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A. 最全姓杨的名人

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  姓杨的历史名人

  杨彪：（142~225）字文先，弘农华阴人，东汉光禄大夫，临晋侯。

  杨修：（175~219）字德祖，弘农华阴人，东汉丞相主簿，是杨彪之子。

  杨行密： (852～905)字化源。五代吴国开国君主。庐州合肥人。少为群盗，占据庐州，唐昭宗拜为淮南节度使，封吴王，悉有淮南江东地，在位十五年。后其子溥称帝，追尊为太祖武皇帝。

  杨延昭：(958—1014年)：北宋抗辽名将，“杨家将”第二代。

  杨文广：（？－1074）：北宋抗夏名将，“杨家将”第三代。

  杨仪：（？~235）字威公，荆州襄阳人，官至蜀汉中军师。

  杨载：（1271—1323）元代中期著名诗人，与虞集、范梈、揭傒斯齐名，并称为“元诗四大家”。字仲弘，浦城（今福建浦城县）人。延祐二年进士，授承务郎，官至宁国路总管府推官。杨载文名颇大，文章以气为主，诗作含蓄，颇有新的意境。

  杨玉环：（719-756）中国古代四大美女之胖美人。开元7年（719年）6月1日生于容州杨外村（今广西容县）。开元23年（735），17岁的杨玉环被册为寿王妃。天宝4年（745），27岁的杨玉环被李隆基册为贵妃。天宝15年（756）6月14日，随李隆基流亡蜀中，途经马嵬驿，禁军哗变，38岁的杨贵妃被缢死，香消玉散。杨贵妃天生丽质，回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色，堪称大唐第一美女，此后千余年无出其右者。其与西施、昭君、貂...又名杨太真，是唐玄宗的贵妃，又称杨贵妃。她体态丰腴，肌肤细嫩，是中国古代著名的四大美人之一。起初嫁给唐玄宗的儿子李瑁为妃，后因为美貌被唐玄宗召进宫中，封为贵妃，深受宠爱。杨氏一家因此而显贵，堂兄杨国忠操纵朝政，败坏政事。756年，唐玄宗逃到马嵬驿，兵士哗变，杨贵妃被迫自缢而死。

  杨士奇：（1366.2.3～1444）明代大臣、学者。与杨荣、杨溥同辅政，并称“三杨”，因其居地所处，时人称之为“西杨”。

  杨荣：（1371—1440年7月30日），初名子荣，字勉仁，建安（今福建建瓯）人。永乐十六年五月至二十二年八月（1418年－1424年）任当朝首辅。

  杨洪： 隋炀帝（569年－618年）是隋朝的第二任皇帝，唐时谥炀皇帝，其孙皇泰帝杨侗谥为世祖明皇帝，夏主窦建德谥闵皇帝。一名英，小字阿。隋文帝杨坚次子，母文献独孤皇后。开皇二十年（600年）十一月立为太子，仁寿四年（604年）七月继位。即位之后，对于国政有恢宏的抱负，并且戮力付诸实现。他在位期间修建大运河，营造东都洛阳城，开拓疆土畅通丝绸之路，推动大建设，开创科举，亲征吐谷浑，三征高句丽等。

  杨坚：隋朝开国皇帝。汉族，弘农郡华阴（今陕西省华阴县）人。汉太尉杨震十四世孙。他在位期间成功地统一了百年严重分裂的中国，开创先进的选官制度，发展文化经济。使得中国成为盛世之国。文帝在位期间，隋朝开皇年间疆域辽阔，人口达到700余万户，是人类历史上农耕文明的巅峰时期。杨坚是西方人眼中最伟大的中国皇帝之一。被尊为“圣人可汗”。

  杨文周 ：［明］康熙十四年（一六七五）重修山西永乐宫混成殿画匠。《于希宁考察记》

  杨于庭 ：［明］（公元一五九五年前后在世）字道行，全椒人。生卒年均不详，约明神宗万历二十三年前后在世。万历八年（公元一五八0年）进士。官至兵部职方司郎中，值宁夏及倭寇之乱，多所赞画。及事平，竟中察典，与虞淳熙同罢归。于庭诗多怨激之音，有《道行集》十七卷，及《春秋质疑》，《四库总目》传于世。

  杨秀清：原名嗣龙，清朝广西桂平人。因与洪秀全约为兄弟，故改名秀清。与秀全同起事，屡败清兵，封东王，太平军号令几全出自秀清，权势颇盛，故世并称洪杨。

  杨简：杨姓历史名人中寿命最长的人。南宋哲学家。生于1141年，卒于1225年，享年84岁。著名唯心主义哲学家陆九渊的弟子，官至宝谟阁学士。

  杨炯：杨姓成名最年轻的人。唐代著名诗人。幼年聪敏好学，10岁就被选为神童，待制弘文馆。27岁应制举，补校书郎，官至崇文馆学士。与王勃、骆宾王、卢照邻齐名，称“初唐四杰”。

  杨震：名声最大的古代杨姓名宦。勤奋好学，博览群经，东汉时有“关西孔子”的称誉。历任荆州刺史、涿郡太守、司徒、太尉等职。其“四知”（天知、神知、我知、子知，何谓无知？）拒贿成名言佳句。当时汉安帝乳母王圣及中常侍樊丰等贪污骄横，他多次上疏切谏，被樊丰所诬罢官，后自杀。杨震子孙世代任大官，其“弘农杨氏”成为东汉有名的世家大族。

  杨贵：此词为多义词。杨贵，红旗渠总设计师、原河南林县县委书记，1928年5月28日出生，汉族，河南省卫辉市（原汲县）罗圈村人。曾用名杨绍青、杨苏甡；与此同名的还有影像医生沐源道，本名杨贵，职业为影像医生，籍贯四川屏山。

  杨文周 ：［清］康熙十四年（一六七五）重修山西永乐宫混成殿画匠。《于希宁考察记》

  杨尔曾 ：［明］（约公元一六一二年前后在世）字圣鲁，号雉衡山人，又号夷白主人，钱塘人。生卒年均不详，约明神宗万历四十年前后在世。好编刊通俗书籍；编有小说《东西晋演义》十二卷五十回，《韩湘子全传》三十回；《中国通俗小说书目》刊有《海内奇观》、《图绘宗彝》等，颇见流行。

  杨元真：［五代・前蜀］简州金水（今四川金堂）石城人。始居蜀（四川），后召入邺（今河南临漳），张元外族。工画佛道罗汉，善为曹（不兴）笔，尤精布色。兼差距妆鸾。四天王寺画五台山文殊菩萨变相一堵。《益州名画录、图画见闻志》

  杨业：宋朝太原人。初事北汉，骁勇善战，赐姓刘，名继业。北汉亡，归宋，刺代州，积功迁云州观察使，后潘美以忠武军节度使北征，业副之，连拔应、寰、朔各州。会契丹国母萧氏率众南下，复陷寰州，业等在朔州，蔚州刺史王侁等逼业赴敌，既战而败，援兵不至，力竭被擒，不食三日死。后杨氏几代杨延昭， 杨文广一直为北宋王朝扞卫疆土，杨家将的忠勇事为后人传诵。

  杨再兴：南宋抗金名将。

  杨幺：南宋农民起义领袖。

  杨辉：南宋杰出数学家。

  杨万里：南宋著名诗人，文学家。

  杨时：南宋思想家，洛学大家。

  杨文：南宋抗蒙名将。

  杨璟：明开国将领，封营阳侯，后追封芮国公，谥武信。

  杨宪：明初名臣。

  杨洪：明朝前期戍边名将。

  杨昺(bǐng)：明朝永乐壬辰进士，历任广西、福建、山东道御史及浙西分按。

  杨一清：明朝中期军事家，戍边名将。

  杨廷和：明代名臣，明朝中期内阁首辅，文学家。

  杨慎：“明代三大才子”之一，明朝中期著名诗人，文学家。

  杨继盛：明代嘉靖朝著名忠臣。

  杨琏：明代东林党代表人物，正直士大夫。

  杨鹤：明末崇祯时将领，任职三边总督。

  杨遇春：清朝前期戍边名将。

  姓杨的名人男性

  杨秀清：（约1820-1856）清广西桂平县人，原名嗣龙。以种山烧炭为业。后参加拜上帝会。道光二十八年，太平军人心不安时，假托天父下凡附体，从此取得会中特殊地位。永安封王时，封东王、九千岁，节制诸王.。

  杨子荣：（1917-1947） 山东牟平人。名宗贵。1946年加入中国共产党。同年在林口杏树村只身深入匪穴，说服四百多名土匪全部投降，荣立特等功，并评为战斗英雄。1947年初，率五人扮成土匪再次深入匪穴，活捉匪首座山雕。同年2月23日在海林梨树沟战斗中牺牲。后被东北军区授予特级侦察英雄称号.。

