释放情绪电影推荐

① 有哪些励志电影适合在情绪低落的时候看

疯狂灌鸡汤！看成功学、励志类的书籍已经快要免疫了，就换成看各种励志电影。

送给各位，建议一口气疯狂看个两三部，反正我每次看完两部之后就实在受不了瘫在床上如死人般的自己，赶紧爬起来，接着死磕了。加油！各位。

5、三傻大闹宝莱坞

在研一开学典礼上，我作为学生代表发言，其中就讲到了《三傻大闹宝莱坞》。这是一部听名字很土，但却全程无尿点的电影。

希望这5部电影能带你走出阴霾，就像当初我一样，用一句《激战》里的台词结束：

“怕，你就会输一辈子！”

② 麻烦推荐几部励志的电影，拯救一下自己的心灵

《阿甘正传》励志，各个年龄段都有共鸣点。送经典台词：

1 他也许是最笨的混小子，但肯定跑得最快。

2 It has become an irreversible fact that we did become friends as the minute had elapsed despite its evanescence.

从现在开始我们就是一分钟的朋友，这是事实，你改变不了，因为已经过去了。

3 Life was like a box of chocolate ，you never know what you’re gonna get.

人生就像一盒巧克力，你永远不知道会尝到哪种滋味.为什么说巧克力而不说棒棒糖呢，因为在美国巧克力通常有十二快或二十四块，每个都有不同的包装和口味形状和颜色，以前没有标志。只能拆开放在嘴里，品尝了之后才知道个中滋味。

4 we all have a destiny .nothing just happens，it's all part of a plan.

我门都有自己的命运 没有什么是随随变变发生的 它都是计划的一部分。

5 I want to go home.

我想回家。

6 妈妈总是说死亡是生命的一部分。

7 我不知道我为何爱你，可我就是爱你。我不知道我为何哭泣，可我就是哭泣。我只知道我知道………很痛。我不知道我为何爱你，可我就是爱你。

8 我分辨不出哪里是天空开始的地方，哪里是地面开始的地方。那么美。

9 Death is just a part of life， something we’re all destined to do.

死亡是生命的一部分，是我们注定要做的一件事。

10 If there is anything you need， I will not be far away.

只要你需要，我就在这里。

11 There is only so much of fortune a man really neads and the rest is just for showing off.

一个人真正需要的财富就那么一点点，其余的都是用来炫耀的。

12 珍妮问阿甘：为什么对我这么好？阿甘说：你是我的女友。珍妮说：我永远是你的女友。

13 mirackes happen every day.

奇迹每天都会发生。

14 It was like just before the sun goes to bed down on the bayou. There was a million sparkles on the river.

就像太阳在落山前映射在河口上，有无数的亮点在闪闪发光。

15 Nothing just happens，it's all part of a plan.

没有事情随随便便发生，都是计划的一部分。

阿甘正传经典台词语录对白汇总(中英文对照)_总有一句话触动你的心

16 年轻人的记忆真差；我居然想不起我的诞生；我想不起我第一份圣诞节礼物；也记不起头一次野餐是何时；却记得第一次听到的最美的声音。

17 You have got to put the past behind you before you can move on.

放下包袱，继续前进。

18 Have you given any thought to your future?

你有没有为将来打算过呢？

19 I want to reach people on a personal level.

我要打动人们的心灵。

20 i dont know what love is ，but i love you ，jenny。

我不知道什么是爱，但我爱你，珍妮。

21 That is the outstanding answer I've ever heard.

这是我听过最好的答案。——阿甘正传经典语录

22 I am a man of my word.

我是信守承诺的人。

23 Jenny and I were like peas and carrots.

我和珍妮形影不离。

24 Never in my life would I erase from my mind the 60 seconds right before 3 P.M. of April 16th， 1960， the transientperiod that you were with me.

一九六零年四月十六号下午三点之前的一分钟你和我在一起，因为你我会记住这一分钟。

25 If there is anything you need， I will not be far away.

只要你需要，我就在这里。

26 I dont know if we each have a destiny ，or if we're all just floating around accidental like on a breeze ，but I think may be it's both.

我不知道我门每个人是否都有各自的命运，或者只是随意的在风中飘逝但我想或许那都是对的。

27 Forrest，run，run...

阿甘，快跑，快跑......

