电影主角叫米尔曼

⑴ 电影《和平战士》的故事内容是什么

剧情简介

傲慢自大但天分过人的丹·米尔曼（斯科特·麦克洛维茨饰）是一名出剧照(共5张)色的大学体操运动员，拥有修长的身材、惊人的力量和出众的容貌，还有数不尽的女友和疯狂的派对。然而他却不断陷入梦魇之中，几乎每个夜晚都因为无法解释的恐惧彻夜难眠。某个夜晚他再次被惊醒，于是出门闲逛，在一个加油站里，他遇到了苏格拉底（尼克·诺特饰），一个拥有神奇的力量的神秘老头。为了能够实现自己的奥运冠军的梦想，丹希望苏格拉底能够将那些绝技传授给他。苏格拉底开始对他进行神秘训练，并且彻底改变了他的生活方式，丹不仅因此失去了朋友，女伴，甚至差点被赶出体操班，但就在这些训练过程中，他彻底改变了自己的世界观，开始重新认识生命的意义。

《和平战士》是由维克多·萨尔瓦执导，斯科特·麦克洛维茨、尼克·诺特主演的剧情片，

该片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼每个夜晚都会被梦魇惊醒，在神秘导师苏格拉底的指引下，丹·米尔曼彻底改变了原有的生活方式，并重新认识到生命的意义故事。

该片于2006年6月2日在美国上映。

⑵ 和平战士电影观后感

和平战士电影观后感

当观看完一部作品后，这次观看让你有什么体会呢？为此需要好好认真地写观后感。是不是无从下笔、没有头绪？下面是我为大家收集的和平战士电影观后感，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

《和平战士》，中文名《深夜加油站遇见苏格拉底》两个中文名我更喜欢后者，前者直陈其事，并未揭示真谛。后者乍看有些怪异，"和平"与"战士"之间表面上是有些矛盾，但再仔细一想，我觉得"和平"更多的是强调平和的心态，摈弃杂念的心态，是一种平常心，而"战士"实际上是指米尔曼一直在跟自己，确切的说是跟自己的杂念做斗争，这些杂念包括对过去的沾沾自喜和骄傲，对未来不可预知的恐惧，对目标和结果的过分功利等等。

在我看来，米尔曼的心路历程也经历了三个阶段：第一阶段：与过去告别过去的优秀成了一种负累和包袱，将来的未知又一次次让自己胆战心惊。大部分人都是处于这种阶段，不敢放弃，不敢冒险，小心翼翼地生活，殚精竭虑地经营，目的就是在维持已有的基础上，取得更高的成就。这种生活很容易让人疲惫，犹如紧绷的琴弦，随时有曲终人散的危险。当米尔曼被苏格拉底扔下河的一刹那，他暂时摒弃了杂念，这种偶然的感悟使得他在鞍马测试中有着完美的表现。此时的他尚未悟到真谛，反而因为这种突如其来的改变沾沾自喜，把这种状态误当作偶尔用之的技巧或者方法。并因此开始尝试苏格拉底的心灵训练。然而根深蒂固的想法和新的思想产生了激烈的冲突，米尔曼也很快选择了放弃心灵训练，回归之前的自我，显然对那种大部分人都在过的生活，他仍然是得心应手。

直到他不得不面临人生的一次重要的训练，他因闯红灯出车祸，右腿粉碎性骨折，到了不得不放弃的时候。这种生活带来的训练虽然残酷，却是有效的，他开始用心看这个世界，并且发现，没有时刻没有事情发生，没有时刻是平凡的。他开始了解当下的重要性。终于当他在钟楼上任凭过去的自己坠落，他与自己的过大亩裂去告别了，完成成为和平战士的第一步。他明白到，过去的一切只是获取智慧的一次次实践。第二阶段：把握当下当米尔曼终于卸下了过去的包袱，开始把握当下，开始留意生活中的每个细节，开始用心看这个世界，此时的他变的非常勇敢，超乎想象，一次又一次创造了奇迹。

在医生给出的永不可能再从事体操事业，有可能终生生活在轮椅上的判决书前，他用自己的'全心投入，使自己又恢复了体操界的强者身份，但是面对生活，他还不能成为强者。当他满怀信心，踌躇满志，甚至有些洋洋得意地站在队长和队友面前，却得知自己被取消比赛资格时，他表现的很愤怒，感觉自己所做的一切都是徒劳，他甚至开始有些怨恨。他虽然努力去把握当下，但是他还没能完全专注，功利性还存在于他的灵魂深处，使得他仍然脆弱，容易被被外界击倒。一切都是过分功利的目的在作祟。在他的内心，所做的一切仍然是为了得到别人的认可，别人的赞美。第三阶段：消除功利的目的，以平常心面对生活苏格拉底带米尔曼去爬山，米尔曼最初因为目的地原来是一块石头而失望并且恼怒。但是很快他便体会到重要的是旅程而不是目的地。大部分事情，我们总是先有了目的才去做，我们往往为了结果而努力，却忽略了享受事情的过程，只是被结果所累，我们所缺乏的恰好是一颗平常心。当然真正做到以平常心面对生活，并不是那么容易的，真正做到这一点就成为和平战士了。

