七日微电影

① 罗嘉良的演艺经历

1986年，罗嘉良签约TVB，成为无线合约艺员，同年，参演第一部电视剧《城市故事》 。
1987年在《季节》、《大都会》、《誓不低头.》、《回到唐山》中出演配角。
1987年第一次出演古装武侠剧《龙廷争霸》，第一次担正做主角。他紧张得每天学古人说话行路，心里却是美滋滋的。
1989年在参演了《义不容情》《中神通王重阳》《天龙奇侠》之后，罗嘉良成为无线二线小生 。
1992年参演《火玫瑰》中的乔历 。
1993年，罗嘉良在《孽吻》里饰演一个为了挤入上流社会杀死女友的坏人张文伟。这是一部少见的以坏人为主角的戏，罗嘉良开始他的恶人之路 。
1996年，罗嘉良参演电视剧《天地男儿》，饰演反派徐家立，凭借此剧走红 ，同年，被无线派到北极拍摄探险节目。1997年，与吴镇宇主演《难兄难弟》，凭借诙谐自然的表演，获得首届TVB万千星辉颁奖典礼最佳男主角奖，成为首位获得此奖的艺人；同年推出唱片《难兄难弟原声大碟》，获得IFPI双白金销量。
1998年，主演《天地豪情》，饰演嗜赌如命、一事无成的“大头文”卓尚文，展现了罗嘉良的喜剧天分，蝉联最佳男主角奖；推出唱片《天地豪情》，销量达75000张，获IFPI双白金唱片；同年，在红馆举行一连四场”罗嘉良闪两闪演唱会“。
1999年，主演TVB为他量身定做的百集电视剧《创世纪》。在这出长达百集的剧集里，罗嘉良90%的时间都穿着西服，展示了一个从底层打拼上来的商人形象。
2002年，主演家族商战剧《流金岁月》，饰演丁善本，第三次夺得万千星辉颁奖典礼“最佳男主角”奖。
2003年5月离开TVB，加盟香港寰宇有限公司。
2004年3月，参演《我爱钟无艳》，饰演齐宣王。 11月，主演央视剧《昭君出塞》，饰演呼韩耶单于，李彩桦饰演王昭君；
2005年，与吴镇宇、张卫健和许志安联袂主演励志喜剧电视剧《伙头智多星》，饰演郑中；4月参演陈木胜执导的郭富城、吴彦祖主演的寰宇出品电影《三岔口》，饰演饶天颂。
2006年1月拍摄《郑和下西洋》出演大航海家郑和。 7月与宁静、唐国强主演历史正剧《胡茄汉月》 。2006年11月拍摄首部军事题材电视剧《狼烟》，出演师长高达，从而让罗嘉良成为港台地区艺人中第一个饰演当代中国军人的明星 。
2007年7月，主演TVB动物题材电视剧《当狗爱上猫》； 2007年11月拍摄英皇电视剧《完美结局》并结识第二任妻子苏岩。
2008年，参演以汶川大地震为题材的纪实性电视连续剧《震撼世界的七日》，饰演一名在灾区随处可见的普通救护人员，凭借《震撼世界的七日》获的香港杰出爱心演艺人奖；
2008年11月拍摄TVB台庆大戏《富贵门》，出演亦正亦邪的男主角卓一鸣。
2009年1月，罗嘉良加盟风华堂。2009年2月首部军事题材电视剧《狼烟》播出 ；2009年3月拍摄寰宇公司出品的电视剧《男儿本色》，饰演周敬之。 2009年4月，央视大剧《郑和下西洋》在央视八套播出，是出演央视历史人物中成功的一位港星。 2009年5月参演《黄金地带》出演男主角路远航； 2009年11月在北京、河南等地拍摄电视剧《孔子》，出演能言善道的被称为“中华儒商“鼻祖”的孔子大弟子“子贡”。
2010年1月凭借电视《富贵门》获得腾讯网星光大典港台年度电视男演员奖。 2010年3月，参演《古今大战秦俑情》电视版， 饰演秦始皇 。2010年4月，与赵文瑄一同主演电视《廉石传奇》饰演孙权； 2010年9月参演张浩岚执导的讲述春秋时代的央视历史剧《春秋祭》，再次出演君王，饰演男主角晋文公重耳。
2011年，主演的电视剧《古今大战秦俑情》和《黄金地带》春节热播； 2011年3月 拍摄红色谍战戏《越境》，饰演男主角陈凯；9月9日，罗嘉良正式签约北京慈文传媒集团股份有限公司。 2011年11月参演大型历史剧《精忠岳飞》，出演秦桧。
2012年5月到7月拍摄电视剧《女人的武器》。 2012年7月凭《创世纪》中的叶荣添一角获得亚洲偶像盛典“ 90年代经典角色大奖”； 2012年11月参演公益微电影《时间门》，演绎的微电影《爱家日·时间门》主题曲《狂奔过时间》在网络上的试听量已超过5千万。
2013年1月 获得中国微电影大典“最佳微电影男演员”奖。 2013年7月主演的电视《精忠岳飞》在天津卫视、山东卫视、浙江卫视和安徽卫视热播，罗嘉良出演秦桧一角； 8月，主演的职场励志剧《女人的武器》播出； 11月拍摄慈文影视公司出品的电视剧《爸爸父亲爹》 。
2014年3月罗嘉良加盟《东方战场》演绎真实汪精卫 。2014年4月拍摄电视剧《爱情珠宝》饰演珠宝商宫宏达 。
2015年3月拍摄谍战剧《追击者》，饰演一名军统站长。2015年7月主演的谍战剧《爸爸父亲爹》在浙江卫视、贵州卫视播出 。2015年6月拍摄电视剧《怒海红尘》，8月拍摄电视剧《长梦留痕》,9月电视剧<爱情珠宝>在上海电视剧频道首播。2015年11月拍摄电影《营救飞虎队》。
2016年1月拍摄古装电视剧《思美人》饰演秦惠文王。2016年3月回TVB拍摄电视剧与谍同谋，饰演从事化妆品的CEO 。