  杨钊 ：1923年生，河北青县人。1946年北京师范大学历史系毕业后留系工作，先后任助教、讲师、副教授、教授，长期担任中国古代中世纪史教研室主任。嗣任北京师范大学史学研究所教授兼副所长。他讲授先秦史四十余年，著有《中国古代及中世纪史讲义》、《中国通史纲要》（先秦部分）。

  杨慎：明朝状元。

  杨振宁：（1921－）世界著名物理学家，美籍华人，祖籍安徽合肥。1954年赴美留学，师从著名物理学家费米、泰勒等人。1957年获得诺贝尔物理奖和爱因斯坦奖。

  杨朔：（1913-1968） 山东蓬莱人。作家。早年在哈尔滨谋生，并攻读英文及中国古黄文学，开始发表作品。1937年初到上海，创办北雁出版社。1939年参加作家战地访问团到华北，随时八路军转战于各地，从事文艺工作。1942年回延安。1945年加入中国共产党。北京解放后，任中华全国铁路总工会文艺部长，加入中国作协。参加过抗美援朝。1955年转入中国作协。历任中国亚非作家常设局联络委员会秘书长，全国第三届政协委员。“文革”中不幸逝世。著有《潼关之夜》、《鸭绿江南北》、《东风第一枝》、《杨朔散文选》、《帕米尔高原的流脉》、《月黑夜》、《北线》、《锦绣山河》、《三千里江山》、《杨朔短篇小说选》等。

  杨尚昆：（1907- ） 四川潼南人。1925年加入共青团，次年转为中共党员，在川、沪等地从事学生运动。1927年至1930年在莫斯科中山大学学习。回国后任中央宣传部长等职。1933年后，任中央革命根据地《红色中华》、《斗争》编辑，党校副校长，第一方面军政治部、总政治部主任，红三军团政委，参加长征。之后，任中央北方局书记，军委秘书长。新中国成立后，历职至中央军委常、秘书长、常务副主席，中共十二、十三届政治局委员，中华人民工和国主席。四哥暗公。

  杨虎城：（1893-1949） 陕西蒲城人。原名忠祥。国民党爱国将领。曾参加辛亥革命。1924年加入国民党。1927年参加国民革命军。1936年12月在中国共产党抗日民族统一战线政策的影响下，和张学良一起发动西安事变，扣留了蒋介石，逼将接受停止内战，一致抗日的主张。西安事变解决后，被蒋迫令离军出国。抗日战争爆发后回国，为蒋长期监禁。重庆解放前夕惨遭杀害。夫人谢葆真先予被害。

  杨守仁：（1872，一作1871-1911） 湖南长沙人。原名毓麟，字笃生。光绪二十四年进士，任湖南时务学堂教席。1902年留学日本，先后与黄兴、陈天华等发刊《游学译编》；参加组织拒俄义勇队，后改组为军国民教育会；组织暗杀团，加入华兴地、同盟会。1907年与于右任等创办《神州日报》，任总撰述。1908或1909年留学英国。1911年6月13日，因黄花岗起义失败后，忧同志牺牲，愤愤清廷腐败，赴利物浦投海自沉

  杨乃武：（1841-1914） 浙江余杭人。字书勋、子钊。同治举人。1873年被诬与毕秀姑（外号小白菜）谋杀毕氏之夫，屈打成招。其姐上京两告御状，得夏同善等相助后洗冤。释后以植桑养蚕度过馀生。

  杨敬之：唐虢州弘农人，字茂孝。杨凌子。宪宗元和二年进士，平判入等。历迁屯田、户部二郎中。后任检校工部尚书，卒。尝作，《华山赋》示韩愈，愈称之，士林一时传播，李德裕尤咨赏。性爱士类，雅善项斯为诗，所至称之，斯由是擢上第。

  杨守谦：(?-1550) 明徐州府人，字允亨，号次村。杨志学子。嘉庆八年进士。累官保定巡抚。后被严嵩诬陷，下狱。守谦胸怀坦荡，居官清廉，驭下多恩，及死，将士无不流涕。隆庆时追谥恪愍。

  杨嘉墀：1919年7月出生，江苏省吴江县人，1980年加入中国共产党。1941年毕业于上海交通大学电机系电信专业，1947年至1949年在美国哈佛大学应用物理系先后获硕士、博士学位。1950年至1955年期间，先后任美国宾夕法尼亚大学研究员和美国洛克菲勒研究所高级工程师。1956年回国后在中科院自动化研究所任室主任、副所长。1968年后调任北京控制工程研究所副所长、中国空间技术研究院副院长兼北京控制工程研究所所长、航天部总工程师。1999年获国家“两弹一星”功勋奖章．杨嘉墀同志因病医治无效，于2006年6月11日 12时45分在北京逝世，享年87岁．

  杨得志：（1911—1994）中国人民解放军著名高级将领。

  杨宗纬：（Aska Yang），1978年4月4日生于中国台湾桃园县，中国台湾歌手。

  杨坤：1972年12月18日生于内蒙古包头，中国著名创作歌手，2002年发行首张专辑《无所谓》一炮走红，代表音乐作品《无所谓》《那一天》《穷浪漫》《牧马人》等歌曲广为传唱。

  杨利伟 ：（ 1965年6月21日~ ），中国辽宁省葫芦岛市绥中县人，中国共产党党员，大学文化。1965年6月21日出生在绥中县的一个书香门第家庭，是中华人民共和国第一位进入太空的宇航员，圆了中华民族的飞天之梦。2003年11月7日，在人民大会堂，中共中央、国务院、中央军委授予杨利伟“航天英雄”荣誉称号。中央军委主席江泽民为杨利伟颁发“航天功勋奖章”和“航天英雄”证书。2008年7月，杨利伟被授予少将军衔。2010年5月15日吉林大学校长宣布，聘请中国首位进入太空的航天员杨利伟为大学生人生导师。

  姓杨的名人女性

  杨开慧：（1901-1930） 女。湖南长沙人。原名杨霞，字云锦，幼名霞仔。杨昌济之女，毛泽东夫人，革命烈士。1920年加入中国共产党。曾在中共湘区委员会负责机要兼交通联络工作。1923年至1927年，随毛泽东在上海、广州、武汉等地从事革命活动、创办农民讲习所。大革命失败后，在长沙板仓一带坚持地下工作。1930年10月，因叛徒告密被捕，在长沙壮烈牺牲。今板仓有其塑像。

  杨慧洁：女。江苏泰县人。1936年加入中国共产党。北平大学工学院肄业。曾任延安中央党校文化教员、中共阜平县委宣传部部长、石家庄市区长。建国后，历任天津市纺织工会副主席，北京国棉一厂厂长，中共北京市委工业部、上海市委工业部副部长，中共上海市委常委、工交政治部主任，中共天津市委常委、工业部部长，中共天津市顾委副主任。是中共十一大、十三大代表。

  杨秀芝：女。宁夏隆德人。历任隆德女子完全小学、好水小学、城关第一小学教师。1981年加入中国共产党。1979年获全国三八红旗手称号。1983年被评为全国优秀班主任。长期在六盘山区从事小学语文教学，在儿童启蒙教育和低年级识字教学方面经验丰富。

  杨代蒂，女。彝族。四川雷波人。原雷波土司。建国后，历任雷波县副县长，凉山彝族自治州副州长，国家民委委员，四川省第五、六届政协副主席。是第一、六、七届全国人大代表。

  杨若兮：女，1980年生，重庆人，内地知名影视演员。1989年进入空政歌舞团，而后学习芭蕾舞，15岁出演《男孩女孩》进入演艺圈，代表作品有《尚方宝剑》《杨三姐告状》等。2011年11月12日，杨若兮和连奕名在重庆低调完婚。

  杨丞琳：台湾人气歌手、演员、主持人。2000年出道，主持综艺节目《我猜我猜我猜猜猜》长达4年。因偶像剧《恶魔在身边》与个人首张音乐专辑《暧昧》而走红，其音乐作品总销量高达1005万张。2002年末，杨丞琳转换经纪公司，签约天熹娱乐。

  杨谨华：台湾演员。15岁拍广告入行，2001年11月正式进入演艺圈。1997和刘德华合作MV，引发了杨谨华对演戏的浓厚兴趣。2005参演的《白色巨塔》，则成为杨谨华演艺生涯的转折点，并凭剧中角色入围金钟最佳女配角。2009主演的《败犬女王》，达到了她入行以来的事业高峰，并成功入围了金钟奖最佳女主角，演技再次受到肯定。