28 I don’t know if we each have a destiny， or if we’re all just floating around accidental—like on a breeze.

我不懂我们是否有着各自的命运，还是只是到处随风飘荡。

29 从现在开始我们就是一分钟的朋友，这是事实，你改变不了，因为已经过去了。

30 I've heard tell of the existence of a legless bird in the real world. A constant flutter in the space above constitutes its whole life.Prostrated with toil and strain， it just takes reposein the wind. Throughout countless nights and days， only once will its body brush the st of the ground and that's the very time when it bids farewell to the world.

我听别人说这世界上有一种鸟是没有脚的，它只能够一直的飞呀飞呀，飞累了就在风里面睡觉，这种鸟一辈子只能下地一次，那一次就是它死亡的时候。

废话不多说了，我先给你推荐一些电影吧。

叫我第一名 Front of the Class (2008)

主人公患有先天痉挛疾病，从小被周围人嘲笑，老师、同学对他没有好脸色，甚至他的父亲都对他不抱什么希望，但他的母亲一直支持的他，在经历了一番曲折后终于如愿当上了教室。

风雨哈佛路 Homeless to Harvard: The Liz Murray Story (2003)

女孩生活在一个平民窟家庭，母亲有精神方面的疾病，父亲吸毒酗酒，家庭几乎没有什么收入，但是她有着读书的梦想并最终朝着哈佛走去。

当幸福来敲门 The Pursuit of Happyness (2006)

主角把钱投入到了一款医疗机器上，可是无论怎么推销，鲜有医院采用设备，他只能独自带着儿子寻找其他工作，他得到了一份实习工作，生活开始向好的方面转变。

最后对于问题简介内容表示：消极颓废一般是生活工作中遇到了问题，如果想通过看电影来缓解这种情绪以及状态会有一些效果，但是不能完全解决，还是要靠自我，转移一些注意力，能放缓的事情先放缓，和积极向上的人交流，找些方法释放压力（运动，听音乐，看电影），只通过看励志电影只能起到暂时作用，要尝试多途径解决问题。

这5部经典的励志电影绝对能拯救你的心灵

1.《肖申克的救赎》

它总会在某一瞬间将我们一拳打倒在地，还没来的及喘息就接着又来了一脚，这就是生活。《肖申克的救赎》中的主人公就是这样一个人，一个被生活一拳打倒在地的人。因为自己的妻子和别人偷情在外，被别人杀害，而自己却被误判无期徒刑，被关到了肖申克监狱。在那里，安迪遇到了他的朋友瑞德。在瑞德的帮助下，安迪顺利地完成了越狱，用时20年。

在肖申克监狱里“希望是危险的东西，是精神苦闷的根源。”但在安迪心里希望是美好的，也是人间至善，而美好的事物永不消逝。当安迪用了二十年挖开瑞德认为六百年都无法凿穿的隧道时，当他终于爬出五百码的污水道，张开双臂在大雨中拥抱自由时，我们怯弱的灵魂纷纷在安迪张开的双臂下现形，心为之颤抖。

2.《当幸福来敲门》

美国影片《当幸福来敲门》于2006年上映，它获得了当年北美圣诞档的票房冠军，并成为金球奖、奥斯卡双提名影片，它通过对底层普通人追逐幸福的艰辛过程描述，激励着更多的年轻人为实现梦想、实现个人价值而努力奋斗，也带给了我们无限的感动和人生感悟。

在影片中一分钱能难倒主人公Chris，但却不能动摇他心中坚定的信念。最后幸福敲开了Chris的门，他用现实说明了梦想成真。他诠释的幸福不在于别人如何拥有，却在于自己如何选择与创造。对一个生活充满热情的人来说，幸福可能会迟到，但永远不会缺席！我们应该每天为自己鼓掌。

3.《美丽人生》

影片《美丽人生》讲述的是二战期间，生性乐观的犹太青年圭多与出生在富贵家庭的朵拉相爱，并有了一个聪明的儿子。但随着战争的到来，圭多父子二人被纳碎抓去集中营，妻子为了能和丈夫在一起，毅然决然地登上了前往集中营的列车。面对现实的残酷，父亲以喜剧 游戏 的方式，帮助孩子躲过了战争，最终父亲付出生命代价，才使孩子得以生存下来。

