和平战士电影男主角

⑴ 《和平战士》电影解析

在开头的一个梦境，假设老头知道了米尔曼会断腿，也没有横加干涉，即使知道了他的结局，也希望他自己去经历。

老头为什么要跳上楼顶，引起他的注意和好奇心？

知识和智慧是不一样的，知识是知道，智慧是需要自己去实践

你幸福吗？男主答的都是外在的金钱，美女，成绩等。而内心没感受到幸福。

用世俗眼光看待工作。

你练习体操，而我练习一切。

每个人都告诉你要怎么做，什么对你有益，他们不想让你找到自己的答案，他们想要你相信他们那一套。我希望你不要从你的外部世界获收集信息，而开始从你的内心开始收集。人们都害怕自己的内心，而内心恰恰是他们唯一的归宿。

害怕是因为世界变得那么虚无。

正确使用杠杆原理有多有效。

第一步，清除多余的杂念，需要用一辈子去练习。

无名，没有觉知到当下发生的一切。

鞍马专注的力量。感受当下发生的一切，

有点成绩开始沾沾自喜，沉迷于过去，没有活到当下。

觉察到他人脑海里非常多的念头。

要他开始搞卫生训练，做事心不在焉，

要他学会在动作中冥想，放开更多束缚，比如骄傲，插嘴，一切上瘾的东西。

开始质疑老人，认为得到外在的成功，就是快乐。

出车祸，放下让他过去骄傲的一切，停下来思考。

感受乔伊，接触性治疗，受伤的不只是腿。反映他的情感，反映他的焦虑。

寻找教练，还想再加入体操队，但是教练相信医生的判断。回绝了。努力之后很绝望，把过去的奖状全部打掉。

做梦跳楼，两个声音在打架，小我出来了，是小我想要放弃他，最后他让小我跳楼了，打败了小我。

勇士的第一要义是虚无。

凡事都有意义

在内心寻找答案，要他顿悟，觉知到当下的一切，从来都没有平凡的时刻。

习惯是一个问题，你要做的就是对自己的选择尽责，并且对自己的行为负责。

你教我的只是相信自己的直觉，你怎么知道现在的我，不是你直觉在跟自己说话。也许是我创造了你。

被抢劫了，把身上的东西都给了他。死亡并不可怕，可怕的是很多人都没有活过。

向朋友道歉，摆脱旧有的东西，用自己的剑斩断自己的思维。

勇士是不会放弃自己的最爱的，勇士主动，傻瓜被动，万一没做到呢？那是以后的事情，从来就没有开始和中止，只有过程。

抛开杂念，只需要记住每日的训练，活在当下。

再次受到打击，生活总是反复。

登山，只在乎过程快乐，因为我最后也没确定会收获什么，旅程让我们感到很快乐，而不是目的地。

生活只有三条原则，矛盾，幽默，变化。矛盾：生活是个谜，不要浪费时间试图解开。幽默：保持幽默感，特别是自我幽默，那是最重要的力量。变化：要明白没有事物是静止不变的。