  杨钰莹（1971年5月11日－），本名杨岗丽，中国著名女歌手，在1990年代为中国大陆红极一时的偶像歌手，被誉为“歌坛玉女”和“甜歌皇后”，其清新甜美的歌声和清纯可人的形象深入人心，并被广泛报导为中国大陆迄今唱片销量最高的歌手。沉寂多年后于2012年初正式复出歌坛，歌唱事业再度全面展开，并开始以主持人身份活跃于公众视野。2013年杨钰莹启动巡回演唱会首站选在家乡南昌。

  杨澜：（1968年3月29日－），中国电视节目主持人及企业家，籍贯上海，生于北京。从1990年起曾与赵忠祥一同主持中国中央电视台《正大综艺》节目。之后暂时放弃主持事业，赴美留学。现主持多档谈话节目，如采访类节目《杨澜访谈录》及女性类节目《天下女人》。现时她是阳光媒体投资控股有限公司主席。

  杨千霈，台湾演员、主持人。曾主持过金马奖、金曲奖、亚太影展、金钟奖星光大道等众多颁奖典礼，其他主持节目包括台视《周末真是棒》、《紫色角落》、TVBS-G《周六主播》等。在我猜单元节目《校园美女搜查线》甄选脱颖而出，出道以来一直以邻家女的清新形象示人，2008年却大胆着低胸装上镜为《GQ》杂志拍摄性感照，让她获得“天然发电机”的称号。

  杨雪仪：1983年获香港小姐选美冠军后签约“无线”，参与了《香港早晨》节目的主持工作。一年后告别“无线”，开始专心自己的电影事业，银幕处女作是新艺城影业公司1984年出品的《歌舞升平》，后主演了《流氓公仆》、《鬼咁有缘》、《亡命天涯》等多部影片。

  杨幂：（1986年9月12日—），中国女演员、歌手。出生于北京。毕业于北京电影学院表演系2005级本科班。在2009年4月的“80后新生代娱乐大明星”评选活动中，杨幂成为内地新“四小花旦”（与黄圣依、王珞丹以及刘亦菲）之一。2006年因出演《神雕侠侣》中“小东邪”郭襄而受到观众的关注，2009年又凭借《仙剑奇侠传三》而人气飙升。2011年因为在穿越剧《宫》（又名《宫锁心玉》）中扮演洛晴川一角而获得了更高的人气。

  杨紫：（原名：杨旎奥，1992年11月6日－），演员、学生，现就读于北京电影学院表演系。因在大型电视情景喜剧《家有儿女》中饰演长女夏雪而被广大观众所熟悉和喜爱。曾获得全国模特大赛一等奖。

  杨采妮：（Charlie Young），1974年5月23日出生，香港女演员及歌手。幼年时成长于香港，中学就读于德望学校，在十五岁时她前往美国念书，三年后回到香港发展演艺事业。曾出演电影《东邪西毒》、《梁祝》，1997年突然宣布隐退，与男友邱韶智共同发展事业。2003年上旬公司倒闭，宣布与男友分离。2003年下旬，复出拍摄电影《新警察故事》、《七剑》、《再说一次我爱你》等。2013年自编自导电影《圣诞玫瑰》，同年11月与男友邱韶智成婚。

  杨千嬅：（原名杨泽桦；英文：Miriam Yeung，1974年2月3日－）香港天后级女歌手、唱片监制、演员，荣获“天后级”兼“影后级”殊荣，为香港演艺圈歌坛和影坛发展最成功的1990年代出道代表。2009年杨千嬅凭借《捞月亮的人》获2008年度叱咤十大歌曲。2010年在电影《完美嫁衣》中担任女主角。2013年凭借《春娇与志明》荣获第32届香港电影金像奖最佳女主角，由此成为继梅艳芳之后第二位囊括香港乐坛与影坛标志性大奖的女星。2013年12月19日，第四届乐视盛典荣获年度电影最佳女演员。

  杨怡：（英文：Tavia Yeung Yi，1979年8月30日－），生于香港，祖籍广东湛江，中学曾就读马鞍山潮州会馆中学，1999年中五毕业后加入无线电视第13期无线电视艺员训练班。现今为香港无线电视当家花旦，旗下经理人合约女艺员。2001年在剧集《婚前昏后》中饰演张可颐妹妹。随后在《大唐双龙传》、《学警雄心》、《溏心风暴》、《宫心计 》多部电视剧中演出，逐渐成为TVB的当家花旦。2011年杨怡出演内陆宫廷大剧《后宫》，饰演万贵妃，演技颇受肯定。

B. 华汉的真实身份是什么

华汉(1986年5月20日)，资深媒体人，网络营销专家，85后创业新贵，身高183cm，体重70KG。华汉工作室董事长，“高富帅"域名所有人。

华汉被誉为中国85后最具影响力的网络营销专家。曾被腾讯、新浪、搜狐、网易、凤凰网、央视网、金鹰网、新华网、人民网、中华网、中国网、和讯网等媒体报道。

华汉曾自称炒作奶茶妹妹恋情等新闻而被章泽天告上了法院。2015年11月20日，海淀区人民法院就章泽天诉华汉和成小飞两起名誉侵权案做出一审判决。章泽天胜诉。

法院判决：华汉于判决生效后10日内在搜狐网首页显著位置持续登载致歉声明7日，向章泽天赔礼道歉，并赔偿合理维权支出损失三万四千元、精神损失抚慰金十万元。

除此之外华汉还是资深网络营销顾问，华汉此前在娱乐圈属于“神秘人物”，很多人都没有见过他，直到2012年6月华汉做客《金星撞火星》、《职场好榜样》等电视节目后才慢慢走进人们的视线。

在录制完职场好榜样和金星撞火星后，华汉受到马德钟，李湘，杨子等明星褒奖从此一夜成名。

C. 【家乡记忆】罕井

从西安往北走遇到的第一座高山叫尧山，传说是为了纪念中国的先祖尧的妹妹而命名，在尧山南麓面向南方的山凹中，本来光秃秃没什么树的山脉上，却突出地有大片的松、柏树，一年四季常青。在那山谷中有一个庙名曰:尧山圣母庙，相传是为纪念尧的女儿而建。在庙后崖壁山石中有许多的化石，相传在元代出土过古人类化石，那时人们叫人类化石为仙蜕。我曾爬过其中一个叫"仙人洞"的洞，确实不一般，洞中石壁上似有不同于一般岩石的东西存在。

尧山庙东北几公里外有一个小镇叫罕井镇。 在1970年以前，罕井，这个陕西省蒲城县最北边的小镇与关中其它小镇相比极为普通，甚至还不如别的小镇。现在，罕井镇已经是渭北第一镇！记忆中，小镇仅有一条烂街，何为烂？是完全原生态的那种。完全的泥巴路，一下雨就是泥泞不堪，两旁是参差不齐的关中人特有干打垒的泥巴墙，厕所那里人叫茅房，家家门口边上都有一个，那时上街完全不用着急找不到厕所，因为满大街都有厕所。一个接一个。他们把厕所建在门口是为了使用农家肥方便，门口墙边常有正在发酵的农家肥堆。 这条街其实是弥家村和樊家村的村道，人民公社后有了供销社和照像馆什么的，还有个面粉厂。面粉厂门口有两个大石狮子很威风，小时候我好喜欢爬到它背上骑着玩。由于常年有小朋友骑它，石狮子背上好光滑。

1965年开始，中国由于国防军事需要，在中国的中部川陕贵鄂甘等省份大力建设三线军事工业基地。所谓一、二、三线，是按我们地理区域划分的，沿海地区为一线，中部地区为二线，后方地区为三线。三线分两大片，一是包括云、贵、川三省的全部或大部分及湘西、鄂西地区的西南三线;一是包括陕、甘、宁、青四省区的全部或大部分及豫西、晋西地区的西北三线。三线又有大小之分，西南，西北为大三线，中部及沿海地区省区的腹地为小三线。能源工业是三线建设的重点部门。主要有贵州六枝、盘县、水城地区和陕西渭北地区的煤炭基地，湖北的葛洲坝水电站、甘肃的刘家峡、八盘峡水电站，贵州的乌江渡水电站，四川石油天然气开发、陕西秦岭火电站等。 开始时，贵州六盘水地区的煤炭是重点开发对象，因战略地位重要，要供应煤炭给也是三线建设重点项目的攀枝花钢铁基地。所以几十万来自全国各地的军民在六盘水大会战，快速建成了许多煤矿，电厂，洗煤厂，各种配套设施和专用铁路线！几年后，渭北能源基地也开始进入到快马加鞭的时代。三线建设中，除了六盘水能源基地外，渭北能源基地是第二个重点建设项目，在渭北的四处地点分别设了四个矿务局:铜川矿务局，韩城矿务局，澄合矿务局，蒲白矿务局。前面三个都把总部设在了城市中，唯有后面的蒲白矿务局把总部设在了上面介绍的那个破破烂烂的小镇罕井。于是，千年历史的小镇开始变化了！