我觉得整个片子是一部心灵励志片，片子的重点并不在于主人公如何身残志坚，奋发图强，战胜身体缺陷，成耐游为优秀的体操运动员。而是在于他是如何一步步战胜自己，使自己的心灵力量无比强大。我相信，成为和平战士之后的他，即便不是做他之前擅长的体操，而是做其他任何事情，只要他喜欢去做，就一定能够做到非常优秀。生活中，并不是所有人都能真正成为和平战士。但是很多人往往能在某些事情上表现出异常的坚强，能够用平常心看待，在此时，此刻，他就是一名和平战士。把生命中的各种经历都当作实践，把不同的遭遇都当作获取智慧的滚闭源泉，专注于当下，专注于生活中每个时刻，做自己喜欢的事情，享受生命的过程，而不是过多地去计较功利和结果，这样的我们才能真正成为生活的强者。让他重新认识生命的意义。

⑶ 电影《和平战士》观后感

第一要做的肯定是找手悔原因，电影中问了三个问题，不过第二个是对第一个的一种否定。你幸福吗？这是一个问题，这个问题我无从回答，咋们还是各自去思考各自的答案。不过从第二个问题来看，你的回答只要是回忆过去，总结过去，还有就是对未来的想象，那很明显，你是不幸福的，这是必然。话又说回来，居然对过去和未来的回忆和想象是不幸福的，那幸福就只有一种情况，那就是活在当下，不去思考过往和未来的任何事情，努力做好喜欢做的事情。

第二个问题，如果如期没有完成你想要完成目标，你会做什么？这个问题电影中没有回答，我想原因是因为丹的性格不允许自己失败吧！关于这个问题我自己目前给自己的答案是继续做自己喜欢的事情，各位的答案就自己去思考。

原因找到了，简单的总结就是不敢面对未来的失败和对过往的事情有所依恋，那接下来就是解决问题。电影中是以吃夜宵的方式呈现出来的，苏格拉底吃得很慢，而丹却狼吞虎咽。这个现象在电影中只是吃，把其描述到生活中就是你学知识的能力，现实生活中的个体学习能力和智慧的装化能力是不一样的，不过学习的时候慢下来或与自己智慧的转化能力匹配，这样知识泡沫就会少很多，也就不会那么快遇到瓶颈期了。

电影中是这么说的“要慢慢来才能品尝到精髓。我们所做的都会反馈给我们自己本身，这就是我们生活的相互作用。在人的一生里，每个人告诉你要怎么做，什么对你有意，这是错误的，我们不应该从外部世界去收集信息，而是从内心出发自己去思考毕改正。”

话很长很多，以我自己的能力就只能歼弊有以下理解：1、不管是学知识还是做事情，要慢慢来，细细品味。不过这里的慢不是单纯的说节奏慢，而是符合你的能力，所以不要以自己的指标去定义别人。2、我们所做的事情会通过某种媒介来影响我们的生活。通常的媒介是身体，而通常影响生活的是各种情绪。为什么？因为人在做某件事时会给自己某个结论，结果与结论相符或相离，对人本身就会有情绪的产物。而我们要做的就是要有事先的结论。3、自己想要的事物，永远是自己内心要得到的，可以参考别人的，但不能按部就班。以上就是我对其的一些理解。

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影片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼每个夜晚都会被梦魇惊醒，在神秘导师苏格拉底的指引下，丹·米尔曼彻底改变了原有的生活方式，并重新认识到生缓滑命的意义故事扰瞎腊。

⑸ 《和平战士》解析--吴芳老师

天分过人的丹·米尔曼是一名出色的大学体操运动员，拥有修长的身材、惊人的力量和出众的容貌，还有数不尽的女友和疯狂的派对。

然而他却不断陷入梦魇之中，几乎每个夜晚都因为无法解释的恐惧彻夜难眠，某个夜晚他再次被惊醒，于是出门闲逛，在一个加油站里，他遇到了苏格拉底，一个拥有神奇的力量的神秘老头，为了能够实现自己的奥运冠军的梦想，丹希望苏格拉底能够将那些绝技传授给他。

苏格拉底开始对他进行神秘训练，并且彻底改变了他的生活方式，丹不仅因此失去了朋友、女伴，甚至差点被赶出体操班，但就在这些训练过程中，他彻底改变了自己的世界观，开始重新认识生命的意义，活在当下。

那今天会以我们本心成长的几个阶段来讲解这部电影。

问大家一个问题，你们觉得学习本心和成长难不难？

让我们学习本心的过程中，就像玩游戏升级打怪一样，越往上面越难，当我们看完整部电影，其中有一个核心点，大家一定是都知道的，就是回归当下，注重过程，我们也都知道回归内在，活在当下，才是回归本心，拥有爱的最终之路。时时刻刻，活在当下，也是一件很难的事情。那我们到底去哪里才能获得这种当下的力量呢？

在我们学习本心的过程中，你了解自己的状态，或者是你知道自己到底到哪一个状态了吗？其实要回归本心，获得这种当下的力量，第一个步骤就是要激活自己。因为我们所有人最终的需求都是爱。爱需要我们去激活自己，让自己达到燃烧的状态，才能真正的算入门本心。很多人也对于如何激活自己，有了很多很多的困惑。其实啊，激活自己不是某一瞬间的动作，也不是一个高人给你一颗灵丹妙药，你马上达到顿悟的状态。激活自己是需要一个过程，并且有一个明确的路径，我们要了解自己学习本心的状态，才能够让自己不断地成长和精进。其实《和平战士》这部电影就是自我激活的全过程。那我们，通过和平战士的电影解析来了解。