启发式教学，让他自己去悟

用行动感染了教练。

当抛开了外在的条件，真正走进生活的都是自己内心想要的。比如跟女主的相爱。

此时、此地、这一刻。

课程之前，问大家一个问题，大家觉得学习本心难不难？

学习本心的过程中，我们就像玩游戏升级打怪一样，越往上面越难，还会经常被打回原形

其实，当我们看完整部电影，其中有一个核心点大家一定是可以get到的，就是回归当下，注重过程

我们也都知道，回归内在，活在当下才是回归本心的最终之路

但是有人会告诉我，回归内在真的好难，时时刻刻活在当下也是一件很难的事情，我到底去哪里才能获得这种当下的力量呢？

在修行的过程中，你了解自己的状态，或者是你知道自己到底修行到哪一个状态了吗？

其实，你想要回归本心，获得这种当下的力量，第一个步骤就是要激活自己

很多上过我们线下课的小伙伴都知道，我们所有人最终的需求都是爱，爱需要我们去激活自己，让自己达到燃烧的状态，才能真正的算入门本心

很多人也对于如何激活自己有了很多很多的困惑，是这样么？

其实啊，激活自己，不是某一瞬间的动作，也不是一个高人给你一颗灵丹妙药，你马上达到顿悟的状态

激活自己是需要一个过程，并且有一个明确的路径，我们要了解自己修行本心的状态，才能够让自己的修行不断的精进。

而当我重新再次观看《和平战士》的时候，我瞬间感觉，这不就是自我激活的全过程么？

那么今天，我们就通过《和平战士》的解析，来了解男主角丹，是如何通过一个智者的帮助激活自己并且达到巅峰状态的。

首先，我问大家一个问题，你们可曾有过成功的经历么？

无论时间长短，成功的感觉是如何呢？

这种成功维持了多久？成功过后的你是什么样的状态呢？

成功的感觉很爽对不对？

但是，我们问问自己，是成功让我们快乐么？

其实，我们看到，电影中的丹，就是一个成功者，拥有着众多大学生梦寐以求的东西

漂亮 的脸蛋、爽朗的性格、优秀的学习成绩、还是学校体操队出色的运动员。文武全能的他自然成为学校的焦点人物，男孩都羡慕他，女孩都爱他。

简单的说，就是，有钱花，成绩好，有妞泡

用他的话讲就是，他爸爸可以给他大把大把钞票，他的所有科目全部都是A，只要是他想要的妞，都可以泡到手。而且自认为学识渊博，没有什么能够难得到他

但是当苏格拉底问他，他快乐么？

他犹豫了，看起来相当完美的生活，并不让他真正的快乐，因为他知道自己在夜深人静的时候，也就是真正面对自己的时候常常感觉到恐惧，并且经常被噩梦惊醒

所以，其实，过往成功的经历带给他的并不是真正的快乐。

因此我们也得出一个结论，成功不会获得真正的快乐

那到底什么是真正的快乐

我们根据电影的剧情，看看，丹是成长如何领悟真正的快乐

我们看到，丹一次又一次的从噩梦中惊醒过来，半夜睡不早，丹走进一个24小时营业的加油站，买点东西吃，遇见了加油站的服务人员

丹惊奇的发现，这个老头和自己的梦中穿同样皮鞋的老人一样

由于老人充满哲思的话，丹叫他苏格拉底。

因为好奇他是怎样在几秒钟之内，跳上几乎20英尺的房顶的，所以丹和老人有了第一次交锋

大家看到这里，看丹的状态是不是和我们之前的状态特别的像

看到高人，就忍不住凑上去

当我们看到别人拥有很高超的技能的时候，或者遇见某个高人的时候，就下意识的想要去探个究竟

特别想要去学习这种技术？

其实这就是我们大多数人现在的状态

在不确定自己真正想要什么的时候

就开始向外看，总是看别人拥有什么，就跟着学

我们有学不完的课程

做不完的事

结果把自己弄的十分焦虑

肉吃不到日思夜想

通过影片我们可以看出，我们所看到的，并不是我们大脑想象的那个样子

而丹也认为老人跳上那么高也不符合常理

所以，这个时候，我们因为好奇心，进入本心学习的第一个阶段

这个阶段很多人会把本心当成一种技术去学习

比如，最初教大家去学习情绪观照，给大家模板，并且在训练营点评作业

大家马上就会有很大的改变

觉得，真的不可思议，我怎么就不知不觉改变了

是不是有一种神奇的力量

但是呢很多人在当成技术学的时候，就会陷入一种误区

很多人会认为，哎！本心，不过如此，训练来训练去，不过是情绪和思维的训练，然后就会飘起来

在电影中，我们看到，当苏格拉底教会丹第一个步骤

把你脑袋的垃圾全部丢掉，别管自己能不能达到目标，专注在那个时刻

学会扔掉不需要的东西，全神贯注的去做一件事的时候，丹很快取得了一个巨大的进步

这个时候，他会认为，这是一个诀窍

大家对照一下，是不是都有过这样的感觉？

认为，顿悟就是这样的，我成长好快，会看不起别人，觉得自己很聪明

于是丹找到了老人，告诉他，老人给泼了一盆冷水，说他还是没有真正的领悟精髓

尽管心里有很多疑问，但是由于好奇心，也太想知道老人是如何跳上那么高的阳台

他还是决定要和老人学习，因为他认为是有效的，是他想要的结果

这个时候，我们大多数，都是从结果出发

因为这个结果驱动他的好奇心

想要继续跟下去

但是，当他真的进入正式训练的时候

发现老人对他的训练要求和教练的完全不一样

要求他从内心寻找答案

大家也会疑惑，不明白，从内心出发，到底是个什么鬼

太虚了

根本和自己的认知不符

甚至，觉得这样的训练，可能无效

训练的要求不能吃肉不能喝酒，也不能泡妞

虽然看起来很苛刻，但是丹认为自己完全能做到

就像我们要求大家训练静坐，情绪观照，

大家都信誓旦旦的觉得，没问题

我记得我之前指导一个朋友静坐，我让她从10分钟开始，她和我说，20分钟都没问题

结果第二天告诉我，10分钟她都念头一大堆

我们看到丹也是一样的，他觉得自己完全能做到，但是老人对他做检验的时候，他连5分钟的蹲马步都做不到

这脸是不是打的啪啪的

所以，我们不要被自己的认知欺骗了

用以前的认知，会觉得，时间过的好快，5分钟小意思

我们看看我们一开始学习静坐，是不是这个状态，平时10分钟，转瞬即逝，但是一旦静坐起来，会发现10分钟度日如年

紧接着，由于不能吃肉不能喝酒不能泡妞，他感觉人生受到了控制

甚至他的状态还不如从前，朋友都笑话他的状态像一个废人一样

开始怀疑觉得这个方法是无效的

大家都曾经对本心有过怀疑吧

由于不能够立竿见影，就开始对老人的训练方法产生了质疑

就再次回到以前的纸醉金迷的生活

吃肉喝酒泡妞

训练场上，也恢复到那个让众人骄傲的丹

我们在学习本心的过程中，很多人死在了第二个步骤，

就是从内心寻找答案

因为这个时候，他们不是进入真正的从内心寻找答案，也就不能真正的训练

因为很多人都眷恋成功时刻的感觉

觉得我所有的学习，都是为了成功服务的

我相信，这种想要灵丹妙药的感觉，人人都有，大家说是不是？

所以，我们会发现，当我们进入这样的状态，然后退出的时候

会活的比之前更痛苦，我们的心会比之前更不稳定

各种欲望就出来了

这就解释了，为什么我们在训练一段时间，会感觉静坐，很难让自己静下来

因为这个时候的能量，是来自于我们对结果的期待，这就是你的欲望，

这种欲望不能够转化到第三步

就会让自己比之前更加糟糕

电影中，我们看到，丹就是回到了旧有的生活模式中去，结果遭遇到了人生的灭顶之灾

腿粉碎性骨折，碎成了17块

他的梦也被判了死刑

有些人如果能够挺过来，继续精进，就能更进一步

但是可悲的是，大多数人都死在了这个路上。

因为，很多人喜欢逃避，不愿意为自己的行为负责

剧中有一句很经典的台词：遵从内心的选择，为自己的行为负责。

那么什么是内心的选择呢？

其实就是我们常常提到的发心

但是发心的前提是你一定要认识到

你要做的这件事情的本质是什么？

我举个例子

比如，大家认为，本心教育的本质是什么？

是激活，让大家获得智慧

那么，如果你做教育的发心是为了让自己出名，或者为了赚钱

那么你所有的行为就会为你的这个不正确的发心服务

就会和真正的发心相违背

带来的结果肯定是不好的

那么这个教育做出来的课程都是扭曲的

记得我和艾欣老师做这次课程的时候

做了很多课程内容

我当时就有一种侥幸心理，这次课程我一定要让大家感觉到惊艳，然后源源不断的吸引人进来听我们的课

所以那个时候，我们的动作就是如何把课程设计的精彩一点

结果，我们费尽心力，天天写稿子，录课程，做直播

最后发现，群是死的，根本没有人听

带动不起来，就很让人着急

我们还会自我安慰，学习是自己的事情，他们不学拉倒

大家在做事情的时候，会不会有同样的经历

有一天，我在静坐的时候，就开始反思这次课程

换一个位置去思考，如果我学习课程，我想得到什么？

我突然意识到，我是想解决我目前的困境

本心社 卢佳:

通过高人指点，让我的生活有所突破

就突然意识到，我们之前的发心是错的，无论后面怎么在课程内容上面下功夫都不能让大家进入状态

那么这个时候，我和艾欣老师开始迅速调整课程方向，把原来的东西全部丢掉

采用电影解析和作业点评的方式，从具体每天发生事件对大家进行辅导

结果，连续三天，大家启发都很大

并且在这个过程中，迅速得到了巨大的提升，成长突飞猛进

通过这件事，我就知道了内心的选择真的很重要

发心，比什么都重要

就像电影中，丹在质疑老人自己都没有很大的成功，但是老人会认为，没有比服务别人更崇高的事情了

老人的发心和丹的发心完全不同

真的发心，是从实际需求出发，需要什么给什么

而不是自我幻想，我觉得好的，别人就一定会觉得好

就像我们很多学员，学习本心一段时间，老想着去帮助别人

发心，是合适的时候给予

我们看到当这场突如其来的车祸使得丹丧失一切，右腿大腿骨粉碎性骨折，他的体操生涯遭到毁灭性打击

躺在病床上伤心不已的丹，这时想起了苏格拉底

这是我们每个人都有的本能，就是求助高人

所以，当你感觉到人生无助的时候，千万不要一个人呆在家里咀嚼悲伤和无助

你要走出去，像别人求助，像智者求助

为什么在这里我不说高手呢？

因为高手只是技能上的高手，只能在技能上给你指点

并不一定能在智慧上给你启发

就像开篇，老人对丹说，智慧和只是不是一回事，智慧是亲自去实践。

技能高手会告诉你，这么做有效

但是，智慧需要行动

丹拥有的知识知识，只是技能，而非智慧

所以他在发展到一定阶段

他的体育生涯就会遇到瓶颈

因为他对生活的认知出现了偏差

觉得结果很重要

诀窍很重要

其他的不重要

尤其是他在质疑老人，如果真的像他描述的那样，为什么还在加油站工作

也就解释了，很多人会看表面现象，怎么有些人学了本心还不能出名，不能很有钱

层次已经决定了

一个结果，一个当下的过程

当丹重新开始和老人一起训练时，老人给了他一个难题

就是坐在废旧的汽车上

让他顿悟

没想明白之前不理他

就是让他学会主动思考

所以很多时候，当大家晋级到一定程度，再去问一些问题，我们就不会知无不言言无不尽了

因为这个时候，再全部告诉你们，你们就丧失了思考的能力

他不断的思考，用心探索自己的内心，他得出了“从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻，”这个结论

那么什么是：从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻

就是很多人忽视我们身边发生的事情，会被各种欲望带走，不会仔细观察身边的一切，不会觉知自己身上到底发生了什么事情

觉得，只有成功的那一刻是最伟大的

所以说

我们要有一个概念，就是，我们每一分每一秒都是独一无二的

包括我们自己的身体，每一分每一秒都在发生变化

我们的思想也不断的发生变化

然而以往，我们并没有注意

我们之前讲过

要寻找事物发展的规律

但是

我们连自己身体的规律都莫不清楚，怎么去看其他的规律

我们可以去上网找一些真正的高人，看看他们过往的经历，无不是最后走到了，关注自己的内心

所以，明白这个道理，才能进入下一个阶段

丹的腿骨折了，外界都认为他不行了当他想要放弃自己最爱的梦想时，老人告诉他，战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所作所为中找到爱。