时间再往前推几年，我的父亲在东北39军115师的部队服役五年后随部队集体转业地方，支援国家建设，从部队驻地东北辽宁来到西北内蒙古乌海乌达矿务局。工作结婚生子，纪历文革动荡时期没几年，集结号再次吹起。 迅速地，经过调集，先行开拔的是筹备组早已去了陕西，后面大部队上万人陆续乘火车汽车，浩浩荡荡来到了小镇罕井。同时代，在中国的铁路线，公路线，水运线上，甚至于飞机航线上，都是这样的繁忙景象，人们拖家带口，提着背着简单的行李集体奔赴命令他们去的地点。

现在，我们可以通过心灵中的上帝视角来看到他们的那一瞬间:在纯净的天空中，有远去的白云朵朵，一长串望不到尽头的各色卡车，许多车没有帆布车篷，每辆车上都有二三十人，大人小孩全有，大家基本上穿着没有标识的旧军衣或中山装式蓝黑两色衣服，虽然个个都脸色黄而黑，但双眼都有无尽的活力和坚定的意志在闪烁。因为是集体转业的前军人，大家年龄相差并不是很大，孩子们年龄也一样，普遍是十岁以下的小孩，正是天真无邪的岁月，在公路的颠簸中，孩子们在简单的饭食填饱肚子后，开心地又唱又跳，在四周渐渐黑暗的黄昏中，在父母的怀抱中，逐渐安静下来。其实，风一直都从汽车前进的方向不停地吹着大伙，但人们记忆中早已忘记了，只记得阳光在西边是漫天的红色，远去的村庄，前方不断由远及近的山峦，树木的枝叶泛着无限生机的光亮，随风点点闪现，前方有人们希望的生活！

很快，渭北能源基地中的铜川矿务局韩城矿务局澄合矿务局蒲白矿务局所在地都开始了热火朝天的建设！虽然1959年1月1日蒲白矿务局已成立，但那些年仅仅是地方小煤矿，是大三线能源基地的大规模建设让蒲白矿务局成长为国家级的企业！罕井镇从此一生都是一批人几代人的家和挥之不去的思念。

玩的时候，我们可以把家里地下能利用的东西都用来做道具，有时，一个大的柳条框可以坐进几个小孩，麻袋可以钻进去做被子。或做饭或睡觉，或去看病上学，反正学着过大人们的生活。大一点的时候因陋就简地制造些木头枪、铁丝枪玩打仗。那个年代，电影几乎只有战争片，小孩们在露天电影院看完电影后回来就开始重复电影中的战斗，只是武器是自制的木头、铁丝刀枪。

那个年代，我们都住在大院中，四周有围墙，外面就是农村的土地。那时在老街找到空地建成了较大的蒲白矿务局医院，在老街几百米外国家征用了土地建设了各单位的家属大院，每个单位的大院与办公地点较近。特别是机关大院，就在机关办公楼后面，其实，这是中国那个时代普遍的事实，既办公地与家属居住地很近，且在一个大院里。1970年代，罕井镇陆续建成了几百栋各种建筑，学校叫蒲白矿务局子弟学校，学生几千人。

在罕井镇，还有一所为培养煤矿技术人才的学校，是陕西煤校，属于中专。也是三线建设渭北能源基地的配属学校。那里的建筑是罕井镇当时最好的，有四层高大的主教学楼，有千人大礼堂，但礼堂内没有标准坐椅，平时空档档的，地面是还算平整的砖铺地面。那里常有节目演出，小朋友们可以随便进出。煤校还有个很大的运动场，四周植有枫树，是土跑道，中间有标准足球场，还有跳远比赛用的沙坑，每年都有校运动会举办，举办时现场用白石灰粉划出赛道和各种赛事项目专用线格。陕西的雨水少，所以，他们举行运动会时基本上都是阳艳天，我们常去观看，几乎湛蓝的天空下，意气风华的青年们爆发他们的能量，角逐着名次与梦想！印象深刻的是，每次各种赛跑比赛时，记时的教炼与赛跑运动员人数一致，他们坐在楼梯型的铁梯上每人一块秒表，紧张地看着每人代表的那名运动员，耳朵听着，在赛道边，一块牌孑下，发令员高举发令枪，等各方准备好后，枪声啪一声响，各方人员立刻迅速行动，赛道上运动员你追我赶，掐表的裁判也各自紧盯自己代表的运动员不要出错，在快到终点时，大家都拥到终点线旁边，在运动员撞线时按停秒表，然后马上去报告成绩给总台，很快广播台就会播报成绩。然后大家向前三名祝贺，场面极其热闹。

其实，运动会是他们大小孩的，我们小小孩还是喜欢去爬树，在枫树上玩捉猴子，就是用剪刀锤子布决出输家，蠃家先上树找好地点，输家再上树去捉羸家，捉到谁就该谁下树，开始下一轮捉猴子，这其实相当危险，但也极其有意思，常有人摔落树下或被树枝划伤。但这样的刺激才更吸引童年的我们去玩它。

那个年代天空真的好蓝好蓝好蓝，也许是我还没到上学年龄，家里大人小孩都去上班上学去了的缘故，我的记忆中常独自去罕井镇城外的田野中玩耍。在四五月份时，罕井镇外四处是一片片黄色的油菜花地，油菜花开特别美。在更多的黄土高原类似梯田的农田中种着已长成形的麦子，轻风抚过，阵阵麦浪格外让人心贻。我喜欢在田间地头野花和杂草丛中捉蚂蚱玩，常捉住几只串成一串在狗尾巴草杆上带回家玩。

1976年九月的那一天，天空阴沉没有风，不算太冷。我正在土建大院门口公厕边上摆放的几十根粗大的水泥下水管上跳来跳去玩，忽然听到单位的高音喇叭播出了一种奇怪的音乐，然后就有人沉痛地声音说伟大的毛主席逝世了。小孩子们很奇怪都不敢玩了都跑回家了，长大后才知道那一天意味着什么。在那之前，父亲晚上都会去开会，会真多，政治的事务多过生产建设。70年代，罕井的蒲白矿务局在全面建设中，条件艰苦。几个生产矿全面铺开，都有一帮人员在地面地下同时建设，建成了配套的煤矿生产生活设施，虽然简陋些，但可以为国家出煤碳了！

那个年代生活不易，吃穿用的东西基本凭票证供应。小孩子时我就知道同大人们去粮站凭供应粮本买粮油，对粮店特亲切，因为粮食可以填饱肚子让人舒服。罕井镇的粮店在汽车站对面，是老粮仓前新建的两层楼房，那时感觉里面超干净气派。在罕井镇老街上，除了供销社外，照像馆，面粉厂，还有副食品店可以买猪肉。那个年代，不允许私人做生意，全是国营的，几乎所有商品都是凭票供应的。并且这些商店没有新建筑全在又旧又破的房子里。其实那照像馆对面还是有个气派的高大建筑，可能是解放前的大户人家，那是高十多米的青砖建筑，门口有石板铺地有两个小石狮子还有栓马石柱。除这一家外其它本地人都是干打垒的旧院墙，街其实还是泥巴路。在老街上罕井镇政府的院子里有一处露天电影院，那里可以容纳千人，平时来看电影要自带小凳子，否则就只能坐地下或到人群后面站着看。那院子是封闭的，想看电影要买票，票价不贵，常常是一角两角钱一张。放电影的机器就架在场地中正对一个像高台一样的主席台，平时开群众大会可以用。银幕架在主席台两旁竖着的木杆上，偶尔我会遛到正在放映的电影幕布后面看一下，那后面的人像是左右反着的，不好看。

那时，在我们蒲白矿务局单位和住宅大院集中的地区已经形成规划较好的社区，道路也形成，只是仅仅铺些砂石，不过也好过泥巴路。铺上水泥形成水泥路时是到了差不多80年代。记得那时没有家庭卫生间和自来水，每个家庭的用电器基本上是电灯，少量人家有收音机就很牛了。每天到了要供水的时间，在共公水房水龙头前早已有长长的铁皮水桶在排队，有许多小孩来守着自家的水桶，边等边玩。那时小孩子们很爱合群玩，许多游戏都是一群小朋友们玩，当然，男女有别，基本上是男孩一堆女孩一群。许多游戏就在等水的时候玩，女孩跳皮筋，丢沙包抓羊拐，男孩骑毛驴，弹玻璃球，打四角牌背三角牌。很多游戏是现在已消失了的。并且几乎所有游戏都是多人集体性质的，在群体里，人与人的关系会联系的更紧密，友谊会让小孩子们不孤单。