男主角丹是如何通过一个智者的帮助激活自己，并且达到巅峰状态的。问大家一个问题，你们可曾有过成功的经历吗？无论时间长短，成功的感觉是如何呢？这种成功维持了多久？成功过后的你又是什么样的状态呢？成功的感觉很爽，对不对？但是我们问问自己，是成功让我们快乐吗？其实我们看到电影中的丹就是一个成功者，拥有着众多大学生梦寐以求的东西，漂亮的脸蛋，爽朗的性格，优秀的学习成绩，还是学校体操队出色的运动员，文武全能的丹自然成为学校的焦点人物，男孩都羡慕他，女孩都爱他， 简单的说，就是有钱花，成绩好，有妞泡。用他的话讲，就是他爸爸可以给他大把大把钞票，他的所有科目全部都是A，只要是他想要的妞都可以泡到手。而且自认为学识渊博，没有什么能够难得到他，但是当苏格拉底问他：你快乐吗？他犹豫了，看起来相当完美的生活，并不让他真正的快乐。因为他知道自己在夜深人静的时候，也就是真正面对自己的时候，常常感觉到恐惧，并且经常被噩梦惊醒，所以其实过往成功的经历带给他的并不是真正的快乐。那因此我们也得出一个结论，成功不会获得真正的快乐。

我们根据电影的剧情看看丹是如何成长又如何领悟真正的快乐的。我们看到丹一次又一次的从噩梦中惊醒过来，半夜睡不着，他走进一个24小时营业的加油站，买点东西吃，遇见了加油站的服务人员，丹惊奇的发现这个老头和自己的梦中穿同样两只不一样皮鞋的老人一样，由于老人充满哲学的话，丹叫他苏格拉底，因为好奇他是怎样在几秒钟之内跳上几乎20英尺的房顶的？所以丹和老人有了第一次交锋，大家看到这里看丹的状态，是不是和我们之前的状态特别的像？我们看到很厉害的高人就忍不住凑上去？当我们看到别人拥有很高超的技能的时候，或者遇见某个高人的时候就下意识的想要去探个究竟，特别想要去学习这种技术，其实这就是我们大多数人现在的状态，在不确定自己真正想要什么的时候，就开始向外看，总是看别人拥有什么，就跟着学，我们有学不完的课程，做不完的事，结果把自己弄得十分焦虑，肉吃不到，日思夜想，通过影片，我们可以看出我们所看到的，并不是我们大脑想象的那个样子，而丹也认为老人跳上那么高，也不符合常理，所以这个时候我们因为好奇心进入本心学习的第一个阶段，这个阶段很多人会把本心当做一种技术去学习，比如最初叫大家去学习情绪观照，给大家模板，并且在训练营点评作业，大家马上就会有很大的改变，觉得真的不可思议，我怎么就不知不觉改变了？是不是有一种神奇的力量？但是很多人在当成技术学的时候，就会陷入一种误区。很多人会认为，哎，本心，不过如此，训练来训练去，不过是情绪和思维的训练，然后就会飘起来，认为自己比身边的人都要厉害了，在电影中，我们看到当苏格拉底教会丹第一个步骤，把你脑袋的垃圾全部丢掉，别管自己能不能达到目标？专注在那个时刻，学会扔掉不需要的东西，全身贯注的去做一件事的时候，丹很快取得了一个巨大的进步，这也就是说的智慧比知识重要，那这个时候丹会认为这是一个诀窍，大家对照一下，是不是都有过这样的感觉？认为顿悟就是这样的，我成长好快，会看不起别人，觉得自己很聪明，于是丹找到了老人，告诉了他，老人给泼了一盆冷水，说他还是没有真正的领悟精髓，尽管心里有很多疑问，但是由于好奇心也太想知道老人是如何跳上那么高的阳台，他还是决定要和老人学习，因为他认为是有效的，是他想要的结果，这个时候我们大多数都是从结果出发，因为这个结果驱动他的好奇心，想要继续跟下去，但是，当他真的进入正式训练的时候，发现老人对他的训练要求和教练的完全不一样，要求他从内心寻找答案，群里的小伙伴们也会疑惑，不明白，从内心出发到底是个什么鬼？对吗？太虚了，根本和自己的认知不符，甚至觉得这样的训练可能无效，训练的要求不能吃肉，不能喝酒，也不能泡妞，虽然看起来很苛刻，但是丹认为自己完全能做到，就像我们要求大家训练静坐和情绪观照，开始大家都信誓旦旦的觉得没问题，结果有些小伙伴们几分钟都坚持不了，我们看到丹也是一样的，他觉得自己完全能做到，但是老人对他做检验的时候，他连五分钟的蹲马步都做不到，这脸是不是打得啪啪的响？所以我们不要被自己的认知欺骗了，用以前的认知会觉得时间过得好快，五分钟小意思，我们看看，我们一开始学习静坐，是不是这个状态？平时十分钟转瞬即逝，但是一旦真正静坐起来，会发现十分钟度日如年，紧接着由于不能吃肉，不能喝酒，不能泡妞，他感觉人生受到了控制，甚至他的状态还不如从前，朋友都笑话你的状态像一个废人一样，开始怀疑，觉得这个方法是无效的，大家开始都曾经对本心也有过怀疑吧？由于不能够立竿见影，就开始对老人的训练方法产生了质疑，就再次回到以前的纸醉金迷的生活，吃肉喝酒泡妞，训练场上也恢复到那个让众人骄傲的丹，我们在学习本心的过程中，很多人死在了第二个步骤，就是从内心寻找答案，因为这个时候他们不是进入真正的从内心寻找答案，也就不能真正的训练，因为很多人都眷恋成功时刻的感觉，觉得我所有的学习都是为了成功服务的，我相信这种想要灵丹妙药的感觉，人人都有，大家说是不是？所以我们会发现，当我们进入这样的状态，然后退出的时候会活的比之前更痛苦，我们的心会比之前更不稳定，各种欲望就出来了，这就解释了，为什么我们在训练一段时间会感觉静坐很难让自己静下来？因为这个时候的能量是来自于我们对结果的期待，这就是你的欲望，这种欲望不能够转化到第三步，就会让自己比之前更加糟糕。电影中我们看到丹就是回到了旧有的生活模式中去，结果遭遇到了人生的灭顶之灾，腿粉碎性骨折，摔成了17块，他的梦也被判了死刑。有些人如果能够挺过来继续精进，就能更进一步。但是可悲的是，大多数人都死在了这个路上。因为很多人喜欢逃避，不愿意为自己的行为负责。