我们想想，是不是我们在成长的过程中，会有很多人给我们下评判

这个时候，你还能坚持自己的梦想么

比如，有人曾经梦想成为科学家，有人梦想成为明星，有人梦想当老师

但是随着我们长大了，外界会给我们贴标签

我们连坚持的力量都没有了

最终就是，想当科学家的结果变成的办公室人员，相当明星的，最后跑去做做业务，总之，举例自己的梦想越来越远

我们还会自我安慰

梦想很丰满，现实很骨感

是不是这样

战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所作所为中找到爱

意外也是一种训练

这是老人告诉丹的一句话

我们在生活中，会遇到很多意外

让我们很崩溃

这个时候我们会选择退出

其实任何人，不会永远成功，也不会永远失败

这是事物发展的自然法则

战士采取行动，傻瓜只做反应。

生命就是不断选择，你可以选择做一个受害者或是任何人。

我说过一句话

不是生活欺骗了你，而是我们在自己欺骗自己

没有开始或结束，只有行动。

这个时候，他进入到了第三个阶段，

因为他明白了，训练是一个过程，这个时候，我们是进入主动训练而非被动训练的过程

这就是为什么，我之前特别不注重静坐练习，我会觉得我思维成长比别人快，我会自鸣得意，自己成长很快，没有静坐，我一样会厉害

当我意识到，不做练习，我会走回头路，我没有主动过程，我就不是真正的从内心出发，因为我会不认可

不认可，怎么来教你们

那个时候，我家李老师会嘲笑我，自己都练不好，还去给人家当人生导师

我就很郁闷

这都不是从内心出发

这个过程中，我们看到，有苦有泪，但是我们依然会坚持做练习

因为，我们找到了自己真正足以坚持的东西，这个时候，我们的心理能量会变得无比强大

因为，你明白了回归本心真正的意义，是不断战胜小我的快乐

这个快乐比我升职加薪更有意义

在群里服务大家，看到大家改变，比我赚钱更有意义

这个时候，才是真正走进自己的内心

同时，这个阶段也告诉我们，本心训练，不是单纯的静坐，或者单纯的情绪观照

而是从你的生活饮食起居，为人处世，都要进行训练

这个阶段，我们会发现，我们很少有朋友

很多人会不理解我们，觉得我们是疯子

但是，剧中有一句话：当你发疯的时候，你会变得理智

这里面也告诉我们，有的时候，我们要杜绝无效的社交

朋友不是越多越好

只有杜绝无效的社交，才能真的进入专注的状态

很多人会认为，到了这个阶段，是不是我就成功了

不，还差的很远，因为这个时候，你还不能够做到真正的知行合一

这个时候，你的行为，可能还是为了结果服务

比如，当丹回到训练场想要参加比赛时，教练直接给他判了死刑，不能参加比赛，他的训练不能得到成果展示，他哭了

这就是我们本心学习的第四个阶段

就是当我们回归到现实当中，要区分结果和过程的意义，到底什么使我们快乐

这个时候会有很多人质疑你不行，我们就特别想急于证明给别人看

展示自己的成果，结果发现，你连入门资格都没有

就会觉得，没有那赛场上20s的证明，我学习这些根本就没有了意义

于是，老人带着丹进行了一次爬山，让丹彻底领悟到，旅行过程带来的是快乐的事物，而不是目的地

想象我们做一件事情的时候，如果带着很强的目的性去做

那么这个时候，你就会恐惧结果，害怕不好的结果

那么你是没有办法全身心合一的去做一件事

当丹调整心态，再次回到训练场，他没有去和教练争辩，而是直接去做自己想要做的事

所有人都感觉不可思议，教练也震惊了

其实这就是告诉我们，当我们想要追寻自己内心想要去做的事情的时候

不要去在意别人的眼光，也不要去和别人去争辩

你的行动，本身就证明了一切

当你达到这个状态的时候，就达到了真正的知行合一

通过这部电影，我们就很明确的看到我们学习本心，激活自己的四个状态

总结一下

来看看激活自己，找到当下力量的四个阶段

第一个阶段，我们会把本心当成技术学，会认为这是这个技术

但是要不要学呢，这个时候，是每个人都会有的状态，是一个必经的经历

这个时候注意的点，就是不要骄傲自满，有了这种状态也不要有愧疚心里

就像我们做情绪观照

很多人，没有标注自己的情绪，就会自责，我为什么又有情绪了

剧中说，没有人没有情绪

情绪是自然的，就像天气，凡是均有意义

第二阶段，怀疑阶段，很多人会对结果很执着，比如，静坐有没有效果，为什么我静坐不到一个小时

然后一次次的失败，会很打击我们，我们会认为训练是无效的

很多人死在了这个阶段，回到旧有的模式

那么进入这个阶段，就要坚持下去，要主动进入第三个阶段

就是尊重内心的选择，要问问自己做这件事的发心是什么，你到底想要的是什么？

想明白，再去行动

就像我们很多人，会风风火火的，事情没有想清楚就去做

结果一定是不好的

第四个阶段，就是恒久坚持的训练，因为发心正，找到真正自己想要的，那么才能做到真正的知行合一

其实，我们到了第五个阶段，就是把自己真正的激活了，这个时候，你会专注当下

前面四个阶段，看起来很长，但是只要想清楚，想明白，坚持训练，就会进入最后的激活阶段

因为这条路，经过了成千上万人的验证

也使我们个人成长的必经之路

好了，今天的电影就解析到这里，里面还有很多经典的台词可圈可点，留给大家去群里面讨论

⑵ 《和平战士》解析--吴芳老师

天分过人的丹·米尔曼是一名出色的大学体操运动员，拥有修长的身材、惊人的力量和出众的容貌，还有数不尽的女友和疯狂的派对。

然而他却不断陷入梦魇之中，几乎每个夜晚都因为无法解释的恐惧彻夜难眠，某个夜晚他再次被惊醒，于是出门闲逛，在一个加油站里，他遇到了苏格拉底，一个拥有神奇的力量的神秘老头，为了能够实现自己的奥运冠军的梦想，丹希望苏格拉底能够将那些绝技传授给他。

苏格拉底开始对他进行神秘训练，并且彻底改变了他的生活方式，丹不仅因此失去了朋友、女伴，甚至差点被赶出体操班，但就在这些训练过程中，他彻底改变了自己的世界观，开始重新认识生命的意义，活在当下。

那今天会以我们本心成长的几个阶段来讲解这部电影。

问大家一个问题，你们觉得学习本心和成长难不难？

让我们学习本心的过程中，就像玩游戏升级打怪一样，越往上面越难，当我们看完整部电影，其中有一个核心点，大家一定是都知道的，就是回归当下，注重过程，我们也都知道回归内在，活在当下，才是回归本心，拥有爱的最终之路。时时刻刻，活在当下，也是一件很难的事情。那我们到底去哪里才能获得这种当下的力量呢？

在我们学习本心的过程中，你了解自己的状态，或者是你知道自己到底到哪一个状态了吗？其实要回归本心，获得这种当下的力量，第一个步骤就是要激活自己。因为我们所有人最终的需求都是爱。爱需要我们去激活自己，让自己达到燃烧的状态，才能真正的算入门本心。很多人也对于如何激活自己，有了很多很多的困惑。其实啊，激活自己不是某一瞬间的动作，也不是一个高人给你一颗灵丹妙药，你马上达到顿悟的状态。激活自己是需要一个过程，并且有一个明确的路径，我们要了解自己学习本心的状态，才能够让自己不断地成长和精进。其实《和平战士》这部电影就是自我激活的全过程。那我们，通过和平战士的电影解析来了解。

男主角丹是如何通过一个智者的帮助激活自己，并且达到巅峰状态的。问大家一个问题，你们可曾有过成功的经历吗？无论时间长短，成功的感觉是如何呢？这种成功维持了多久？成功过后的你又是什么样的状态呢？成功的感觉很爽，对不对？但是我们问问自己，是成功让我们快乐吗？其实我们看到电影中的丹就是一个成功者，拥有着众多大学生梦寐以求的东西，漂亮的脸蛋，爽朗的性格，优秀的学习成绩，还是学校体操队出色的运动员，文武全能的丹自然成为学校的焦点人物，男孩都羡慕他，女孩都爱他， 简单的说，就是有钱花，成绩好，有妞泡。用他的话讲，就是他爸爸可以给他大把大把钞票，他的所有科目全部都是A，只要是他想要的妞都可以泡到手。而且自认为学识渊博，没有什么能够难得到他，但是当苏格拉底问他：你快乐吗？他犹豫了，看起来相当完美的生活，并不让他真正的快乐。因为他知道自己在夜深人静的时候，也就是真正面对自己的时候，常常感觉到恐惧，并且经常被噩梦惊醒，所以其实过往成功的经历带给他的并不是真正的快乐。那因此我们也得出一个结论，成功不会获得真正的快乐。

我们根据电影的剧情看看丹是如何成长又如何领悟真正的快乐的。我们看到丹一次又一次的从噩梦中惊醒过来，半夜睡不着，他走进一个24小时营业的加油站，买点东西吃，遇见了加油站的服务人员，丹惊奇的发现这个老头和自己的梦中穿同样两只不一样皮鞋的老人一样，由于老人充满哲学的话，丹叫他苏格拉底，因为好奇他是怎样在几秒钟之内跳上几乎20英尺的房顶的？所以丹和老人有了第一次交锋，大家看到这里看丹的状态，是不是和我们之前的状态特别的像？我们看到很厉害的高人就忍不住凑上去？当我们看到别人拥有很高超的技能的时候，或者遇见某个高人的时候就下意识的想要去探个究竟，特别想要去学习这种技术，其实这就是我们大多数人现在的状态，在不确定自己真正想要什么的时候，就开始向外看，总是看别人拥有什么，就跟着学，我们有学不完的课程，做不完的事，结果把自己弄得十分焦虑，肉吃不到，日思夜想，通过影片，我们可以看出我们所看到的，并不是我们大脑想象的那个样子，而丹也认为老人跳上那么高，也不符合常理，所以这个时候我们因为好奇心进入本心学习的第一个阶段，这个阶段很多人会把本心当做一种技术去学习，比如最初叫大家去学习情绪观照，给大家模板，并且在训练营点评作业，大家马上就会有很大的改变，觉得真的不可思议，我怎么就不知不觉改变了？是不是有一种神奇的力量？但是很多人在当成技术学的时候，就会陷入一种误区。很多人会认为，哎，本心，不过如此，训练来训练去，不过是情绪和思维的训练，然后就会飘起来，认为自己比身边的人都要厉害了，在电影中，我们看到当苏格拉底教会丹第一个步骤，把你脑袋的垃圾全部丢掉，别管自己能不能达到目标？专注在那个时刻，学会扔掉不需要的东西，全身贯注的去做一件事的时候，丹很快取得了一个巨大的进步，这也就是说的智慧比知识重要，那这个时候丹会认为这是一个诀窍，大家对照一下，是不是都有过这样的感觉？认为顿悟就是这样的，我成长好快，会看不起别人，觉得自己很聪明，于是丹找到了老人，告诉了他，老人给泼了一盆冷水，说他还是没有真正的领悟精髓，尽管心里有很多疑问，但是由于好奇心也太想知道老人是如何跳上那么高的阳台，他还是决定要和老人学习，因为他认为是有效的，是他想要的结果，这个时候我们大多数都是从结果出发，因为这个结果驱动他的好奇心，想要继续跟下去，但是，当他真的进入正式训练的时候，发现老人对他的训练要求和教练的完全不一样，要求他从内心寻找答案，群里的小伙伴们也会疑惑，不明白，从内心出发到底是个什么鬼？对吗？太虚了，根本和自己的认知不符，甚至觉得这样的训练可能无效，训练的要求不能吃肉，不能喝酒，也不能泡妞，虽然看起来很苛刻，但是丹认为自己完全能做到，就像我们要求大家训练静坐和情绪观照，开始大家都信誓旦旦的觉得没问题，结果有些小伙伴们几分钟都坚持不了，我们看到丹也是一样的，他觉得自己完全能做到，但是老人对他做检验的时候，他连五分钟的蹲马步都做不到，这脸是不是打得啪啪的响？所以我们不要被自己的认知欺骗了，用以前的认知会觉得时间过得好快，五分钟小意思，我们看看，我们一开始学习静坐，是不是这个状态？平时十分钟转瞬即逝，但是一旦真正静坐起来，会发现十分钟度日如年，紧接着由于不能吃肉，不能喝酒，不能泡妞，他感觉人生受到了控制，甚至他的状态还不如从前，朋友都笑话你的状态像一个废人一样，开始怀疑，觉得这个方法是无效的，大家开始都曾经对本心也有过怀疑吧？由于不能够立竿见影，就开始对老人的训练方法产生了质疑，就再次回到以前的纸醉金迷的生活，吃肉喝酒泡妞，训练场上也恢复到那个让众人骄傲的丹，我们在学习本心的过程中，很多人死在了第二个步骤，就是从内心寻找答案，因为这个时候他们不是进入真正的从内心寻找答案，也就不能真正的训练，因为很多人都眷恋成功时刻的感觉，觉得我所有的学习都是为了成功服务的，我相信这种想要灵丹妙药的感觉，人人都有，大家说是不是？所以我们会发现，当我们进入这样的状态，然后退出的时候会活的比之前更痛苦，我们的心会比之前更不稳定，各种欲望就出来了，这就解释了，为什么我们在训练一段时间会感觉静坐很难让自己静下来？因为这个时候的能量是来自于我们对结果的期待，这就是你的欲望，这种欲望不能够转化到第三步，就会让自己比之前更加糟糕。电影中我们看到丹就是回到了旧有的生活模式中去，结果遭遇到了人生的灭顶之灾，腿粉碎性骨折，摔成了17块，他的梦也被判了死刑。有些人如果能够挺过来继续精进，就能更进一步。但是可悲的是，大多数人都死在了这个路上。因为很多人喜欢逃避，不愿意为自己的行为负责。