后来，我上学了，不用天天在外面跑了。上学前我妈妈就教了点知识给我，报到那天，是在学校门口，有个女老师坐在一张桌子后，桌子上是一些表格什么的，我妈领我在桌子前，老师仅仅问了些简单问题并让我从一数到一百，我做到了。我都七岁了，他们当然要我上学，因为是蒲白矿务局职工子弟。

上学了，瞎玩的时候少了，上学学习要费脑筋，会累，所以，按时上学按时睡觉。以前没上学时，都是自然醒，一开始上学时，每天早上都是大人叫醒并帮穿衣服，吃点东西就随大人们一起步行出门，这时才知道人们去哪里了。那时有自行车的人都少，基本上上下班都是步行，那场景很壮观，人们从各个单位的大院中走出，汇聚在大街上，各自往各自的单位走去，孩子们则百川归大海地从各地走去学校，学校地址在罕井镇的中央，也是方便各单位大院中孩子步行不用太远考虑的。学校原先只有平房小学教室，后来随学生长大要进入初中高中学习才陆续建成初中教学楼和高中教学楼。我们也看到那些楼是如何建成的。

罕井蒲白矿务局的孩子们基本上都是在那一所学校毕业的，这所子弟学校从小学到高中，人数最多时三四千学生同校。人数多，运动场有三块，小学初中高中每节体育课分别都有班级的人在三块操场上课。泥巴操场如果下雨了则不用上外面就在教室内上，多数自由上课只要不太吵闹就行。我体育课不太爱打蓝球踢足球，最多打下乒乓球玩玩单双杠，因为打蓝球踢足球会弄脏衣服，球上全是泥巴灰尘。说实在的，我们学校那时真不错，特别是上了初中后，还可以去学校化学和物理实验教室上化学和物理实验课，那教室里的器材真的在当时是先进的。学校给了我们这些农民当兵转业成工人阶级的后代很多文化，这是新中国的功绩，让我们永世不忘！

罕井镇在我上学的十一年里，那时是小学五年制，初高中各三年，各项建设项目就没停过，各单位建成了新办公大楼，新电影院(叫职工俱乐部)各单位住宅大院的旧平房陆续拆了建成四五层的单元楼，都是统一制式统一规划的楼型，家家有了卫生间和厨房，虽然面积不大但普遍都很满意。那时来自北方的军事压力虽然不大了，但煤炭是国家经济建设的根本，所以，国家依然大力发展煤炭建设。

七八十年代，渭北高原小镇罕井人真多，孩子们都在上学，孩子们总是成群结队到处游荡玩耍。特别是夏季，炎热让人们无法呆在既无电风扇更无空调机的室内，基本上全家在室外，晚饭后，街道上，郊外的小路上，田头地垄间满是三三两两的人流动着。有一家几口人的，大人手牵小一点孩子的；有一伙男孩子风风火火去某处玩的；还有女孩子们折着花花草草在路边嘻戏的，生机盎然。陕西煤校还在罕井时，学生加上教职工有上千人之多，所以，外出乘凉散步的人更多了。许多时候，特别是到了暑假时，我们男孩子可以在田野外呆到晚上九点以后才回家。

很多次，我们总往罕井镇南边的南山上去玩，往往步行一个来回要两三个小时，沿途我们总是在地里找点东西玩，偶尔也上树摘些未成熟的柿子埋在树下某处，埋的很隐敝，想不让别人挖到。一般几天后又来挖出，那时，柿子都会从绿色变成暗红并且软了，由于不常吃水果，吃到这种柿子会觉得甜而好吃。其实，以现在的知觉来说，那种条件捂熟的青柿子一定不好。好吃的感受是那特殊时代的必然反应。爬到南山顶上，那个馒头山一点也不险峻的山包包上，孩子们都会在石头上刻字，一般都是名字。天空之上，黄昏时分，我们坐在山顶石头上眼睛望向远方，太阳的光芒随太阳西沉而无限美好，最美的总是在最后。

有一年闹地震，可能与中国那时在地下实验原子弹有关，那个年代地震多。那天也是夏夜，我早睡下了，醒来时发现自己睡在外面，四周全是人，全部大院里的人都搬出铺盖睡在马路上！由于我那时小未感觉害怕，那之后有几个月我们都睡在防震棚里，一种由木材加油毛毡建成的简易帐篷式房子。岁月流逝，当年的苦早己不是苦而是无限的怀念！

七八十年代里，中国的大小三线建设基地里，来自天南地北五湖四海的人们奉献着生命的光和热，他们的后代也将如此，为祖国奉献！我们从小就讲普通话，也几乎没人教，小朋友们在一起玩就学会了。父母辈们也操着夹带本省口音的普通话，由于地处陕西，小孩们也多少会一些陕西方言。那时农村实行的集体所有制人民公社，所有田地是国家的，农民集体下地干活。我们小孩子到农民田地玩很少被农民骂，因为我们总是去没有农民伯伯干活的地块玩。偶尔我们在村子田地中的柿子树上玩被他们发现了，他们会远远地大喊大叫吓唬我们，于是我们就一窝蜂跳下树狂奔回罕井镇。流了多少汗，脏了多少回早已不记得了，只记得无忧无虑地开心。

八十年代，中国经济发展了，罕井镇建设的更好了，街道已修成水泥路，人们早己可以做生意了，街道两边建了好多商店，商品丰富多彩，每隔五天有个集，四周的商户和群众都来赶集，街道上人山人海，甚是热闹。

后来，在九十年代，那里随前边的罕井镇一个苹果院一起拆了建成了蒲白矿务局公园，成为罕井镇人们锻炼身体和休闲之地，公园里和城市中的普通公园类似，花草树木亭台楼阁喷泉各处桌椅很全。

也是在那时，罕井镇通了火车，我们是看着铁道兵一步一步修成铁道和火车站还有一座连结白水县城的七十米高的大桥的。在罕井镇上本来还可以看到大庆路上两边还有农田和果院，后来每年都有新建筑拔地而起，最后这条最主要街道两旁全是楼房，主要是蒲白矿务局各单位办公楼和商店。小镇的规模比我们70年来时大了十多倍甚至更多。 国家在大发展，我们是一线能源生产基地，虽然战争影响小了，但经济发展更离不开煤碳的生产，所以，我们煤碳企业一直很火。不停地向前发展、发展、发展。

罕井镇虽然不大，只是渭北能源基地中的一个普通国家企业。但是，这里有六七万人，他们中的孩子们后来虽然许多仍然留下来继续在蒲白矿务局中工作为祖国奉献。但也有许多凭着优异的成绩考上大学后分配到祖国的各地各个岗位上为祖国奉献更多更好的人生。

其实，放大了看，当年三线建设中成百上千万的人们为祖国奉献了生命和智慧，是多么了不起。因为三线建设的特殊性，国家的国防支柱和基础性。所以，为了表示国家的重视，我们建议国家应设一系列勋章，来表彰为了中国的国防建设而默默工作，付出生命、智慧、汗水、青春的职工们！军人们可以因功得到勋章，是因为军人们用生命和汗水及聪明才志和对祖国的绝对忠诚换来的，理应如此！三线建设的职工们虽然没有直接上战场少了许多危险，但仍然是特别重要的工作，并且重要性甚至比前线士兵抗敌更重要！因为武器性能好不好，数量多不多，直接决定战争的胜负，现代战争打的是智慧，更是国防工业实力！如果国家可以做到特别奖励三线建设时期的重要的事和人，则一定可以激发激励社会中更多的人们为祖国奉献青春和智慧甚至生命，如果一个国家有成千上万的人愿意为国家利益而自愿奉献一切，那么这个国家将无敌于地球！这个国家就是中国！！！