就中有一句很经典的台词：遵从内心的选择，为自己的行为负责。那么什么是内心的选择呢？其实就是我们常常提到的发心，但是发心的前提是你一定要认识到你要做的这件事情的本质是什么？给大家举个例子：比如大家认为本心教育的本质是什么？是激活让大家获得智慧，那么如果你做教育的发心是为了让自己出名，或者为了赚钱。你所有的行为就会为你的这个不正确的发心服务，就会和真正的发心相违背，带来的结果肯定是不好的，那么这个教育做出来的课程都是扭曲的，记得刚开始卢佳让我卖情绪训练课程，然后我就很开心，就想多卖几个，让更多的人来学习，得到老师的认可，还有我想在本心出名，可是后来我发现报名的人会越来越少。然后我就反思自己：我真的是为了帮助到别人吗？还是为了自己的欲望，然后我就突然意识到原来我之前的发心是错的，只是为了名和利，后来我就开始调整自己的心态，然后我的成长也特别的大，参加情绪训练营的小伙伴们也越来越多，通过这件事情我就知道了，内心的选择真的很重要，我们做一件事情，发心比什么都重要。就像电影中丹在质疑老人自己都没有很大的成功，但是老人会认为没有比服务别人更崇高的事情了，老人的发心和丹的发心完全不同，真的发心是从实际需求出发，需要什么给什么，而不是自我幻想，我觉得好的别人就一定会觉得好。就像之前我还替很多人买过本心的课，但是他们都不学习，我就很伤心。我们很多学员也是，学习本心一段时间就想着去帮助别人发心，是合适的时候给予。

我们看到当这场突如其来的车祸使的丹丧失一切，右腿大腿骨粉碎性骨折，他的体操生涯遭到毁灭性打击，躺在病床上，伤心不已的丹，这时想起了苏格拉底，这是我们每个人都有的本能，就是求助高人，所以当你感觉到人生无助的时候，千万不要一个人呆在家里，咀嚼悲伤和无助，你要走出去向别人求助，向智者求助，为什么在这里我不说高手呢？因为高手只是技能上的高手，只能在技能上给你指点，并不一定能在智慧上给你启发，就像开篇老人对他说智慧和知识不是一回事，智慧是亲自去实践，技能高手会告诉你，这么做有效，但是智慧需要行动，丹拥有的知识只是技能，而非智慧，所以他在发展到一定阶段，他的体育生涯就会遇到瓶颈，因为他对生活的认知出现了偏差，觉得结果很重要，诀窍很重要，其他的不重要，尤其是他在质疑老人，如果真的像他描述的那样，为什么还在加油站工作？这里也就解释了，很多人会看表面现象，怎么有些人学了本心还不能出门？不能很有钱，出名，层次已经决定了，一个结果，一个当下的过程。

当丹重新开始和老人一起训练时，老人给了他一个难题，就是坐在废旧的汽车上，让他顿悟，没想明白之前不理他，就是让他学会主动思考，所以很多时候当大家晋级到一定程度，再去问一些问题，我们就不会自无不言，言无不尽了，因为这个时候再全部告诉你们，你们就丧失了思考的能力，他不断的思考，用心探索自己的内心，他得出了“从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻”这个结论。那么什么是：从来不可能没有事情发生，从来没有平凡的时刻，就是很多人忽视我们身边发生的事情，会被各种欲望带走，不会仔细观察身边的一切，不会觉知自己身上到底发生了什么事情，觉得只有成功的那一刻是最伟大的，所以说我们要有一个概念，就是我们的每一分每一秒都是独一无二的，包括我们自己的身体，每一分每一秒都在发生变化，我们的思想也不断的发生变化，然而，以往我们并没有注意，我们之前讲过要寻找事物发展的规律，但是我们连自己身体的规律都摸不清楚，怎么去看其他的规律呢？我们可以去上网找一些真正的高人，看看他们过往的经历，都是最后走到了关注自己的内心，所以明白这个道理，才能进入下一阶段。