就中有一句很经典的台词：遵从内心的选择，为自己的行为负责。那么什么是内心的选择呢？其实就是我们常常提到的发心，但是发心的前提是你一定要认识到你要做的这件事情的本质是什么？给大家举个例子：比如大家认为本心教育的本质是什么？是激活让大家获得智慧，那么如果你做教育的发心是为了让自己出名，或者为了赚钱。你所有的行为就会为你的这个不正确的发心服务，就会和真正的发心相违背，带来的结果肯定是不好的，那么这个教育做出来的课程都是扭曲的，记得刚开始卢佳让我卖情绪训练课程，然后我就很开心，就想多卖几个，让更多的人来学习，得到老师的认可，还有我想在本心出名，可是后来我发现报名的人会越来越少。然后我就反思自己：我真的是为了帮助到别人吗？还是为了自己的欲望，然后我就突然意识到原来我之前的发心是错的，只是为了名和利，后来我就开始调整自己的心态，然后我的成长也特别的大，参加情绪训练营的小伙伴们也越来越多，通过这件事情我就知道了，内心的选择真的很重要，我们做一件事情，发心比什么都重要。就像电影中丹在质疑老人自己都没有很大的成功，但是老人会认为没有比服务别人更崇高的事情了，老人的发心和丹的发心完全不同，真的发心是从实际需求出发，需要什么给什么，而不是自我幻想，我觉得好的别人就一定会觉得好。就像之前我还替很多人买过本心的课，但是他们都不学习，我就很伤心。我们很多学员也是，学习本心一段时间就想着去帮助别人发心，是合适的时候给予。

我们看到当这场突如其来的车祸使的丹丧失一切，右腿大腿骨粉碎性骨折，他的体操生涯遭到毁灭性打击，躺在病床上，伤心不已的丹，这时想起了苏格拉底，这是我们每个人都有的本能，就是求助高人，所以当你感觉到人生无助的时候，千万不要一个人呆在家里，咀嚼悲伤和无助，你要走出去向别人求助，向智者求助，为什么在这里我不说高手呢？因为高手只是技能上的高手，只能在技能上给你指点，并不一定能在智慧上给你启发，就像开篇老人对他说智慧和知识不是一回事，智慧是亲自去实践，技能高手会告诉你，这么做有效，但是智慧需要行动，丹拥有的知识只是技能，而非智慧，所以他在发展到一定阶段，他的体育生涯就会遇到瓶颈，因为他对生活的认知出现了偏差，觉得结果很重要，诀窍很重要，其他的不重要，尤其是他在质疑老人，如果真的像他描述的那样，为什么还在加油站工作？这里也就解释了，很多人会看表面现象，怎么有些人学了本心还不能出门？不能很有钱，出名，层次已经决定了，一个结果，一个当下的过程。

当丹重新开始和老人一起训练时，老人给了他一个难题，就是坐在废旧的汽车上，让他顿悟，没想明白之前不理他，就是让他学会主动思考，所以很多时候当大家晋级到一定程度，再去问一些问题，我们就不会自无不言，言无不尽了，因为这个时候再全部告诉你们，你们就丧失了思考的能力，他不断的思考，用心探索自己的内心，他得出了“从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻”这个结论。那么什么是：从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻，就是很多人忽视我们身边发生的事情，会被各种欲望带走，不会仔细观察身边的一切，不会觉知自己身上到底发生了什么事情，觉得只有成功的那一刻是最伟大的，所以说我们要有一个概念，就是我们的每一分每一秒都是独一无二的，包括我们自己的身体，每一分每一秒都在发生变化，我们的思想也不断的发生变化，然而，以往我们并没有注意，我们之前讲过要寻找事物发展的规律，但是我们连自己身体的规律都摸不清楚，怎么去看其他的规律呢？我们可以去上网找一些真正的高人，看看他们过往的经历，都是最后走到了关注自己的内心，所以明白这个道理，才能进入下一阶段。

丹的腿骨折了，外界都认为他不行了，当他想要放弃自己最爱的梦想时，老人告诉他，战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所做所为中找到爱。我们想想是不是我们在成长的过程中会有很多人给我们下评判？这个时候你还能坚持自己的梦想吗？比如有人曾经梦想成为科学家，有人梦想成为明星，有人梦想当老师，但是随着我们长大了，外界会给我们贴标签，会打击我们，嘲笑我们，我们连坚持的力量都没有了，最终就是想当科学家的结果变成办公室人员，想当明星的最后跑去做业务，总之距离自己的梦想越来越远，我们还会自我安慰，梦想很丰满，现实很骨感，是不是这样？

战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所做所为中找到爱。意外也是一种训练，这是老人告诉丹的一句话：意外也是一种训练。我们生命中的痛苦都是来帮助我们成长的，我们在生活中会遇到很多意外，让我们很崩溃。这个时候我们会选择退出，其实任何人不会永远成功，也不会永远失败，这是事物发展的自然法则，战士采取行动，傻瓜只做反应，生命就是不断选择，你可以选择做一个受害者，或是任何人，不是生活欺骗了你，而是我们在自己欺骗自己，没有开始或结束，只有行动，这个时候他进入到了第三个阶段，因为他明白了，训练是一个过程，这个时候我们是进入主动训练，而非被动训练的过程，我们学习本心也是不做练习就会走回头路，没有主动过程，就不能真正的从内心出发。其实在我们整个学习过程中，我们有苦有泪，但是我们会依然坚持着练习，因为我们找到了自己，真正足以坚持的东西，这个时候我们的心理能量会变得无比强大，因为你明白了，回归本心，真正的意义是不断战胜小我的快乐，电影中有个画面，大家还记不记得？两个丹在打架，这就是真我战胜小我的过程，我们的身体里面住着两个我，一个真我一个小我，小我很强大，逃避痛苦，追求快乐，真我就是我们真正内心的自我，给大家举个例子，比如我在减肥，看到汉堡包，小我特别想吃：只吃一个，没问题的，真我说不能吃，现在正在减肥汉堡包是垃圾食品，真我战胜小我后，你就成长的很快，这个阶段我们会发现我们很少有朋友，很多人会不理解我们，觉得我们是疯子，电影中有一句话，当你发疯的时候，你会变得理智，这里面也告诉我们，有的时候我们要杜绝无效的社交，朋友不是越多越好，只有杜绝无效的社交，才能真的进入专注的状态，很多人会认为到了这个阶段，是不是我就成功了？不，还差的很远，因为这个时候你还不能够做到真正的知行合一，这个时候你的行为可能还是为了结果服务，比如丹回到训练场，想要参加比赛时，教练直接给他判了死刑，不能参加比赛，他的训练不能得到成果展示，他哭了，这就是我们本心学习的第四个阶段。