D. 蒲城尧山中学的著名校友

李元鼎（1879---1944），字子彝，自号漫西居士。陕西省蒲城县荆姚镇中街村人。在日本早稻田大学就读期间，孙中山创建中国同盟会，李率先加入，并与井勿幕等在东京创办《夏声》杂志。宣统元年（1909）回国，任西安府实业中学堂教员。同年，陕西咨议局成立，李任秘书长。1911年10月22日西安起义爆发，李任革命军参议兼文书。陕西军政府成立，任军政府秘书，后又负责秘书厅事务。中华民国成立后，李任陕西军政府教育司司长。1928年，应于右任之邀，赴南京任国民党中央党部编纂委员会编纂，国民政府审计部副部长、部长、监察委员等职。1934年，参与杨虎城创办尧山中学的筹备，任校董。1940年1月，担任国民参政会华北慰劳视察团团长。1943年2月，任陕西省第二届临时参议会议长。诗作甚丰，有《老曼斋诗存》。
张锡极（1881-1946）：尧山中学第一任校长，陕西省蒲城县翔村陶池村人。清末求学于西安师范学堂，并参加了同盟会。辛亥革命后，任蒲城县财政局局长，1920年，赴榆林任军需处长。1926年，受井岳秀派遣，赴西安任陕北国民军办事处任处长，同时被杨虎城聘为高参。1926年4月，刘振华率土匪围困西安期间，协助杨虎城处理日常事务，深得信任。1931年起，任陕西税务局局长、陕西省盐务局局长。1934年，杨虎城将军在老家蒲城创办尧山中学，他被吸收为校董会成员，参与捐资活动。后杨委任他主持建校工作，选择校址，设计方案、施工、督工。期间，拆除五岳庙废墟时，遭士绅群众拦阻，颇受周折。9月，尧山中学开学，他被任命为第一任校长。为了解决办学经费问题，他受杨将军之托，到咸阳主持油厂创办，接着又赴大荔、永丰一带，购买洛河沿岸水地三千多亩，作为学田。其孙女张肖曾任中国工商银行行长、全国人大财经委员会主任。
李仪祉（1882－1938）：著名教育家，中国现代水利建设先驱。陕西省蒲城县马湖乡富原村人，其父李桐轩为关中名儒，辛亥革命后曾任陕西省咨议局副局长、省修史局总纂、西安易俗社首任社长、剧作家。伯父李仲特为数学家，曾任同盟会陕西分会会长。李议祉8岁就读，17岁时考中同州府第一名秀才，被推荐入泾阳崇实书院读书，1900年入三原宏道学堂求学，与于右任结为学友。1906年和其兄李约祉同在北京京师大学堂读书，由井勿幕介绍同入同盟会。后赴德国留学。1911年武昌起义后，回国参加辛亥革命。次年回陕，在西安与友人创办私立三秦公学。1915年再次留德回国，应清末状元、实业家、全国水利局总裁张謇（字季直）聘请，参与创办中国第一所高等水利学府---南京河海工程专门学校（现河海大学），李仪祉任教务长，编写了《水工学》（即水工建筑学）、《水力学》、《水工试验》、《潮汐论》等教科书。1922年李仪祉应杨虎城之邀，离南京回陕，任省水利局局长。1923年兼任教育厅厅长，亲自筹建陕西水利道路传习所，后改为陕西水利道路工程学校。1924年改隶国立西北大学工科，李仪祉兼任西北大学校长，还受聘在北京大学、同济大学、南京河海工专、南京第四中山大学教授。1932年，创办陕西水利专修班，后改为西北农学院、西北农业大学。1934年，他协助杨虎城在家乡蒲城县创办尧山中学，并担任校董。李仪祉博学多才，著述丰厚，还是一位很有造诣的诗人、剧作家，深受人民敬仰。
韩望尘（1888---1971）：原名作宾，又名峻，陕西省蒲城县东阳高阁韩家人。1911年在西安秘密加入中国同盟会，后响应“改革县政”的号召，回蒲城县财政局任职。曾出任蒲城高小校长。1913年赴日本留学，考入明治大学政治经济科。1916年回国参加反袁护国运动。1918年8月出任陕西靖国军第三路曹世英部参谋，与第三路第一支队司令杨虎城结为挚友，遂改任杨部参谋、西安办事处处长。1930年10月，任陕西省烟酒印花税局局长、西安绥靖公署参议，并协助杨虎城创办蒲城尧山中学、三原靖国小学，与友人合办西安阿房宫电影院等。“九一八”事变后，韩热情支持西安地区的抗日救亡运动，与武念堂等七位开明绅士被誉称为“西安八大家”，应邀出席追悼鲁迅大会。杨虎城被迫出国考察期间，任《西北文化日报》董事长，照顾杨虎城的母亲及家人。韩受实业救国思想的影响，继承父亲的两个商号，积极发展民族工业。1943年8月，韩当选为眉山笔铅矿业股份有限公司董事长，集资发展陕西采矿业。联合13家厂矿，在西安开积义兴银号，任银号董事长；还先后向西安集成三酸厂、渭南象峰面粉厂等企业和西京医院投资入股，为陕西民族工业发展做出了贡献。韩还参与民盟西北总支部的筹建工作，被推选为财务委员会主任委员。陕西解放后被选为西安市副市长、全国人大代表、陕西省政协副主席、中国民主建国会西安市主任委员、陕西省工商联主任委员、全国工商联副主任委员。“文化大革命”中受到错误批判，因病逝世。
张永敷：1934年任陕西省蒲城县尧山油厂经理，尧山中学校董，受杨虎城将军委任主持尧山中学建校。
米暂沉：陕西省渭南人。长期担任杨虎城将军机要秘书，1928年随杨前往日本，1931年任陕西省民政厅科长、秘书主任，西安事变中任十七路军总部军法处长。1934年，受杨虎城委派，负责尧山中学筹备期间的人事工作。中华人民共和国成立后任全国政协委员、全国政协文史资料委员会主任。著有《杨虎城传》一书，由邓小平题名。
袁若愚（1903---1969）：别名袁钝，陕西省澄县人。1930---1934年在日本东京帝国大学攻读研究生，毕业后担任尧山中学校长，1941---1944年任陕西省国民教育所副所长，1944---1969年历任陕西省商业专科学校、西北大学经济系、西北财经学院教授。
冯一航：陕西省临潼县人。毕业于北京大学历史系，解放前曾任陕西省蒲城县尧山中学教导主任、省立三原中学校长、富平师范校长、西北民盟会员。中华人民共和国成立后，任陕西省教育厅副厅长；抗美援朝期间，为中国人民第二届赴朝慰问团第二分团副秘书长。
朱茂青：西安事变期间的共产党员和进步人士，曾任尧山中学教师。
赵曼青：西安事变期间的共产党员和进步人士，曾任尧山中学教师。
何寓础（1905---1968）：又名何琪、于藻，别号云嵯，笔名语粗、石林。陕西省长安县人。早年家贫，1924年得友人方仲如、冯一航资助考入国立北京师范大学。1927年转为中共党员，奉派赴陕西绥德省立第四师范，以教员身份作掩护，从事地下工作，任中共绥德地方执行委员会委员兼组织部部长；后又赴渭南县立中学教书，任中共渭南县委常委兼组织部部长。1928年参加渭华起义，因反左被“开除”党籍。1936年在尧山中学教书，并在蒲城重新加入中国共产党，参与周恩来与西安各救国团体代表的座谈，当选西北教育界抗日救国大同盟第一、二届执行委员。1937年，创办《老百姓》。后任杨虎城部下孔从洲秘书、赵寿山司令部上校秘书，在国民党军队中从事中共地下工作。1947年，进入陕甘宁边区，历任延安大学新闻班主任、第一副校长、中共延安大学总支部组织委员等职。1949年任西安市人民政府秘书长、党组成员，1952年兼任西安市人民政府机关统战委员会主任，1965年12月当选西安市政协副主席。他律己甚严，生活俭朴，并重视文物古迹保护，“文化大革命”遭游街批斗，始终保持应有的气节和品质。著有《中国共产党奋斗简史》、《社会学讲授大纲》、《国家与政治》及讲义多种。
张希钦（1910年---1998年12月）：原名张锡庆，河南省东明县（今属山东省）人，出生于农业兼手工业家庭。1923年到上海，在北洋军阀沪护军署通信队当勤务兵。1927年到军阀孙传芳的后方留守处当公务员，1928年失业流浪。1930年考入国民党南京军官学校，后任察绥抗日同盟军18师连长，同年加入中国共产党。抗日同盟军失败后去西安，任杨虎城军事学校炮兵队长，并担任尧山中学教师。西安事变时，他任杨虎城将军警卫营连长。1937年11月，因中共党员身份暴露离开西北军，赴周恩来提议设立的第二战区民族革命战争战地总动员委员会任主任参谋。保安二区部队缩编为山西陆军暂编第一师后，先后任参谋长、副师长。以后这支部队编入晋绥军区野战军，张希钦任晋绥军区第八军分区副司令员、吕梁军区参谋长，1947年任西北野战军第二纵队参谋长，参加保卫延安等战役。1949年任第二军参谋长、第一兵团参谋长，进军新疆。新中国成立后，1950年任新疆军区参谋长，1955年任新疆军区副司令员兼参谋长。1958年入高等军事学院基本系学习，1960年毕业后任军事科学院战争理论部副部长，1962年任部长。同年任新疆军区副司令员，1975年任南京军区副司令员，1978年兼参谋长。1955年被授予少将军衔，荣获一级独立自由勋章、一级解放勋章。是全国政协委员、全国人大代表，中共八大、十二大代表。