② 胖妞为爱减肥成女神的微电影叫什么名字

你好，很高兴帮你解答。
肥胖症是一种由多种因素引起的慢性代谢性疾病，以体内脂肪细胞的体积和细胞数增加致体脂占体重的百分比异常增高并在某些局部过多沉积脂肪为特点。
肥胖症的病因主要有遗传因素、社会环境的因素、心理的因素和与运动有关的因素等。
肥胖症的治疗主要有：
1.适当减低膳食热量。摄入热量低于消耗热量，负平衡时体脂逐步分解，体重逐步下降。
2.用低热值食品代替高热食品，用家禽肉、瘦肉代替肥肉。用鸡蛋、牛奶、豆制品代替糖多、油大的点心。巧克力、奶油冰激凌、糖果应不吃。
3.在减少糖多、油大、热值高的食品的同时增加蔬菜、豆类、豆制品等；茎类蔬菜如芹菜、油菜、小白菜；瓜类蔬菜如冬瓜、西葫芦等。
4.优先考虑消减主食。主食和肥肉一样吃得过多都会引起单纯性肥胖。
5.逐步减少糖多、油大、营养价值不高的食品，如甜点心、油炸小吃、西式快餐、甜饮料等。
6.补充各种维生素。不边看电视边吃东西。不饮酒。
7.有氧锻炼，如步行、慢跑、有氧操、舞蹈、骑自行车、游泳、跳绳、爬楼梯等。
8.建立健康的生活方式，合理营养，积极锻炼，充足的睡眠，善于调节心理压力，保持稳定情绪；不吸烟、不吸毒、不酗酒。
下面根据生活经验，介绍一些科学减肥小窍门：
9.瘦身秘招，不论胖上面，还是胖下面或全身胖，建议为：
1）泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。配合网友推荐的某福建泉州中药减肥秘方“龙荷山茶”，一个月能减个10斤左右。
2）绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果疗法”、“七日断食法”。
3）多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。
4）吃一点辛辣的食品，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用，会提升新陈代谢功能。
5）不要吃白糖，可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
10、温开水的减肥妙用
1）喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧！
2）零热量的温开水会产生饱足感，远离暴饮暴食！
3）温开水能暖胃并活化小肠，改善体质成为易瘦美人！
4）温开水能美肌，彻底改善干燥敏干肌肤！
5）提升免疫力，抑止体内活性酵素，维持血液清澈，抗衰老！
11、饮食减肥原则
1）科学安排一日三餐减肥
在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养需要。这样长期下去容易引起急性胃炎、胃扩张、急性胰腺炎、冠心病、心肌梗塞等。如果吃夜点就会产生超额能量，剩余的能量转为脂肪蓄积起来就容易发胖。所以在睡前三小时以内不要吃任何东西是最理想的减肥方法，特别注意不要喝酒、肉类食物。 减肥
2）控制主食和限制甜食减肥
如原来食量较大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
3）多餐少量减肥
在减肥的过程中，最好是遵循多餐少量的原则，将一日三餐的食物总量分配到一日五餐当中。并且一天最后的一餐最好在睡觉前5--6个小时的时候进餐。 减肥
12、膳食纤维减肥
膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。
13、适量饮水或喝汤减肥
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就采用喝汤来减肥。
祝你健康！