就是当我们回归到现实当中，要区分结果和过程的意义，到底什么使我们快乐？这个时候会有很多人质疑你不行，我们就特别想急于证明给别人看，展示自己的成果，结果发现你连入门资格都没有，丹就会觉得没有那赛场上20秒的证明，我学习这些根本就没有了意义，于是老人带着丹进行了一次爬山，让丹彻底领悟到旅行过程带来的是快乐的事物，而不是目的地，想象我们做一件事情的时候，如果带着很强的目的性去做，那么这个时候你就会恐惧结果，害怕不好的结果，那么你是没有办法，全身心合一的去做一件事的，当丹调整心态，再次回到训练场，他没有去和教练争辩，而是直接去做自己想要做的事，所有人都感觉不可思议，教练也震惊了，其实这就是告诉我们，当我们想要追寻自己内心想要去做的事情的时候，不要去在意别人的眼光，也不要去和别人争辩，你的行动本身就证明了一切，当你达到这个状态的时候，就达到了真正的知行合一，通过这部电影，我们就很明确地看到，我们学习本心激活自己的四个状态。总结一下：来看看，激活自己，找到当下力量的四个阶段，第一个阶段，我们会把本心当成技术学会认为这是个技术，但是要不要学呢？这个时候是每个人都会有的状态，是一个必经的经历，这个时候注意的点，就是不要骄傲自满，有了这种状态，也不要有愧疚心理，就像我们做情绪观照。很多人没有标注自己的情绪，就会自责，我为什么又有情绪了？影片中说没有人没有情绪，情绪是自然的，就像天气，凡事均有意义。

第二个阶段，怀疑阶段，很多人会对结果很执着，比如静坐有没有效果？然后会一次次的失败，打击我们，我们会认为训练是无效的，很多人死在了这个阶段，回到旧有的模式。那么进入这个阶段就要坚持下去，要主动进入第三个阶段。

这是尊重内心的选择，要问问自己做这件事的发心是什么？你到底想要的是什么？你是想要好好改变，还是想要一直痛苦？想明白再去行动，就像我们很多人会风风火火的，事情没有想清楚就去做，结果一定是不好的。

第四个阶段：就是很恒久坚持的训练，因为发心正找到真正自己想要的，那么才能做到真正的知行和一。

其实我们到了第五个阶段，就是把自己真正的激活了，这个时候你会专注当下。前面四个阶段看起来很长，但是只要想清楚，想明白，坚持训练就会进入最后的激活阶段。因为这条路经过了成千上万人的验证，也是我们个人成长的必经之路。

⑶ 谁知道《吸血鬼日记》里的男女主角是谁来的

elena：妮娜·杜波夫/Nina Dobrev
stefan：保罗·韦斯利/Paul Wesley、
damon：伊恩·萨默海尔德/Ian Somerhalder
Nina Dobrev（妮娜·杜波夫）是一名加拿大演员、歌手和模特，以及前奥运会体操运动员。 1989年1月9日，Nina出生在保加利亚的首都索菲亚。在她两岁的时候移居到加拿大的多伦多市。 年龄很小时她就对戏剧、音乐、舞蹈等艺术表现出极大的热情和天赋。在Dean Armstrong Acting school就读时她被多伦多人才机构发现，这为她以后的发展奠定了基础。 2008年在瑞尔森大学主修社会学的她决定辍学，全身心的追求演艺事业。 最初，Nina只是一名模特，后来接拍商业广告，然后得到了电影试镜的机会。 不久，她就出演了《四处散落的碎片》《永不哭泣的狼人》等电影，并且出演了CTV热播电视剧《迪格拉斯中学的下一代》第六季至第九季。 2009年Nina出演CW主打电视剧《吸血鬼日记》，在其中饰演女主角Elena，一个同时被一对吸血鬼兄弟爱慕的女孩。 此外，Nina还为电影《马达加斯加》中的Cupid配过音。
Wesley出生在新泽西的新布伦兹维克，在新泽西的万宝路长大，他的父母在他出生前
保罗·韦斯利出席活动照片(16张)不久从波兰移民到了美国。他能说一口流利的波兰语，他每年有4个月会呆在波兰，一直到16岁。他有一个姐姐叫做Monika，两个妹妹分别是Julia和Leah。Wesley高中是在纽约的Christian Brothers Academy和Marlboro High School两所学校度过的。在paul高中一年级的时候，他参演了肥皂剧The Guiding Light。他从Marlboro High School转学到Lakewood Prep School，是因为后者更能符合他出演电视剧的时间安排。 2000年从Lakewood Prep School毕业后，他在Rutgers University 开始了大学生涯，但是仅仅一个学期后，在父母的支持下，他退学了，全力转战表演事业。 2005年他把自己的艺名改为Paul Wesley。当被问及这个问题的时候，他回答：Wasilewski太难发音了，我是经过父母的允许才改名的。他的作品，包括《Guiding Light》《Smallville》《The O.C.》《8 Simple Rules》《Law & Order：Special Victims Unit》《Wolf Lake》《Cane》《American Dreams and Everwood》，他还在CBS的《The Russell Girl》中出演阳光帅气的Evan一角，为濒临死亡的Russell Girl带去了生活的温暖，并在ABC的短剧《Fallen》中担当主演。早期他最为人们熟知的是《Everwood》里的Tommy Callahan 一角。最近的电影作品包括《Peaceful Warrior》《Roll Bounce nd Cloud 9》。当然还有大家最为熟知的《吸血鬼日记》里正直善良的Stefan Salvatore。2008年他出演了《Killer Movie》，这是他第一部主演的电影。他喜欢冰球和滑板
布恩·卡利斯尔伊恩·萨默海尔德（Ian Joseph Somerhalder），美国男演员，最广为人知的经历是扮演美国广播公司悬疑类电视连续剧《迷失》的角色之一布恩·卡利斯尔（Boone Carlyle）。
大大小小的电视剧集给了伊恩·萨默海尔德展示自己表演才华的平台，他凭借自己独有的善良个性和做模特生涯积攒下来的镜头感在《犯罪现场》等剧集做客串演员，还与“超人女友”凯特·博斯沃斯合作过剧集《年轻的美国人》，他在里面扮演爱上了一个女扮男装的女孩的傻小子。其实，在2001年到2002年期间，伊恩就陆续出现在几部影片当中了，最值得一提的当数2002年的影片《诱惑法则》。伊恩在整部影片中的表演很努力也很到位，但与伊恩年龄相仿的男主角西恩的扮演者詹姆斯·范德比克却更能讨得观众的欢心——詹姆斯本身长相不俗，外加角色有正常的性取向，这便让作为配角的伊恩吃亏不少，但也只有他的表演才能衬托出西恩的形象是如何地受观众喜爱。 值得一提的是2008年上映的电影《未来水世界2》，片中惊人的视觉特效加上科学的布景与合理的环境设定，呈现迄今为止最为真实可信的未来水世界。本片由金球影帝詹姆斯·布洛林与《迷失》主角伊恩·萨默海尔德联袂主演一老一少实力派演员强烈碰撞，绝对能擦出不一样的火花。 《迷失》让更多人知道了伊恩，走红荧屏之后，敏锐的好莱坞片商们也对伊恩·萨默海尔德抛出了橄榄枝，也正是对人从不设防，伊恩再次成为了利益的牺牲品。去年他与同是凭借剧集《美眉校探》走红的克里斯蒂·贝尔主演了号称大制作的恐怖题材电影《惹鬼回路》。虽然影片的剧本、导演都没什么新意，但这并不妨碍《惹鬼回路》掏空了伊恩剧迷们的腰包。如今，正是伊恩在好莱坞大展拳脚的最佳时机，他正在努力为自己的纤弱体格增加二三十磅的肌肉，想用强健的体魄增加自己制胜的砝码。希望不久以后，他能摆脱那些绿叶角色，也继续保持着与人和善的态度，相信会有一些灵魂人物之类的角色在等待着他。 在2009年CW的王牌剧《吸血鬼日记》中，伊恩扮演了性感，幽默的吸血鬼哥哥达蒙塞尔瓦托尔。这一角色使他真正的红了起来，成为各大性感男士评选榜单中的常客，也成了众多少女心目中的吸血鬼王子。
摘自网络

⑷ 求一部电影名，国外的，英语，但不确定是美剧还是英剧。讲的一个吊环运动员遇上了一个神秘老人

《和平战士》

中文片名
和平战士 / 勇者无敌/深夜加油站遇见苏格拉底......台湾译名
外文片名
Peaceful Warrior
年代
2006年

由斯科特·麦克洛维茨，尼克·诺尔蒂，艾米·斯马特等人主演，于2006年在欧美发行；大学体操运动员丹·米尔曼遇到神秘的苏格拉底，苏格拉底开始对他进行训练，并且彻底改变了他的生活方式，让他重新认识生命的意义。

⑸ 如何评价电影《和平战士》

影片从丹的噩梦开始，惊醒的他深夜离家跑步放松，在加油站遇到了神秘又神奇的老人，丹称他为苏格拉底，在老人的影响下重新认识生活。相遇之初丹是很自负很不屑的，认为这个老头故弄玄虚，连后来亲切又贴切的爱称“苏格拉底”，开始时也是一种嘲讽。故事慢慢发展，矛盾也越来越多。丹是体操界的佼佼者，外貌帅气，身材诱人，身边不乏女孩簇拥。而他和好朋友的女友上床后，昔日兄弟“反目成仇”。同时，他十分渴望完成一个高难度动作，而他的教练出于稳妥和保护他竭力反对。焦躁紧张的丹于是总是因种.种不顺而在深夜来到加油站，希望这个说要训练他的老头能真的教会他什么。

