也引起了學校的注意。

學校對於活躍於遊行和各種宣傳活動中的秦怡十分不滿，終於紙包不住火家裡人也知道了秦怡做的這些事，出於對她的安全和各種考慮，家人將秦怡強制接回了家並將她軟禁了起來，但是秦怡並不想就這樣待在家中，於是秦怡做了一個大膽的決定。

年輕的秦怡就是這樣敢想敢做的性子，有人認為她其實是個較為保守不太敢的人，但秦怡自己卻不這么想，她骨子裡就有著一股勁，一股努力地勁，直到她年老她也一直保持著，總要給自己找點事情做，挑戰一下自己，秦怡九十多歲還跑到了高原拍攝了自己創作的電影 《青海湖畔》 。

人的年輕和心態密不可分，而秦怡這種積極向上挑戰自我的心態正是她年輕的一大秘訣。

她的年輕是由內而外換發的，不是服飾的修飾而是那種純粹天然的，心態可以決定一個人的外表，看來這話屬實，並且在秦怡身上得到了很好的認證。

秦怡在家中軟禁逃出來後，正是七七事變打響，武漢成為了戰爭前線，只有十六歲的她帶著一張前往武漢的船票和朋友約好一起去那裡，但是在上船前，朋友的家人趕來將她抓了回去，於是秦怡獨自坐上了船去往了武漢，勇敢的她一點也沒有打退堂鼓，這之後也正是秦怡走上演繹路的一個故事開端。

堅韌的內心

秦怡年輕的第一秘密就在於心態上，她除了一直有著積極向上勇於挑戰自己的年輕心態外，還是一個從不像困難和命運妥協的人。

在秦怡的一生中其實前面的路一直都有些坎坷，家庭、婚姻、子女人生最重要的三件事中，她都不是那麼的幸運，但是秦怡堅持了下來，並且她一直對此看得很開，總是能在裡面找到好的地方，選擇遺忘壞的。

想起秦怡的訪談，作為一名演員，她給人更多的卻是一種「女強人」的感覺，這種強大的內心，實為難得。

當年16歲的秦怡孤身來到上海，兜里的錢所剩無幾在舉目無親的武漢，秦怡沒有懼怕，她很快為自己找到了一份工作，去部隊里當文書，當時武漢的政府都是些酒囊飯袋，根本不認真打仗整日只是尋歡作樂，喝酒吃肉。

秦怡自覺上當，和部隊其他幾個女文書一起逃離了那裡。

38年底，秦怡離開了武漢去往了重慶，她為了生活在那裡打零工，賺一些錢，就在這里秦怡迎來了一次難得機會。

一日秦怡和朋友去看話劇，在門口站著的時候迎面走來了兩個男人不住的打量秦怡，隨後走了過來問秦怡想不想去演戲，她很適合演戲。

秦怡生的漂亮，又氣質出眾，站在那裡很難不被注意到，而這二人也正是一眼便看到了她，認為秦怡是一個做演員的好材料。

當時秦怡小，也不懂得演戲到底是什麼，於是便婉拒了二人，而這兩個男人正是當時有名的導演史東山和應雲衛。

秦怡的朋友聽說了這件事以後趕忙勸秦怡，這可不是誰都能有的機會，秦怡應該去試試，若是實在不喜歡再說也不遲，經不住朋友的勸說，秦怡在那年冬天加入了中國電影製片廠做臨時演員。

秦怡最開始的演出的都是些只有幾句台詞的小角色，但她卻練習的格外認真，只不過一句話她卻在後台聯系了幾百遍。

秦怡在家庭與愛情等方面雖有些遺憾，但是在事業上確實一帆風順的，這離不開她的努力認真，秦怡不管做什麼事，都要認真做，這是非常優秀的品質。

39年秦怡事業開始步入正軌，出演了第一部個人電影 《好丈夫》 ，好消息有了壞消息自然也不遠了，秦怡那年18歲，正是風華正茂的年紀，這么漂亮又吃苦能乾的人，在劇場里經常會有男演員青睞，而其中一個便對秦怡展開了追求，這是秦怡的地一段愛情，很是悲慘的一段愛情。