就算在最艰难最黑暗的日子里，就算看不见希望，死亡近在咫尺，主人公圭多依然深爱着并用生命与智慧保护着他的妻子与儿子。电影中的毒气、枪炮、死亡这些东西看似强大，但最后的胜利者，却只能是人和生活。无论生活怎样只要我们不害怕，坚强、快乐、期盼会一直陪伴着我们，人生终究美丽。

主人公圭多他的勇气与智慧，即使在战争的硝烟弥漫中，即使在集中营的暗无天日中，即使在最后枪声响起死亡来临的那一刻，依然闪现着耀眼夺目的光芒。

4.《阿甘正传》

和《肖申克的救赎》同年上映，并获得了当年奥斯卡最佳影片奖，电影主人公阿甘，是个智商75的低能儿。阿甘从小就被母亲告知他和别人一样，别人能做到的他也能做到。上天并没有给与阿甘奔跑的天赋、一双天生健全的双腿，这些挫折与磨难降临在他身上时，他从没有想过自己能有奔跑的一天。当他奔跑在橄榄球场上，奔跑在越南战场上，奔跑到他那美丽的故乡。他用自己的行动证明了他妈妈说过的那句话：“人要往前走，就得先忘掉过去”，这便是阿甘奔跑的意义。

生命就像是一场终有尽头的奔跑，有时候不单单只是奔跑，奔跑也改变着周围的一切。也许我们并不知道为什么要奔跑，也不知道跑向哪里，哪里又是终点。但是，生命只有向前奔跑才会有意义，死亡则是每个人都必须经历的。

5.《摔跤吧爸爸》

《摔跤吧爸爸》讲述的是一个国家摔跤手因为摔跤给他带来了荣耀却无法带来金钱，迫于生计，不得不屈服给现实。但他从未放弃过自己的梦想，他把期望寄托在孩子身上，即使孩子都是女孩，他也不断地训练她们，在这个过程中他承受着所有人的热潮冷讽，默默前行。最终他的女儿成为了世界冠军。

影片中女孩们的父亲被指责：“没有饭吃的时候吃什么？吃金牌吗？”。培养高水平的摔跤选手所需的生活费用和外出参赛费用对他们来说是非常沉重的负担。因为经济压力放弃竞技之路的选手很多，但女孩们很幸运，有一位执着追寻自己梦想的父亲。为了能够成就她们的未来，父亲能够与全世界对抗，为了梦想勇于向一切阻碍自己的事物发出挑战，并战胜他们！梦想是拼搏的源头，而坚持就是一种成功！

1、美丽心灵 《美丽心灵》是由朗·霍华德执导，罗素·克劳，詹妮弗·康纳利主演，是一部关于一个真实天才的极富人性的剧情片。影片讲述一位患有精神分裂症但却在博弈论和微分几何学领域潜心研究，最终获得诺贝尔经济学奖的数学家约翰·福布斯·纳什。同名传记由西尔维雅·娜萨儿撰写，于1998年出版，电影则于2001年上映。第74届奥斯卡金像奖最佳影片、最佳导演。

2、这个杀手不太冷 《这个杀手不太冷》上映于1994年，由法国导演吕克·贝松编剧及执导，让·雷诺、盖瑞·欧德曼及娜塔丽·波特曼等主演的一部电影。该片主要讲述了一名职业杀手与一个小女孩的故事。里昂是意大利裔的顶尖职业杀手，一直孤独的住在纽约小意大利，只有一株盆栽是他最好的朋友。12岁的邻居女孩玛蒂达从外归家，路过走廊时看清了被血洗的一家大小，机灵地不动声色忍痛直接走往邻居里昂敲开他的房门，要求在他家暂避杀身之祸...该片获1994年凯撒奖7项提名。

3、心灵捕手 《心灵捕手》是一部励志剧情电影。影片由格斯·范·桑特执导，罗宾·威廉姆斯，马特·达蒙等主演。影片讲述了一个名叫威尔的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。影片于1997年12月2日首映。