丹的腿骨折了，外界都认为他不行了，当他想要放弃自己最爱的梦想时，老人告诉他，战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所做所为中找到爱。我们想想是不是我们在成长的过程中会有很多人给我们下评判？这个时候你还能坚持自己的梦想吗？比如有人曾经梦想成为科学家，有人梦想成为明星，有人梦想当老师，但是随着我们长大了，外界会给我们贴标签，会打击我们，嘲笑我们，我们连坚持的力量都没有了，最终就是想当科学家的结果变成办公室人员，想当明星的最后跑去做业务，总之距离自己的梦想越来越远，我们还会自我安慰，梦想很丰满，现实很骨感，是不是这样？

战士不会放弃自己热爱的事物，他会从所做所为中找到爱。意外也是一种训练，这是老人告诉丹的一句话：意外也是一种训练。我们生命中的痛苦都是来帮助我们成长的，我们在生活中会遇到很多意外，让我们很崩溃。这个时候我们会选择退出，其实任何人不会永远成功，也不会永远失败，这是事物发展的自然法则，战士采取行动，傻瓜只做反应，生命就是不断选择，你可以选择做一个受害者，或是任何人，不是生活欺骗了你，而是我们在自己欺骗自己，没有开始或结束，只有行动，这个时候他进入到了第三个阶段，因为他明白了，训练是一个过程，这个时候我们是进入主动训练，而非被动训练的过程，我们学习本心也是不做练习就会走回头路，没有主动过程，就不能真正的从内心出发。其实在我们整个学习过程中，我们有苦有泪，但是我们会依然坚持着练习，因为我们找到了自己，真正足以坚持的东西，这个时候我们的心理能量会变得无比强大，因为你明白了，回归本心，真正的意义是不断战胜小我的快乐，电影中有个画面，大家还记不记得？两个丹在打架，这就是真我战胜小我的过程，我们的身体里面住着两个我，一个真我一个小我，小我很强大，逃避痛苦，追求快乐，真我就是我们真正内心的自我，给大家举个例子，比如我在减肥，看到汉堡包，小我特别想吃：只吃一个，没问题的，真我说不能吃，现在正在减肥汉堡包是垃圾食品，真我战胜小我后，你就成长的很快，这个阶段我们会发现我们很少有朋友，很多人会不理解我们，觉得我们是疯子，电影中有一句话，当你发疯的时候，你会变得理智，这里面也告诉我们，有的时候我们要杜绝无效的社交，朋友不是越多越好，只有杜绝无效的社交，才能真的进入专注的状态，很多人会认为到了这个阶段，是不是我就成功了？不，还差的很远，因为这个时候你还不能够做到真正的知行合一，这个时候你的行为可能还是为了结果服务，比如丹回到训练场，想要参加比赛时，教练直接给他判了死刑，不能参加比赛，他的训练不能得到成果展示，他哭了，这就是我们本心学习的第四个阶段。

就是当我们回归到现实当中，要区分结果和过程的意义，到底什么使我们快乐？这个时候会有很多人质疑你不行，我们就特别想急于证明给别人看，展示自己的成果，结果发现你连入门资格都没有，丹就会觉得没有那赛场上20秒的证明，我学习这些根本就没有了意义，于是老人带着丹进行了一次爬山，让丹彻底领悟到旅行过程带来的是快乐的事物，而不是目的地，想象我们做一件事情的时候，如果带着很强的目的性去做，那么这个时候你就会恐惧结果，害怕不好的结果，那么你是没有办法，全身心合一的去做一件事的，当丹调整心态，再次回到训练场，他没有去和教练争辩，而是直接去做自己想要做的事，所有人都感觉不可思议，教练也震惊了，其实这就是告诉我们，当我们想要追寻自己内心想要去做的事情的时候，不要去在意别人的眼光，也不要去和别人争辩，你的行动本身就证明了一切，当你达到这个状态的时候，就达到了真正的知行合一，通过这部电影，我们就很明确地看到，我们学习本心激活自己的四个状态。总结一下：来看看，激活自己，找到当下力量的四个阶段，第一个阶段，我们会把本心当成技术学会认为这是个技术，但是要不要学呢？这个时候是每个人都会有的状态，是一个必经的经历，这个时候注意的点，就是不要骄傲自满，有了这种状态，也不要有愧疚心理，就像我们做情绪观照。很多人没有标注自己的情绪，就会自责，我为什么又有情绪了？影片中说没有人没有情绪，情绪是自然的，就像天气，凡事均有意义。

第二个阶段，怀疑阶段，很多人会对结果很执着，比如静坐有没有效果？然后会一次次的失败，打击我们，我们会认为训练是无效的，很多人死在了这个阶段，回到旧有的模式。那么进入这个阶段就要坚持下去，要主动进入第三个阶段。