苏格真的让他尝到了一点甜头。在鞍马手凯尔受伤后，大家需要在鞍马上轮番表演，丹集中精力，表现十分之出彩，让所有在场者认为他简直是鞍马木上的天才。丹找苏格，说这个训练真的有用。而苏格否定了他的认识，说他还是什么都没有学到。丹和苏格的冲突缓缓加剧，在苏格让丹做各种丹认为无谓的劳动之后达到顶峰。丹离开了苏格，回到了最初的生活方式中，影片也进行到转折点，丹遭遇车祸。

受伤的他再一次接受了苏格的训练，在苏格的帮助下十个月内恢复，创造了一个奇迹。而丹的教练认为他不适合回到赛场，丹很不满和失望，因为丹认为他所做的一切都是为了在赛场上，为了得到金牌。苏格带他爬山，让他看一块石头，整个过程都期待和亢奋的他很气愤，因为他一直期待着目的地会有美妙的东西。苏格说，对不起，让你不快乐了。丹看着苏格放在他手里的石头，沉默一会，说旅程，快乐在旅程的过程中，而不是目的地。苏格回头看他时脸上略显失落，而后苏格在影片中消失了。丹回到赛场上，看着上场前的好友像从前的自己一样，负担着太多杂念，而丹也用苏格一样的口吻和态度劝告好友。

⑹ - - 求感人的电影

1.PS我爱你，还有韩国电影大叔，好感人的
2.甜心辣舞
女主角很漂亮又很有爱心，关键是街舞很漂亮
3.舞出我人生
男主角帅啊，舞蹈很好
4.歌舞青春
不多说了，确实很棒
5.热力四射（you got served）
讲友情和团队精神的，
7.贱女孩
8.自然法则/吸引定律，心想事成的秘密
通过对一系列学者、作家、医生的访谈来详细并系统的介绍了吸引定律的全貌。由电影改编而来的励志书籍《the secret秘密》中文版已出版。

9. 《和平战士》，
影片根据著名作家丹·米尔曼Dan Millman 的名作《深夜加油站遇见苏格拉底》（Way of the peaceful warrior）改编，这位作家在这部作品中让年轻时代的自己成为主角，本书也是他最畅销的关于人性与内心解读的书籍，小说在高强度竞争的男子体操运动中加入让人惊奇的哲学思想，作为一部体育题材，它描述的胜利不是来自于运动项目本身，而是来自于人的内心。

10. 《追梦赤子心》梦想成真的故事！能把你感动得热泪盈眶！
1993年美国三星公司出品的剧情片，根据真实的故事改编。歌颂了愈挫愈奋、永不气馁的顽强精神，鲁迪的形象可以说是美国人勇敢追求梦想、执着不懈的象征，多次申请失败，多次落选球队主力阵容，但他最后还是坚持完成了自己的梦想，很多时候，不是没有目标，而是意志不够坚韧而阻挡了我们的成功之路，也许这就是本片给我们的最大启示。本片提名1994年美国青年艺术家奖杰出家庭影片奖。

11.《真正实现你的童年梦想》——兰迪·波许教授的最后一课
这个不是电影，而是美国卡内基梅隆大学教授兰迪·波许在患癌症，临终前做的一场演讲录像，他以他的幽默、乐观、无惧 激励了无数的人。 兰迪说：“对于无法改变的事情，我们只能决定如何反应。我们不能改变手里的牌，但是可以决定如何出牌。”这充分体现出他乐观进取的心态和宽广的胸襟。我想，任何人如果有了这样的心态，无论是面对病痛的折磨还是人生的失意，他都能用一次次漂亮的出牌实现自己最大的价值。
.高校天后

12 一位名叫罗拉-赛普( 琳赛-罗翰 饰 )的青少女，热爱流行事物的她，跟随家人举家搬离繁华热闹的纽约市，搬到纽泽西的乡间小镇，心不甘情不愿的罗拉被迫远离她所熟悉的一切，从今面对一个截然不同的生活圈。

然而，这位崇尚流行、怀抱明星梦的美少女，可不是那么容易被现实给打败的，即使在不同的情境下，一样可以圆梦，于是当转学进新的学校后，她决定要成为全校同学目光的焦点，成为最受大家喜欢的高校天后，不料学校已经有一位现任天后卡拉-珊蒂妮，于是两位女孩开始展开一场争奇斗艳的后位争夺战，两人的战争从学校舞台剧《皮格马利翁》的女主角，一直斗到演唱会的门票，同时靠近罗拉迷恋不已的乐队主唱，采用情感路线退敌之策。于是漂亮又好胜的二位MM为了成为女主角并最终成为舞会校花皇后，自我魅力的展示箭在弦上，一场激烈的较量不可不发……

13 冰雪公主
天生聪慧的高中女生布莱尼·凯茜·卡勒里(米歇尔·崔切伯格饰)是一名学习积极分子。尽管考试成绩得个A+对凯茜来说早已是家常便饭，可是她从来没有放弃过实现自己的理想，梦寐以求成为一位花样滑冰的冠军。望女成凤的单身母亲(琼·库萨克饰)希望女儿可以步入哈佛大学，因为凯茜的金牌梦想只是一个可望不可即的梦而已。曾几何时，凯茜也认为自己是不可能做到的，害羞和笨拙一度成为她逃避训练的借口。 花样滑冰冠军身上不屈不挠的奥林匹克精神打动了凯茜，透过观赏和模仿电视上的花样滑冰节目，凯茜独自一人来到结冰的池塘上开始训练。凯茜也尝试着通过各种行动让辛勤工作的母亲可以理解自己，于是她决定做一个和花样滑冰有关的物理报告。 凯茜希望自己可以象妮基、蒂芬尼和吉恩(海登·潘妮迪尔饰)这三个出色的滑冰神童代表美国参加花样滑冰的巡回表演。 不安和焦躁经常困惑着凯茜，但是幸运之神也同时在向她招手。最后的机会帮助凯茜登上本地的溜冰场，欣喜若狂的她终于可以与其他优秀的选手同场竞技了，滑冰的小天才以近似疯狂的旋转吸引了众人的瞩目。 凯茜得到了与傲慢的吉恩一起训练的机会，并得到吉恩的母亲兼教练蒂娜(吉姆·坎特拉尔饰)的专业指导。蒂娜是一名花样滑冰前世界冠军，现在的目光转向培养下一代世界冠军。严师出高徒，凯茜开头的喜悦心情马上又被改变了，课程和训练频繁冲突，甜蜜与眼泪伴随着她。为了继续追逐自己的梦想，凯茜还必须冲出母亲的包围圈，她的现实生活情不自禁地陷入到这样的一个世界：冰上的旋转腾空、跳跃转体与好友、男友之间展开了残酷的竞争。在溜冰场，凯茜喜欢上了吉恩哥哥磨冰机工人泰德，从泰德身上她得到了浪漫体验到了爱。 凭借坚韧不拔的决心和艰苦努力的训练，凯茜成为夺得巡回赛冠军的最有力竞争者。比赛临近了，凯茜的信心开始激扬，她要靠自己的完美舞姿证明自己是真正的冰上公主。

14 摇滚夏令营
少女米奇·桃瑞斯的梦想是成为一名歌手，她非常希望能参加一个很有名的音乐夏令营去见识一下。可是参加这个音乐夏令营的费用极其高昂，米奇根本负担不起。庆幸的是，米奇的母亲在夏令营找到了一份厨师的工作，这样米奇也可以借口在厨房帮忙混了进来。一次偶然的机会，少年流行歌手泰斯听到了米奇的歌唱，他对其优美的嗓音非常喜欢。米奇的梦想可能就此成真，不过要从厨房走到聚光灯下，她必须要有足够的自信才行。

15 乐队狂飙
高中生威尔一直独来独往，沉迷在自己的音乐世界中。当他的母亲凯伦接受了一个在新泽西的新工作后，他也转到了当地的一个高中开始了自己的新求学生涯。这是一个小圈子盛行的学校，但摇滚乐是这个高中最重要的内容。威尔与另外一个孤僻的同学Sa5m交上了朋友。意外的是，学校里最火辣的女孩夏洛特召集了威尔成立一个乐队，希望能在高中的乐队比赛中获胜。另一边，夏洛特的前男友本对自己的乐队“荣誉之狗”信心十足。
当非常有天赋的词曲作家兼歌手夏洛特·班克萨克斯（艾莉森·米夏卡饰）找到威尔，请求他为自己刚刚组建的摇滚乐队做经理人的时候，她当时脑子里只有一个想法在来回翻滚：与她那任性、以自我为中心的音乐人前男友本（斯科特·波特饰）短刃相接，在一年一度的最大的音乐盛事上展开激烈的争夺战－－这个被称为“乐团狂飙”的庆典，是专门为乐队一较高下举办的比赛。夏洛特希望她的乐队可以不计一切代价，发展出属于他们自己的音乐，帮助他们在大赛中取得最后的胜利。 随着时间的推移，威尔慢慢地与乐队的吉他手“沉默者”萨姆（瓦妮莎·安妮·哈金斯饰）之间产生了暧昧的情愫，萨姆虽然拥有着独特且韵味十足的美妙嗓音，但她却总是以沉默来代替有声的世界，用漠然来回应周遭的一切……就在这个时候，灾难突然从天而降，整个乐队不得不面对避无可避的最终选择：他们能够坦然承认自己的失败吗？或者他们会勇往直前去开创真正的音乐，继续支持他们曾经如此信仰的一切？