4、美国往事 《美国往事》是一部由Sergio Leone执导，瑟吉欧·莱昂执导，罗伯特·德尼罗、詹姆斯·伍兹、伊丽莎白·麦戈文、塔斯黛·韦尔德等人主演的剧情片。影片以纽约的犹太社区为背景，讲述了主人公“面条”从懵懂少年成长为黑帮大佬的历程，同时也展现了美国从20世纪20年代到60年代的黑帮史。1984年2月，该片在美国上映。1985年，该片获得了第8届日本电影学院奖最佳外语片等奖项。

6、肖申克的救赎 《肖申克的救赎》是由弗兰克·达拉邦特执导，蒂姆·罗宾斯、摩根·弗里曼等主演。上映时间是1994年9月23日。该片改编自斯蒂芬·金《四季奇谭》中收录的同名小说，该片中涵盖全片的主题是“希望”，全片透过监狱这一强制剥夺自由、高度强调纪律的特殊背景来展现作为个体的人对“时间流逝、环境改造”的恐惧。影片的结局有《基督山伯爵》式的复仇宣泄。在IMDB当中被超过160万以上的会员选为250佳片中第一名。并入选美国电影学会20世纪百大电影清单。

7、千与千寻 《千与千寻》是宫崎骏执导、编剧，吉卜力工作室制作的动画电影，影片于2001年7月20日在日本正式上映，讲述了少女千寻意外来到神灵异世界后发生的故事。该片荣获2003年奥斯卡金像奖最佳长篇动画，同时也是 历史 上第一部至今也是唯一一部以电影身份获得欧洲三大电影节柏林金熊的动画作品。2001年电影在日本最终取得了304亿日元的票房。制作人 松下武义、氏家齐一郎、成田豊、星野康二、植村伴次郎、相原宏德。

8、自闭经历 《自闭历程》是由HBO有线电视频道发行的剧情片，于2010年2月6日在美国上映。该片由米克·杰克逊执导，克莱尔·丹妮丝、朱莉娅·奥蒙德、凯瑟琳·欧·哈拉等主演。该片根据美国畜牧学家坦普·葛兰汀人生经历改编，坦普·葛兰汀是一个自闭症患者，她的妈妈为了抚养她成人吃尽了苦头。大学毕业之后，葛兰汀继续着自己研究生的学习，她选择的专业是畜牧学。因为葛兰汀能“像牲畜一样思考”，所以她能够撰写出了不起的畜牧学论文，并且能设计出令人叫绝的浸淹池。

9、阿甘正传 《阿甘正传》是由罗伯特·泽米吉斯执导的电影，由汤姆·汉克斯、罗宾·怀特等人主演，于1994年7月6日在美国上映。电影改编自美国作家温斯顿·格卢姆于1986年出版的同名小说，描绘了先天智障的小镇男孩福瑞斯特·甘自强不息，最终“傻人有傻福”地得到上天眷顾，在多个领域创造奇迹的励志故事。电影上映后，于1995年获得奥斯卡最佳影片奖、最佳男主角奖、最佳导演奖等6项大奖。2014年9月5日，在该片上映20周年之际，《阿甘正传》IMAX版本开始在全美上映。

10、海上钢琴师 《海上钢琴师》是由朱塞佩·托纳托雷执导，蒂姆·罗斯、比尔·努梅兰恩尼·蒂埃里主演的剧情片。该片于1998年10月28日在意大利上映。该片讲述了一个被命名为“1900”的弃婴在一艘远洋客轮上与钢琴结缘过人的天赋使他无师自通成了一名钢琴大师，但宿命也令他天然地对红尘俗世深怀戒意，，成为钢琴大师的传奇故事。电影是由亚历山卓·巴利科根据1994年的剧场文本《1900：独白》改编而成。

《穿普拉达的女王》，讲的是刚入职场的女大学生进入顶级 时尚 杂志社当主编，面对上司各种无理的工作要求，不退缩积极克服的故事。她从一开始的迷茫到从自身出发寻找问题根源，最后成为了优秀的职场人士和 时尚 达人

然后是《当幸福来敲门》，里面讲的是以为生意失败的父亲，面对生活的困境和妻子的离异，利用自己自身的优势重新学习，客服各种困难最后成为优秀的金融职场人员的故事，真的特别感人