这是尊重内心的选择，要问问自己做这件事的发心是什么？你到底想要的是什么？你是想要好好改变，还是想要一直痛苦？想明白再去行动，就像我们很多人会风风火火的，事情没有想清楚就去做，结果一定是不好的。

第四个阶段：就是很恒久坚持的训练，因为发心正找到真正自己想要的，那么才能做到真正的知行和一。

其实我们到了第五个阶段，就是把自己真正的激活了，这个时候你会专注当下。前面四个阶段看起来很长，但是只要想清楚，想明白，坚持训练就会进入最后的激活阶段。因为这条路经过了成千上万人的验证，也是我们个人成长的必经之路。

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《和平战士》是由维克多·萨尔瓦执导，斯科特·麦克洛维茨、尼克·诺特主演的剧情片，于2006年6月闹穗2日在美国上映。该片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼每个夜晚都会被梦魇惊醒，在神秘导大前师苏格拉底的指引下，丹·米尔曼彻底改变了原有的生活方式，并重新认识到生命的意义故事液仿卜。

⑺ 欧美的一部励志电影 讲的是一名大腿内有铁钉的体操运动员的故事

中文片名
和平战士 / 勇者无敌/深夜加油站遇见苏格拉底......台湾译名

外文片名
Peaceful Warrior

演职员表
导演 Director：
维克多·萨尔瓦 Victor Salva

编剧 Writer：
Kevin Bernhardt .....(screenplay)

演员 Actor：
斯科特·麦克洛维茨 Scott Mechlowicz .....Dan Millman
尼克·诺尔蒂 Nick Nolte .....Socrates
艾米·斯马特 Amy Smart
保罗·瓦斯利威斯金 Paul Wasilewski
毕崔斯·罗森 Beatrice Rosen .....Dory
艾格尼丝·布鲁根 Agnes Bruckner
Tony Black .....Gymnast
Jimmy Bradley .....Commentator One
Scott Caudill .....Thug One
Ray Wise .....Doctor Hayden

制作人 Proced by：
Mark Amin .....procer
Robin Schorr .....procer
麦克·艾略特 Mike Elliott .....executive procer

剧情简介
大学生丹·米尔曼（斯科特·麦克洛维茨饰）一直是学校有望参加奥运体操比赛的明日之星，也成为学校的风云人物，而且他拥有让所有人羡慕的优厚条件：不但有着很好的健美体形充沛的精力，品学兼优的他家境富裕，英俊的丹·米尔曼虽然才华出众，但是恃才傲物的他在同学之间的口碑并不太好。俗话说：花无百日红，盛大的奥运会选拔赛即将来临，重压之下的丹·米尔曼变得患得患失，就连睡觉的时候常常被自己惊醒，并将压力放在极其危险的摩托车比赛。正在这时候，丹·米尔曼遇到睿智的老者苏格拉底（尼克·诺尔蒂饰），他出人意料地将所有的困扰都告诉苏格拉底，在他的开导下，丹·米尔曼开始重新审视自己的内心，并学会了要摒弃过去狭隘的人生观，最终丹·米尔曼找到了属于自己的方向，并认识到比赛与冠军的真正含义，并得到了在奥运会亮相展现才华的绝佳机会。
幕后制作
名著改编
影片根据著名作家丹·米尔曼的名作《深夜加油站遇见苏格拉底》（Way of the peaceful warrior）改编，这位作家在这部作品中让年轻时代的自己成为主角，本书也是他最畅销的关于人性与内心解读的书籍，小说在高强度竞争的男子体操运动中加入让人惊奇的哲学思想，作为一部体育题材，它描述的胜利不是来自于运动项目本身，而是来自于人的内心。

丹·米尔曼曾是一位获得世界冠军桂冠的运动员、大学体操队教练、武术教师以及大学教授，他的著作，包括《深夜加油站遇见苏格拉底》、《The Journeys of Socrates》、《The Life You Were Born to Live》曾被翻译成29种语言，销售上百万册，并且激励数百万读者不断寻找生活的方向。

关于导演
随着两部《惊心食人族》电影的上映，由编剧逐渐转变为导演的维克多·萨尔瓦开始获得越来越多的关注，当然更铁杆的影迷会记得他之前更加出色的作品，温暖感人的科幻题材《Powder》。

在很多电影里，萨尔瓦都表现为一位优秀的故事讲述者，按照一直流传的说法，在他十多岁时，萨尔瓦已经逐渐从一个聆听者变成了一个合格的编制者和讲述者，上学期间，他的英语老师曾经和他打赌，结果他在一个星期内写出一个短篇小说，以此赢得免去日常作业的赌注，而另一位教师也曾建议他将自己的故事拍成电影，这些正是早期他所获得的启蒙。

之后的学习来自于那些大师的作品，萨尔瓦被西科塞斯、库布里克、科波拉的电影吸引，并从中吸取养分，尤其受他重视的是斯皮尔伯格的《大白鲨》，沙尔瓦清楚地记得自己一共在电影院里看了55遍，他就是这样投入巨大的热情，并最终获得成功。