16冰上奇迹
本片的主人公是个名赫伯·布鲁克斯(库尔特·拉塞尔饰)的男人。年轻时的赫伯，也曾是美国国家冰球队的一员，曾代表美国出战1964年冬奥委会，但是没能赢得冠军，这是赫伯生平最大的遗憾。为了一尝自己夙愿，他终于以教练的身份，率领一批新人出战1980年的普莱希德湖（Lake Placid）冬奥运会。 1980年以前，苏联国家队已经连续四次捧走奥运会冠军奖杯，他们训练有素，经验丰富，还多次以大比分战胜美国国家队和NHL明星队。初出茅庐的美国小伙们所要面对的，不仅仅是一个几乎难以战胜的强大敌人，而且还有自身战术素质与缺乏团队精神等种种困难，在决赛前，没有一个人看好年轻的美国队。 但是，奇迹竟然真的发生了！1980年2月22日，布鲁克斯率领的美国队最终在半决赛以4：3的比分战胜了苏联队，并在随后的决赛中战胜了瑞典队夺冠，上演了永垂体坛的一幕冰上神话——这支队伍被称为“冰上奇迹队"(Miracle on Ice)，至今仍为广大体育迷们津津乐道。

⑺ 人真的可以达到《和平战士》里的主角的境界吗

不可能的，那是科幻作品，不是真实的，人的能力，永远不会达到这样的情况，那样是超人，一旦真的也不见了普通人了，所以，人不可能达到那样的境界的。

⑻ 请推荐一下六月份的好看电影，谢谢啦！

绝代艳后/玛丽-安托瓦内特 Marie-Antoinette （2006）
导 演： 索菲娅·科波拉 Sofia Coppola
主 演： 柯尔斯滕·邓斯特 亚细亚·阿根托 Judy Davis 利普·托恩
上 映： 2006年05月24日
类 型： 剧情 地 区： 美国
剧情简介：
索菲亚·科波拉执导的新片《绝代艳后》(Marie-Antoinette)，根据安东尼娅·弗雷泽的书作改编，讲述了一位风华绝代的女性——法国王后玛丽·安托瓦内特的传奇一生。虽然出生于奥地利皇室，贵为法国王后，锦衣玉食，但她却是历史上受非议、误解和谩骂最多的女性之一。
玛丽·安托瓦内特是奥地利皇帝弗兰茨一世的女儿，14岁就入主法国凡尔赛宫，19岁成为了法国国王路易十六的王后。影片展现了法国大革命前凡尔赛宫内种种的颓废、奢靡与阴谋。挥霍无度、放荡不羁的玛丽王后，导致法国在18世纪七八十年代债台高筑，从而最终导致法国大革命的爆发和君主制的推翻，而玛丽王后本人也于1793年10月被送上了断头台……

X战警3/变种特攻3 X-Men: The Last Stand （2006）
导 演： 布莱特·拉特纳 Brett Ratner
主 演： 法米克·詹森 哈利·贝瑞 凯尔塞·格拉玛 安娜·帕奎因
上 映： 2006年05月24日
类 型： 科幻 惊秫 动作 奇幻 地 区： 美国
剧情简介：
影片讲叙了一种新的治疗方法出现了，X战警们面临两个选择：一个是继续维持他们的“变种基因”，虽被人类孤立但有着超凡能力，二是放弃超能力变回普通人。他们将如何抉择呢？
同时也有一些新的变种人登场，比如“野兽”和“天使”：“野兽”的父亲莫顿因在核电站工作时遇核幅射而改变了基因，接着剩下变种小孩“野兽”。和大多数变种人不同，“野兽”从小就出现了异状———他的手脚都异常的大。长大后，混身蓝毛……“天使”出生时是普通孩子，然而在高中的时候突然在背上长出翅膀来，还能用翅膀飞行。后来“天使”和“野兽”被X教授召到“X战警”的行列。
“野兽”的父亲莫顿在一家核电站工作，一次工作时暴露在大量的核幅射中。莫顿虽然没有受伤，然而他的基因 却改变了。于是他生下了一个变种小孩“野兽”迈克柯伊。和大多数变种人不同，“野兽”从小就出现了异状—他的手脚都异常的大。长大后，混身蓝毛的“野兽”表现出了超人的力量，可以提起一吨重的东西，并且拥有难以想像的速度和灵活性，在橄榄球场上表现出色。一个犯罪头子绑架了”野兽“的父母，想要让“他”为自己服务，X战警的领袖“X教授”解救了他，并把他召到正义的队伍中来。“野兽”的扮演者名叫凯尔西·格拉莫，格拉莫表示这部电影吸引他是因为“《X战警》系列中的变种人总是社会的局外人”

分手男女/同床异梦 The Break-Up （2006）
导 演： 佩顿·里德 Peyton Reed
主 演： 詹尼弗·安妮丝顿 安-玛格丽特 文森特·诺费奥 文斯·沃恩
上 映： 2006年06月02日
类 型： 喜剧 爱情 地 区： 美国
剧情简介：
“为什么你连这么点小事也不肯帮我做？”在重复了N次如此争吵后，不搭调情侣布鲁克和盖瑞终于决定分手。可心中愤愤不平的两人都不愿搬出曾经共有的公寓，唯一的解决办法就是继续住在同一屋檐下。完全看不顺眼的两人开始互不相让、争风吃醋、互相拆台、各出奇招，一场场闹剧过后，他们才发现不能没有对方……
当史上最性感一对布莱德．彼得和安吉丽娜．朱莉卷起狗仔队的追逐硝烟，饰演分手男女的文斯．沃恩和“前彼得嫂”珍妮弗．安妮斯顿也在现实中成了一对欢喜冤家，同床异梦的化学反应首先吸引八卦嗅觉，喜剧浪漫却是潜藏的杀人一刀。导演佩顿．瑞德曾用《美少女拉拉队》制造过夏季票房黑马，对轻喜剧驾轻就熟的他也将继续欢笑闹腾的上演。
首先为这个如火的六月降温的是一部浪漫爱情喜剧《分手男女》，文斯•沃恩(Vince Vaughn)和詹妮弗•安妮斯顿(Jennifer Aniston)主演。
讲叙的是一对已离了婚的夫妇(沃恩和安妮斯顿饰演)，谁也不愿意搬离共同的屋子，于是想方设法，出尽绝招挤走对方，场场闹剧过后，最后他们发现离不开对方……

疯狂的神父 Nacho Libre （2006）
导 演： 杰蕾德·赫斯 Jared Hess
主 演： 皮特·施特曼 杰克·布莱克 Lauro Chartrand Héctor Jiménez
上 映： 2006年06月02日
类 型： 喜剧 地 区： 美国
剧情简介：
“摇滚老师”杰克布莱克挑战疯狂喜剧，超人造型前凸后翘，生猛异常！奈奇(杰克布莱克)自小被一间墨西哥修道院收养，后来长大成为修道院牧师，由于孤儿院发生财务危机，为了帮修女筹钱，而去参加墨西哥职业摔角联赛(Lucha Libre)，成为墨西哥摔角手(Luchador)。

和平战士 Peaceful Warrior （2006）
导 演： 维克多·沙尔瓦 Victor Salva
主 演： 尼克·诺特 艾米·斯马特 艾格尼丝·布鲁根 Scott Caudill
上 映： 2006年06月02日
类 型： 剧情 地 区： 美国
剧情简介：
丹米尔曼畅销小说《深夜加油站遇见苏格拉底》改编，一部撼动人心的成长故事，一名少年得志夺牌无数的大学体操运动员(史考特马修刘易斯)，直到遇上了良师益友苏格拉底(尼克诺特)，才重新打开他的视野与获得新的体悟。

新天魔666/凶兆 The Omen （2006）
导 演： 约翰·摩尔 John Moore
主 演： 皮特·波斯尔思韦特 里夫·施雷伯 大卫·泽尔利斯 Mia Farrow
上 映： 2006年06月06日
类 型： 恐怖 惊秫 地 区： 美国
剧情简介：
罕见的是，福克斯用一部恐怖片《凶兆》敲开六月戏院大门，并且安排在周二上映，皆因那天是6月6日，为了呼应片名。
此片翻拍1976年理查德．唐纳的经典cult 片。讲叙了一对美国大使夫妇(里夫•施雷伯和朱丽娅•斯蒂尔斯饰演)领养了一个来历不明的婴儿德密恩Damien( Seamus Davey-Fitzpatrick饰演)，婴儿的头顶有着象征撒旦的666记号，在发生一连串的离奇命案之后，大使发现这个小孩原来是恶魔之子……