③ 有没有类似于我们都是坏孩子这样的电影

我前段时间收集了一些这种电影，给你分享几个：
19岁（三名19岁的杀人嫌犯）、小时代、简爱（微电影）、撑红伞的女孩（微电影）、盛夏年华（微电影-）、青春几何（微电影-）、恶女孩、地铁七日情、三里屯、女屌丝的创业路
去乐视网搜，都有的~
望采纳！

④ 拍客的微电影《拍客》

编剧：程皓 谢斐
导演：谢斐
制片人：周健
摄影指导：孟健
摄影助理：王鑫
摄影[剧照]：程皓
化妆造型：程皓
剪辑：谢斐 曹栋 程皓
海报设计：程皓
主演：王建 蔡晓晴 郭涛 陈满平 谢斐，陕西卫视华夏微电影特约导演 ，陕西省职工戏剧曲艺家协会理事。 主要作品有《弦板悠悠》、《真假老总》、《一不留神》、《一曲红尘》、《把钱赚美了》、《拍客》、《小站》、《传家宝》，《幸福谐奏曲》系列剧之《幸福秦腔》、《两不蹬纪事》、《七日惊魂》、《大山深处》等数十部。
谢斐导演的很多作品将镜头聚焦到草根人群、社会底层、普通职工的身上，关注小人物的酸甜苦辣、喜怒哀乐，带着真情实感深入到一线人物生活中采风、挖掘故事。 谢斐导演作品《拍客》是陕西卫视华夏微电影2013全国职工微电影巡展西安首映礼展映影片 ，拍摄于2013年5月，全片在西安曲江南湖、浐灞湿地公园、丰庆公园等地取景拍摄。

⑤ 电影七天讲的是什么，是恐怖片么

不是恐怖片 是典型的美国灾难片
《七日》说的是全球气温升高，导致海平面上升（也好像是海啸），淹没了美国临海的一些大城市。
我个人认为，最大的看点就是海水灌进城市时的壮观场面，当然是电脑特技