演员阵容
纽约出生的斯科特·麦克洛兹在影片中扮演青年体操演员。2003年，他第一次在儿童题材的《梦幻岛》亮相，随后就在青春题材的《欧洲性旅行》中获得主演位置，2004年他主演的另一部青春题材《湖群狗党》，还为他赢得了圣丹斯电影节的奖杯，并成为戛纳电影节的颁奖佳宾。

影片中扮演睿智的苏格拉底的是曾经两次获得奥斯卡和金球奖提名的老演员尼克·诺特，现年65岁的他曾参加过60多部影片的拍摄，创造了一系列给人印象深刻的角色。影片中另一位值得关注的是女演员艾米·斯马特，青春靓丽的她凭借一系列电视和电影作品，逐渐奠定了在好莱坞的位置。

电影花絮
小说出版距今已有25年，本片制片人David Welch在十年前已经买下改编权，并且一直都在策划着这部电影的拍摄。

尼克·诺特在80年代已经读过这本书，在还没有确定主演人选时，他向导演表示自己20年前就期望演苏格拉底这个角色，这帮他赢得了导演的信任。

影片中有很多体操表演及比赛，制片公司为此聘请了曾获全国冠军的体操教练吉米·福迪担任顾问，部分演员在拍摄开始前，进行了为期6周的强化...

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《和平战士》是由维克多·萨尔瓦执导，斯科特·麦克洛维茨、尼克·诺特主演的剧情片，于2006年6月2日在美国上映。该片讲述了大学体操运动员丹·米尔曼每个夜晚都会被梦魇惊醒，在神秘导师苏格拉底的指引下，丹·米尔曼彻底改变了原有的生活方式，并重新认识到生命的意义故事。

⑼ 体操运动员为主角，开片做噩梦腿没了，梦醒后去便利店遇见一个行动诡异的老头的欧美电影叫什么

和平战士 Peaceful Warrior (2006)7.9
深夜加油站遇见苏格拉底
导演：维克多·萨尔瓦 主演：尼克·诺特 艾米·斯马特 斯科特·麦克洛维茨 ...
大学体操运动员丹·米尔曼遇到神秘的苏格拉底，苏格拉底开始对他进行训练，并且彻底改变了他的生活方式，让他重新认识生命的意义。

⑽ 惊喜推荐看一部电影：《和平战士

注:文章来源网络，简单编辑一下。

    当你面对自己心中那个黑暗，懦弱，负面的自己时，你会选择怎么做呢？丹·米尔曼对此作出了自己的回答。

丹·米尔曼拥有着众多大学生梦寐以求的东西：漂亮的脸蛋、爽朗的性格、优秀的学习成绩，还是学校体操队出色的运动员。文武全能的他自然成为学校的焦点人物。

看起来相当完美的生活，丹却并不是真正的快乐，每到半夜总是从噩梦中惊醒，又是一次从噩梦中惊醒过来，丹走进一个24小时营业的加油站，遇见了加油站服务人员，老人索特拉克斯，由于老人充满哲思的话，丹叫他苏格拉底。

一天，一场突如其来的车祸似的米尔顿丧失一切，他的体操生涯遭到毁灭性打击。躺在病床上伤心不已的米尔顿这时想起了不久前认识的便利店老头索特拉克斯。新的生活从此开始.....

索特拉克斯提出要求，要米尔曼彻底改变自己，从生活习性、饮食习惯到为人处事都要按照他指示加以改变，排除心中的杂念垃圾。米尔曼一一照做，开始了清心寡欲的新生活。生活发生变化，米尔曼的朋友纷纷离去。在修炼中，米尔曼知道了集中精神能产生的巨大能量，在苦修中，他的心境越来越平和，力量也越来越大，人生的意义也越来越清晰……

电影中有关“思想的专注”的片段

当生活如一潭死水，日渐淹没你心中的梦想，貌似只能平庸无为下去，你是否幻想过，自己也像很多武侠小说中写的那样，因缘巧合之下，偶遇一位神秘高人，或者得到一本功夫秘籍，从此华丽变身，一鸣惊人。

我们都希望在无助、脆弱的时候，遇见一位睿智的上师，几句话语便能指点迷津，四两拨千斤地改变当下的困境，从而改变我们的人生。电影《和平战士》便讲述了这样一个故乎派事。

影片根据小说《深夜加油站遇见苏格拉底》改编而成，作者丹•米尔曼，是前世界级蹦床冠军得主、斯坦福大学体操教练。这部半自传体的小说发行量超过数百万册，影响了无数读者。

“1966年之前，我一直被幸运之神眷顾，在安稳的环境首拦中长大，在世界弹簧床锦岁芹贺标赛中拿到冠军，周游欧洲各国。可是这段生命历程为我带来受之无愧的赞赏，却没有为我的内心带来永恒的宁静。一天，凌晨三点二十分，在一个通宵营业的加油站里，我首次与苏格拉底相遇。”