《风雨哈弗路》讲的是一位生长在纽约的女孩莉斯（Liz）经历人生的艰辛和辛酸，凭借自己的努力，最终走进了最高学府的经历。故事里面充满了曲折和不幸，可主人公最终还是找到自己学习成长的方向

《听见天堂》是根据意大利闻名的盲眼电影音效大师的亲身故事改编而成的，它将当时的 社会 动态和主人公的实际情况完美的融合，不断激励主人公追求梦想的故事

《心灵捕手》是我自己很喜欢的电影，为了帮助问题少年也是数学天才的主人公找到正确的人生道路，身为数学教授的蓝波帮他解决生活上的困境以及请心理学专家来帮他追寻正确的人生道路，最终是蓝波朋友帮他找到人生正确方向的故事

《垫底辣妹》 这是丑小鸭绝地逆袭的真实故事…… 本片根据《年级倒数第一的辣妹一年内偏差值提升40以上并考入庆应大学的故事》改编，该书取材自真人真事

你好

③ 有哪些适合抑郁症患者看的电影

治愈系的电影和书有帮助，千万不要再看悲剧类现实类的，比如剖析人性和社会黑暗的作品，自己会陷入失望和悲伤中，很久出不来。我有时候会看动画片，感觉也能缓解情绪，推荐几个吧。电影：
《乌云背后的一线幸福》，两个因生活巨变导致精神障碍的两个人互相取暖，终于找到惺惺相惜的同类。
《小森林》夏秋篇和冬春篇，一个姑娘离开都市回到乡村的独自生活，种植瓜果蔬菜，采山间野果制作美食，以及如何与母亲和过去的自己和解。
《寿司之神》纪录片，那么多的平凡人固执的坚持初心只为做好一件事。初心永不老。
《水形物语》，一个无法开口的女孩与人鱼的爱情。如果你与世界格格不入，有没有想过是因本就不属于这个世界。
《夏目友人帐》动画片，今年已出剧场版。可以看见鬼怪的人类如何与鬼怪相处，很多感人的瞬间，会让心变的柔软起来。

④ 你觉得心情不好时，适合看什么类型的电影

心情不好的时候最适合看的就是一些喜剧片，或者是科幻片，让自己感觉到热血澎湃，被逗笑了之后就不会那么伤心难过了，这也是很正常的选择。

⑤ 看什么电影能缓解生活的压力

总一些电影适合一个人的时候看，总有一些电影能够安抚你的情绪，至于你的心灵，今天小编给大家盘点8部适合一个人时候观看的电影。

《哪啊哪啊神去村》它是喜剧，但不等同装疯卖傻的逗笑，而是一种接地气的幽默，承载了冷门职业的汗水与理想，有点类似《盗钥匙的方式》但程度更烈的会心一笑《哪啊哪啊神去村》充满太多让人忍俊不禁的小细节，那种轻松又自然而然的幽默非常宝贵，也让电影显出与众不同的趣味。祭典算是电影的最高潮，我们从中窥探日本传统文化的样子。传统在时光里没有变得暗淡，反而充满活力，看着那些古老的祭树仪式，我们热血沸腾时也不由自主地对明天充满了神圣的期待。电影的最后，平野必然面临去留的抉择，而在那些我们习以为常的车站告别和眼泪后，他回到城市，但当我猜出一个烂俗结尾的时候，出其不意的神来之笔让人沉浸其中。春光四溢，就该一头扎进自然里。春风沉醉的晚上，真的处处花香。

⑥ 心情不好，看什么电影能够瞬间有幸福感

生活中充满各种各样的烦恼，特别是当前浮躁的年轻人，动不动就会感觉郁闷、伤心。这个时候就要想办法发泄，让自己的心情慢慢变好。看电影是个不错的选择，很多人在心情不好的时候，都会选择去看电影。能够让自己感觉幸福的电影有很多，比如说动漫、喜剧、经典电影等。

3、治愈系真人电影

除了动漫之外，还有很多治愈系的真人电影，比如说《忠犬八公》、《怦然心动》、《一条狗的使命》、日本版《深夜食堂》等，都是比较不错的。这些电影的评分很高，在不开心的时候看，可以缓解自己的情绪。