劇場里一個叫做陳天國的男演員很喜歡秦怡，陳天國演戲也很優秀，並且是個能乾的人什麼都會做，劇場里不少的女演員對他也有好感，但是陳天國確實生出了非秦怡不娶的心思。

秦怡對他沒什麼特殊的感情，也不想答應陳天國，於是陳天國便想了個歪招。

陳天國約大家一起去爬山，自然秦怡也在邀請之列，但是到了那天秦怡才發現根本沒有別人只有他們兩個，在山頂上，陳天國和秦怡求婚，威脅她若是不同意她便跳下去，秦怡一下慌了神，就只好暫時答應了下來。

爬山後回了家秦怡還大病了一場，想著等病好了就去和陳天國解釋，結果陳天國像是生怕秦怡跑了，回來後就立馬宣布了他倆要結婚的消息，這下秦怡沒辦法了，她那時候哪裡見過這種陣勢，又是個女孩，就這樣不明不白的陳天國成了秦怡的第一任丈夫兩人在1939年9月結了婚。

結婚後若是陳天國當真對秦怡好也就算了，可他並沒有，悲劇也就此開始，陳天國愛喝酒，一早上起來就喝一瓶酒，常常就是一整天就要喝十幾瓶酒，喝酒不算他還會打秦怡，對她婚內暴力，讓秦怡苦不堪言。

40年兩個人的女兒出生，秦怡也就此和陳天國離了婚，第一次的婚姻不明不白的開始，又不明不白的結束，只有秦怡在其中受了許多的委屈和苦楚，令她倍感難過，但也就此成長了，這段婚姻留下的傷疤為秦怡帶來的傷痛不只是毒打和整日酗酒的丈夫，他倆的女兒同秦怡關系也一直不好。

秦怡的女兒一直是向著自己父親那邊的，與自己母親橫眉冷對，即使到了秦怡九十多歲的時候兩人關系也沒能和解，秦怡不斷地讓步不斷的退讓，她覺得退讓並沒有什麼關系。

如果退讓可以讓大家都好，那她自然也好，這種豁達的胸襟是秦怡在這些不幸遭遇中一直前行的一種手段，也是她不斷堅強的見證，秦怡的內心比常人更為強大，至後來，她也經歷過許多傷痛，但都能走出來，繼續笑對著生活，似乎沒有什麼能將她打到。

多少人學了一生豁達二字，就是想像秦怡一樣，看得開、放得下、不留戀。

婚姻的不幸算不上什麼，在秦怡看來不過是一個不大的挫折，但是家庭的不幸才是她最大的遺憾。

45年秦怡帶著女兒回了上海娘家，那時候父親過世了，家裡的重擔一直都在母親身上，而隨著母親的衰老，她也終於有些支撐不住了，當時秦怡是家中唯一能掙些錢的，於是她扛起了照顧一家的重擔。

秦怡繼續拍電影，塑造了許多經典的女性角色，將她們演繹的淋漓盡致，秦怡大火，成了觀眾們甚是喜愛的女演員，電影事業為秦怡帶來了太多的快樂，於是她將其擺在了人生的第一位上，不斷地努力著，她也取得了對等的回報。

她成了家裡的頂樑柱，甚至比男人還要強上幾分，大小事都由她操心，什麼棘手的情況她亦不會退縮，第一個站出來，站在自己家人面前為他們遮風擋雨。

在一年出差演出的時候，秦怡的母親因為心梗去世，秦怡萬分悲痛，她想埋怨在家裡照顧母親的其他人為什麼這都做不好，但她知道這不是他們的錯。

秦怡縱使悲傷，但依舊選擇站起來，因為生活還要繼續，母親不在了還有其他人要她照顧，她妹妹還有剛出世的孩子，當時正是抗日期間，日子不好過，她倒下那就完了。就是這樣的心態與毅力，秦怡做出了一番了不起的事業。