如丹•米尔曼在书中所写，影片中的少年米尔曼，外貌俊朗，成绩优异，总有漂亮的女孩子围绕身边。生活的顺风顺水，让他沾沾自喜。

天才型体操少年米尔曼，希望挑战一组至今无人能完成的高难度吊环动作，却一直遭到教练的强烈反对，因为后者怕他受伤。

凌晨三点，从“比赛时摔断腿”的噩梦中惊醒的米尔曼出去散心，在加油站遇见了一位身怀绝技又喜欢教育人的老头，米尔曼叫他“苏格拉底”。

——但是知识和智慧不是一回事，

   智慧是亲自去实践。

——你快乐么？

——快乐和什么事情有关？

——任何事情。

米尔曼希望“可以从地面跳到三米高的屋顶”的苏格拉底训练他，而后者只是让他干活、刷马桶，教他丢掉脑袋里所有的垃圾，专注于每一刻。

——比起那些比我们无知或不像我们那样生活的人来，

我们更好么？

你是不是这个意思？

——世上没有更好，你永远不会更好，

   同样地，你也永远不会比谁更差，

   习惯是个问题，

   你要做的就是对自己的选择有自觉，

   并为自己的选择负责。

——从来没有事情不发生，从来没有平凡的时刻。

年少气傲的米尔曼其实并不信任苏格拉底，他相信只要通过努力训练，一定可以得到自己想要的一切。事实似乎确实如此，他的冠军奖牌近在眼前。

——每个人都告诉你要怎么做，什么对你有益

他们不想让你找到自己的答案

他们想要你相信他们的那套

——那照我猜，你想要我相信你的那套

——不。我希望你不要从你的外部世界收集信息

而开始从你的内心进行收集

人们都害怕他们的内心

而内心恰恰是他们唯一的归宿

然而，一场突如其来的车祸，让米尔曼的右腿像他的噩梦的一样，粉碎性骨折，他的体操生涯遭到毁灭性打击。

——你可以一辈子都长睡不醒，恍若梦中。

米尔曼风光不再，一蹶不振，甚至想要在高塔上结束生命。

走投无路的米尔曼想起了许久不见的苏格拉底。

——我这是怎么了？我不会哭的

——很明显，你哭了

——真丢脸

——情绪是很自然的

就像转瞬即逝的天气

——要是你做不了你天生要做的事，你会怎么办？

——凡事均有意义，这件事也不例外

是否要去寻找它的意义，就由你自己决定

凡事均有意义，是否要去寻找它的意义，就由你自己决定，也就决定了你会有什么样的人生。苏格拉底鼓励已经放弃的米尔曼重新开始训练。

——整个上山的旅程中，你很兴奋，很快乐

——没错，因为我想着我要看什么东西

——有什么改变了？这里什么都没有，只有这块石头

——旅程才是带来快乐的事物

逐渐恢复体能的米尔曼，希望回到队伍中，继续参加奥运会选拔赛，教练却放弃了他，这让米尔曼再次陷入绝望。苏格拉底提出带他去一个神秘的地方。

苏格拉底带着米尔曼爬了三个小时艰难的山路，来到一座山头。米尔曼失望地指责苏格拉底“这里只有一块石头”，而苏格拉底让他明白，旅程才是我们开心的源头，而非目的地。

振作起来的米尔曼，终于用行动说服了教练。选拔赛开始前，米尔曼带着教练和队友去拜访苏格拉底，他却彻底消失了。

比赛时和队友的对话，让米尔曼更加确定，自己真正想要的，并不是是那个金牌，也不是他人的目光，他的快乐只关乎自己的内心。

——你在哪里？

——此地。

——几点了？

——此时。

——你是什么？

——此刻。

米尔曼没有按照教练的约定完成比赛，而是尝试了他念念不忘的那组空中三次翻身的高难度动作，最终，为学校赢得了全国选拔赛第一名。

所谓的和平战士，大约是指，每个心中有梦的人都是和平年代里的战士。“作为一个战士，绝不会放弃自己热爱的事，而是从所做所为中找到爱。战士并不是完美无缺，刀枪不入的，但是始终坚持寻找真实的自己，无所畏惧。“苏格拉底如是说。

苏格拉底的原型，当然是指希腊的哲学家苏格拉底，这位在雅典市集上到处问人问题的老者，认为人活在世上最重要的目的就是“认识你自己”。

苏格拉底这个角色，很容易让人想到张德芬的《遇见未知的自己》，在一个下雨的冬夜，绝望的若菱巧遇一名智慧老者，在与智者数度交谈之后，她渐渐填补不快乐的心灵缺口，寻回最真实勇敢的自我……

可能你会问，为什么我们在生活中就遇不到这样的神人相助？

也许根本就没有苏格拉底，他只是那个一直等待我们发现自己的契机，是我们在生活中顿悟的瞬间，教我们看到自己的狭小天空外的广阔天地。

——战士的第一要义是什么？

——虚无。

  老头告诉小伙子，给你看一个好东西，当小伙子兴高采烈地爬上山顶时，老头说，东西就在你脚下，小伙子脚下是盛开的小野花和一块普通的方石。是花么？不，是石头。你没搞错吧，上来就是想告诉我是这个石头？对，你快乐么？是啊，我上来的过程很快乐。

     宛如奇迹般，他战胜了自己，回到了赛场。最后，倒立在吊环上的小伙子耳畔仿佛又传来老人的问题：

“Where are you?”     "你在哪？"

"Here."                      "我就在这里。"

"What's time is it?"    "现在是什么时候？"

"Now."                       “此时此刻。”

"What are you?"        “你在做什么？”

"This moment."          “活在，当下。”