⑦ 心情不好的时候应该看什么电影

心情不好的时候我更喜欢看一些悲剧的电影。然后大哭一场，通过电影把自己的情绪宣泄出来。每个人都有学会自己排遣不好的情绪。而看悲伤的电影就是我的最佳治疗方式。我主要喜欢看一些爱情悲剧电影，例如《对不起，我爱你》、《我脑海中的橡皮擦》、《蓝色大门》。都是带着青春气息的悲伤爱情故事。边看边流泪，看完之后就什么事都没有了。

⑧ 【电影推荐】《你好，之华》勇敢表达 感受情绪

前几天，朋友说看了一个电影 你好，之华，到了周六的时候，我找了这个电影的资源，看了之后，发现果然不错，看完会得到一个满满的温暖，这是我读完一部东野圭吾小说之后通常都会感受的东西。

那时候看完这个电影，我想起来不远前读完的阮琦的几本书，我发了一条朋友圈：

朋友圈写的简单些，我在这里再写一下。

阮琦的三本书里都对目前国内的PUA团体都会进行攻击，因为阮琦看到PUA在外国发展到现在依然没有跨越底线：尊重和平等，而国内的PUA们已经无所不用其极了。国外的PUA也有败类，可是国内的败类也太多了些，事后给女方造成的伤害难以弥补，这种人和那些患了艾滋病却有意识的传播病毒的人也有一拼。

大多对他们的评价或是毒瘤，或是说他们要的是性，却很少听到分析他们的心理状态，更很少人去分析那些中招的女孩子的心理状态。 我猜测，如果去细究的话，答案很可能是我们不愿意承认的。

为什么要提到PUA呢？ 因为电影里胡歌演的张超，对待别人的方式就是PUA们常用的手段：打压。或许电影里张超也有另一面吧，但是他对待人的方式不可取。

阮琦出自北大心理系，他分析说经常受到打压的人，心理上自我认同会出现紊乱，也可能不能自我接纳，造成的结果常见的就是抑郁，电影里之南，就是抑郁自杀的。现实中，那些被PUA骗的女孩子，抑郁自杀的也不是新鲜事情。处于这个原因，我翻了几页迷男的书印证了阮琦的判断之后就不再看它了。

一个不善社交的人，去学习与人相处的道理，我认为这很好啊。PUA的原意也是帮助那些社交困难的人们去结交他们喜欢的对象，我觉得这也没有问题。阮琦提到一个例子，说外国人，大概是在英国吧，去搭讪一个美女，会先发出友好的姿态，然后看去美女的反应，如果美女没有表示回应同样友好的意愿或者表示拒绝，那搭讪者就要知趣退场；如果美女的状态友好或者明确表示欢迎认识，这样才可以继续交流。阮琦说这是绅士，我想了想这没毛病。这就是尊重和平等吧，我作为一个中国的巨婴，直到读到他的书才明白了这个问题。

阮琦的恋爱理论，我的理解就是人格+方法+运气：完善自己的人格缺陷，在整个过程中保持一个正向健康的心理状态；学习人与人之间的相处之道、男女交往的规律，这是方法论；大量的接触异性来解决运气的问题。

电影中之华的丈夫周文涛，发现她的手机上有别的男人发来的暧昧信息，然后发火闯进正在洗澡的妻子的浴室中——这是一个常见的家庭场景。电影里他们夫妻俩用他们自己的方式慢慢修复了这个矛盾。

上大学时候，我在卫生间洗澡，我舍友不由分说便进来洗手，我没说什么，只是心里还会很别扭。

很多事情人们都习以为常，我也能理解，但并不代表着事情那样做就是对的。因为尊不尊重人，正是通过一个又一个不关痛痒的小事体现出来的。

尊重和隐私，我觉得这种大而高尚的名词，没人会表示质疑，只是在具体事情面前大多会采取电影里文涛的做法。电影里这个矛盾他们用自己的方式解决了，但是现实中因此造成的矛盾是怎么解决的？是真的解决了还是压在了心底里？