你说的是”后天”和楼主说的不一是一部电影

⑥ 传家宝的游戏

在魔兽世界中，传家宝是一种特殊装备，字体颜色是一种偏暗金的色彩。这种装备默认的物品等级只有1，可以随使用他的人物等级改变而自动改变，同时它可以在你同一个ID中任何一个人物之间互相邮寄。属性基本相当于平级蓝装，低于平级紫装，但传家宝装备会有一些特殊效果，包括肩和衣服的10%经验加成效果，以及饰品的回血和回蓝效果，对小号练级的帮助非常大。基本上来说如果能穿齐一套传家宝，那么在新手村打怪你会有一种自己开着外挂的感觉。
获取方法有三种，一种是在达拉然牌子装商人处有一个专门的传家宝商人，需要消耗英雄纹章去兑换，这是一套PVE用的传家宝，包括多种武器，护肩，胸甲以及饰品，此外在冬拥湖堡垒里面也有一个传家宝兑换商人。这里兑换的是韧装的传家宝，没有胸甲，武器的种类相对少一些，饰品只有一个传承使用的解控用徵记。你需要至少有一个满级人物，攒到足够的牌子或者冬拥湖碎片，兑换好以后就可以直接邮给自己的小号。现在传家宝可以任意覆膜，不过覆膜效果会根据等级的下降而减弱，比如原来武钢加1650敏捷或者力量，但是如果你小号是1级的话可以只有几点。这个效果会随着等级提升而提升，最后达到这个附魔的原来效果。
传家宝中有一件十分特殊，是一个加5%经验获取的戒指，由每周六卡鲁耶克钓鱼大赛获得。
如果是想要找人带本刷级的话，那么只需要兑换肩和胸甲两件，这两件装备除了固有属性外，还有一个获取经验提高10%的额外属性。穿上它们升级的速度能提高20% 5.0之后传家宝的兑换NPC不只是全部集中在北极区域。
达拉然有四位：席拉·雪晨、附魔师伊西安、附魔师艾若汀、布朗摩·深矿。
寒冰皇冠：伊芙尼奇·卡莎莉丝夫人。
冬握湖：骑士达美隆、石卫士慕卡。
暴风城的军情七处也可以兑换了，兑换荣誉装备的地方也是。
现在主城军需官就可以兑换PVP和PVE传家宝。
WLK期间出现的PVE1-80级传家宝没有变化。但是在MOP版本中PVE增加了一个加敏捷的法杖适合武僧使用（武器，肩膀，饰品，胸甲）。除了在主城的正义点NPC外，在WLK白银试练的那个地方和新的暗月马戏团和达拉然均有售货处。CTM增加的1-85传家宝在公会注册处有商人用金币购买，但是需要公会成就（披风，头盔）。MOP增加的1-90传家宝也是在公会注册处出售，同样也是金币购买，需要公会成就（腿，我就记得有腿了，MOP没怎么玩，AFK了）。PVP的传家宝一直没有变化，在本阵营的PVP军需官处和冬拥湖的军需官有售，需要荣誉购买（武器，肩膀，饰品，胸甲）。
常规的传家宝经验加成：护肩，加10%；胸甲，加10%；商业技能奖励：钓鱼大赛奖励三选一有个戒指，加5%；公会声望奖励：头盔，加10%；披风，加10%；合计45%。 6.1更新之后，传家宝也可从铁炉堡（联盟）或者幽暗城（部落）的商人那里通过金币购买到传家宝物品。
传家宝会通过升级的方式进行提高等级：
基础传家宝：1-60级
升级后传家宝：60-90级
再次升级后：90-100级
传家宝最低价位为500G、升级所需材料则高达1000和1200G。 陕西卫视华夏微电影2013年全国职工微电影巡展西安首映礼首播影片 ，这部搞笑黑色喜剧笑点十足，是由谢斐导演编剧并执导的一部超级幽默微电影作品。
汤元是一小区里的保安，一直梦想着中大奖，经常去买彩票，有一天汤元台湾的堂叔给他邮寄了一个保价十万美金的邮包，身边形形色色的人都认为汤元真的要发了，百般讨好，连过去看不上他的美女也趋之若鹜。汤元十分得意，提前过上了富人的日子，大家也都敢借给他钱了。当汤元和众人在期待中、好奇中打开了那个包裹，里面却只有一本普通的家谱，由此拉开了一场令人忍俊不禁的搞笑故事。 谢斐，陕西卫视华夏微电影特约导演，陕西省职工戏剧曲艺家协会理事。 主要作品有《传家宝》、《弦板悠悠》、《真假老总》、《一不留神》、《一曲红尘》、《把钱赚美了》、《拍客》、《小站》、《两不蹬纪事》、《七日惊魂》、《大山深处》、《换房》、《暖情》、《角儿》、《过年》《幸福谐奏曲》系列剧等数十部。
谢斐导演 的很多作品将镜头聚焦到草根人群、社会底层、普通职工的身上，关注小人物的酸甜苦辣、喜怒哀乐，带着真情实感深入到一线人物生活中采风、挖掘故事 。 编剧 谢斐
导演 谢斐
摄影执导 孟建
摄影助理 陈建 王鑫
化妆造型 程皓
摄影[剧照] 程皓
出品人 王广群 顾令阳
制片人 周健
海报设计 程皓
主演： 林峰 蔡晓晴 刘勇 郭涛 影片拍摄于2013年5月，全片在西安取景拍摄

⑦ 微电影一般多长时间

根据网络《微电影》词条，一般30-300秒都可以。
首部公映的微电影《一触即发》时长为90秒，这也是第一部真正意义上的微电影。