杨拯民（1922---1998）：陕西省蒲城县孙镇甘北村人，著名爱国将领杨虎城长子。1934年就读于其父创办的尧山中学，1938年进入延安抗大、马列学院学习，同年加入中国共产党。曾任中共米脂县委统战部部长、银城市委书记、关中军分区及延属军分区副司令员，大荔军分区司令员。建国后，历任玉门石油矿务局党委书记、局长，西北石油管理局副局长，陕西省副省长、陕西省委书记，天津市副市长，建筑材料工业部副部长，第五、六届全国政协副秘书长。是中共八大代表、第一届全国政协代表、第二至四届全国政协委员、第五至九届全国政协常委。
同向荣（1939---）：陕西省蒲城县人。曾就读于尧山中学，1965年毕业于陕西师范大学，后分配在西北大学任教，先后任助教、讲师、德育教研室副主任、副教授等职。1980年至1981年，在北京师范大学、上海戏剧学院进修美学和传播学。1984年10月，任陕西省广播电视厅党组成员、副厅长。1985年12月，任陕西省广播电视厅党组副书记、副厅长，主持全面工作。1986年9月起任陕西省广播电视厅党组书记、厅长、总编辑。1993年4月调任广播电影电视部副部长，后兼任中央人民广播电台台长。1998年4月任国家广电总局副局长。1999年12月离休。
曹勇进：尧山中学1960届毕业生，1964年就读于西北政法学院（现为西北政法大学），先后在中央直属机关马列主义研究院、中央政治研究室、光明日报社等从事理论研究、政策调研、报刊书籍编辑工作，曾任红旗出版社副社长兼副总编辑，退休后被聘为《求是》杂志特邀研究员。参加选编《马恩列斯语录》、《毛泽东选集》，编辑《毛泽东》传记，参与光明日报特约评论员文章《实践是检验真理的唯一标准》的编务，撰写《邓小平在真理标准问题讨论中的历史功勋》、《爱国爱民的邓小平》等文稿。
赵熙（1940---）：著名作家。陕西省蒲城县人，毕业于尧山中学。现任共青团陕西省委办公室副主任、《陕西青年》副主编、陕西省文联党组成员、《东方》杂志主编、陕西省作家协会党组书记、副主席等职。主要作品有中短篇小说集：《长城魂》、《白葡萄传说》、《十八的月亮》。长篇小说五部：《爱与梦》、《女儿河》、绿血》、《狼坝》、大戏楼》等。
张玉峰（1946年4月18日---）：著名企业家。陕西省蒲城县人，毕业于尧山中学。1987年下半年，自筹资金420万元，带领几位同事创立方正集团。1988年任北大新技术公司副总裁，后任方正集团执行副总裁，成立方正（香港）有限公司。1995年7月任方正集团公司总裁，使方正集团在香港成功上市，并成立方正研究院、方正投资管理公司，同时启动方正南方产业基地。1997年任方正集团董事长，1999年任上海方正延中科技集团股份有限公司董事长，被誉为“影响中关村的50个人”。
刘振伟（1956---）：陕西省蒲城县人，毕业于尧山中学。先后任中央书记处农村政策研究室副处级研究员、中共中央政策研究室处级研究员、《农民日报》社副总编、中共安徽省滁州市委常委、市人民政府副市长、农业部办公厅副主任（正厅级）、市场与经济信息司司长、政策法规司司长、十届全国人大常委会委员、全国人大常委会副秘书长。主要著作有《邓小平农业思想论》（合著）、《建设中国特色社会主义新农村》（合著）及《农民与农村组织建设》，主编有《农业法释义》等。
王忠民（1957---）：蒲城东党乡人，毕业于尧山中学。1982年和1985年先后获西北大学经济学学士、硕士学位，后留校任教。1988年获中国社会科学院经济学博士学位。1991年到英国基尔大学进行博士后研究，1993年2月回校1992年破格晋升为教授。1993年经国务院学位委员会批准为博士生指导教师。1998年在美国哈佛大学肯尼迪政府学院研修。2001年在中央党校第17期中青班学习，曾任经济管理学院副院长，西北大学副校长。1997年被任命为西北大学校长，曾获全国“百千万人才工程”专家、国家有突出贡献专家、陕西省有突出贡献中青年专家、陕西十大杰出青年等荣誉称号。后任陕西省人民政府秘书长、陕西行政学院长、省政府办公厅主任、中共安康市委书记、全国政协委员、全国社会保障基金理事会副理事长。
王水才：中国科学院西安光机所研究员，教授，博士导师，中国著名超快光学专家。
1936年12月15日生，陕西蒲城上王东芋人，1958年毕业于陕西省尧山中学，1963年由中国科技大学核物理系五年制本科毕业，同年到中国科学院近代物理研究所，从事核物理探测技术研究。1974年进入中国科学院西安光机所从事瞬态光学激光变相管相机技术研究，1991年转入瞬态光学技术国家重点实验室，一直任瞬态光学技术国家重点实验室学委副主任，从事飞秒激光技术及超快现象研究。
在近代物理所12年间，开创研究抗辐射微电子学，从制作高频电扩散外延开始，合作研制成一套大型快中子飞行时间谱仪，在强辐射源上进行核反应中子能谱测量研究。由于国防安全的需要，受部委指示，开创高频电干燥烈性炸药研究。这是一项难度极大极其危险的研究任务，选择了无人居住四面围山的实验场所。设计好研制成高频电炉等设备，经过半年艰苦实验，提高生产速度100多倍。将速度由原来需要1到2个小时减少到1分钟左右。在西安光机所30多年间，以固体飞秒激光技术为手段，承担了国家“七五”攻关，“八五”，“九五”，“十五”国家攀登计划 及国家重点基础研究发展规划“973”项目中的重大课题研究。研制出了钛宝石多波长，内腔倍频等18种超快激光器及7种飞秒分辩光谱仪，这些激光器和飞秒光谱仪均处于国际先进水平，有的为国内首创处于国际领先水平。
理论研究了飞秒激光器锁模量子理论，首次创造性的研究了飞秒激光增益动力学，并给出了飞秒激光脉冲成长的数字解，发现了锁模激光器的自稳特性。瞬态光学技术的基础是瞬态光学，其基本理论是瞬态光子学，它是研究一群有规率变化的光子集合体或是一群单光子集合体的变化过程。利用研制出的超快激光器和以激光稳态/瞬态为代表的飞秒光谱仪，进行飞秒激光与物质相互作用超快现象研究；首次利用自创的双独立调谐飞秒分辩光谱仪等研究飞秒分子生物学超快过程及生物分子构象或结构；创新性的理论和实验研究了光合作用激发能传递机理，首次给出了光系统Ⅱ激发能传递超快动力学物理模型。捕光天线色素分子Chla,Chlb和β-Car吸收激发光子，传递光能到反应中心D1-D2-Cytb559，核心天线中Chla分子和 β-Car分子传递光能到反应中心。理论研究分析也给出了两种天线中不同色素分子的传能机制及传能时间常数，实验数据拟合给出了每种分子的超快光谱和传能机制以及传递过程中的能量损耗等特性。
四十五年来，在国内外学术刊物上发表论文230余篇，合译《核电子学》一书，先后编著《超短激光脉冲》和《超快激光技术》两本研究生教材，合作编著《激光测量学》和《光合作用原初光能转化过程的原理与调控》两本巨著 及《 瞬息万变》等六本书，荣获省部委级及国家级科技进步奖12项。从1993年起享受政府特殊津贴。获得为国防现代化建设作出了贡献，中华人民共和国国防科学技术工业委员会，特颁发“献身国防科技事业”荣誉证书，及“献身国防科技事业”奖章一枚。
王水才教授曾先后去德、美等国参加国际学术会议，进行学术交流。多年来为研究生授课，由于在培养高技术层次研究生方面作出了成绩，荣获中国科学院研究生院的”杰出贡献教师”光荣称号，培养出硕士、博士、博士后4 0余人。
多年来他从事的科学技术研究深受国内外关注，由于他在瞬态光学技术、飞秒固体激光技术、激光条纹相机技术、光合作用机理超快动力学及超快光学现象等五个领域的杰出成就，得到世界范围的承认，对人类社会作出了特殊突出的贡献。1995年被美国传记研究所列为75个国家通过的成就金牌人物，荣获1996年度世界人民文化荣誉金奖。成为对人类社会科学技术有特殊突出贡献的世界文化名人。
王中林（1961---）：纳米科学家。陕西省蒲城县高阳镇人，毕业于尧山中学。1978考入西北电讯工程学院（今西安电子科技大学），并于同一年考取中美联合招收的物理研究生，1987年获亚利桑那州立大学物理学博士。之后曾在佐治亚理工学院任多项职务，包括终身制正教授、电子显微镜实验室主任、纳米科学和技术中心主任等。他于2000年9月创建了佐治亚理工学院纳米科学和技术中心，现任北京大学先进材料和纳米技术系主任、佐治亚理工学院终身校董事讲席教授、杰出讲席教授。