发现伴侣手机里有别人的暧昧信息，该怎么处理？

其实这个问题对我来说很是头疼啊，何况我现在还不存在什么伴侣，我怎么去想象那种场景呢？

目前我知道的也只有一个方向，那就是： 你付出的同时，让对方也付出。 聪明人都不会直接上去摊牌开干的，因为要是那样的话，结果通常很难看，也不是自己想要的结果。

用阮琦的话来说呢，就是关系达到平衡。

哈哈，最失衡的关系就像舔狗那样，阮琦还论证了一番舔狗为什么不得house，很有意思。

电影后面的时候，出现一个场景，就是之南的小儿子晨晨，突然离家出走，等发现找不到孩子时候，之华的婆婆说之华：你怎么当小姨的呀

晨晨的事情大概是这样的，晨晨妈妈之南抑郁自杀，晨晨其实最开始是无感的，因为wifi信号差去之华的家去住了，偶尔发现奶奶的秘密，在奶奶面前八卦邀功，结果导致奶奶被120送去医院，最后发现是闪了腰，大人们送了一口气，而小孩子晨晨明显没有释怀。

晨晨后来放飞了囚笼的鸟，后来却在角落里看到一只死去的鸟。这样的心情之下，孩子偷偷去问奶奶一个问题：“人为什么会死啊”，奶奶没有回答，而是说：“怎么突然问这个”。这个场景有意思：

奶奶是最先发现晨晨不对劲儿的，但是奶奶没有意识到这个，后来晨晨离家出走，被警察发现，之华去派出所接回晨晨。回去的路上晨晨赌气不愿意回去，电影里有一段黑暗的场景，是一个长镜头，一个孩子走在这段黑暗的路上：

最后，小孩子晨晨爬到阶梯的顶端萎缩一团哭了出来，之华他们把孩子送了家里，到了晚上，之华是怎么来安慰晨晨呢？“哭出来好受一点”

可是这并没有解决问题，只是一种情绪的释放，所有伤痛其实被孩子压抑在了心中：孩子并没有放声大哭，哭声很小也很压抑。

你能体会到那种突然意识到已经失去了所有的爱的感受吗？

现在，让我们透过这些来总结一下吧！

我在想，之华他们家里的人真的很典型的一家。他们人与人之间的情感交流是错位的，他们并没有正确的接收到对方表达出来的情感，他们都是用自己的方式来回应。

表达情感的人遮遮掩掩，感受情感的人也基本迟钝。

从奶奶怎么回答晨晨的心里的疑问，看出奶孙之间的情感交流问题。

《解忧杂货店》中说，当一个人会有烦恼的时候，说明这个人心中破了一个洞，一些重要的东西正从这个洞里流失。

从这里我可以推出，我们面对孩子这种问题，需要用严肃和智慧作为基础来回答，或许对人要求太高，但一定要正面回答，说出自己对这个问题的看法也可，而电影中晨晨的奶奶其实回避了这个问题，反而又把这个问题抛回去了，像踢皮球似的又传给了孩子，还带有责怪的意思，这样很不好的：

孩子最亲密的父母都不能察觉到孩子的情感变化，难道不是很有问题吗？

电影后来，之华女儿飒然说“我就是不想回去嘛”，就可以理解了：

后来，飒然还是决定回去，但是理由是因为要勇敢地面对“他”，飒然和父母之间的情感隔阂依然存在：

他们内心可能是个情感丰富的人，比如之华以及之华的奶奶，但是情感丰富并不等同于他们感受别人的情感的能力也一样给力。从电影的几个细节上看，他们感受别人的情绪是非常迟钝的。

为什么是这样呢？我认为有表达不清晰或者不表达的原因，也有他们自己的情感并没有得到满足的原因——他们的注意力大部分在自己身上，很少注意到别人。

从之华的婆婆，到之华和之华的丈夫文涛，再到飒然，他们多少都有点缺爱。之南的那两个孩子就更不用说了，睦睦还好一点点，稍微有些承受力，晨晨就惨了，一个小孩子突然意识到父母都不在了，再也没人会爱他了，这个打击是空前的，不过看电影中，晨晨像是一个晚上就恢复过来了，他是一个坚强人。

就这样结尾吧，越挖越深，挖的都快把自己挖哭了，，特别是当我注意到晨晨走在那条黑暗的路上的时候。

我自己也有这样那样的问题，看这个电影就像是一面镜子把自己上下四围照个遍，这个着实让我不痛快，连带着发觉电影里面的每一个人都不再可爱了。其实我自己心里也明白，那是因为发现原来自己就是这么的不可爱。

