1. 建立良好的交流与理解
和女儿建立良好的交流与理解是母女关系中的关键。在十几岁的女儿面前，家长应保持开放的态度，并尽量理解她们内心的想法和感受。可以经常与女儿进行心灵沟通，了解她们的困惑和需求，积极回应她们的问题和疑虑。
此外，家长还可以通过共同的兴趣爱好来拉近与女儿的距离。可以一起看电影、听音乐、读书等，分享彼此的喜好和感受，让女儿感受到家长的关爱和支持。
2. 培养青少年女儿的独立性与自信心
青少年时期是女儿独立性和自信心形成的关键时期。家长应该鼓励女儿独立思考和表达意见，培养她们解决问题的能力和自信心。可以通过给予一定的家务和学业自主管理的机会，让女儿感受到自己的成长和进步。
家长还可以鼓励女儿参加一些团队活动和社会实践，培养她们的社交能力和团队合作精神。这样不仅可以丰富女儿的人生经历，还可以帮助她们更好地面对未来的挑战。
3. 给予正确的引导与支持
十几岁的女儿可能会面临各种成长困惑，家长需要给予她们正确的引导和支持。可以在家庭教育中注重培养女儿的品德和价值观，引导她们正确面对人生的挑战。
家长还可以提供一些实用的学习方法和生活技能，帮助女儿更好地适应学习和生活的需求。同时，要在女儿犯错时给予适当的批评和纠正，让她们认识到错误的后果，并从中吸取教训。
4. 共度美好时光的活动建议
为了和女儿共度美好时光，家长可以尝试以下活动建议：
- 一起做饭：在周末或假期，可以和女儿一起准备一顿丰盛的晚餐。这不仅可以增进感情，还可以培养女儿的独立生活能力。
- 进行户外活动：可以一起去公园散步、爬山、骑自行车等，享受大自然的美好。这样不仅可以增加锻炼，还可以让女儿感受到家庭的温暖和支持。
- 参观博物馆或艺术展览：可以一起去参观博物馆、艺术展览等，培养女儿的艺术欣赏能力和知识广度。
5. 建立更加平等和友好的关系
随着女儿逐渐长大，母女关系也会发生变化。家长应该适时放手，让女儿有更多的自主权和选择权，让她们感受到平等和尊重。
同时，家长也要保持自己的身份和兴趣，不要完全以女儿为中心。这样才能更好地平衡个人发展和家庭关系，让母女关系更加健康和稳定。
在和十几岁女儿共度美好时光的过程中，家长需要理解女儿的需求，给予她们关爱和支持。只有建立良好的交流与理解，培养女儿的独立性与自信心，给予正确的引导与支持，才能在这个重要的成长阶段陪伴女儿走过难忘的青春时光。