汽车总动员 Cars （2006）
导 演： 约翰·雷斯特 John Lasseter
主 演： 保罗·纽曼 迈克尔·科顿 凯瑟琳·赫尔蒙德 邦尼·亨特
上 映： 2006年06月09日
类 型： 喜剧 动画 家庭 奇幻 地 区： 美国
剧情简介：
由迪斯尼和Pixar公司联手推出的动画新片，故事发生在一个奇特的汽车世界，主角是一部时髦拉风的赛车，梦想在Route 66道路上展开的赛车大赛中脱颖而出，成为车坛新偶像。但不料他在参赛途中却意外迷路，闯入一个陌生的城镇，展开一段超乎想像的意外旅程……

牧场之家好作伴 A Prairie Home Companion （2006）
导 演： 罗伯特·奥特曼 Robert Altman
主 演： 汤米·里·琼斯 凯文·克莱恩 伍迪·哈里森 维吉尼亚·马德森
上 映： 2006年06月09日
类 型： 喜剧 音乐 地 区： 美国
剧情简介：
本片改编自美国同名流行电台节目，讲述了一个传奇性长篇连续广播秀的幕后故事，并表现了艺人登台前的排练过程。
导演罗伯特-奥特曼谈《牧场之家好作伴》制作过程：从筹划到拍摄中不为人知的细节，他更表达出“只要还活着，就要拍电影”的坚强信念。

速度与激情：东京漂移/狂野时速3 The Fast and the Furious: Tokyo Drift （2006）
导 演： 贾斯廷·林 Justin Lin
主 演： 卢卡斯·布莱克 Zachery Ty Bryan Sung Kang Stuart W. Yee
上 映： 2006年06月16日
类 型： 犯罪 惊秫 动作 地 区： 美国
剧情简介：
本片将日本山道上“飘移超车”出神入化的震撼绝技作为了表现的重点。台湾裔导演林诣彬大胆启用全新阵容，“嘻哈小天王”宝娃所饰的主人公是一名在美国惹麻烦、为避免身陷囹圄而不得不躲到日本的热血少年，在当地为赛车所深深着迷，于是向有“飘移之王”名号的地下车手大胆叫板。
为了避免再度惹事生非，街头赛车手尚恩(卢卡斯布莱克)被送回东京与父亲同住，在那他发现了「飘移」的技术。奇逢对手初尝败绩后，尚恩被迫必须进入东京底层社会想尽办法还债。

触不到的恋人 The Lake House （2006）
导 演： Alejandro Agresti
主 演： 桑德拉·布洛克 基努·里维斯 克里斯托弗·普拉莫 Willeke van Ammelrooy
上 映： 2006年06月16日
类 型： 剧情 爱情 地 区： 美国
剧情简介：
一名寂寞的医生(桑德拉布洛克)偶然来到湖畔小屋与邻居一名落魄建筑师(基诺李维斯)交换情书，然而当他们发现彼此竟然相隔两年之遥时，他们必须想办法见上一面解开疑惑。
作为当年韩国年度十大卖座片之一，《触不到的恋人》的情节设置勾起了华纳公司的兴致，买下影片改编权后，华纳公司请来曾获普利策奖的作家大卫•奥本改写剧本，并将导筒交予阿根廷新锐导演亚力桑德罗•阿奎斯蒂，而基努•里维斯与桑德拉•布洛克继《生死时速》之后再度银幕携手，出演这对被命运捉弄的跨时空情侣、演绎一份素淡而清纯的浪漫情缘，这也是基努自2001年《甜蜜十一月》之后，三年来首次接演爱情文艺片的男主角。

启示 Apocalypto （2006）
导 演： 梅尔·吉布森 Mel Gibson
主 演： Mayra Serbulo Gerardo Taracena Raoul Trujillo Rudy Youngblood
上 映： 2006年06月21日
类 型： 剧情 冒险 动作 地 区： 美国
剧情简介：
去年吉布森的《耶稣受难记》成为了有史以来最为成功的一部独立制作的电影，在全世界创下了超过6亿美元的高票房。明年，梅尔吉布森的新作讲述的是另一个被人遗忘的文明———玛雅文明的故事。这部史诗片以玛雅帝国的血腥统治为背景，讲述约3000年前古文明时期英雄反抗暴政的故事，这次电影对白将使用一种被称作尤卡坦语的古老方言。

神奇遥控器 Click （2006）
导 演： 法兰克·柯拉西 Frank Coraci
主 演： 肖恩·奥斯汀 凯特·贝金塞尔 克里斯托弗·沃肯 亚当·桑德勒
上 映： 2006年06月23日
类 型： 剧情 喜剧 奇幻 地 区： 美国
剧情简介：
亚当·桑德勒的暑期档美式喜剧片！一个总是把事业看的比一切重要的建筑师，因为成为工作狂而让生活经常方寸大乱而失控。有一天，他在一家诡异的电器行买到了一支遥控器，并意外的发现他竟然可以用这个遥控器控制他的人生！它可以快转无聊等候的时间，暂停即将失控的场面，将不想听到的噪音静音，甚至倒转到遗忘的美好时光。渐渐地，这支命运遥控器的记忆模式发挥功能，开始帮它的主人决定那些片段可以回放、快转或暂停，而这时候他才发现自己就要错过多少大好人生……

超人归来/超人再起 Superman Returns （2006）
导 演： 布莱恩·辛格 Bryan Singer
主 演： 马龙·白兰度 帕克·波西 凯文·斯帕西 弗兰克·朗格拉
上 映： 2006年06月28日
类 型： 科幻 冒险 动作 奇幻 地 区： 美国 澳大利亚
剧情简介：
在神秘消失十数年之后，世界上最受喜爱的超级英雄——超人在这部动作冒险片《超人归来》中重返地球。此片是超人系列的最新续集《超人归来》由曾执导《X战警》系列和《普通嫌疑犯》的布赖恩·辛格导演，除了扮演“超人”的布兰登·劳思是影坛新人，影片演员阵容可观，奥兰多·布鲁姆的漂亮女友凯特·博斯沃思、奥斯卡影帝凯文·斯贝西、凭借《西北偏北》获得过奥斯卡奖的伊娃·玛丽·桑特、《X战警2》中的詹姆斯·麦斯登都有份出演……

加勒比海盗2/神鬼奇航2：聚魂棺 Pirates of the Caribbean: Dead Man's Chest （2006）
导 演： 戈尔·维宾斯基 Gore Verbinski
主 演： 约翰尼·德普 乔纳森·普雷西 乔弗瑞·拉什 斯特兰·斯卡斯加德
上 映： 2006年06月30日
类 型： 喜剧 冒险 动作 奇幻 地 区： 美国
剧情简介：
2003年票房炸弹《加勒比海盗：黑珍珠诅咒》的续集，据说片中强尼德普扮演的杰克船长被土著居民捕获，接着被抬上了烧烤支架，将与水果及蔬菜一起被端上餐桌。尽管最后杰克船长侥幸生还，但该片对土著人生食人的野蛮刻画还是困扰着发行商。

⑼ 暮光之城的男主角和吸血鬼日记的男主角是同一个人吗

不是一个人，暮光之城的男主角叫做罗伯特·帕丁森 (Robert Pattinson)，吸血鬼日记的男主角是保罗·韦斯利(Paul Wesley)。

罗伯特·帕丁森（Robert Pattinson），1986年5月13日出生于英国伦敦，英国演员、歌手。2004年，罗伯特·帕丁森在电视电影《尼伯龙根的指环》中出演配角Giselher。2005年，他饰演了电影《哈利·波特与火焰杯》中的塞德里克·迪戈里。

保罗·韦斯利（Paul Wesley），1982年7月23日出生于美国新泽西州，美国影视演员。2007年，他出演了《杀手电影》，这是他第一部主演的电影。在2009年9月开播的《吸血鬼日记》中，他饰演了斯特凡·萨尔瓦托雷一角。

(9)和平战士电影男主角扩展阅读：

罗伯特·帕丁森的演艺经历

2006年，主演了BBC电视台的电视电影《迷魂飞行员》，饰演一个瘫痪的空军飞行员。

2008年，罗伯特·帕丁森出演的奇幻爱情电影《暮光之城》上映，饰演吸血鬼爱德华·卡伦。

2011年12月1日，杜莎夫人诞辰250周年的庆典上，在上海杜莎夫人蜡像馆引来了罗伯特·帕丁森在中国内地的首枚蜡像。

2012年，与凯文·杜兰、朱丽叶·比诺什合作主演由大卫·柯南伯格执导的电影《大都会》在戛纳国际电影节上映 。

保罗·韦斯利的演艺经历

2007年，他出演了《杀手电影》，这是他第一部主演的电影。同年夏天，他主演了根据小说改编的四集迷你剧《堕落天使》。

他在《反恐24小时》、《雪山镇》、《美国梦》、《约会8条规》等剧集中出演轮换角色，也客串出演过《法律与秩序：特殊受害者》、《律政狂鲨》和《铁证悬案》。

在2009年9月开播的《吸血鬼日记》中，他饰演了斯特凡·萨尔瓦托雷一角。

2012年3月10日，美国PaleyFest电视节在加州举行，保罗·韦斯利亮相。