电影最后说我们拥有无限的可能，我们的选择丰富多彩，这就像是一个启示，让我们从电影中出发，重新开始思考现实生活的种种。

⑨ 心情不好时应该看哪些电影缓解

心灵奇旅 Soul(2020)

豆瓣评分:8.7

究竟是什么塑造了真正的你？电影将聚焦乔伊·高纳（杰米·福克斯配音）。这位中学音乐老师获得了梦寐以求的机会——在纽约最好的爵士俱乐部演奏。但一个小失误把他从纽约的街道带到了一个奇幻的地方“生之来处”（the Great Before）。在那里，灵魂们获得培训，在前往地球之前将获得他们的个性特点和兴趣。决心要回到地球生活的乔伊认识了一个早熟的灵魂“二十二”（蒂娜·菲 配音），二十二一直找不到自己对于人类生活的兴趣。随着乔伊不断试图向二十二展示生命的精彩之处，他也将领悟一些人生终极问题的答案。

⑩ 有哪些非常适合抑郁症患者看的电影

《开心鬼撞粤》，《大话西游》，《唐伯虎点香秋》等电影 搞笑 ，令人愉快开心。

你好，我是一名抑郁症康复者，总结了一些适合抑郁症看的电影，用视频的形式告诉你，可以参考一下。

我的推荐可能会有一些特别，但却是在我极度抑郁的时候带我走出来的一部电影：

《一念无明》

这是一部讲双相障碍（也就是躁郁症）病人的电影，余文乐主演，我看了两遍。

影片由香港的真实新闻事件改编，以一个家庭悲剧描绘了 社会 大众对精神疾病患者的漠视和不友善，讲述了一对怀着沉重愧疚的父子如何面对过去的故事。

剧情不过多阐述，在我观看的过程中，有多数时间是压抑的，而那种压抑会一直引起自己的共鸣。观看电影的过程中，我会不知不觉想要流泪，也会不知不觉有些愤怒，也会随着男主人公的躁狂发作而变得有些兴奋。总之，这是一部非常容易引起抑郁症病人共鸣的电影，而影片最后会让你觉得一切都过去了，都释然了，生命是伟大的和坚强的，没有什么是不能挺过去的。

PS：如果你是为了自己而提问这个问题，祝你一切顺利。

《绿皮书》《地球上的星星》《海蒂和爷爷》《放牛班的春天》《小淘气尼古拉》《假如爱有天意》《阿甘正传》

我觉得抑郁症患者因该多看一些喜剧类的电影能让她们烦躁不安的情绪大大降低了，还有一些有意义的正能量的电影，能

让她们知道世上还是好人多，正义能战胜邪恶，反映英雄人物的战争军事片，看完后能提起精神，用英雄人物做为抗击病情的榜样，对她们的病好转有帮助！总之不是一些灰暗的，充满刺激和血腥暴力的电影就好！

《当幸福来敲门》，《落叶归根》，请不要放弃希望。

抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。《小王子》，大家对这本书应该是很熟悉的，电影《小王子》正是根据这本书来拍摄和制作的，这部电影，讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中，所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光，透视出成人的空虚、盲目，愚妄和死板教条，用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。这部电影非常适合茫然和情绪低落的人，这部电影会让你明白什么是爱情，会让你知道你追求的是什么，这部电影看了会让人觉得很治愈。

抑郁症是由于思想或者精神有很大的压力，不能够进行释放而引起的精神方面的疾病。主要症状有：猜疑，厌世，幻觉，悲观等心理，对于抑郁症的治疗关键是心理疏导和药物控制，如果得不到控制就会引起精神分裂症，对于精神方面的疾病不能让患者受到刺激，在饮食方面也要注意不要太油腻或者刺激，如果不注意就会使疾病难以控制。对于精神病患者只能药物治疗，不可能痊愈。所以现在也没有让精神病患者所看的电影。

多看喜剧片，励志片。

没啥特别的，真得了抑郁症看啥都没用。和平常一样，按自己喜好即可。不要多看压抑的片子就行了。建议出门接触大自然，这个绝对有好处的