第一段婚姻後秦怡有了第二任丈夫金焰，這一次的婚姻沒有那麼多的不幸，但是婚內也難免有些矛盾，但秦怡一直知道一個人的性子如此便不要多強求。這段婚姻中最讓秦怡難過的便是她的兒子。

秦怡的兒子在十六歲的時候確診出精神疾病，發病的時候會打秦怡，但好的時候又是一個格外溫和心疼母親的孩子，秦怡對兒子百般照料了多年，從沒有過怨言，但是也沒能阻止兒子離開人世。

在兒子去世前，秦怡四處求醫想要醫治好他，秦怡多有遺憾，可兒子對她說，叫她不要怕，人死了什麼都不知道的。

聽著兒子的這些話秦怡有安慰，但是悲傷也是止不住的。父親、母親、兄弟姐妹、丈夫、兒子……看著這么多的人離世，秦怡卻堅持了下來，一點一點消化度過了這些難過。

年輕的秘密

如今的秦怡九十多歲依舊精神頭十足，她總是在忙著各種事情，眼也不花，耳朵也不聾，頭腦也是格外的清明。

秦怡說也正是因為她一直一直的忙碌，讓她有如此好的體魄，和心態，忙起來的時候她總是什麼都忘記了，所以即使不演戲了，即使老了她也要找些事做，寫劇本成了她新的事業。

秦怡談話的時候總是會有一種很難讓人忽視的氣質。清晰地邏輯以及見解讓人不自覺地就想去聆聽她說的話，彷彿這不是一位已經接近百歲的老人。

秦怡更像是一位六十歲的老人看來挫折和磨難沒能打敗她，時間也同樣沒有。

秦怡因為腔梗腿腳不好，但她依舊想著可以學習一下舞蹈，或許有助於恢復，更是因為她一直謹記著自己演員的身份，在秦怡看來演員是要不斷學習的，要什麼都會。樂觀積極地強大心態讓這位老人有著許多的精力和動力。

即使年邁，如果有邀請秦怡也會去參加，挺拔的腰桿和出眾的氣質，很那讓人相信她已經百歲。

日常的運動也是秦怡的保養方法，更是她的日常習慣，秦怡是一名演員對自己的外貌和身材很是重視，即使年老了也一樣，愛美之心人皆有之，秦怡老師還特意分享過一套美容操，她一直用來做面部按摩。

這些可愛的地方讓秦怡更為的讓人喜愛，這位老演員身體里住著的依舊是那個年輕的靈魂。秦怡還分享說她經常會洗冷水澡，從前是生活條件不好才用冷水洗澡，現在這個習慣也保持了，冷水澡不僅增加抵抗力有益於血液循環好處也不少，秦怡便一直沒有改。

這些習慣是秦怡保持年輕的一方面，但最重要的還是她的心性。 一個人身體好是一方面，每天都有著好心情，雜事瑣事不放心上，這才是最大的秘籍。

一個人若是整日愁眉不展的那身體再好也會垮掉，精神年輕是最寶貴的，秦怡經歷一個個親人的離世，經歷了如此漫長挫折的一生，但卻從未頹廢過，這是最該學習的秘籍。

時光匆匆，偉大的人民演員秦怡已經百歲高齡，她塑造的一個個人物，依舊在一輩人的心中揮之不去，縱使身體老去，她年輕的靈魂也依舊在行走，讓她看過數個春夏和秋冬，人生苦短，秦怡老師最值得我們學習的便是她，面對著生命難以避免的悲痛時那種——豁達。

《秦怡：嘗遍苦難，終成傳奇》李小托

《魯豫有約》

《大揭秘》

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