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新乡县
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韩城县
韩城县金塔路天惠亿家超市进门口
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大荔县隆发购物广场一路北侧
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延安市宝塔区柳林镇火车站广场民生家乐超市
延安市吴起县开发区金三角交叉路口景辉百货一楼全鑫超市入口
延安市宝塔区百米大道民生家乐超市足力建老人鞋专柜
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榆林市金沙路多彩购物中心(和顺雅苑门口)
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铜川市耀州区鼎尚购物中心超市入口处
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咸阳市文汇路人人乐超市一楼出口
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商洛市中心广场西北角春天百货商场一楼
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兰州市城关区南关十字书城5楼
兰州市火车站旁仁恒国际华润超市
兰州市盘旋路兰大华润超市
兰州市西站书店对面华润超市
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酒泉市肃州区富康购物中心华联超市负一楼6-7号购物台对面
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白银市
白银市北京华联超市足力健专卖店
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金昌市盘旋路天彩购物中心负一层 乐客多超市

F. 蒲城有什么好玩的

1、五陵闲云：唐帝王陵二十座，十八座位于关中，其中唐睿宗桥陵、唐玄宗泰陵、唐宪宗景陵等五座位于蒲城县，史称“五陵闲云”。其中，桥陵为国家重点文物保护单位。

2、双塔夜影：双塔之南寺唐塔，原系慧砌寺舍利塔，为方形四面十级楼阁式砖塔，砖砌单壁中空，高约39米，始建于唐贞观元年（627年）；北寺宋塔，位于城内北街崇寿寺旧址内，系密檐式方形砖塔，四面十三级、高约47米，始建于北宋绍圣三年（1096年）。

3、杨虎城纪念馆：原址系杨虎城将军宅院，1983年对外开放，分东、西两院。馆内藏有杨虎城和母亲孙一莲生前生活用品，以及杨母六十大寿时，亲朋及邵力子、马鸿逵、蒋介石等人赠送的寿屏，现为重要爱国教育基地。

4、王鼎纪念馆：清代著名爱国名相王鼎故居，1997年对外开放，位于蒲城县内达仁巷54号。

5、六龙壁：建于明万历四十四年，高约6米，长约17米，为琉璃花砖精砌而成。虽历经风雨洗礼，略显破败，可依然生动而富灵气。六龙壁为陕西省重点文物保护单位。

G. 蒲城人才交流服务中心的地址。急用！

在蒲城县人民路影乐电影院对面，原城关法庭

H. 哪本书让你看完后还会去看它的同名电视剧和电影

首推《三生三世十里桃花》 !

所以说我对于这部剧的喜爱不亚于原著。至于电影版的，其实除了对杨洋和刘亦菲形象的肯定之外，对剧情并没有太大的感触。

接下来准备追完原著又去追剧的，应当是《三生三世枕上书》了，希望剧版赶紧出来，别毁原著啊！好想完整的看一遍，白凤九和东华帝君的爱情故事。

I. 我在网上看到红枣热量很高，最近吃了陕北人送的新鲜红枣会发胖不

是的，高热量的食物有人参、黄芪、龙眼肉、当归、红枣等。红枣是其中之一，你可以用参考下列资料：

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。

肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：

1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。

2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。

3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食的最适合的饮料。

4．要有恒心与毅力。在适度节食过程中，不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲，适可而止。

5．控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

6．饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

7．常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

8．平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

9．热量负平衡。请记住减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

10．建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”，纠正以往的不良饮食和生活习惯。

减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！

参考一下，我以前提过的问题，这也是网友发的，借鉴一下吧，其实，最好的方法是节食+运动，真的，我已经减了30多斤了，现在很匀称阿

世上最有效，最简便，又不花钱，也不挨饿的减肥方法
苹果减肥三天见效

众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。
苹果含有较多的钾，
较少的钠，可降低血压；苹果的果胶可以降低胆固醇；苹果含有类黄酮，可以减少冠心病的发生和诱发心脏病；苹果含有非常丰富的抗氧化物,可降低癌症发生的机会。
由此可见，苹果是很健康的水果。想想，如果三天纯吃苹果，就能减肥3至5公斤，又能保持健康的话，你愿意尝试吗？

苹果减肥的基本知识

吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。

吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。

要知道，我们的食欲是由大脑控制的。当中枢神经发出“要吃、想吃”的指令时，你就会变得很贪吃。

不过，再怎么好吃的食物，吃多了都会腻。例如，你很喜欢吃蛋糕，可是，如果是同一种蛋糕，饭后也不可能吃得下很多块吧？

同理，在苹果减肥期间，一次吃两三个苹果的话，你的大脑就会告诉你“肚子饱了”的指令，因此实际上所吃的苹果不会太多，摄取的热量也不多。

如果你没有办法实行三天苹果减肥法，可以从一天或两天开始。只要你有做，就会有效果。

举例来说，你可以从一个星期实行一天开始，等习惯以后，再增加到两天、三天。不习惯的人，最好不要超过三天，以免中枢神经功能失调，反而会在减肥后暴饮暴食，变得比减肥前还胖。

苹果减肥的方法

①连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。

②你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。

③不管什么种类的苹果都可以，不过，最好是红苹果。青苹果比较酸，怕会刺激肠胃。

④苹果要吃新鲜的，而且要洗净削皮，避免农药残存。

⑤在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如薄荷茶、麦茶、红花茶、鱼腥草茶等。

⑥减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。

⑦在苹果减肥期间，如果出现便秘问题，可以在第三天晚上，喝一两汤匙的橄榄油润肠，促进体内积蓄的毒素排泄。

三天后的饮食要点

三天的苹果减肥结束后，因为远离了刺激性食物，所以你的肠胃会很柔嫩，味觉也很敏感，而且胃会变小。

第四天开始，你的饮食要慢慢恢复，不能一下子就吃很多食物，尤其不要吃零食。恢复饮食的头三天，最好先从吃粥、吃豆腐等开始。

总之，减肥后恢复饮食时，食物要清淡而且不要过量，这样一来，减肥的效果才会持续。

苹果减肥等于身体消化系统的大扫除。如果你真的很胖，想要做一次苹果减肥就恢复身材是不可能的。最好每一两个月就进行一次，直到减至理想体重为止。

苹果能减肥的5大理由

①因为食物摄取量减少，所以肠胃等消化器官得以休养。节食期间，借着少吃或定期减肥，可让消化系统休息，恢复本来的机能，并且正常操作。

②苹果减肥提高了肾脏或肠胃功能，排出体内废气，净化血液。它能把体内的淤血（老旧残污血液）、宿便（老旧粪便）、水毒（造成水肿的原因）排出，身体也变得更健康。

③苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，人自然会变瘦。

④肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。

⑤苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。
1.减少热量的摄入:如果你将每天的热量摄入减少100千卡,那就可能在大约5个星期后减肥4公斤.
2.改变食物结构:不减少饮食量,而相应改变食物的结构。用各种水果,蔬菜和谷物取代高脂食物.

3.吃流质食品:用流质食品代替日常膳食,但要注意选择的食品应充分提供你所需的营养.

4.步行减肥:坚持步行锻炼.每周至少5天,每天步行锻炼45分钟,行程约 5公里（保持一定的速度）.

5.户外运动:每周3---5次的户外运动,是一种消耗体内脂肪,,提高活力的好方法.但每次时间在20分钟以上。

6.举重运动:靠力量锻炼也能使你减肥,因为举重能增加肌肉,肌肉越发达,人体新陈代谢就越快.为避免受伤,最好请教练.

7.不吃太多饮料:用水代替饮料。

8.最佳减肥法: 减少脂肪和热量摄入的同时,进行运动。这种减肥方法在减轻体重的同时增强肌力,能促进心血管健康。